戒烟作文800字(优质6篇)
戒烟作文800字 篇一
戒烟，是一个需要毅力和决心的过程。烟草对人体的危害已经被科学证实，吸烟不仅会危害吸烟者自身的健康，还会对周围的人造成被动吸烟的危害。因此，戒烟是一个对自己和他人负责的选择。
我曾经是一个烟民，每天都离不开手中的香烟。烟草的诱惑让我无法自拔，我知道吸烟对身体不好，但却无法控制自己。直到有一天，我意识到我必须要戒烟了。我开始主动寻求帮助，寻找一些戒烟的方法和技巧。我了解到戒烟并不是一蹴而就的事情，需要坚定的信念和毅力。我开始逐渐减少吸烟的数量，同时增加运动和健康的生活方式。慢慢地，我发现自己的身体开始恢复健康，呼吸变得顺畅，精神状态也有所改善。我感到自己重新获得了生活的动力和活力。
戒烟的过程中，我也遇到了很多困难和诱惑。但是我告诉自己，戒烟是为了自己的健康和家人的幸福。我不想让自己的亲人因为我的吸烟而受到伤害。我努力保持戒烟的决心，坚持不懈地向前走。最终，我成功地戒掉了烟瘾，摆脱了烟草的依赖。
戒烟让我重新认识了自己，也让我更加珍惜生命。我意识到健康是最重要的财富，而戒烟是保护健康的第一步。我希望更多的人能够意识到吸烟的危害，积极选择戒烟，远离烟草的伤害。让我们共同为建设一个健康的社会而努力吧！
戒烟作文800字 篇二
戒烟，是一个需要决心和毅力的过程。吸烟不仅会危害吸烟者自身的健康，还会对周围的人造成被动吸烟的危害。因此，戒烟是一个对自己和他人负责的选择。
我曾经是一个顽固的烟民，每天都离不开手中的香烟。烟草的诱惑让我无法自拔，我知道吸烟对身体不好，但却无法控制自己。直到有一天，我感到了身体的不适，意识到我必须要戒烟了。我开始主动寻找戒烟的方法和技巧，寻求帮助。我了解到戒烟并不是一蹴而就的事情，需要坚定的信念和毅力。我开始逐渐减少吸烟的数量，同时增加运动和健康的生活方式。慢慢地，我发现自己的身体开始恢复健康，呼吸变得顺畅，精神状态也有所改善。我感到自己重新获得了生活的动力和活力。
戒烟的过程中，我也遇到了很多困难和诱惑。但是我告诉自己，戒烟是为了自己的健康和家人的幸福。我不想让自己的亲人因为我的吸烟而受到伤害。我努力保持戒烟的决心，坚持不懈地向前走。最终，我成功地戒掉了烟瘾，摆脱了烟草的依赖。
戒烟让我重新认识了自己，也让我更加珍惜生命。我意识到健康是最重要的财富，而戒烟是保护健康的第一步。我希望更多的人能够意识到吸烟的危害，积极选择戒烟，远离烟草的伤害。让我们共同为建设一个健康的社会而努力吧！
戒烟作文800字 篇三
是夜，阒寂无声。人都睡了，或安详，或皱眉，或聚在那一处，睡在烟雾编织的无忧里。
更夫一快三慢地敲着竹梆子，他打着哈欠往前走，热气从嘴里溜出，模糊了眼前一方，又散了开去。
只是，他没有注意到灯笼未照及处。
那个男人，颤抖地蜷缩在巷子里，抱住自己的双膝，同样打着哈欠，却与更夫的不同。他的双眼迷离地望向深巷里有光之处，口里碎碎念——不能过去，我不能过去，我要戒掉，要戒着该死的东西，要戒这洋人的东西，要戒掉……
他一遍一遍重复，双腿却不听手的阻挠，一次一次想要站起来。他的眼闪出近乎贪婪渴求的光射向那馆子，盯着盯着，他似乎就走了进去。他清楚他们每一步的程序，交银子，寻位子，点烟。轻吟之声揉在腾腾上升的丝丝缕缕里，他看不清烟雾弥漫之中那一排排躺在塌上端着烟槍的人的脸，他也不用看清。他知道那是怎样醉生梦死，丧魄销魂，欲罢不能……它已上身融进血了。他多么羡慕这些人，这时候，他们心里的欲都被满足了，他们的心里都是极乐。
冷风刺了面，他清醒了，却颤抖得更厉害了。骨节分明的双手交错互相掐着，他想让自己清醒，他念叨地更大声了——你忘了吗？你曾家财万贯，受人奉承，你曾斜睨洋人，傲我大清之威，自矜天朝上国。妄你被夸明智明理，从业精明！何以沦落至此？何以挥尽祖上基业，逼死老母，吓散妻儿，孑然一身？你明知得来虚无，为何执迷不悟？你要戒掉，你一定要戒！不戒必亡！
他一遍一遍说着，越来越没有逻辑，原本已呲牙扭曲的脸上，青筋暴得更为明显，唇色已从白转成了紫，他还在哆哆嗦嗦不成句地念着——不戒必亡，亡人亡国……
他不住地抽搐，不知是冷还是其他。他感觉眼前好暗，他想接近那团光，他终是这么做了，匍匐的姿态一点一点靠近……
更夫又转了一圈来到这里，他一快四慢地敲着竹梆子——咚……咚！咚！咚！他揉着小眼往前走，他没有往巷子里看，没有看到深巷口的灯笼下，男子噙着诡异的笑闭了眸。
他终于戒了鸦片。
1839年6月，广州烧起了一把火，中国的近代在烟尘中露出消瘦的苍白的面颊。
中国的烟瘾，戒了吗？
戒烟作文800字 篇四
我一直在想，爸爸的烟盒都写着“吸烟有害健康”这样的字。写着这样的字，爸爸为什么还要买呢？而且人们都离不开烟，吸着烟。有好像有烟才能渡过每一天。我爸爸就是这样，无论妈妈怎么劝爸爸，爸爸只是含糊的答应了，最后还是不肯放下烟。
一次，我和妈妈在家里，便商量了一下。
晚上，我和妈妈故意去超市买东西，晚一点回家，给爸爸来一个宊如其来。我们蹑手蹑脚地进了家，我一看爸爸在吸烟，便说：“爸爸你又吸烟了，被我们逮个正着啊！”我说完，便去房间看电视，故意把声音调到最高，想把爸爸引来。说想把爸爸引来他还真来了，我假装没看见，便说：“眼睛痛死了！”爸爸走了过来。说：“眼睛痛，就不要看电视了。”“不行，这个很好看的，不行，我要看。”“宝贝女儿，只要你不看，我什么都答应你。”我听了，心想：哈哈，爸爸上当了。便对爸爸说：“真的？”“真的！”“爸爸你戒了烟，我就不看了！”爸爸竟爽快地答应了。
我和妈妈开始给爸爸讲大道理了。我严肃的说：“爸爸，你吸烟呢？不但对自己有害，而且对我们这些旁边的人伤害更大，烟里面含有尼古丁，有毒物质就会进入旁边人的呼吸气管，最后到体内。爸爸你说毒不毒啊？”爸爸装着一副十分无幸的样子，点了点头。
妈妈十分恼火地说：“女儿，去把电脑搬过来。”“哦！哪一台呀？我的，还是你们的。”“我们的。”我拿来了电脑，妈妈打开网页，打上了“尼古丁”三个字，下面就弹出了“尼古丁的危害”这六个字，妈妈点了一下，先是一张图片，一个人在吸烟，吐出的烟，就成了死人骨头的样子，让人恶心。在下面还有资料显示：一只香烟里的尼古丁能毒死一只小白鼠，一盒香烟中的尼古丁能毒死一头牛，20盒～50盒香烟中尼古丁能毒死一个人。这时，妈妈突然训了爸爸一句：“看看你自己还那么着迷的吸！”“我……我……”爸爸十分无辜 地说不出话。“吸烟会让人吸上瘾的，这不能怪爸爸。”我插了一句，爸爸赞同地点了点头。
现在，我心里十分高兴，爸爸终于戒掉了烟！
戒烟作文800字 篇五
吸烟有害健康。”这些文字白纸黑字地印在爸爸的烟草盒上，但爸爸视而不见，一直在抽烟，每天至少要抽8根，欲罢不能。
一个早上，我在上学的路上，看见了一张关于烟草危害的公益广告，得知卷烟中居然含有各种恐怖的化学物质!我立马想到了爸爸，要是这样抽下去……我不敢往下想了。
回家后，我迫不及待地告诉爸爸吸烟的种种危害，并劝他戒烟。爸爸却敷衍地说：“我知道吸烟不好，可是不知怎么回事，一吸就停不下来，一下子戒不了啊!”
我沉思良久，突然想到一个办法：“爸爸我有一个好主意，从下周起，您每天只抽6根;到了下下周，您就每天抽4根;再过一周，您一天就抽2根……这样一直减下去，您就戒烟了!”
望着我期盼的目光，爸爸犹豫半晌，终于下定决心，坚定地说：“好!听你的，儿子!我戒烟!”
打那天起，爸爸每周都要减去抽烟的根数。不消一个月，爸爸就一根烟也不抽了。成功来得有点突然，让我有点不敢相信，因为我听说戒烟特别作文难，爸爸真的能一个月就戒烟吗?他经得起考验吗?
两个月转瞬即逝。一天，爸爸从机场回来，拉着我给我讲了一件事：“我在机场旁边发现了一个烟酒店，我走了过去，又退了回来，可我又走了过去，却再次退了回来……最后我还是走进了店。”
唉!爸爸又抽烟了!肯定是这样的!我失望地望着他。
“但我只买了一瓶水!”爸爸的眼睛闪闪发光，“我现在可以对你说……我……真的……戒烟了!”一向沉稳的爸爸有点洋洋得意。
后来，我读了一本关于烟草的书，里面有这样一句话：“烟草中的尼古丁使吸烟者对烟草产生依赖性，这也是为何吸烟者很难戒烟。”原来戒烟居然这么难!我顿时恍然大悟：爸爸当年成功戒烟是多么的了不起!
《后汉书》中有一句名言：“有志者，事竟成。”如果想达成一个目标，就要从下定决心开始。许多看似很难的事，其实就差“一点点”的决心。在戒烟这个世界难题上，爸爸用自己的决心和坚持为我成功阐释了“有志者，事竟成”的道理。
戒烟作文800字 篇六
世界无烟日就要到了，为此，我们一家人决定为爸爸举行一个“无烟活动”，帮爸爸把烟戒掉。
首先是妈妈朗读“吸烟的害处”。虽然妈妈读得很起劲，但爸爸却悠哉悠哉地躺在沙发上，一边抽着烟，不停地吞云吐雾，还一边漫不经心地看着手机，时不时装模作样地点点头表示赞同，其实他在敷衍我们。
这都什么跟什么呀！？一股呛人的烟味扑鼻而来。“咳咳咳……”小弟弟不由自主地用手捂住嘴，咳起嗽来。
“不准抽烟！”我气鼓鼓地用手指向爸爸，“你不是知道吸烟的危害吗！？你还表示赞同呢！？把烟灭掉把手机关掉！”“好啦！好啦！”爸爸无可奈何地说，顺手把烟一头栽进烟灰缸里，将身体挺直：“不过我为什么要戒烟呢？”“你搞没搞错！？5月31日是世界无烟日快到了！咱们约定帮你戒烟的！况且，你没听见刚才妈妈朗读的吸烟有害健康吗？你难道不害怕吗！？”我气急败坏地跺跺脚，猛地提高了音调指责爸爸。
老爸见识到我的厉害了吧！终于扔掉了烟头，坐直了身体。“好，活动继续！”我提着嗓子说。大弟弟走到客厅之中，将一幅画高高举起。这幅画很简单，只用了很粗很粗的彩笔简单勾勒出一个人。“不许抽烟！”大弟弟对着爸爸说道。我这才看清了画。那个人还举着一支黄色的烟旁边用绿色的笔写了几个毛骨悚然的大字：吸烟不健康！爸爸抬头一看，愣了一会儿，咬了咬嘴唇，微微低下头。
眼瘾终归难戒！一次中午放学回家，我看见爸爸一手夹着一支点燃的烟，准备开始抽。我顿时怒气冲天，气呼呼地对着爸爸大喊：“不许抽烟！你忘了抽烟的危害了么！？你忘那次活动了么！？”可爸爸却不动声色，抬起头看了我一眼，就继续腾云驾雾。我恼羞成怒，扔下书包跑去抢烟。可爸爸一眼就看穿了我的小心思，将烟举得高高，我又蹦又跳，论凭我怎样抓耳挠腮，费尽了九牛二虎之力，都无能为力......虽然我一而再再而三地制止爸爸抽烟，可爸爸终究还是抵不过烟瘾。
不过，经过几个星期的折腾，现在除了叔叔来家里泡茶聊天，爸爸也没有怎么抽烟了。烟瘾真可怕！我一定要帮爸爸把烟戒得彻彻底底！
