珍爱生命健康成长作文【推荐6篇】
珍爱生命健康成长作文 篇一
生命，是每个人最宝贵的财富。珍爱生命，就是要爱护自己的身体，保持健康的生活方式，让自己健康地成长。
首先，我们要注意饮食健康。健康的饮食是保持身体健康的基础。我们要学会选择合理的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品。此外，我们还要注意饮食的均衡，合理搭配各种营养物质，保证身体的各项功能正常运作。对于不爱吃蔬菜水果的同学们，可以尝试将它们做成色香味俱佳的菜肴，增加兴趣，提高摄入的营养。
其次，我们要保持良好的作息习惯。充足的睡眠是身体健康的保证。每天晚上要保证7-8小时的睡眠时间，这样才能让身体得到充分的休息和恢复。另外，我们要注意合理安排学习和休息的时间，不要过度疲劳。如果感到疲劳，可以适当进行运动锻炼，增加身体的耐力和抵抗力。
此外，我们要积极参加体育锻炼。体育锻炼可以增强身体素质，提高身体的免疫力，预防疾病的发生。我们可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、游泳、篮球等，每周保持3-5次的锻炼频率，每次30分钟以上，这样才能让身体得到充分锻炼和发展。
最后，我们要保持良好的心态。心情愉快、积极向上的心态可以增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。我们要学会积极面对生活中的困难和挫折，相信自己的能力，坚持不懈地追求自己的目标。同时，我们也要学会放松自己，适当调整心情，保持身心的平衡。
珍爱生命，就是要爱护自己的身体，保持健康的生活方式。只有健康地成长，我们才能更好地面对未来的挑战，创造美好的人生。
珍爱生命健康成长作文 篇二
生命，是一份珍贵而独一无二的礼物。我们每个人都应该珍爱生命，关心自己的健康成长。
首先，我们要注意饮食健康。健康的饮食是保持身体健康的基础。我们要选择新鲜、营养丰富的食物，尽量减少油腻和垃圾食品的摄入。此外，要保持饮食的均衡，合理搭配各种营养物质，增强身体的免疫力和抵抗力。我们可以多吃水果、蔬菜、全谷类食物等，少吃糖分高和盐分过多的食物。坚持健康饮食，可以预防肥胖、糖尿病、高血压等慢性病的发生，保持身体的健康。
其次，我们要保持良好的作息习惯。充足的睡眠是保持身体健康的重要条件。我们应该保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。合理安排学习和休息的时间，避免过度疲劳。如果感到疲劳，可以适当进行体育锻炼，增加身体的耐力和抵抗力。我们还可以进行一些放松的活动，如听音乐、读书、旅行等，缓解压力，保持身心的平衡。
此外，我们要积极参加体育锻炼。体育锻炼可以增强身体素质，提高身体的免疫力，预防疾病的发生。我们可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、游泳、打篮球等，每周保持3-5次的锻炼频率，每次30分钟以上，这样才能让身体得到充分锻炼和发展。体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以培养我们的意志品质和团队合作精神。
最后，我们要保持积极向上的心态。积极乐观的心态可以增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。我们要学会积极面对生活中的困难和挫折，相信自己的能力，坚持不懈地追求自己的目标。同时，我们也要学会放松自己，适当调整心情，保持身心的平衡。
珍爱生命，就是要关心自己的健康成长。只有保持健康的生活方式，我们才能更好地享受生活，追求梦想，创造美好的未来。让我们一起珍爱生命，健康成长吧！
珍爱生命健康成长作文 篇三
人生是短暂的，只有一次，所以非常珍贵。我们要珍惜这短暂的人生，不要让自己留下任何遗憾。
不要践踏自己的生命，别把自己的生命看得十分渺小，不能因为家庭经济困难，生活上有难题，感情上有障碍，就有了轻生的念头，做人不能太自私了，在你有了轻生的念头时，想想你的父母，想想你的亲人，他们如果知道你死了，他们心里会有多难受，会有多伤心。
死，对自身是一种解脱，但对周围的人来说，却是一种痛苦。在新闻中，经常会看到有人为了摆脱在生活上种种难题的困扰，就选择了死亡。
下面有则新闻，是有关一名男子，因生活上有些事想不开，从而想到了自杀：
12月29日晚8时19分，北湖派出所接警后，陈新球警长立即带领民警赶到现场。报警的医院工作人员称，这名４０多岁男子从下午4时就跑上楼顶，其间，该男子的几个老乡曾来劝他下楼，但他就是听不进去。
“老兄，天气这么冷，有什么不开心的事，和我们到楼下再说吧。”民警一边向该男子走去一边劝说。没想到，民警每靠近一步，该男子就往后退一步。自始至终，该男子没有说一句话，只是用手势告诉民警，不要再靠近，再靠近就往后跳了。“老兄，生活难免会遇到一些困难，没有过不了的槛！”该男子听了还是不吭声。在寒风中，民警不知不觉劝说了一个多小时。该男子冻得直打颤。“老兄，身体是革命的本钱，楼顶上这么冷，有什么事，我们到下面再说。”此时，该男子脸色缓和了很多，过了一会，他终于缓缓挪动脚步向民警走来。几个民警看准时机，冲上去一把将该男子抱住。
在楼下，该男子告诉民警，当天中午12时，他坐203路公交车，路经秀厢菜市时，身上的钱包被盗了，里面有500元现金。下车后，因钱包被盗，加上这段时间家里遇到了一些不开心的事，他一时想不开，就跑到了楼顶欲自杀。
命运掌握在自己的手中，如果你想让经济好转，想让自己出人头地，就要为自己定下一个目标，朝着这个目标为之努力。不能只有思想在努力，实际行动上却没有半点努力，这样是不可能成功的。不能因为家庭一直处于贫苦阶段，就放弃努力，也不能因为屡遭挫折而想到了自杀。
当我们抬头仰望天空，看着漫天的繁星，然后神奇地想象着移居火星之时，是否会想过，也许霍金正用他那仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质……可是，是什么造就了他那份抛开由身体缺陷所产生的绝望感而毅然地大步昂首向前去的伟大精神呢？
生命是崇高的，没有人可以轻易放弃生命！不论健全与否，我们都应饱含对生命的渴望、对人生的热烈；不论我们身处哪种境地，我们也都应该珍爱生命，健康成长！
珍爱生命健康成长作文 篇四
每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或者说温柔的生命。
——题记
记得朱自清有这样一句话：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”是的，春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次······
“珍爱生命，健康成长。”有着太多的理由，他们，一丝丝一条条融入我们的生活，他们，牵住我们的生命，让我们的人生成为永恒的春天！
生命不仅仅是我们自己的，更属于那些关心、呵护、爱着我们的人。珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是在对爱我们的人负责着……
当我们不爱惜自己之时，可曾想过，爱自己的人有多少，他们为自己付出了多少？当我们对自己不负责之时，可明白这样的我们牵动了多少人的心，束缚了多少人的快乐，会让多少人为我们伤心流泪？当你决定放弃自己的那一刻，又可曾想过这无言的行动让自己失去了多少？
一个人这一辈子难免有些不如意，可是我们怎能放弃自己？生命，牵绊着太多的灵魂与血肉，涵盖着太多、太深沉的爱，而我们，要在风雨中坚定向前，用行动去诠释“珍爱生命，健康成长。”的深在含义。
珍爱生命健康成长作文 篇五
安全事故好像离我们很远，但其实它就在我们身边，而且随时都有可能威胁到自己的生命。
火灾、洪水、车祸、台风……这些可怕的灾害不时威胁着我们，还有我们身边那一个个鲜明的血的教训，都不时在提醒着我：珍爱生命，健康成长！（我最喜欢的动物）
当我们受到挫折时，我们要明白，生命只有一次，不能做傻事，要积极、乐观的面对生活，不能被生活中的困难打倒，应勇敢地迎面而上，相信自己一定能够克服。
一次，我从电视上看到，一辆轿车飞驰而过，只听”砰“的一声，一场惨案发生了，小轿车撞上了一辆大卡车，导致好多辆车发生追尾，死伤无数。为什么发生如此重大的案件？因为小轿车司机无视红绿灯，擅自闯过，导致与一辆正常行驶的大卡车相撞。就为早过几秒钟，值得吗？最后结果弄得车毁人亡，我们可不要学他，要静下心来，等到绿灯亮起的时候再过马路。
我们还要注意不能玩火，有时可能引发火灾，不要做危险动作，有可能出现安全事故……需要我们注意的潜在危险还有很多，我们一定要切记”珍爱生命，健康成长“，让安全时刻陪在我们身边！
珍爱生命健康成长作文 篇六
生命很顽强，有时候也很脆弱。
几年前的一件事让我惊心胆战。这天我和妈妈去超市，刚走到路口，便听见刺耳的急刹车，紧接着，如雷鸣般的碰撞，让我惊呆了。我一看，原来是一辆轿车与一辆电动车相撞，电动车当场倒地，另一辆轿车的前头撞了一个大洞。而我和妈妈就站在两辆车的一米之外，我是第一次清楚的看见撞车事故，看得如此清晰，我的心怦怦直跳。最后没又导致什么伤亡。但看着那个人跌跌撞撞的离去，我不禁涌起一丝伤感，车主20多岁，如果发生意外那不太可惜了吗？他的父母、妻子和孩子该多么伤心、痛苦呀！
我曾在医院里，看到过医生从手术室里推出来的满身插管子的病人，也曾电视上看到一些长白血病的小朋友，他们挣扎着与病魔作斗争。那时候，我才真正地感受到：生命是如此的可贵，在生命面前，其他的一切都不值得一提。曾经有人这么说：“比金钱更重要的是健康，比健康更重要的是生命。”
为了自己，也为了家人，请珍爱生命，健康成长！
