自我安慰作文(经典6篇)
自我安慰作文 篇一
面对生活中的挫折和困难，我们常常会感到沮丧和无助。然而，我们不能让自己陷入消极的情绪中，而是应该学会自我安慰，给自己带来一丝慰藉和勇气。自我安慰是一种积极的心理调节方式，可以帮助我们重新找回内心的平静和坚定。下面我将分享一些自我安慰的方法，希望能对大家有所帮助。
首先，我们需要改变自己的思维方式。当我们遭遇困难时，往往会陷入消极的思维模式，认为自己无法解决问题或无法承受困境。然而，这种思维方式只会让我们更加沮丧和无助。相反，我们应该尝试将困难看作是成长的机会，相信自己有能力克服困难。我们可以告诉自己：“我有足够的智慧和勇气去面对挑战，我相信自己能够度过难关。”这样的自我暗示能够帮助我们建立积极的信念，增强自信心。
其次，我们可以寻找一些适合自己的放松和调节方式。在生活中，我们会遇到各种各样的压力和困扰，这些都会影响我们的情绪和心理状态。因此，及时找到合适的方式来放松自己，让自己摆脱负面情绪是非常重要的。可以尝试一些喜欢的活动，比如听音乐、看电影、读书、运动等等，这些活动能够让我们暂时忘记烦恼，调整自己的情绪。此外，与亲朋好友交流也是一种很好的方式，他们的支持和鼓励能够给予我们力量和希望。
最后，我们要学会接受自己的不完美。每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。当我们面对失败和挫折时，不要过分苛责自己，而是要接受自己的不足，并从中吸取教训。我们要相信，每个经历都是一次宝贵的成长机会，只有经历过失败，我们才能更加坚强和成熟。所以，无论遇到什么困难，我们都要告诉自己：“我是独一无二的，我有能力战胜困难。”
在生活中，我们难免会遇到各种挫折和困难，但是我们不能因此而沮丧和放弃。学会自我安慰，给自己带来勇气和力量，是我们应该掌握的一项重要技能。通过改变思维方式，寻找适合自己的放松方式，接受自己的不完美，我们可以更加坚定地面对生活中的挑战。让我们用自我安慰的力量，走向更加美好的未来。
自我安慰作文 篇二
在人生的旅途中，我们时常会遇到各种困境和挫折，这时候我们需要学会给自己一些安慰，鼓励自己继续前行。自我安慰是一种积极的心理调节方式，它能够帮助我们重新找回内心的平静和力量。下面我将分享一些自我安慰的方法，希望能给大家一些启示。
首先，我们要学会宽容和接纳自己。人无完人，我们每个人都有自己的缺点和不足。当我们出现错误或犯错时，不要过于自责和消沉，而是要学会原谅自己，接受自己的不完美。告诉自己：“我是一个独一无二的个体，我有权利犯错，也有能力从错误中学习和成长。”相信自己，相信自己能够战胜困难，这样的积极思维能够给我们带来力量和自信。
其次，我们要学会积极寻求支持和帮助。当我们遇到困难和挫折时，不要孤军奋战，而是应该主动寻求他人的支持和帮助。朋友、家人和老师都可以成为我们的精神支柱和依靠。与他们交流，倾诉内心的痛苦和困惑，他们的理解和鼓励能够给我们带来力量和勇气。同时，我们也可以寻求专业人士的帮助，比如心理咨询师或导师，他们能够给予我们更专业的指导和支持。
最后，我们要学会积极思考和积极面对问题。当我们遇到困难和挫折时，不要陷入消极的情绪中，而是要积极思考问题的解决办法。告诉自己：“问题不会永远存在，只是暂时的挑战。”我们可以通过制定合理的目标和计划，一步一步去解决问题。同时，我们也要学会从困境中寻找机会和收获，相信自己可以从失败中得到宝贵的经验和教训。
在生活中，我们难免会遇到各种挫折和困境，但是我们不能因此而放弃和消沉。学会自我安慰，给自己一些安慰和鼓励，是我们应该掌握的一项重要技能。通过宽容和接纳自己，寻求他人的支持和帮助，积极思考和积极面对问题，我们可以更加坚定地面对生活中的挑战。让我们用自我安慰的力量，走向更加美好的未来。
自我安慰作文 篇三
中考倒计时：11天还没有准备好，中考似乎离我很近了。
短短这几天我却还在玩闹，课本倒是没怎么好好去看。前天二模结束，我的语文成绩又是八十八，我后桌告诉我的。从一模到语文老师发的几张模拟卷，到现在的二模，五六次中就有四次八十八。万年八十八，也是万年老二。
其实我的座位号还是2号，我也不知道自己为什么要扯这些有的没的。
怎么不去背几个单词几个语法，从初三刚开始就计划好了要好好学英语，怎么语法不会，连单词也不会？倒是绝望。通过这次二模以及上次一模，更是知道了自己的不足。
以为自己作文很好，其实也就一般般，平常总是瞎扯些什么玩意儿。到了考试的作文，瞎想都想不出来，到最后也是拼拼凑凑瞎写了一篇。什么“读书”为题目，什么“那段日子”，什么“晒出我的——”
写出来的也不知道是些什么东西，作文满分50，到最后却只有个三十五六分还是三十四五分。虽说我们语文老师作文改的很严，平常最高也就三十七，不知哪次考试，我倒是荣幸得了个三十七。呵，我越来越自以为是了。
写出来的作文却好像在白描，平平淡淡的一篇没有任何描写所修饰的文章，就像在记流水账。我写出来的作文，是失败的。
还记得有个同学说我的作文，经常瞎扯，写的都是有的没的。不管怎么样，我其实也想写出那种像“读书不是唯一的出路”，“死读书，读死书”那样的考场作文，其实我就是想来搞笑一下。我从没有尝试过那样的文章，算是挺想试试的。
后来，经常有人批评我，批评我的成绩，我的作文。满心沮丧，我这是越写越差了吗？忘了自己的初心了吗？
其实我也还知道我的初心到底是什么？
是想写好一篇篇文章，写出自己的第一本书？是当个说书人，讲出别人的故事？是考上一所好高中以后考上一所好大学？还是简简单单就想玩乐？亦或者是想放荡一生，不羁放纵？
我不知道，可能那只是理想，那只是梦想，或者说是白日做梦。
可是，初心是永远不会改变的。我不知道我所追求的是什么，一如既往的迷茫。难道我最初追求的，不过是不泯然于众生的独独而傲，不过是与众不同？
我很喜欢读书，好像看过杨钟书与他妻子杨绛之间的一句话，“遇到你之前，我没想过结婚，遇到你之后，我结婚从没想过和别人。”怎么说呢，我就是喜欢那种看似简单又能让我感动到心底去，像微风轻轻拂过撩动我的心弦。
面对未来，我不知该如何去选择。其实我想像海子那样，选择面朝大海，春暖花开。
自我检讨，其实我很差，但也不是一无是处。遵从自己的内心，不随波逐流，看清自己的内心。直面挑战，不落荒而逃，勇于去面对。就算是喧嚣一时的功利，就算是恒久平静的善良，也要让自己不再是个迷茫的人。就算写的都是鸡汤，让人重燃信心；就算写的都是垃圾，让人唾弃。
那也没关系，反正你写出了自己的内心，写出了自己想说的话。
后记：借用这篇文章安慰一下我受伤的小心灵，顺便让自己重新燃起斗志，冲刺中考，看清人生的目标。
自我安慰作文 篇四
安慰的语言像冬天的阳光，能温暖你我的心；安慰的语言像路边的明灯，能照亮我们前进的路，安慰别人。我们人人都需要安慰。
记得有一次，我和妈妈逛街，看见一座楼房旁边围着一群人，我赶紧跑过去。突然，看见一个人要跳楼。原来，那名男子买了保险，可他们一家三口穷得快没钱了，他为了让妻子和孩子过上好日子，准备跳楼自杀。这样，保险公司就会给他们钱。这名男子准备跳时，保险公司的总管来了，语重心长地对他说：“这位先生你有没有想过，你死后，你的妻子和孩子虽然有钱了，但她们会安心地过日子吗？没有你这个一家之主，她们会幸福地生活吗？如果没有你，她们还会活下去吗？你到底想过这些没有？”听了这些话，那名男子像从梦中醒过来一样，什么都想通了，于是从阳台上下来了，跑到妻子和孩子前面，和她们抱头痛哭起来。
最后，人都散了。我不禁思索着：难道一句安慰的语言就能让人动心吗？难道一句亲切、体贴的话就能帮助别人摆脱困境吗？
“安慰别人，自己也会得到快乐。”在身边的人遇到困难的时候，我们应该伸出友谊之手，帮助他们，更应该说一些安慰的话，让他们不再伤心。
自我安慰作文 篇五
我曾经来来回回地游荡，只是为了把这一切风景，都尽数放在眼中。
那些所谓的大气的思想，其实都只不过是明目张胆地借口罢了。我们喜欢太多，我们想要的也根本就不在同一个地方，开始有了最淋漓尽致的体现。
从今以后，不管杀伐果断与否，都不愿意一个人出身，去看更多的风景，也许一个人待在室内，去听别人的汇报，也要好很多。
我喜欢咋闲来无事的时候，抱着自己的手机，进入一个人的世界，不管听歌也好，看美剧也罢，都是自己的选择。安静的岁月里，任由时光的缓缓流逝，反正内心无波无澜，所有的一切，也不是那样难以接受。
也许，我内心一直都有着千万种想法，不光是在自己的回忆里刻骨铭心，那些自己不喜欢的事情，就不想再去看在思考更多，不属于自己的生活，多想无益。
我只是习惯于事后，特别识相的安慰自己罢了。
如果真的要做到，内心的无波无澜，我想，这一切，根本就不是一个人最起码的任务，也不至于把所谓的山崩海啸都写进歌词。只不过，跟着那样的歌曲来随和，只不过是最大气最跟风的一种形式而已。
或许也不会有其他的什么问题的存在的。
自我安慰作文 篇六
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。晚安！
这是我们学校一个QQ号上发的文字，当时刚看完一部小说，心里也有一点小感触。
其实我知道你看穿了他们的虚伪之后，也是一直都在忍耐着自己没有发作出来。可是你也要知道，在这个社会上还会有很多你看不惯的事情，你不能一件事和一件事就都跟他们结果计较。
更何况你也没有那么多的时间和精力。
而且当你面对那种很不容易的情况的时候，就好像那个希望突然破灭，你也不能对别人大发脾气而迁怒别人。
但是这些东西都是已经注定了的，你必须要学会去接受，如果不能接受就注定被人淘汰，被很多人厌弃。
