体育的作文【通用6篇】

体育的作文 篇一

体育在我生活中的重要性

体育运动在我生活中扮演着不可或缺的角色。它不仅能够提供身体锻炼，还能增强我的团队合作能力和自信心。通过参与体育活动，我学到了许多宝贵的生活经验，让我变得更加坚强和自律。

首先，体育运动对于保持健康和强壮的身体至关重要。每天参与体育锻炼可以帮助我保持良好的体态和健康的身体。体育活动还可以增强我的心肺功能，并提高我的耐力和灵活性。通过锻炼，我可以减轻压力和焦虑，改善我的睡眠质量。体育运动还可以增强我的免疫系统，降低患病的风险。因此，我始终坚持每天进行体育锻炼，以保持良好的健康状态。

其次，体育运动教会了我团队合作和领导能力。在团体项目中，我必须与队友们密切合作，共同追求胜利。我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人协商和解决问题。在球队比赛中，我还学会了领导和激励队友，鼓励他们充分发挥自己的潜力。这些团队合作和领导能力不仅在体育场上有用，也在学校和日常生活中帮助了我。

最后，体育运动让我变得更加自信。通过参与体育活动，我学会了面对挑战和困难，克服自己的恐惧和不安。每次我成功克服一个难题或者在比赛中取得好成绩时，我都会感到自豪和满足。这种自信心也影响到我的学习和个人发展。我相信自己可以通过努力和坚持实现更多的目标。

总之，体育运动在我生活中扮演着非常重要的角色。它不仅让我保持了健康的身体，还教会了我团队合作和领导能力，让我变得更加自信。我将继续坚持体育运动，享受其中的乐趣，并在未来的生活中继续受益。

体育的作文 篇二

体育对青少年身心发展的积极影响

体育运动对青少年的身心发展具有积极的影响。通过参与体育活动，青少年可以锻炼身体，培养良好的生活习惯，增强团队合作能力和自信心，促进全面发展。

首先，体育运动可以帮助青少年锻炼身体。现代社会，青少年往往会因沉迷于电子产品而缺乏运动。而体育运动可以让他们参与到有益的身体活动中，增强体质。适当的体育锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量和骨骼发育。通过体育锻炼，青少年可以保持健康的体态，预防和减少一些常见疾病的发生，如肥胖、糖尿病和心脑血管疾病。

其次，体育活动可以培养青少年良好的生活习惯。体育运动需要青少年按时起床、规律作息、合理饮食。通过参与体育活动，他们会养成健康的生活习惯，如规律锻炼、多喝水、少吃垃圾食品等。这些习惯将对他们的身体健康产生长远的影响，也有助于他们在学习和生活中更好地保持高效和积极的状态。

此外，体育运动还可以培养青少年的团队合作能力和自信心。通过参与团体项目，青少年需要与队友们密切合作，共同追求胜利。在团队协作中，他们学会了互相支持、倾听他人的意见、尊重他人的决策。这些团队合作的经验将对他们未来的社交和工作生活产生积极的影响。同时，通过比赛和训练的努力，青少年可以克服困难和挑战，培养自信心和勇气，相信自己可以做到任何事情。

总之，体育运动对青少年身心发展具有积极的影响。通过锻炼身体、培养良好的生活习惯、提高团队合作能力和自信心，青少年可以全面发展。因此，学校和家庭应该鼓励青少年参与体育活动，让他们在运动中找到快乐和成长。

体育的作文 篇三

　　人生中我们会遇到许多人，他们虽然平凡，但在我们需要帮助时，也折射出他们的不平凡。

　　初三刚开学，我早早的来到了学校，找到了自己的教室并找了个座位坐了下来，他是全班最后一个到的，正好我身边也没有人坐，就这样，我们两的友谊就从这里开始了。

　　老师点完名字，我发现他是全班中的第二十五名，而我是全班第一名，我想：他会不会影响我学习呢，虽然处于中等，但我是很怕他会影响到我的呀。相处了一个星期，我发现他上课也算认真，有时会玩玩小动作，我马上提醒他，在一次体育课中，他的体育成绩原来那么好，到后面我才知道，他得过全县一千米比赛的亚军，原来是个体育特长生，而我的体育可就不咋地，跑个一千米就像要了我的命一样，所以他在体育这方面非常的帮助我，而我又在学习上帮助他。就这样，这一个学期下来，我们的各方面都有很大进步，他从二十五名一路上升到了班级前十名，我的体育也有所进步，以前一千米不是跑不下来，就是跑一半开始肚子疼，现在都不带喘气的能匀速跑完这一千米了。真幸运，能遇到一个互补的同桌。

　　在茫茫人海中遇到一位益友，是我们多大的幸运啊，但是终有一天我们会分别，去向各自想去的地方，但我们都记得那些年一起拼搏过，流泪过……

体育的作文 篇四

　　从小我就很喜欢体育，因为体育是我的最爱。

　　从上小学开始，我的体育成绩就非常好。上3年级开始我就从学校练跑步，每次运动会跑步项目都少不了我，5年级时我在年级跑400米跑了全年级第一，我很高兴，从那开始体育老师每次区里运动会都会让代表学校去参加。

　　就在3月份的时候我们历下区举行了中学生田径运动会，体育老师居然让我去跨80米栏，我听到这个消息，从心里就对自己没有信心，更何况临比赛还有3天时间只有2天练习的时间。

　　我想：不怕失败，失败了也没关系，还有下次啊——于是，在这2天练习时间里，我穿着钉子鞋先练习加速，然后在试着去跨着试试。第二天练习，我看着76公分高的栏，心里有些害怕，我做好起跑的姿势，我跨完第二个栏的时候，我摔倒了，腿在流血，真的很疼，体育老师把我扶起来，问我明天还能够参加比赛吗？我说：“行！”我依然坚持着训练。

　　第三天，我来到比赛的跑道上，心里有些紧张，腿上的伤还有一丝痛意，和我一起来参加比赛的同学在为我加油！终于，我跨完了6个栏，我没有摔倒，我成功了，在历下区80米栏我获得了第四名，虽然只是第四名，但对于没有练过的我已经很不错了，所以，我很高兴。

　　从小我为体育付出了很多，因为我是体育的守护神！

体育的作文 篇五

　　古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

　　没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有“无体育不清华”，都在激励着学子们认真工作，健康生活。

　　看看华尔街的精英们，每一个都是肌肉发达，身体健壮，甚至是五项全能的冠军。

　　所以自从我参加体育运动以来，不断的自我加压，突破自我的身体低谷，我发现体育锻炼是快乐的，当你大汗淋漓地跑完1000米，在头晕和喘息的时刻，心情格外的舒畅。当你一次次的俯卧撑和一次次的障碍跑，当你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起来，心是快乐的。因为你战胜了困难，战胜了自己，你离成功越来越近！这不仅仅是身体分泌了多巴胺而感到快乐，而且是心充满了甜蜜感。体育让青年身材越来越健壮，让老年人身体越来越年轻。女人身材越来越妙曼，小孩体质越来越强壮。

　　这是体育锻炼的魅力，如果你不亲身去体会，你很难就发现他。虚弱的身体，永远不能培养有活力的灵魂和智慧。爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动让给我带来了无穷的乐趣。

　　所以让我们跑起来，跳起来吧！向更高、更快、更强进军！

体育的作文 篇六

　　昨晚，我坐在沙发上休息，拿起摇控器看电视，无意间打开了中央五台，体育频道正在直播亚运会的盛况，正好是中国对巴基斯坦男子足球赛。我一下子就被迷住了。

　　比赛开始了，两队分别穿着红色、白色的运动服，像飞龙一般在场上飞舞。运动员们踢得热火朝天，不分上下。穿红衣服的是中国球员。他们团结协作，在场上扑来跑去。突然，球猛地射向我们的球门，我的心一下子提到了嗓子眼，心里不停地祈祷。只见守门员果断地腾空而起，向前冲去，整个人简直要飞起来了，他张开双臂，顺势来了个前滚翻，把球牢牢地抱在怀里。全场响起了热烈的掌声，我的心像悬着的石头终于落了地。

　　比赛还在继续。足球在队员们的密切配合下，几乎没有休息的空隙。瞧，球快要落地了，又有人飞起一脚，把球踢到半空中，直逼对方场地而去。这时，我们的队员开始了全力的反击，对方也毫不示弱，勇敢地迎战。我方六号球员带球灵活地左突右扑，突破了对方防线，给了对方个措手不及，还没等他们反应过来，我们就已经打到了对方的门前。我的手里捏了把汗，屏住了呼吸，生怕球射不进去。只见六号飞起一脚，球冲向了对方的球门，却见对方守门员猛地一扑，“守住了”，我失望地叫了起来。正在我万分沮丧的.时候，却看到球居然又慢慢地滚进了球门。全场安静了几秒钟，暴发出了阵阵热烈地呐喊。

　　很快，比赛在我们的呐喊声中结束了。大家拥抱在一起，尽情地欢呼，分享着这属于我们的快乐！