我喜欢上了长跑作文700字【最新3篇】
篇一:我喜欢上了长跑
长跑是一项需要坚持和毅力的运动,但我却在长跑中发现了乐趣,从而喜欢上了这项运动。
开始长跑的初衷是出于对健康的追求。我从小就不太喜欢运动,身体也不太健康。在家人的鼓励下,我开始尝试长跑。起初,我觉得长跑很累,每次只能坚持跑上几分钟就感到疲倦不堪。但是,我并没有放弃,我坚信只要坚持下去,我的身体一定会变得更加健康。
随着时间的推移,我渐渐地发现了长跑的乐趣。每次跑步,我都会感受到身体的力量和活力。当我全身心地奔跑在跑道上时,我感到自己仿佛与整个世界融为一体。我不再感到疲倦,反而感到心情愉悦。长跑不仅让我身体健康,还让我心情愉悦,这也是我喜欢上长跑的原因之一。
长跑还让我学会了坚持和毅力。在长跑的过程中,我遇到了各种困难和挑战。有时候,我会感到筋疲力尽,想要放弃。但是,我告诉自己要坚持下去,不要轻易放弃。通过坚持,我克服了困难和疲劳,取得了不小的进步。这让我意识到,只要有坚持和毅力,就能够克服困难,取得成功。
长跑还让我更好地了解自己。在长跑的过程中,我会思考一些问题,反思自己的行动和做事的方式。我发现,长跑让我更加专注和沉静,让我更好地了解自己的内心。通过长跑,我不仅锻炼了身体,还提高了自我认知和自我管理的能力。
长跑已经成为我生活中不可或缺的一部分。每天,我都会抽出一些时间进行长跑训练,无论是在晨曦中还是傍晚时分。长跑让我感到愉悦和充实,让我更加健康和自信。我喜欢上了长跑,它成为了我生活中的一种乐趣和享受。
篇二:长跑给我带来的收获
长跑是一项艰苦而又有益健康的运动,我喜欢上了长跑并从中获得了许多收获。
首先,长跑让我变得更加健康和有活力。在长跑的过程中,我会大量消耗体力和能量,让身体得到锻炼。长期坚持长跑训练,我的体力也得到了提高。我不再感到疲惫,反而感到更加有活力和精力。长跑让我身体更健康,也更有活力。
其次,长跑让我学会了坚持和毅力。长跑是一项需要持续努力的运动,需要不断地克服困难和疲劳。在长跑的过程中,我会遇到各种挑战和困难,但我从不轻易放弃。通过坚持下去,我不仅克服了困难,还取得了不小的进步。长跑让我明白只要有坚持和毅力,就能够战胜困难,取得成功。
长跑还让我更好地了解自己。在长跑的过程中,我会思考一些问题,反思自己的行动和做事的方式。长跑让我更加专注和沉静,让我更好地了解自己的内心。通过长跑,我不仅锻炼了身体,还提高了自我认知和自我管理的能力。长跑让我更加清楚地认识到自己的优点和不足,帮助我更好地成长和发展。
长跑还让我培养了团队精神和合作意识。在长跑的过程中,我会和其他同学一起训练和比赛。我们会互相鼓励和帮助,共同进步。这让我明白了团队的力量和合作的重要性。长跑让我懂得了团结和协作的意义,也培养了我与他人合作的能力。
长跑已经成为了我生活中不可或缺的一部分。每天,我都会抽出一些时间进行长跑训练,无论是在晨曦中还是傍晚时分。长跑让我感到愉悦和充实,让我更加健康和自信。我喜欢上了长跑,它成为了我生活中的一种乐趣和享受。长跑给我带来了健康、毅力、自我认知和合作意识等多重收获。
我喜欢上了长跑作文700字 篇三
我喜欢上了长跑作文700字
以前我不喜欢长跑,自从体育老师教会我怎么长跑后,我就喜欢上了这项体育运动。
那是一次体育课,体育老师教我们怎么长跑。长跑前,老师先给我们讲长跑的好处,长跑时注意事项,心想就是跑步,也没仔细听。接着我们做了一会儿准备活动:压腿,伸腰,展臂……开始跑了,我一开始跑得很快,跑了不到半圈,就感觉呼吸不过来了,腿上一点劲也没有,就像绑了个沙袋似的。再看看其他同学,大都也是这样。我们又坚持
了会,实在跑不动了,就坐在了操场上。体育老师看着我们气喘吁吁的样子,没有批评,相反是一种鼓励。老师对我们说:“长跑是一项长距离的跑步,不是百米冲刺,你们要学会长跑的要领。要学会放慢速度,积攒体力,这样才能坚持跑下来,并且要学会调整呼吸,使呼吸和自己的步伐相一致。你们按照我的方法再试试。”听了老师的话,我们又跑起来。我放慢了速度,但是看到其它同学一个个的超过我,我又加快了速度,一会儿的功夫又累得跑不动了。老师看出大家的心里,对我们说:“长跑是一项消耗体力,磨练人意志的.运动,要根据自己的节奏来,不要关注别人,先调整好自己的步伐,能坚持下来就是胜利者!”听了老师的话,我似乎明白了,长跑要贵在坚持。我又开始跑起来。放慢速度,调整好自己的呼吸,不再看身边的同学,完全按照自己的节奏跑起来。一圈,两圈,三圈……到第五圈的时候,我有点快坚持不住了,老师在一旁给我打气:“明文耕,加油!坚持住,还有一圈就胜利了!”听了老师的话,我又鼓足了劲,向着最后的终点冲刺,四百米,三百米,二百米……我加快速度,直到冲过终点,我成功了!虽然很累,但是高兴极了!我喜欢上了长跑,长跑不仅锻炼我的身体,更磨练我的意志,我要将这项运动坚持下去。
四年级:hjymwg