我的食谱剪报作文 -小学生作文大全【精选3篇】
我的食谱剪报作文 -小学生作文大全 篇一
标题:健康的早餐食谱
早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了能量和营养,让我们有精力去学习和玩耍。我今天要分享一下我最喜欢的健康早餐食谱。
1. 香蕉牛奶麦片
将一根香蕉切成片,放入碗中。倒入适量的牛奶,再加入一些麦片。搅拌均匀后,让它静置一会儿,让麦片吸收牛奶。这个早餐既简单又营养,香蕉提供了丰富的维生素和矿物质,牛奶含有蛋白质和钙,麦片则提供了纤维和能量。
2. 面包夹鸡蛋和蔬菜
先将一个全麦面包切成两片,然后将鸡蛋打入碗中打散。在平底锅中加热一些橄榄油,倒入鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液翻煎。当鸡蛋煎熟后,将它放在一片面包上,再加入一些蔬菜,如番茄片和生菜叶。用另一片面包盖上,就可以享用了。这个早餐提供了蛋白质、碳水化合物和纤维,让我们既有饱腹感又有能量。
3. 酸奶水果沙拉
将一些水果切成小块,如苹果、橙子和葡萄。将切好的水果放入碗中,倒入适量的酸奶,再加入一些蜂蜜搅拌均匀。这个早餐既可口又健康,水果提供了维生素和纤维,酸奶则含有蛋白质和钙。
以上是我最喜欢的健康早餐食谱,它们简单易做,又能为我们提供足够的能量和营养。我希望大家也能尝试一下,让我们每天都有一个健康美好的开始!
我的食谱剪报作文 -小学生作文大全 篇二
标题:营养丰富的午餐食谱
午餐是一天中最重要的一餐,它不仅为我们提供了能量,还让我们有力气继续学习和活动。我今天要分享一下我最喜欢的营养丰富的午餐食谱。
1. 番茄鸡蛋面
先将一些面条煮熟备用。在平底锅中加热一些橄榄油,放入切碎的番茄炒熟。然后将鸡蛋打入碗中打散,倒入锅中,翻煎至熟。最后将煮熟的面条加入锅中,翻炒均匀即可。这个午餐既美味又营养,番茄富含维生素和纤维,鸡蛋则提供了蛋白质和能量。
2. 香煎鱼柳配米饭
将鱼柳切成块,用盐和胡椒粉腌制片刻。在平底锅中加热一些橄榄油,放入鱼柳煎至两面金黄。同时,将米饭煮熟备用。将煎好的鱼柳盛在盘子上,配上米饭,既美味又营养。鱼柳富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,米饭则提供了碳水化合物和能量。
3. 蔬菜炒鸡肉
先将鸡肉切成小块,用盐和生抽腌制片刻。在平底锅中加热一些橄榄油,放入腌制好的鸡肉翻炒至熟。然后加入一些蔬菜,如胡萝卜丝、豌豆和青椒,继续翻炒均匀。最后加入一些酱油调味即可。这个午餐既丰富又健康,鸡肉提供了蛋白质和能量,蔬菜则富含维生素和纤维。
以上是我最喜欢的营养丰富的午餐食谱,它们简单易做,又能为我们提供足够的能量和营养。我希望大家也能尝试一下,让我们每天都有一个健康美好的午餐!
我的食谱剪报作文 -小学生作文大全 篇三
我是个热爱简报的小学生,我为什么会热爱简报呢?那是因为,我觉得简报剪剪贴贴的,很有趣,所以我热爱简报,我的食谱剪报作文
。这次我收集的简报主题是食谱。因为我有一次,在食谱上看到我想吃的便当,所以我就把它剪下来,跟妈妈讲,但是妈妈却说:“干脆把你喜欢吃的,想学着做的,都收集在同一本剪贴簿上吧。”
我听了这番话,灵机一动,拿出一本本子,把我喜欢的都贴上去,
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《我的食谱剪报作文》()。但是好乱哦!所以我试着分类,慢慢收集。慢慢的贴,慢慢的贴,贴完了以后,它就变成“全家美食”,这样妈妈就知道每天中餐晚餐要煮什么了!
我是爱吃寿司的小女孩,以前我常常吵着吃妈妈的寿司,现在,我学会自己做寿司了,所以我要试试看,把食谱上的寿司,做出来给大家吃。
三明治,是我最喜欢的早餐,尤其是鲔鱼口味的,软软的,很好吃,这里的三明治,是我们全家都喜欢的口味,每天都吃不一样的口味,让我每天都开心的笑。
全家人,就只有爷爷、爸爸和我,最喜欢吃牛肉,以前我也不喜欢吃牛肉,直到有一天,爸爸给我吃了一口牛肉,我才知道,牛肉是这么好吃,所以我也爱上了牛肉。
香喷喷的便当,我在食谱上看到了,但是食谱上的比较可爱,我想要自己做来吃吃看,但是很难。我请妈妈帮我做,就可以天天有变化,好期待哦