学跳绳作文（最新6篇)

学跳绳作文 篇一

跳绳，是一项既简单又有趣的运动。无论是在学校的体育课上，还是在家中的庭院里，我们都可以看到孩子们在欢快地跳着绳子。跳绳不仅能锻炼身体，还能培养孩子们的协调性和耐力。我也是一个喜欢跳绳的孩子，下面我将和大家分享一下我的跳绳经历。

我第一次接触跳绳是在学校的体育课上。老师教给我们一些基本的跳绳技巧，比如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。刚开始的时候，我觉得跳绳很难，总是跳不好。但是老师告诉我们，只要坚持练习，就一定能跳好。于是，我每天放学后都会在家里练习跳绳。起初，我只能跳几下就跳不动了，但是我不放弃，一次次地尝试，一点点地进步。渐渐地，我能跳10下、20下，甚至50下了。我感到非常开心和自豪。

随着跳绳技巧的提高，我参加了学校的跳绳比赛。比赛中，我和其他同学们一起展示自己的跳绳技巧。虽然紧张，但是我努力克服了心理压力，全力以赴地跳。最后，我成功地跳了100下，取得了第一名的好成绩。这次比赛让我更加热爱跳绳，也让我明白了只要有信心和努力，就一定能取得成功。

除了锻炼身体和参加比赛，跳绳还给我带来了更多的快乐。每当我感到疲倦或者压力大的时候，跳绳就成了我的解压方式。跳绳的动作让我忘记了烦恼，身心得到了放松和舒缓。而且，跳绳还可以和朋友一起玩，增加了我们之间的友谊和互动。

总的来说，学跳绳是一件有趣又有益的事情。通过跳绳，我不仅锻炼了身体，提高了技巧，还学到了坚持和信心的重要性。我会继续努力跳好绳，享受跳绳带给我的快乐和成就感。

学跳绳作文 篇二

跳绳，是我最喜欢的运动之一。小时候，每当放学回家，我都会迫不及待地找出绳子，和朋友们一起跳绳。跳绳不仅是一种锻炼身体的方式，还是一种团队合作和互动的形式。

跳绳可以锻炼全身的肌肉，尤其是腿部和腰腹部的肌肉。每当我跳绳的时候，感觉身体的每一个细胞都在动起来，汗水也从额头上滴落下来。跳绳既可以增强肌肉的力量和耐力，又可以提高心肺功能，让我保持健康和活力。

除了锻炼身体，跳绳也培养了我的团队合作能力。在跳绳的过程中，我们必须互相配合，保持节奏和跳绳的速度。如果一个人跳绳出错，整个队伍都会受到影响。因此，我们必须时刻保持沟通和协调，才能跳出优美的动作。

跳绳还可以培养孩子们的耐心和毅力。刚开始学跳绳的时候，我总是跳不好，经常绊倒或者绳子打到身上。但是我从不气馁，每次失败都是我进步的动力。我会不断地调整节奏和力量，找到最适合自己的跳绳方法。经过一段时间的努力，我终于能够跳出优美的花式动作了。

总的来说，学跳绳是一项既简单又有趣的运动。通过跳绳，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作和坚持不懈的精神。我会继续跳绳，享受跳绳带给我的快乐和成就感。希望更多的孩子们也能加入到跳绳的行列中来，一起健康快乐地成长！

学跳绳作文 篇三

学跳绳

今天，我做完作业以后，我就对妈妈说我想学跳绳。妈妈说：“好吧，我来教你。跳绳的时候眼睛要望向前方，双手要同时甩动绳子，当绳子快要落地的时候双脚就同时往上跳。”我就按照妈妈说的方法去跳。

首先，我跳不了，慢慢的我就可以跳1~2个。我就努力地练习，我又能跳3~4、5~6......我最多的时候能跳21个。今天，我学会了跳绳，我特别的开心！妈妈说要跳得好就要坚持每天练！

学跳绳作文 篇四

　　学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。

　　我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗？现在不是跳得很棒吗？”我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。

　　课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了！在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。

　　我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗？再说，你认为他们这样做对吗？”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗？你的'同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要！”

　　功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。

　　通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。

学跳绳作文 篇五

　　每年秋季，学校都要举行三跳运动会，开学不久，我们东校区也迎来了三跳运动会。我非常激动，这是开学后第一次大活动，当老师宣布过几天要举行运动会的时候，我暗暗地想，如果我可以代表班级参加运动会，那该多好啊。

　　于是，我和妈妈买了一根跳绳，准备从零开始学习跳绳。可是跳绳并没有我想像的那么简单，每次手和脚总是不听我的话，不是绳子落下来的时候，脚已经跳了，就是绳子还没落下来，脚已经跳过了。我试了很多遍，依旧不行，我开始有点气馁想放弃。妈妈鼓励我说，万事开头难，只要勇敢迈开第一步，后面就会水到渠成，只要坚持，一定会有进步。

　　于是我又鼓起勇气，一遍遍地练习。当我第一次成功跳了一下，我几乎高兴地要叫出来了，接着，我发现我可以连着跳两下，三下，到第四天的时候，我竟然可以连着跳十几下。就这样，我越来越有信心，每天都在进步，速度也在提高。终于，功夫不负有心人，最终，我被选拔代表班级参加三跳运动会。

　　虽然，最终我没有进入前三名，但我却很满意，因为从零开始学习跳绳，我收获了很多，真正体验到了坚持的意义，我想这对我来说是最重要的。

学跳绳作文 篇六

　　有一天，我写完作业到楼下去玩，我看到有一个小朋友在跳绳，跳得像一只小鸟一样轻盈，我见了非常羡慕，也想学，所以我就下定决心说：我一定要学会跳绳。

　　寒假的时候，我和妈妈一起到楼下学跳绳。一开始我心里想：不就是跳绳吗！只要两只手一摇，脚一跳就行了！我开始学了起来，第一次没跳过去，心想：第一次吗！总会有些困难，可是第二次我还是没跳过去，第三次我使劲手一摇，哎呀！摔倒了。我哭了，抹着眼泪说：“我还是别学了吧！我也学不会!”这时妈妈跑过来安慰我说：”别着急，慢慢来。”妈妈把我扶起来，手把手地教起我来，妈妈说：“咱们先把跳绳的步骤拆解一下，首先，只要你看到跳绳快到脚下了，然后双脚起跳，这就是一个完整的动作，先一个一个的跳，然后再连起来跳就行了，你试一下。”结果第一个跳过去了，第二个跳过去了，第三个跳过去了，第四个、第五个也都跳过去了，一直跳了几十个。我高兴地和妈妈说：“妈妈，妈妈，我成功了！我成功了！”妈妈看着我高兴的样子也会心的笑了，并告诉我说：“不要遇到困难就退缩，要总结失败的原因，找到错在哪里，才会更进一步。”

　　通过学跳绳这件事，我不但有一种成功的快乐，而且我还懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人！