告别香烟的作文【精彩3篇】

告别香烟的作文 篇一

离别的瞬间，我告别了香烟。

香烟曾经是我生活中的一部分，伴随着我度过了许多时光。每当我感到压力和疲惫时，我总是会点燃一支香烟，以此来缓解我的情绪。然而，我逐渐意识到，香烟并不能真正帮助我解决问题，它只是暂时地让我忘记自己的困扰，而且带来了更多的健康问题。

每次我吸烟后，我都会感到喉咙疼痛、呼吸困难和嗓子干燥。我开始意识到，这些不适感是香烟对我的身体造成的损害。我不想让自己的身体继续受到伤害，我想要一个健康的生活。

于是，我决定告别香烟。起初，这并不容易。每当我感到压力或者心情低落时，我总想要点燃一支香烟。然而，我告诉自己要坚持下去，要战胜这个瘾。我找到了其他的方式来释放自己的情绪，例如运动、听音乐和与朋友聊天。这些方法不仅让我忘记了吸烟的欲望，还让我更加健康和快乐。

逐渐地，我发现自己越来越少想要吸烟了。我开始享受着清新的呼吸和没有烟味的衣物。我意识到，告别香烟给了我一个更加自由的生活。

告别香烟不仅让我身体更健康，还让我思维更清晰、精力更充沛。我不再受到烟草的控制，我可以更好地专注于我的学业和工作。我感到更加自信和有成就感。

我知道，告别香烟是一个漫长而艰难的过程。我要时刻提醒自己坚持下去，不要再回头。我希望通过我的努力和坚持，能够影响身边的人也告别香烟。

告别香烟并不容易，但是我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这个瘾，拥有一个更加健康和自由的生活。

告别香烟的作文 篇二

告别香烟，拥抱健康的生活

香烟，是一种迷人却又致命的物质。多少人因为它而陷入深渊，丧失了健康和幸福。然而，我们可以选择告别它，追求一个更加健康和美好的生活。

吸烟不仅对吸烟者本人造成伤害，也对周围的人造成二手烟的危害。二手烟中的有害物质会影响到他人的呼吸系统，增加他们患病的风险。吸烟不仅是一种自私的行为，也是对他人健康的不负责任。

吸烟不仅会影响身体健康，还会对经济造成负担。香烟价格不断上涨，吸烟者每天花费的钱可以用来购买更有价值的东西。告别香烟不仅可以改善个人的经济状况，还可以为社会节约资源。

如何告别香烟呢？首先，我们要意识到吸烟对身体的危害。了解到吸烟导致的各种疾病，像肺癌、心脏病等，可以增强我们的决心去戒烟。其次，我们可以寻求专业的帮助。医生和戒烟专家可以给我们提供一些戒烟的方法和建议，帮助我们戒烟成功。最重要的是，我们要有坚定的意志力和毅力。戒烟并不容易，但只要我们下定决心，相信自己能够战胜瘾，就一定能够成功。

告别香烟，拥抱健康的生活。告别香烟不仅可以让我们身体更健康，还可以让我们心灵更清晰，生活更加充实。让我们一起努力，告别香烟，追求一个更加美好的未来。

告别香烟的作文 篇三

告别香烟的作文

　　喝酒的有酒瘾，读书的有书癮，上网的有网瘾，前不久，我却染上了烟瘾。不过，我终究和它相交了不久，就极力分离并成了一组平行线，彻底告别了香烟。

　　说起我的烟史，就得追忆到一年前。当时我刚升入初中，我的成绩还算不错。其实如果没有别人的`诱惑，我是很难着上道的。吸烟者的场所很隐蔽，最好的莫属臭气熏天的厕所了。我无意中看到了有点要好的朋友在厕所吸烟，出于好奇我随意问道：“烟吸着有那么美？”那同学就猛吸一口，吐出一圈圈的烟雾，悠悠的回答：“这你就有所不知了，那哪叫美呀，简直就是如同仙境呀！俗话说得好，有福同享，见面分一半，给，来一支，尝尝鲜吧！成天除了学习还是学习，多没意思。”说着，就把一枝香烟递到我的手里，并热情的给我点着------

　　就这样，有了第一次，就有了第二次，慢慢的染上了烟瘾。可没有不透风的墙，不知那股风把我的烟味刮到了老师的鼻孔里，虽然每次过了瘾我总是嚼个泡泡糖，掩盖那股浓烈的烟味。可不得不佩服老师的鼻子过于灵通，在老师的语

　　直到有一次，我去看我的有病的姥爷，没想到我的姥爷竟卧床不起了。为什么呢？问题就在这个香烟上，姥爷年轻时就有烟瘾，到了现在就发展成了肺积水，备受煎熬。看到他那痛苦的样子，我眼前浮现了我将来老时的模样，我的心像被一只无形的大手揪住了似的，忽然感觉出气很困难，泪水止不住夺眶而出。那一刻，我暗暗下定了决心，以后再也不吸烟了！

　　再见了，香烟！再见吧，云里雾里的仙境！