心烦作文【通用6篇】

心烦作文 篇一

最近，我心烦意乱，感到无比压抑。每当夜深人静的时候，我总是陷入一种无法言喻的焦虑中。为了舒缓自己的情绪，我决定将心中的烦恼倾诉出来。

首先，我感到压力巨大。学校的学习任务越来越繁重，每天面对堆积如山的功课，我常常感到力不从心。尤其是近期的考试，让我倍感压力。即便我努力学习，但仍然担心自己的成绩无法达到期望，这种不确定性让我心烦意乱。

其次，人际关系的纠纷也让我感到烦恼。在班级中，有时会出现同学之间的误会和矛盾。这让我感到无所适从，不知道应该怎么处理。我害怕失去朋友，害怕被孤立，这种恐惧让我情绪低落，心烦如麻。

再者，家庭问题也给我带来了心理负担。家庭中的种种矛盾和不和谐让我无法真正放松。父母的期望和压力，让我感到无法喘息。我希望能够得到更多的支持和理解，但有时却感到被忽视和误解，这让我心生不满和郁闷。

面对这些困扰，我尝试寻找解决方法。首先，我意识到要有一个积极的心态。压力和焦虑只会让问题变得更加棘手，所以我要学会放松自己，调整好自己的情绪。我会尝试通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解压力。

其次，我要勇敢面对人际关系的问题。我会主动与同学们沟通，解开误会，化解矛盾。我相信，通过真诚的交流和理解，我们可以彼此理解和包容，建立良好的人际关系。

最后，我也会与家人进行沟通，向他们倾诉我的困扰和烦恼。我相信，家人的理解和支持会让我更加坚强和勇敢面对困难。

心烦作文 篇二

近日，我陷入了一种心烦意乱的状态，感到沮丧和无助。在这个充满挑战和压力的时代，心烦已经成为了我们生活中的常态。面对这种情况，我不禁思考，我们应该如何应对和解决内心的烦恼？

首先，我们需要学会调整自己的心态。人生中总会遇到各种各样的困难和挫折，但我们不能被它们所击垮。我们要学会接受现实，积极面对困难。无论是学业上的压力，还是人际关系的纷争，我们都要保持乐观和积极的态度，相信一切困难都会过去。

其次，我们应该寻找适合自己的发泄方式。当我们感到心烦意乱时，可以试着找一个安静的地方，倾诉自己的烦恼。可以选择跑步、听音乐、写日记等方式来释放内心的压力。同时，我们也可以寻求他人的帮助和支持，与他们分享自己的心事，或许他们会给出一些宝贵的建议。

再者，我们应该学会自我调节。生活中的烦恼和压力是无法避免的，但我们可以通过培养一些兴趣爱好来调节自己的情绪。例如，阅读、绘画、旅行等，这些活动可以让我们暂时远离烦恼，放松身心。

最后，我们要学会从烦恼中找到成长的机会。每一次困扰都是一次成长的机遇。通过面对困难和挑战，我们可以不断提升自己的能力和智慧。所以，当我们遇到困难时，不要退缩，要坚持下去，相信自己一定能够克服困难。

总之，心烦是每个人都会遇到的情绪，我们需要学会正确地面对和解决。通过调整心态、寻找发泄方式、自我调节和从困扰中找到成长的机会，我们可以更好地应对生活中的烦恼，重拾快乐和自信。

心烦作文 篇三

　　或许每个人都多多少少有些拖延症，但是我尤其严重。

　　回学校的日子有些难过，长了一身的肥肉，而且假期计划学习的内容也没有完成，这是最让人恼火的，我时常会和自己生气，生气自己为什么不学习，也希望能够重来一次假期，但仔细想想，就算重来，还是一样的结果。

　　考试的时候才会努力去学习，平常总是不想学习，给自己找的借口很多，似乎是条条都很有道理，报名的等级考试，寝室就只有我自己没过，我知道，我没有办法专心做一件事，我试过很多办法，但还是坐不住板凳。

　　我的心似乎是玻璃心，任何事情发生到我身上都很纠结，我想做出一个最正确的决定，但什么才是最正确的呢，反复徘徊在两种选择之间，没有招架之力。

　　我是一个多愁善感的人，总是会看到自己的缺点，每天几乎都要被身边的小事烦恼着，这一点我要向身边的朋友学习，同样的情况，朋友的心态比我好很多，洒脱随性得多。

　　我希望得到别人的认可，也想改掉自己的缺点，变成更好的自己，我知道，改变的过程很艰难，有时候甚至要逼迫自己去做对自己有好处的事情，想要得到从未拥有过的东西，就要付出从未进行过的努力，坚持就是胜利，为自己加油。

心烦作文 篇四

　　早上起床，一睁眼，堆积如山的书塌在桌上，像一堆从垃圾箱里倒出的垃圾。走到客厅，吊灯下的光芒暗淡。到了陈旧的沙发旁，我一扶额头，发现沙发上一个小小的坑。慢慢地坐上去，“咯吱咯吱”沙发发出了抱怨。坐着沙发，像坐在实木做的蛋糕上。“吁”，我摸摸被沙发打击的屁股是否还在。

　　沿着客厅走到厨房，找东西吃。一路上，地板竟然发出了抗议，好像说：“你踩了我，你要陪我医疗费！”我想，地板你碰瓷啊！在木板与木板之间的木胶，成了“深绿色的海苔”。木地板始终老鼠似地吱吱叫着。

　　作业做完了，抬头看着悠闲的白云在散步。这时，无聊和孤独结伴涌上心头，做完作业的高兴完全消失。为什么没有一个同龄人呢？假如我有个弟弟，他和我可以一起出去玩；假如有一个妹妹，我可以帮她买芭比娃娃，陪她一起玩；假如有一只小狗，我可以牵着狗，去外面遛狗；假如有一只小猫，我可以陪它到草坪上去玩毛线球，一起奔走……为什么没有呢？

　　每当孤独时，我就忍不住去找大人们说话，我走到奶奶身边问奶奶：“你去玩我的世界时，找到什么工具？”奶奶摇了摇头说：“奶奶不玩手机！”我天真地问爸爸：“天生的星星为什么不掉下来？”爸爸皱着眉头，找个工作忙的借口拒绝我。啊！家里没有人啦！

　　我的家不是温馨的，而是令人心烦的。每当我不开心时，总是没人来安慰我。

心烦作文 篇五

　　喜欢用苍白的语句描述自己灰色的心情。笔尖在纸上轻轻的舞动，旋转。这些简单的字句总有杀伤力，写着写着，心里就开始流泪，莫名其妙。可以感觉到泪水一滴，两滴的滴着总是在想，一个人的眼泪干涸了的时候，是什么样子的。应该是很可怕的吧！

　　厌恶一切无聊的事物，无聊的人。不喜欢把眼光多停留在他们身上一秒，不喜欢与他们接触。于是变的孤单，那些无聊者会说你清高，扮冷酷。无言！

　　刚进入冬天的季节应该是最沉默的季节吧！一切都随着空气转变，逐渐变冷。冷空气，冷事物，冷人。

　　这个时候最令人生厌。没有深秋微冷的风，没有深冬的雪花漫天飞舞。有的只是凶恶的冷风，有的只是满街飘落的树叶。这种情景，最让人触景生情。离愁别绪！感伤！

　　唉，无聊！

心烦作文 篇六

　　今天有两件心烦事，下面让我来讲一下吧。

　　一件是，数学，语文第四单元都没考好，数学考了84分，语文考了90分，比正常发挥大大减少了，减少了三，四分呢，我想：我难道就考这分吗？爸爸妈妈和老师对我这么大的希望就这样泡汤了吗？看着同学们欢天喜地的样子，我心里难过极了，父母每天都把我养的舒舒服服的，难道我就用这回报他们吗？我真后悔当初没细心。

　　第二件事也是英语考试没考好，平时我基本就能考满分现在只考了78分，因为一个小空就４分，我就给细心，有一个大题没读懂，减了8分，一个连线题因为看错了答案，减了12分，这都是粗心造成的，英语字母一个没对，一个没写规范，各扣了2分。

　　唉！粗心总是跟着我，我什么时候才能改掉粗心的毛病呢？