打篮球课作文小学300字【推荐6篇】
打篮球课作文小学300字 篇一
篮球是一项非常有趣的运动，我非常喜欢打篮球。每周一次的打篮球课是我最期待的时间。
上篮球课的时候，我们先进行热身运动，这是非常重要的，可以帮助我们预防受伤。我们会做一些拉伸运动，如伸展腿部和手臂的肌肉，这样我们就可以更好地活动身体。
接下来，我们会进行一些基本的篮球技巧训练。我们会练习传球、运球和投篮等基本动作。老师会给我们一些技巧指导，帮助我们提高篮球技能。我们也会进行一些小游戏，如分组比赛和抢篮板球等，这样可以增强我们的团队合作能力。
最后，我们会进行一场友谊赛。我们会分成两队进行对抗。每个人都会尽力发挥自己的优势，为自己的队伍争取胜利。我们会互相鼓励，共同努力，不论输赢，我们都会享受比赛的过程。
在打篮球课的过程中，我学到了很多东西。我学会了团队合作，学会了如何与队友配合，还学会了如何控制自己的力量和角度，使球进入篮筐。我觉得打篮球不仅可以让我保持健康，还可以培养我的毅力和坚持不懈的精神。
打篮球课对我来说是一件非常有趣的事情，我会继续努力学习，提高自己的篮球技能，希望有一天能够成为一名优秀的篮球运动员。
打篮球课作文小学300字 篇二
篮球是我最喜欢的运动之一，每周一次的打篮球课是我最期待的时间。
上篮球课的时候，我们会进行一系列的热身运动。我们会做一些拉伸运动，如伸展腿部和手臂的肌肉，这样可以帮助我们预防受伤。然后我们会进行一些基本的篮球技巧训练，如传球、运球和投篮等。老师会给我们一些技巧指导，帮助我们提高篮球技能。
在课堂上，我们还会进行一些小游戏。例如，分组比赛和抢篮板球等，这样可以增强我们的团队合作能力。我们会互相鼓励，共同努力，不论输赢，我们都会享受比赛的过程。
最后，我们会进行一场友谊赛。我们会分成两队进行对抗，每个人都会尽力发挥自己的优势，为自己的队伍争取胜利。在比赛中，我们会学会控制自己的力量和角度，使球进入篮筐。我们也会学会如何与队友配合，共同努力。
打篮球课让我学到了很多东西。我不仅学会了团队合作，还学会了如何控制自己的力量和角度。打篮球不仅可以让我保持健康，还可以培养我的毅力和坚持不懈的精神。
打篮球课对我来说是一件非常有趣的事情，我会继续努力学习，提高自己的篮球技能，希望有一天能够成为一名优秀的篮球运动员。
打篮球课作文小学300字 篇三
下午二点，我又准时的来到了北京体育大学的篮球训练馆里，开始了每天一次的篮球训练。
我们共有二十多名队员，由于年龄不同，高矮不同，所以被分成两个组，我被分到了B组。一开始我们在教练的带领下进行体能训练，我们先沿着篮球场的边线跑了四圈，接着进行对角线加速跑，然后回到原地做身体的准备活动，这时我感到身上出汗了，只听到教练说可以拿球了，我们飞快地跑去拿球，拿完球我们赶快回到原地开始练习拍球熟悉球性。
在这节课上我们学习了三步上篮、带球过人、滑步防守、扣篮等篮球技术。
集合哨响了，我兴奋地跑过去，我们B组要和A组打比赛了。我们是第一轮出场的，在场上我非常的紧张，眼睛顶着球，找机会把球抢过来，终于我趁对方的队员拍球没注意时，把球抢了过来，迅速地把它传给了篮下我的队友，队友接住球跳起来投篮，中了，我们领先两分。大家拼抢的更加激烈了。最后由于我们组年龄小的缘故，我们输了这场比赛。
虽然输了但我还是喜欢上篮球课因为它能给我带来快乐，我期待着下一次的篮球课。
打篮球课作文小学300字 篇四
周五的篮球课，是我一周中第三节体育课，对于我来说，是一节快乐的自由活动课，还是一个和别人交友的好时节。
这一天下午，我放了学，看着队伍走出了校门，我立即跑到了我们学校的室内篮球馆。在这里，我可是十分熟悉我们学校的室内篮球馆。我走到了篮球馆里，立即发现了我们班中上篮球课的六个人，其中有四个人跟着唐艺明，只不过我不是其中之一，这四个人是：余奕幸、丁锦杭、李恩慧和范育闻，就是因为唐艺明的手上有一包零食，所以他们四个人仿佛是唐艺明的小跟班，让我哈哈大笑。
上课了，老师让我们一起来跑步，不过这是我最苦恼的一个准备活动。我跑了四圈，这四圈好像只跑了两圈，因为他们跑得十分乱。
准备活动做完了，我开始做各种各样的练习，我们先练习了一些奇怪的跑步姿势，再做了左手运球的往前后抬，同样做右手……不过对比而言还是左手更难一些。
到了最后一个环节，前滚翻和后滚翻，我比较喜欢前滚翻，在滚的时候我觉得非常累，而到后滚翻我的头就不听话了，虽然余奕幸妈妈来帮助了我，不过我还是翻不过去。
快乐的时间总是过得飞快，下课了。我回到了家，感到今天的篮球课真累。
打篮球课作文小学300字 篇五
今年寒假我参加了体育中心开办的篮球训练
班，经过十天的学习训练，我的篮球技术已经有了很大提高，我感到无比兴奋，大家来分享一下吧。
我们学习了运球、玩球、投球、传球和三步上篮。开始投篮时，站在离篮筐最近的弧线上投球，投三个球只能进两个，后来我总结经验，改进方法，慢慢进步了，投三个球进三个球也是轻而易 举的事情了。于是就给自己增加难度，在罚球线上投，我怎么也进不了球，一位教练说对我说：“那么远你投不进的，一步一步来，先往前面站一点。”我听了教练的话往前了2步，一投，真的进了，我 对这位教练佩服得五体投地，这时教练边传给我捡回来的球边得意洋洋地对我说：“你看，我说的没错吧，你就进了，继续练习。”接着就把球扔给我了，我就不停地练习，现在，我在罚球线上投球也 投得中了。教练又教了我们3步上篮，3步上篮是在旁边投篮的，要打板进球，我开始老是走步，投球也不进，后来，经过我的练习，我不但没有走步，而且投球也进了。
这件事情我受到了启发。只要你愿意做，付出了行动，你就会成功，俗话说得也好“不经历风雨怎能见彩虹”。
打篮球课作文小学300字 篇六
昨天下午，是我从一年级以来第一次上的兴趣课。
我喜欢篮球，所以爸爸给我报了篮球。
放学时间到了，我激动得拿起篮球和刘瞻宇一起跟着吴老师来到操场，跑向篮球老师。
开始上课了，篮球李老师让我们先围绕着操场慢跑两圈做热身，跑完后，我热的大汗淋漓，老师又让我们大家按高低个站好了队，就开始讲课了。
老师问我们篮球架有多高，有的说：“米。”有的说：“3……50米。”我说：“3……05米!”老师说：“对!”我听到这一个字，心里美滋滋的。然后，老师是让我们练习控制球性，他先给我们做了示范动作，然后让我们练习。刚开始练的时候，我的篮球老是掉下去，我控制不住，做了几次，我开始熟练了，小球在我的掌间跑来跑去，李老师吹了一声哨，我们大家都停了下来，然后李老师选了几个小朋友给我们做展示，我看的时候，心里默默的想：“我真的不如他们控制得好，我要继续努力。”
上了几十分钟，老师让我们休息了一会儿，在这休息的时候，大家都拿起篮球，在篮筐哪里投篮，我正投的高兴，一个球突然飞过来，砸中了我的眼睛，顿时疼痛难忍，我拿手捂住眼睛摁了一会，就不疼了，我又去了小篮筐哪里投篮，这里很安全，没被打中过。投篮的时候我投进了16个，厉害吧!
时间过得可真快，一转眼就下课了，我心里有一点遗憾，哎——还是等到下周再好好练吧。
