游泳级400字作文【精选6篇】
游泳级400字作文 篇一：游泳的乐趣
游泳是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还能给人带来快乐和放松。我喜欢游泳，因为它给我带来了许多乐趣。
首先，游泳可以让我感受到水的亲密接触。在炎炎夏日，游泳是最好的消暑方式之一。当我跳进清凉的水中时，我感到一阵清凉从头到脚涌上来，瞬间让我感到舒爽。水的柔软包裹着我的身体，让我感觉轻盈而自由。在水中，我可以尽情地游动，感受到水的阻力和力量，这给我带来了极大的愉悦感。
其次，游泳可以让我挑战自我。游泳是一项需要技巧和耐力的运动，对身体的协调性和耐力有很高的要求。每次我游泳的时候，我都会设定一个目标，比如游多少圈或者游多长的距离。在游泳的过程中，我要不断努力，克服疲劳和困难，坚持到底。当我完成了自己设定的目标时，我会感到非常自豪和满足。这种挑战自我的感觉让我更加自信和坚强。
最后，游泳可以带给我身心的放松。在水中畅游，我可以暂时忘记一切的烦恼和压力，只专注于游泳的动作和感受。水的流动和波纹让我感到宁静和平和。游泳可以帮助我放松紧张的神经，缓解压力，让我感到身心舒畅，焕发活力。
总之，游泳是一项充满乐趣的运动。它让我感受到水的亲密接触，挑战自我，同时也带给我身心的放松。无论是在炎炎夏日还是在寒冷的冬日，我都喜欢游泳。它是我生活中不可或缺的一部分，也是我快乐的源泉。
游泳级400字作文 篇二：游泳的益处
游泳是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以给人带来乐趣，还有许多益处。作为一名热爱游泳的人，我深深体会到了游泳的益处。
首先，游泳对身体健康有很大的好处。游泳是一项全身运动，它可以锻炼全身的肌肉，增强身体的力量和耐力。在水中，身体需要克服水的阻力，这对肌肉的发展非常有益。游泳还可以增强心肺功能，提高身体的代谢率，有助于消耗多余的脂肪，保持身材健美。因此，经常游泳可以让身体更加健康。
其次，游泳对心理健康也有很大的帮助。游泳可以帮助释放压力和焦虑，让人感到放松和愉悦。在水中游动，身体会产生一种愉悦的感觉，这可以减轻紧张和疲劳，提高情绪和睡眠质量。游泳还可以增强自信心，让人更加积极乐观，有利于心理健康的发展。
最后，游泳是一项社交活动，可以增加人际关系和友谊。在游泳池或者海滩上，人们可以结识到许多志同道合的朋友。大家可以一起讨论游泳技巧，互相鼓励和帮助。游泳也可以成为一项家庭活动，让家人之间的关系更加紧密。通过游泳，我认识了许多好朋友，和他们一起分享游泳的乐趣，度过了很多快乐的时光。
总之，游泳是一项非常有益的运动。它可以锻炼身体，增强心肺功能；可以帮助释放压力，提高心理健康；还可以增加人际关系和友谊。我爱游泳，因为它给我带来了许多益处。无论是为了保持健康，还是为了寻找乐趣和放松，我都会坚持游泳下去。
游泳级400字作文 篇三
暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！
8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。
到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。
最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连
贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。
我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。
游泳级400字作文 篇四
今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天
上的星星一闪一闪，好像在对我说：”不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦！“我顿时心里感到了无比的>温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。
天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！
游泳级400字作文 篇五
我们家的妈妈就像是永远充满斗志的选手。每当妈妈看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励我们去争取机会学习。有一天妈妈得知游泳不但可以促进身体健康，更可以改善过敏现象，所以就千方百计的叫我去学游泳。
刚开始我对游泳兴趣缺缺，但是时间一久我发现游泳很有趣。教练每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日尽情的在水中悠游，实在是件快乐的事情，后来我天天都迫不及待的想去学游泳，只要说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的怀抱。
我从很不喜欢游泳到非常欢喜游泳，虽然没有得过奖，但是爸爸、妈妈和教练不断的给我鼓励，这就像是得了好几百次的奖，让我充满信心和耐心，大家对我的爱心让我温暖、开心。在学习游泳的过程中，我也曾呛过水，抽过筋等，虽然刚开始时觉得很辛苦，但是只要持之有恒，我终于一天比一天进步，一天比一天厉害了！
经过这次学习泳游的经验，让我发现天下无难事，只怕有心人，只要我们愿意踏出第一步，去学习尝试新事物，就会发现自己无限的可能！
游泳级400字作文 篇六
今天艳阳高照，天气很热，真是游泳的好时机。
上午十点，我和爸爸收拾好游泳衣 ，带上毛巾，向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣，来到泳池边。
游泳池十分的大，像学校的操场那么大，池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池，激动地从台上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千层浪啊。
我也该下水了。但我的脚刚一碰到水，一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖，我脚滑了，于是整个身体向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾，呛了好几口水，感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢？因为——我不会游泳！
我扑腾着抓住了栏杆，心突突地挑个不停，似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时，我全身发软，似乎连栏杆也抓不住了。
爸爸扶着我，让我学习踩水。“来，手和_替踩水，节奏可以不一样，但手要快速拍水，不停地拍，而脚可以缓慢地踏水，因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我，我按照他的指导，果然浮了起来，没下沉。我手舞足蹈，结果乐极生悲，身子一歪，又呛了几口水。
爸爸见我会了基本动作，于是独自去深水区游泳了，留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法，但我身子刚前倾，就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸！”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样，笑得身子都仰了过去。
唉，我什么时候才能学会游泳呀？！
