河北初中综合素质作文范文【推荐6篇】
河北初中综合素质作文范文 篇一
标题：健康饮食的重要性
健康饮食是每个人都应该重视的问题。河北初中生作为未来的栋梁之材，更应该培养良好的饮食习惯，以保持健康的体魄和全面发展的素质。
首先，健康饮食对于学习和成长至关重要。作为初中生，我们正处于身体发育的关键阶段，需要大量的能量和营养来支持我们的学习和生长。如果我们的饮食不合理，缺乏营养，就会导致身体发育不良，影响我们的智力和学习能力。相反，如果我们能保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，我们的身体就能得到充分的营养，更好地发展自己的潜力。
其次，健康饮食对于预防疾病和保持身体健康也是非常重要的。在现代社会，各种疾病呈现出不断增多的趋势，其中很大一部分是由不良的饮食习惯引起的。过多的糖分和脂肪摄入会导致肥胖和心血管疾病的发生；缺乏蔬菜和水果的摄入会导致维生素和矿物质的缺乏，降低免疫力，容易患上各种疾病。因此，养成健康饮食的习惯，尽量选择低糖、低脂肪、高纤维的食物，多吃蔬菜水果，可以有效预防疾病，保持身体健康。
最后，健康饮食还有助于培养良好的生活习惯和素质。养成良好的饮食习惯不仅可以满足我们的生理需求，还可以培养我们的自律能力和自我管理能力。通过合理安排饮食，我们可以学会控制自己的口腹之欲，培养节约意识和环保意识，学会珍惜食物资源，避免浪费。同时，健康饮食也会使我们的身体更加健康，提高我们的体育锻炼能力，培养出坚强的意志和良好的团队合作精神。
总之，健康饮食的重要性不言而喻。作为河北初中生，我们应该牢记健康饮食对于学习、成长和身体健康的重要意义，努力养成良好的饮食习惯，以全面发展的素质迎接未来的挑战。
河北初中综合素质作文范文 篇二
标题：河北初中生的环保行动
随着社会的发展和经济的快速增长，环境问题越来越受到人们的关注。作为河北初中生，我们应该积极行动起来，为保护环境贡献自己的力量。
首先，我们可以从身边的小事做起。比如，我们可以养成节约用水和用电的好习惯，不浪费资源。在学校和家庭中，我们可以主动参与垃圾分类和回收，减少环境污染。同时，我们还可以鼓励身边的人一起行动，共同保护环境。只有每个人都从小事做起，才能形成积极向上的环保氛围。
其次，我们可以参与到环保活动中。比如，我们可以组织或参加环保志愿者活动，清理河岸和公园的垃圾，植树造林，净化环境。通过实际行动，我们可以亲身感受到环境保护的重要性，增强环保意识和责任感。同时，这样的活动还可以培养我们的团队合作精神和社会责任感，提高我们的综合素质。
最后，我们还可以通过宣传和教育的方式，传播环保知识和理念。我们可以利用班会、社团活动、校报等平台，组织环保讲座或展览，向同学们普及环保知识，提高他们的环保意识。同时，我们还可以利用社交媒体和网络平台，发布环保信息，引导更多的人加入到环保行动中。通过宣传和教育，我们可以扩大环保的影响力，推动整个社会朝着环保的方向发展。
总之，保护环境是我们每个人的责任和义务。作为河北初中生，我们应该积极行动起来，从身边的小事做起，参与到环保活动中，传播环保知识和理念。通过我们的努力，我们可以为改善环境贡献自己的一份力量，为我们的家园创造一个更美好的未来。
河北初中综合素质作文范文 篇三
终点不是目标，出发便是到达。——题记
目光沿着梦想与远行总是不可分割。父亲早年未能如愿留学英国的遗憾与失落深深刻在了我的心上。那次英国游学团的消息传来时，我怀揣着父辈的夙愿终于来到泰晤士河，尾随着大本钟沿一条条街道向前走过。伦敦，我替父亲看你来了。
第一件事便是拍照，我笨拙地用镜头捕捉着，将它们火速发送给父亲，这是两个人的城市。不出所料，父亲第一时间回复了我，伦敦是他梦想了几十年的地方，我猜想了无数他的回复，然而，却只有两个字：真好。想像中的宏论浓缩了。也是，大家在面对渴望了许久的事物突然离自己很近时，不都无言以对吗？这个梦，延续了两代人。从“真好”两字的字间里，我突然明白，这次的出发，因为对梦想的追随，才圆满了我与父亲一直来的渴望。人生需要这样说走就走，别无顾忌的出发。
白金汉宫积累了几代英国人的努力，亦见证了几个世纪的英国历史。但不知为何，在这座欧式气息浓厚的建筑前，我却想起了古香古色，凝结着中华人民智慧以及传奇历史的故宫。它们都不只是建筑，更是国家，民族，气节与精神。驻足白金汉宫，我折服于建筑的宏伟，折服于深意。多年来对游历他国的向往消失了。所有国家的文化内涵都是互通有无的，我仿佛更明白了父亲对他梦中的城市为何如此平静，除了无言以对，更多是他意识到曾经他追求的只是一种眼界与不同罢了。人生每一次的出发都是对过往经历的反复，升华。见识沉淀的是阅历，不只是单纯追新，那么所到之地，都是故地重游。
欢愉短暂。在伦敦的最后几天，我似乎不能适应“要走了”的情愫，便沉浸在消费中，企图用这手段来走一遭。当我再一次问父亲是否能购物时，父亲简单回复“购物旅途愉快”。寥寥几字，似乎一语点醒梦中人。什么是“购物旅途”？我来伦敦不是消遣，只因为不想放弃记忆，就用其他方式刻画印象，这真是我来时的目的吗？我陷入沉思。路途遥远，沿途的美好，诱惑比比皆是。为了梦想远走他乡，不过是为了给自己的心找一个故乡。哪儿是心的故乡？我想，出发时的本心便是，追逐梦想不忘初心，时时处处便能抵达。
朝阳升起的地方，千百年来人们追随梦想与新知的脚步从未停歇。人声过处，领悟便燃起篝火。
河北初中综合素质作文范文 篇四
那只牵着我一直走着的手突然有一天松开了，我停留在了原地，而他却一直走着，即使没有我他也走得很好。
没有回过头，看一眼。
一直走到消失在我的视线内为止。
而我却依然是傻乎乎地停留在原地。在期盼着总有一天他还会再出现，而且又牵着我的手，一直走着。
但是，我却迷路了。
被遗弃了。
似乎是一个人将我手里抱得紧紧的娃娃抢走后逃之夭夭，留下一个令我鼻子酸酸的背影。从眼眶里渗出的泪水没有人发现，就不用说要有人来帮我擦拭了。但我就是一个劲地哭，不顾一切地哭。
冬天一过去，整个世界似乎都动了起来，没有了那种刺眼的白色，也没有了那种死气沉沉的气息。
痛苦，无奈，是不是也因为冬天的逝去，春天的来临而熔化掉了。跳动的心脏也更加有活力。山上的野花开了，开得很灿烂，闻到了吗？似乎是为了春天而开的。因为冬天的离去而开的，而且开得无比灿烂。
被遗弃的小孩失去了初恋的滋味。滋味本来就好像波棒糖一样的滋味，甜甜的，有点腻的味道，但是对于小孩子来说有得舔就已经是再幸福美好不过的事了。
到头来，我似乎好像是一个脑袋里都空荡荡的小孩子，没有什么依靠，寄托。对生活都是抱着一种美好结局的心态。大概是每天都泡在童话故事书里的后果吧。都坚信无论是什么事情都会有美好的结局来收场。
但是一旦自己发生的事情结果跟自己的想法完全相反的时候，才明白原来自己的天真和幼稚。
永远长不大就仿佛成了自己的头号杀手。
记得有一次，班上的小美同学居然无端端地跑来跟我说：“你知道吗？隔壁班地一个帅哥居然想跟我交往。”
当时正津津有味地看着故事书的我抬头看了看她那副痴情样，有几分作呕的样子，但是还是保持自己的笑脸，装作很羡慕的样子，要知道，这种招式是很辛苦的。她一看见我这么羡慕更是更加骄傲地夸耀他了。
对于我看来，这种事只要自己知道就好了，干嘛要到处告诉别人呢？就好像童话里的公主一样，白马王子虽然出现了，但是还没有告诉她的长辈，不是吗？是等到重要的时刻才说出来的，不是吗？
不过我相信小美和她的白马王子也许会一起幸福快乐地生活着，就好像故事书了的公主和王子。
接
下的几天里公主陶醉在和王子两个人的世界里。
但是终于有一天，公主泪流满面地跑到我面前来说：“我和他分手了。”我地眼睛睁得大大地。
但我还是安慰着她说：“放心，放心，这是上天给你们的一个考验而已，你们到头来还是会在一起的。
糟糕的是，她的王子居然喜欢上了我这个痴呆满脑子只有一些纯净矿泉水的我。
那个时候令我苦笑不得。
但是后来还是那个结局，王子松开了之前紧握着的公主的手，离开了，骑着白马潇洒地离开了。
现在这个满脑子里有着一股纯净的矿泉水的小孩子终于明白了，原来这些都是幼稚的想法。
原以为春天山上的野花是为了公主和王子开的，是为了祝福他们有情人终成眷属的。但是公主现在才明白，原来野花是献给大家的，而不是只有公主和王子这两个主人而已。
河北初中综合素质作文范文 篇五
今天，我们一家吃过晚饭，妈妈提议，说最近工作比较忙，压得喘不过气来，不如今晚去逛逛街，散散心吧!爸爸赞许了，我甭提有多高兴了。
我们先来到海安的十字大街，晚上的夜景真是太美了!各种各样的店面打扮得各有特色。霓虹灯闪着忽明忽暗的光芒，而且形状各异：有的像节日的礼花，有的像一串串珍珠，还有的像卷花筒。真是五花八门，看得我眼花缭乱。街上的人来来往往，有的悠闲地观看夜景，有的喜气洋洋地选购自己喜爱的物品。这么美地夜景，这么轻松愉快的心情，难道不是改革开放的见证吗?
我们走啊走，不知不觉地来到商业大街。一到这里却令我迟迟不敢相信。三年前这里还是居民平房和一片废地，垃圾堆积如山，臭气难闻。现在面前全改，取而代之的是一座座高楼大厦拔地而起，造型美观大方，富丽堂皇。宽阔平坦的马路两旁很有秩序地立着一个个红色的“蒙古包”，不用说这就是吃宵夜的地方了。在灯光衬映下，“蒙古包”显得更加亮丽，远远望去像一盏盏大红灯笼似的。吃夜宵的人三个一群，五个一伙地团聚在一起。那笑声，谈话声，猜拳声，不时地从“蒙古包”里传出来，交融在一起，犹如一首美妙的乐曲。好一个热闹的场面!
我还听爸爸说，在海安凤山脚下要建一座美丽的公园，现在已经动工了，我听了情不自禁地说：“海安，您真是我们的骄傲。”在回家的路上，我想：海安的变化真是太大了，太美了，它的美是改革开放的成果，它的美是家乡人民开拓创新的见证。
河北初中综合素质作文范文 篇六
习惯源于心。好习惯，则源于美丽的心。
——题记
伏案时，我桌上总有这几样东西，这是我的好习惯——不，这好习惯是他们教给我的。
首先有茶。
泡茶，总是件有趣的事。坚硬得像石子一般的茶块坠在杯底还没落定，滚着热气的开水便气势汹汹的砸了上来。茶块便被溶开了，化作茶末。这时的茶，茶叶都浮在表面，像是装满了泥的沼泽死水。若是心急品茶，非但尝不出味，还会烫了嘴唇。
冲茶却只能用热水，没有热水，全然化不开。只有等，晾它半晌，待那茶的热气消散殆尽，茶叶沉底，茶显墨色之际，再呷一口，品到的是清凉香醇的茶。
——这是茶教给我的好习惯：热情自是要有——如茶之热水，却不能因热情而意气用事。须沉淀一番，思考过后，将那热情化为底蕴方可。茶的好习惯，源于耐心。
其次是铅笔。
只要没有特殊要求，写字画画我都用铅笔。朋友们笑我幼稚，只有初学的孩子才用这存不住字的铅笔。这却正是我爱铅笔之处。他不像别的笔，咄咄逼人地把印记渗入纸中，仿佛自己永是对的，强加自己观点于人。
铅笔字是覆在纸的表面，随时等待改变。这正如才见世面的孩子，是低头学习阶段，便懂得接受先进。铅笔字正因存不住，才会更要改变自己的生存，以完善。
——这是铅笔教给我的好习惯：不应逼人，时刻听取他人，反省自己以求完善。铅笔的好习惯，源于虚心。
最后是橡皮。
有铅笔自有橡皮。我的橡皮换得多，因为用得多。一块块用完的橡皮似是人间蒸发了。可是他们的消逝，换来的却是字迹的完善，便不免感激——有趣的是，最好用的橡皮总是快用完的小橡皮，改得酣畅彻底，或许因为接触面积？将燃尽的蜡烛，火焰也是最亮的。
——这是橡皮教给我的好习惯：要会奉献拼命付出，且愈不顺，愈要尽力。橡皮的好习惯，源于爱心。
桌上的东西给了我好习惯，这同时，我领会那美丽的心。美丽的心，造就好习惯。
