在河学游泳的400字作文【实用6篇】

在河学游泳的400字作文 篇一：冒险的旅程

我是一个喜欢冒险的孩子，对于新鲜事物总是充满了好奇心。有一天，我决定去河边学游泳。

河边的水清澈见底，微微波动的水面上倒映着耀眼的阳光。我迫不及待地脱下鞋子和袜子，走进水中。一股凉意迎面而来，我感觉到身体一下子被冰冷的水包围。但是，我并不害怕，反而兴奋地开始练习起游泳来。

我先是蹲下身子，让水漫过脚踝，感受着水的触感。然后，我小心翼翼地踏出一步，水面一下子淹没了我的小腿。随着我再次踏出一步，水面已经到了我的腰部。我小心地摆动手臂，试着用手划动水面。起初，我还不太适应水的阻力，手臂摆动得很吃力，但是我并没有放弃，而是继续坚持练习。

渐渐地，我学会了如何在水中保持平衡，并且找到了正确的划水姿势。我开始试着用腿蹬水，一次又一次地尝试，直到终于成功地蹬起了水花。我兴奋地大喊一声：“我会游泳了！”这时，我感受到一种前所未有的自由和快乐。

在河中游泳的经历让我学到了很多东西。我明白了要想学会游泳，需要不断地尝试和坚持。当遇到困难时，我不能退缩，而是要勇敢地面对并找到解决的办法。同时，我还学会了如何克服恐惧，积极面对新的挑战。

在河学游泳的400字作文 篇二：与水为友

河流是大自然的馈赠，孕育着无数的生命。在这个夏天的早晨，我决定去河边学游泳，与水为友。

我来到了一条河流旁边，水面波光粼粼，清澈见底。我迫不及待地脱下衣物，走进水中。一股凉意传遍全身，我感受到了水的温柔。我先是蹲下身子，让水漫过脚踝，感受着水的触感。然后，我小心翼翼地踏出一步，水面一下子淹没了我的小腿。我感到一丝轻松和愉悦，渐渐地忘记了一切烦恼。

我开始学习划水，先是用手臂摆动，然后再用腿蹬水。起初，我摆动手臂和蹬水的力量都不够，水花四溅，但是我并没有气馁，而是继续坚持。我一次又一次地尝试，不断调整划水的姿势和力度。渐渐地，我找到了正确的方法，水花不再四溅，而是平稳地划过水面。

我迈开双腿，向前游去。水面上的波浪轻轻拍打着我的脸庞，仿佛在和我亲密地交流。我感受到了一种与水融为一体的快乐和自由。我不再害怕水，而是享受着和水的亲密接触。

学会游泳并不容易，但是我相信只要我坚持不懈，不断努力，我一定能够在水中自如地畅游。与水为友，让我们的生活更加美好。

在河学游泳的400字作文 篇三

当你遇到困难时，只有勇敢面对，才能解决。

在这个暑假里，我心不甘、情不愿地去学了游泳。本来，就算打死我也不肯去学，“如果不会游泳，那万一碰见洪水，不是就没办法自救了？”可在爸爸妈妈的百般劝说下，我不得不从命。

第一堂课，我怀着一颗怦怦直跳的心，来到游泳馆。换好游泳衣，带上游泳镜和泳帽，一切已经准备就绪。教我和其他两位男生的是一位年轻的小伙子，我们叫他杨教练。他很温和，只有我们做的不好时，才会严厉地批评我们。他先带我们下浅水区，告诉我们怎样憋气、闷水：先深吸一口气，再屏住呼吸，紧闭着嘴巴，头伸进水里。

而后面的五堂课，主要学了漂水、蛙泳、换气。刚开始，我很担心会呛水，但渐渐地，我也不那么害怕了。杨教练教我们蛙泳的腿部动作：收、翻、蹬、夹。因为姿势不太标准，所以总被杨教练批评和纠正。

前一、二、三节课，我们都很害怕把脚离开地面，也不敢把头伸进水里闷水，经常站在原地发呆。不过，在杨教练的鼓舞下，现在，漂水对我们来说，真是太简单了。而且，杨教练还教我们做了个水底捡硬币的游戏：先憋气，后闷水，再用眼睛盯着水底看，脚和腿，往上一蹬，一头扎进水里，伸手去抓水底的硬币。

我们最近经常练习蛙泳。拿着浮板，用力蹬壁，做蛙泳动作，结束时先将两脚踩到底，最后抬头。后面，杨教练又让我们把换气和蛙泳合在一起练习。还带着我们去深水区游，但我们都做的不太好。

我相信，接下来的六堂课，我们能学得更好。

在河学游泳的400字作文 篇四

说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。

那是一个阳光明媚的下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”

我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。

这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。

这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！

以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。

在河学游泳的400字作文 篇五

学游泳是一件既艰难又快乐开心的事。

下午，我早早地穿好泳装，守候在泳池边整装待发。

过了一会儿，教练搬着许多浮板和浮球来了，我们一窝蜂地跑过去，把教练身边挤得水泄不通。“慢慢的，一个一个来!”教练对争先恐后系浮球的我们说。

该跳水了，我们按次序排好队，有些人老把别人往前推，因为她们胆小，不敢跳，想让别人先跳。有一些人想偷偷扶着栏杆爬下水，结果被教练一脚踹下了水。轮到我了，我脚趾死死勾住瓷砖，心想：试试吧。便“扑”的一声跳下了水，溅起了一股大水花。

我心里念着：收，翻，埋头，瞪，夹，飘。哎呀，我不小心呛了一口水，咳了半天，才开始继续游。

不得不觉，我游完了十个来回。教练觉得我游得不错，就让我放开浮板。这一放不要紧，我还没在水里练过两手与两脚的配合，手在水里胡抓乱动，呛了好多水，教练无奈，只好手把手地教我。可我试了一次又一次，可还是一样。最后，教练实在没办法了，边示范边对我们说：“这是最后一次了，如果不行，你还得拿浮板。”我听了十分着急，好不容易争取到这个机会，弄不好会前功尽弃。但心急吃不了热豆腐，还是严格按照动作要领努力练习吧!

“我终于行了!”我高兴极了，并且下定决心：一定要努力练习，这样，以后就可以拿掉浮球，像鱼儿一样自由自在地穿梭在游泳池里了!

在河学游泳的400字作文 篇六

去年的今天我爸爸带着我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要学游泳，一定要学会游泳，我心里默默地说着。于是找到妈妈，跟她说我要游泳，妈妈很快就答应了我。

第一次去上兴趣班的游泳课时，我心里很紧张。一到泳池原来是浅水池，就放下心来，教练先教我游蛙泳，我鼓起勇气，憋了口气开始学潜水。几天以后，我终于在浅水区能游了。

又过了几天，我心里不想发生的事情发生了，教练要我们去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳，轮到我就害怕了，就站着不敢跳。教练走了过来，说：“胡戎，胆子大点，男子汉，胆子要大，这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气，“嗵”的一声跳了下去，可是游了一小段，我气就憋不住了，就喊救命了。教练把我拉了起来，说：“学什么都不要急，要一步一步慢慢来，只有把老师教你的要点一一记住才行，只有好好练习才能学会。”

没办法，星期天，我拉着爸爸去了体育馆，在爸爸的帮助下，按照教练的要点，我游泳的距离一次比一次远。

经过这个暑期，我从不会游泳到一点点会，再到能游100米，我高兴极了，原来我这个“旱鸭子”也能游泳了，原来信心对我来讲就这么重要。

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