榴莲的好处作文300字12篇【实用3篇】

榴莲的好处作文300字12篇

篇一：榴莲的营养价值

榴莲是一种独特的水果，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。首先，榴莲富含维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。其次，榴莲还含有丰富的纤维素，可以促进消化系统的健康，减少便秘问题。此外，榴莲还含有丰富的矿物质，如钾、镁和铁，这些矿物质对于我们的身体健康至关重要。最后，榴莲还含有一种称为黄酮类化合物的物质，这些物质具有抗菌和抗炎的作用，有助于保护我们的身体免受疾病的侵害。

总之，榴莲不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。它是一种理想的水果选择，可以为我们的身体提供所需的营养物质，增强免疫力，促进消化系统健康，预防疾病。所以，我们应该经常食用榴莲，享受它带来的好处。

篇二：榴莲对健康的益处

榴莲作为一种独特的水果，不仅具有美味的口感，还对我们的健康有着很多益处。首先，榴莲富含维生素C，维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病。其次，榴莲还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘问题。此外，榴莲还含有丰富的矿物质，如钾、镁和铁，这些矿物质对于维持身体健康至关重要。最后，榴莲还含有一种称为黄酮类化合物的物质，这些物质具有抗菌和抗炎的作用，有助于保护我们的身体免受疾病的侵害。

总之，榴莲不仅美味可口，而且对我们的健康有着诸多益处。它富含维生素C、纤维素、矿物质和黄酮类化合物，可以增强免疫力，促进消化系统健康，预防疾病。因此，我们应该经常食用榴莲，享受它带来的好处。

榴莲的好处作文300字12篇 篇三

榴莲的好处作文300字 第一篇

市场上的水果应有尽有，琳琅满目，各式各样，我最喜欢的是“臭气熏天”的榴莲。我喜欢到一看见它就眼睛发亮，见了就想吃。

榴莲，它外面的表皮是黄色的，而且布满了小小的刺，里面的果肉倒大有不同，嫩嫩的、柔柔的。

只要你拿鼻子闻那么一下，马上闻到它不是那么香气扑鼻，那气味可是“臭气熏天”！

你别看它外表非常扎手，但在里面一摸，却异常光滑。

我听说，榴莲能做榴莲干、榴莲膏、榴莲千层饼、榴莲泥等各种食品。但没有汁，榴莲吃起来就太干了。

我想把榴莲放到冰箱里面冷冻一下，做成冰沙。我抱着试一试的心理，便开始行动了。

过了一会儿，放在冰箱里的榴莲就变样了。我开始品尝，拿一勺，放在嘴里，冰冰的，开始融化，有淡淡的甜味。这比普通榴莲好吃多了。

我爱吃美味的榴莲，它有许多种吃法，每种吃法都让我垂涎欲滴。

榴莲的好处作文300字 第二篇

今天妈妈给我买了一个又大又圆的大榴莲，身上长满了尖刺，随便碰着一下，手就被刺得生疼，这玩意儿好吃吗？

他是我的邻居，一个和我差不多大的小男孩，因为是邻里，所以我经常和他一起在家里玩耍。

不过我可有点不太喜欢他，他可毒舌了，总是喜欢嘲笑我，讽刺我。每次都让我特别生气。

我准备拿起刀，割开那大大的榴莲，不过这可不是那么容易的，它那尖刺又厚又硬。想要把它给切开，着实要费九牛二虎之力。

虽然我对他发过好多次脾气，还和他吵了几架，可是他这毒舌的性子总是不改，还说我太过小肚鸡肠。

终于，榴莲被切开了，露出了里面黄灿灿的.果肉，看起来绵软可口，不过那闻一闻可真是臭啊，就好像是有一星期都没洗的袜子一般。捏着鼻子咬一块放到嘴里，顿时让人眼前一亮，这香甜的滋味真是绝了！

有一次我生病在家，他特别关心我，总给我带好吃的好玩的，给我解闷儿。

还有一次，我和他一起坐公交车，我把手机不小心落在了公交车上，是他骑上自行车追了好几，帮我把手机拿回来的，不然，我又得挨老爸老妈的严刑拷打啦！

这榴莲啊，你别看它长得丑，闻着臭，可是吃起来却越吃越有滋味，越吃越香甜！

榴莲的好处作文300字 第三篇

在我的脑海里，有很多有趣的.事情，他们就像一片片羽毛，在我的脑海里浮现，让我选一篇最有趣的来写一写吧！如果你也想写这篇作文的话，那你就快动手写一写吧。

我记得那是在我五六岁的时候，我的妈妈从商店里买了两个大榴莲回来。听别人说榴莲特别臭，我很好奇榴莲到底臭不臭。于是我走到榴莲跟前用鼻子闻了闻，发现其实榴莲也不是我想象中的那么臭，也许是某些人闻不了这些气味，所以心里产生了反作用才觉得臭。妈妈叫我把一个榴莲送给阿姨吃。因为每次我下楼的时候阿姨都会把好吃的给我吃，我要让阿姨尝一尝榴莲好不好吃。

为了避免阿姨吃到不好吃的榴莲，我在路上把榴莲的每一块儿都给吃了一口，觉得每一块都挺好吃的，我才放心了。之后我到了阿姨家门口，阿姨开的门，看到被我吃过的榴莲阿姨说：“阿姨不吃，我怕臭。”之后咚的一声门被关上了，我回到家把这件事给妈妈说了，妈妈哈哈大笑起来。

这是我做过的一件傻事，很好笑吧，你做过什么有趣的事呢，也来说一说吧。

榴莲的好处作文300字 第四篇

我喜欢的水果有很多，如：橙子、橘子、西瓜、樱桃……但我最喜欢的还是榴莲。

有的人很讨厌榴莲，特别是气味，一闻到就会躲的远远的，这使我很疑惑？榴莲哪里臭了？明明很香，我一闻到就“口水直流三千尺”了。恨不得把碗添个精光。

它穿着金黄色的外衣，上面还有许多密密麻麻的刺。剥起来很麻烦，一不小心就会弄伤手。所以，吃榴莲很麻烦，也是人们讨厌榴莲的问题之一。但这还顶不住我对美食的渴望。

剥开那层外衣之后，它会变成一瓣一瓣的，把果实挖出来，你就可以大饱口福了。“哎，你怎么没有洗手就吃东西了”，老妈叫道。没办法，只好寸步难移地去洗手，眼睛还盯着榴莲看，好像每时每刻都不想和榴莲分开似的。

榴莲吃完后，我总是回想着刚才的榴莲，那是多么诱人，多么好吃，多么令人“榴莲忘返”。再想想我当时的样子，我不禁笑起来。

听了我的介绍，你也爱上了榴莲吧！那就快尝尝吧！虽然闻着臭，吃着却很香。

榴莲的好处作文300字 第五篇

今天下午放学回家，我闻到一股像臭豆腐一样的气味，我觉得很奇怪，以为妈妈买了臭豆腐。可妈妈告诉我，不是臭豆腐，是榴莲。

榴莲全身长着又硬又尖的三角刺，很粗糙，像盔甲一样。熟透的榴莲外壳会有裂缝，只要用手一掰，就可看见圆嘟嘟的如鸡蛋大小的果肉。闻一闻，一股独特的气味扑鼻而来，臭中透着一股清香，我拿起一块放嘴里吃了一口，赶紧吐了出来，觉得一点也不好吃。妈妈笑着对我说：“榴莲虽然长的难看，气味也不好闻，但是他营养丰富，还是大名鼎鼎的‘水果之王‘呢!要慢慢品尝，才能品出它与众不同的味道。”我听了，又尝了一口，这回我细嚼慢咽，慢慢品尝，果然觉得好吃极了。

同学们，听了我的介绍，你们是不是在悄悄地咽口水，赶快也去尝尝吧!

榴莲的好处作文300字 第六篇

今天我一时兴起突然想吃榴莲，就和爸爸妈妈开车去沃尔玛买了个大榴莲回来。

榴莲卵圆形的身上长满了三角形的小刺，又硬又尖，象一只可爱的小刺猬，好像在说：“我可是不好惹的，想要吃我，可是不容易的哦。”爸爸用手用力的掰开了坚硬的外壳，里面马上露出了两个乳黄色的果肉，像两个小娃娃。一股臭臭的味道扑鼻而来，不过我不是第一次吃榴莲，所以知道它吃起来可甜啦。我的口水都快流出来了，爸爸把果肉刚刚装进盘子里面我就迫不及待的上去舔了舔，感觉软绵绵的`，有点甜，一股奶油的味道。我又试着咬了一小口，感觉味道还不错，糯糯的，像棉花糖，又像冰淇淋。我又咬了一大口取而代之的是香香甜甜的味道。太好吃啦！看着爸爸妈妈站在旁边，我便分了点他们一起吃。

榴莲还有很高的营养价值。榴莲果种营养极其丰富，含有大量的糖分、热量高、维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C含量都较高。所以人们给了它一个美称“水果之王”。

我听说榴莲还有个美丽的传说呢！相传古时一对男女来到一个小岛上，当地的居民采来了水果给他们吃，他们吃了以后都不愿意回家了，就在小岛上生活了下来。后来人们就给这水果起名“榴莲”，意思是让人“流连忘返”。

吃完榴莲我就看书去了，嘴里还在回味着它的味道呢。

榴莲的好处作文300字 第七篇

作文课上，老师给大家带来了神秘的礼物——榴莲，真是出人意料。

老师先让我们闻了闻榴莲的气味，我觉得臭臭的，简直就是一种下水道的臭水味。我在想：这样的水果能吃吗？要是吃的话，会不会口臭呀？接着，老师又让我们摸了摸榴莲，我看着榴莲浑身长满硬刺，有些害怕，于是小心地摸了摸，可是手还是被榴莲刺得有点疼，它好像在得意洋洋地对我说：“哈哈，知道我的.厉害了吧！”看来我以后要小心点摸榴莲了。老师把榴莲打开，里面有两个鸡蛋黄一样的果肉，教室里的气味更浓了，简直就是刺鼻。老师让每个同学尝一尝榴莲，轮到我的时候，我一靠*榴莲就想吐，所以我没吃。

榴莲含有很多维生素，营养很高，所以人们就给了它一个“水果之王”的称号，可我实在不爱吃榴莲！

榴莲的好处作文300字 第八篇

不知怎么的，老妈最近特爱吃臭气熏天的榴莲，还说什么吃榴莲可以美容。哼！哄小孩的吧？我从不吃这东西。不过既然妈妈这么爱吃，我就一定要试吃一下。

今天，妈妈又买回一个榴莲，只见它有着金黄的外壳，浑身长满了刺，看起来够吓人的。我看了这外表，与妈妈说的美味怎么也扯不到一起去呀！

我准备凑近榴莲，可一股难闻的臭味让我不得不往后退了几步。“哈哈！没关系，习惯就好了！”说着，妈妈走上前去，拿起水果刀，在榴莲上切了一条裂缝，然后稍一用力就掰开了。顿时，一屋子的臭味扑鼻而来，我习惯性的把鼻子捂住，一脸嫌弃的看着榴莲。可老妈却望着榴莲，两眼放光，好像看见了天下最好吃的美食一样。我一只手捂紧鼻子，另一只手拿筷子夹起一块榴莲果肉，闭上眼睛，放进嘴里，顿时，臭味消失了口中有一种香甜的感觉，再嚼，有一股说不出来的味道在挑逗着我的味蕾。

想不到外表丑陋的榴莲也可以这么好吃。它有点甜，却没有甜得腻；它有点软，却没有芒果那么软。可我怎么也想不通它的表面为什么那么丑，没切开时，为什么那么臭？

榴莲的好处作文300字 第九篇

不少人听说过榴莲，但是被从它身上发出的臭气给击退了食欲。其实它并不难吃，反而越吃越香。

榴莲的样子像一只大刺猬。它浑身上下都长满如钢铁般的硬刺。它的刺可是如假包换的，个个锋利无比。有一次，爸爸在挑榴莲时，一不小心，爸爸的手指上立刻就出现了一个红色的小圆点。

剥开它那层厚厚的刺皮，饱满的果肉呈现在你的眼前。你会感到万分奇怪：它的皮是一种一点也不好看的土黄色，可它里面的果肉却是金灿灿的黄色，又白又黄又晶莹，像一颗颗晶莹剔透的黄宝石，使你对它赞不绝口，不忍心吃它。

它不仅外表好看，而且果实可大了。一小块果实的直径也有15厘米左右长6厘米宽呢！你再也忍受不住它的诱惑了，张开大嘴，咬上一口，就有一阵香味扑鼻而来。它在嘴里，就像冰淇淋一样在你口中慢慢“溶化”。“溶化”后，就像棉花糖一样等着你把它咽下去。

如果你有机会见到它，那可千万不要被它的臭味给击退了食欲，因为后面等待着你的可是美味的佳肴。吃着香甜的榴莲，你会感觉生活都变得美好了呢！

榴莲的好处作文300字 第十篇

榴莲的气味儿真难闻。榴莲是一种很有营养的、全身土黄色的水果，它的表皮上面长满了尖尖的刺，活像一个全身披甲的刺猬。它的气味儿很难闻，总是散发着阵阵臭味。有一次，妈妈买回来了一个榴莲，她刚一进家门，我就闻到了一阵阵臭臭的、很难闻的气味儿，我顾不上手中的作业，一边捂着鼻子，一边好奇地问妈妈：“妈妈，您买回来了什么呀？”说着，我走到了妈妈的身旁，“咦，这不是榴莲吗！”我说，“它太臭了，一定不好吃。”妈妈笑着把榴莲抱进了厨房里，切成了几小块儿，说：“你尝尝吧。”我强忍着把一小块儿榴莲放进了嘴里，“嗯，真好吃。”我忍不住说。虽然榴莲很臭，但是它果肉却很好吃。

黄澄澄的，吃到嘴里软软的，甜甜的。没想到榴莲这么臭，可它的果肉却这么好吃。榴莲的气味儿可真臭、真难闻啊。

榴莲的好处作文300字 第十一篇

我爱吃榴莲，它的故乡在广东。

细雨如丝，一颗颗榴莲树吸吮着春天的甘露。树上先发芽，又长出小花瓣，然后花瓣飘落了，就长出了可爱的果实。果实一天天长大，只要果实熟了，就会落到地上，人们就可以吃了。

熟透的榴莲金黄金黄的，怪不得人们称它为“金枕头”。它身上满是三角形的刺，看上去像一个刚刚吃饱的小刺猬。它闻起来臭臭的，吃起来却香香

有一次，我吃的榴莲太多了，感觉嘴里满是臭味，只想喝水冲走。我这才知道，榴莲虽然好吃，但是不能贪多，吃多了榴莲再吃别的东西，还是臭臭的，所以请记住，榴莲千万不能多吃。

任何东西都要有个度，否则只能自讨苦吃。

啊，榴莲，你是我最喜欢的水果之一，不愧是“水果之王”！

榴莲的好处作文300字 第十二篇

说到水果之王，我觉得那当然非榴莲莫属啦。

榴莲的样子有点儿丑。他长得胖胖的，有圆形和椭圆形的。果壳穿着一身黄绿色的铠甲，上面布满了凸起的小丘上面长尖尖的小刺儿，好像一个个蜷缩着的刺猬，摸起来很扎手。他的果壳像一所大房子，里面有好几间月牙型的房间，果肉就藏在一个个小房间里。像一个个月牙，又像一个个胖娃娃，有的房间里面还住着《双胞胎》呢。果肉是蛋黄的，味道臭臭的、怪怪的，非常独特。

喜欢吃榴莲的人，闻到这个味道就会垂涏三尺，挪不动步，吃了还想吃，欲罢不能。而不喜欢他味道的人就会躲得远远的，唯恐避之不及，果肉里面还有一颗坚硬的果壳，这就是榴莲的种子。榴莲全身都是宝，果壳可以做肥皂，也可以煮着吃，味道有一点像甜薯。煮榴莲的水还能治疗皮肤病。榴莲肉可以做成榴莲干、榴莲糖、榴莲酥等多种美食，百吃不厌。

榴莲的营养价值很高，除了含有糖分以外含有淀粉、蛋白质、多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。我非常喜欢吃榴莲，它那香甜而又独特的味道无法形容，真是让人回味无穷。