小学生6.6日爱眼日作文(实用6篇)
小学生6.6日爱眼日作文 篇一:保护眼睛,从小事做起
6月6日是小学生爱眼日,为了引起大家对眼睛健康的重视,我想和大家分享一些保护眼睛的小窍门。
首先,我们要注意用眼卫生。在看书、写字、看电视等活动中,我们应该保持正确的姿势,保持一定的距离,避免用眼过度。每次用眼时间不要超过40分钟,每隔一段时间就要休息一下,远眺一下窗外的绿色植物,或者闭上眼睛做一些眼睛放松的运动。此外,我们要注意眼睛的卫生,勤洗手,不揉眼睛,避免传染病引起的眼部感染。
除了注意用眼卫生,我们还要注意饮食调理。我们要多吃一些对眼睛有益的食物,比如胡萝卜、蔬菜、水果、鱼类等,它们富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸,可以保护眼睛健康。同时,我们要适量摄入蛋白质、维生素B2,它们对眼睛的视力保护也十分重要。
此外,我们还要注意保护眼睛的环境。在室内,我们要保持光线适中,避免长时间暴露在强光下。在室外,尤其是在夏天,我们要戴好太阳镜,以防紫外线对眼睛造成伤害。此外,我们还要避免长时间盯着电子屏幕,因为电子屏幕会发出有害的蓝光,对眼睛造成损伤。
最后,我们要养成良好的生活习惯。保持充足的睡眠时间,每天晚上要保证8小时的睡眠。在户外活动时,我们要注意眼部的防护,戴好帽子和墨镜。此外,我们还要适度锻炼身体,增强体质,提高眼睛的抵抗力。
保护眼睛是我们每个人的责任,我们要从小事做起。只有我们每个人都关注眼睛健康,才能共同创造一个更加美好的未来。
小学生6.6日爱眼日作文 篇二:眼睛是心灵的窗户
眼睛是心灵的窗户,它让我们看到世界的美丽和色彩。然而,如今的小学生中近视的比例越来越高,这让人们对眼睛的健康产生了更大的关注。
要保护眼睛,我们首先要正确使用眼睛。在看书、写字、看电视等活动中,我们应该保持正确的姿势,保持一定的距离。每次看书或者写字的时间不要太长,每隔一段时间就要休息一下,让眼睛得到放松。同时,在看电视或者使用电子设备时,也要注意保持一定的距离,避免长时间地盯着屏幕。
除了正确使用眼睛,我们还要注意眼睛的卫生。我们要经常洗手,保持眼部的卫生。不要用脏手揉眼睛,以免引起眼部感染。同时,我们还要避免眼部受伤,比如玩耍时要注意安全,避免眼睛受到外界的物体伤害。
饮食也是保护眼睛的关键。我们要多吃一些对眼睛有益的食物,比如胡萝卜、蔬菜、水果等富含维生素A、C、E的食物。同时,我们还要适量摄入蛋白质、维生素B2等,它们对眼睛的视力保护也很重要。
此外,我们还要注意眼睛的环境。在室内,我们要保持光线适中,避免长时间暴露在强光下。在室外,我们要戴好太阳镜,以防紫外线对眼睛造成伤害。另外,我们还要避免长时间盯着电子屏幕,因为电子屏幕会发出有害的蓝光,对眼睛造成损伤。
保护眼睛,从小事做起。让我们每个小学生都养成良好的用眼习惯,保护好自己的眼睛,让我们的眼睛健康明亮,看到更多美丽的事物。让我们共同努力,让眼睛的世界更加美好!
小学生6.6日爱眼日作文 篇三
一、活动概要:
1、活动主题:“全国爱眼日闪亮一生初夏之夜”或“闪亮一生爱眼日视力免费体验专场”
2、活动目的:为各门店聚集客源及造势
3、活动时间:选择人流量最多的时间段
4、活动地址:门店门口或附近广场
5、举办单位:各门店
6、协办单位:周边商业机构:艺术培训班、琴行等
二、活动前准备:
1、提前洽谈好活动现场的申请,并按要求报物业方,居委会,城管等等相关单位的审批工作,以防止活动时带来不必要的麻烦(根据不同地区所要求的不同来确定)。
2、提前与周边的机构:琴行,教育机构,培训机构,幼儿园,中小学校等联合并做好储客的准备,达到客户资源共享。只要有潜在的客户的都可以上门拜访主要负责人,告之我们有此活动,及时做好储客的准备。
3、提前准备好活动的单页,作为一个邀请函的版面最好,活动的时间一定要突出来。注意:在人流大的地方有针对性的去派发,完全没有意向的尽量不要派,不然满地都是单页就显不出活动的重要性了.先跟顾客解释活动的内容,再派单页邀请函。
4、提前准备好活动所需的物料:如帐蓬,桌椅,活动条幅,X展架,音响调备,水果,饮用水.宣传资料,汽球,奖品,纪念品等.(可按各门店自行选择按排)
三、活动流程(晚会形式、根据时间不同可以调整):
1、18:00 前 准备会场布置、设备调试完成,物料已全部准备到位并清点完成
2、18:00-18:20 顾客入场:迎接嘉宾(播放温馨欢快音乐),每位顾客派一张活动单页,收集详细客户资料
3、18:20-18:50 活动开始:店长致感恩词,说明本次活动的意义,介绍联名的商家、
4、18:50-19:20 专家讲解视力健康知识和爱眼护眼重要性
5、19:20-19:40 康复明星或家长代表讲话(最少各2名)
6、19:40-20:20 互动小游戏、文艺表演或技能比赛
7、20:20 合影留念、发放会后礼品或体验劵 活动结束
四、活动现场需注意事项:
1.活动前确定好人员分工,责任到人.强调环节的顺畅及服务细节。
2.做好场地的所有协调工作,以及突发情况的应急处理。
3.营造一种和谐轻松的气氛,与顾客激情互动,热情沟通,给顾客一个轻松愉快的氛围,淡化商业目的。
4.现场的合影,互动,礼品发放是一种造势,带动宣传和销售。
5.要注意安全,时常提醒安全问题,关注现场的总体安全和对周边住户的影响.
五、活动后需注意事项:
1、活动结束以后,要做一个活动的总结,有哪方面好的和不足的一定要记下来,店面共同学习讨论,下次再搞活动的时候根据不同的店面市场情况就可以吸取经验做得更好。
2、要把活动收集到的客户资料重新分类整理好,后期根据当时客户的情况进行跟踪回访。
3、把活动中有宣传力的相片整理出来,在店面或店外展现出来,作为一个宣传亮点。
4、做些持续升温的小活动,如《爱眼护眼小征文》,挑选出好的文章给予奖励。
小学生6.6日爱眼日作文 篇四
眼睛是心灵的窗户,我们要爱护好它。我的爸爸是体育老师,也是一个近视眼。因为他小时候喜欢躺着看书,所以在高中的时候就戴起了眼镜。自从爸爸戴上眼睛之后,他就感觉非常不方便,特别是游泳的时候,只能戴游泳眼睛,可是仍然会看不清。爸爸爱打羽毛球,有好几
次打着打着,眼镜就掉了,差点被踩到。吃火锅时,每次眼镜上都是一层白雾,要把眼镜取下来擦一擦再戴上,真是太麻烦了啊!更可笑的是,他从来不记得自己的眼镜放在了哪里,一到看电视的时候就找不到眼镜了,每次都要我来帮他找,有时还让妈妈也加入到找眼镜的行列,这个眼镜真是太折磨人了!
不过现在我的视力也不是很好,当我坐在教室最后一排时,就会有一点点看不清黑板上的小字了,可我真的不想戴眼镜,妈妈说:“你的眼睛现在还处在发育阶段,只要每次认真做眼保健操,多看看远处的绿色,注意读写姿势,是可以矫正过来的!”妈妈的眼睛就非常好,双眼一直都是。我在想,为什么妈妈的好眼睛就没有遗传给我呢?后来,我发现妈妈每次写字和读书的姿势都非常标准,背挺得很直,真正做到了身离桌子一拳,眼离书本一尺,原来就是这样平时养成的好习惯才造就了妈妈的好眼睛啊!妈妈说:“你平时写字的姿势不标准,有时候身子是斜着的,眼睛离书本也很近。”妈妈不说,我还真的没发现呢!于是,我决定要向妈妈学习!改变以往的读写姿势。用眼半小时后就看看远方,或是做做眼保健操。
爸爸的眼睛不好,他也怕我的眼睛变坏,所以要求我每次看电视或玩电脑的时间都不能超过半个小时。我也要学会控制自己,要不然真的会变成爸爸那样的,我可不想也戴上眼镜!
爱护眼睛就从现在开始吧!
小学生6.6日爱眼日作文 篇五
人们常说:眼睛是心灵的窗户。的确,人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖,什么事情都无法做成。所以,我们在学习的同时,也要保护好自己的眼睛。
老师常说:学习是学生的天职。所以我认为我们在学习的同时更要保护好自己的眼睛。据专家调查:小学生近视率为22。78%,初中生近视率为,高中生近视率为,大学生近视率为。这组快速递增的数据很好的证明了保护眼睛是多么重要。那么为什么小学生的近视率就这么高了?近视的主要原因是因为用眼不当,小学生课业多,经常作业做到很晚,导致睡眠不足,加上过度看电视电脑等造成的。
博尔斯曾经说过:“眼睛是灵魂的窗户。”一个人的才智和意志可以由眼睛体现出来。那么我们应该怎样爱护眼睛呢?
第一,我们要坚持眼睛锻炼,经常做眼保健操。
第二,多吃保护眼睛的食物,补充足够的'营养成分,如胡萝卜、菠菜、玉米、鸡蛋、枸杞等等。
第三,正确用眼。不要在光线昏暗或者太刺眼的地方看书,注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明,就等于人生没有了色彩,将永远陷入昏暗之中,所以请大家一定要好好爱护自己的眼睛,保护好视力才能更好的生活学习!
小学生6.6日爱眼日作文 篇六
甲:你知道今天是什么日子吗?
乙:恩,今天是6月6日,农历5月初三,让我想想,你还别说,我真不知道。
甲:我就猜到了,你呀,平时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?今天是全国爱眼日。1996年,国家_、国家教育部、_、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:
①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。
乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲:再过两天,就是农历五月初五,是我国的传统节日——端午节。
乙:是的,端午节,又被人们称端阳节、端五节。民间最流行的叫法是“五月节”和“棕子节”。
甲:那为什么叫端午节呢?杜炀,你来跟大家说说吧。
乙:好的。原来,“端”在这里就是开始、开头的意思。“五”和“午”在古代是可能通用的。古人认为,“五”是阳气始盛之数,因此五月的第一个逢五日就叫“端午节”,也称“端阳节”。关于端午节起源的传说可多了,其中,纪念屈原的说法流传得最广。
甲:这我知道。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在20xx多年前战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略,而受到打击、排斥,还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了,在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇,最有名的是《离骚》。后来,秦_队攻占了楚国都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月五日这一天,怀抱石块,跳进了汩罗江。
乙:百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划着船奔向江中,去打捞屈原的遗体,但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体,又纷纷把江米装进竹筒,扔到水里,想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此,每年的五月初五,人们都会自发地来到江边,悼念屈原,还要划着船冲进汹涌的波涛,象征人们争相打捞屈原遗体,以此寄托对屈原的哀思。久而久之,我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此,端午节又成了纪念屈原的节日。
甲:是啊,同学们,屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时,不要忘记20xx多年前那位爱国大诗人——屈原。
乙:时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,大家准备好了吗?
甲:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。
乙:我们汇聚在小学,作为泊小的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。
甲:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
乙:期末考试就要到来,让我们努力学习、刻苦拼搏,认真复习、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。
合:最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。