青春期教育主题班会活动方案【通用6篇】

青春期教育主题班会活动方案 篇一

标题：打造健康的青春期——青春期心理健康教育班会活动方案

引言：

青春期是一个人成长过程中最重要的阶段之一，但同时也是一个充满挑战和困惑的阶段。为了帮助学生更好地应对青春期的变化和困难，我们策划了一系列的班会活动，旨在提供青春期心理健康教育，帮助学生打造健康的青春期。

活动一：认识青春期

目标：了解青春期的定义、特征和常见问题。

内容：

1. 通过短片、PPT等形式介绍青春期的定义和特征。

2. 邀请学校心理辅导员进行专题讲座，解答学生关于青春期的问题。

3. 分组讨论，学生就自己遇到的青春期问题进行交流。

活动二：情绪管理

目标：学会正确管理情绪，培养积极的情绪态度。

内容：

1. 邀请心理专家开展情绪管理讲座，介绍情绪的基本原理和常见情绪问题。

2. 通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生学会识别和表达自己的情绪。

3. 分发情绪管理手册，提供情绪管理技巧和方法。

活动三：人际关系建设

目标：培养良好的人际关系，提高沟通与合作能力。

内容：

1. 进行团队合作游戏，培养学生之间的信任和合作意识。

2. 邀请老师或心理辅导员分享人际关系建设经验，并提供相关技巧。

3. 分组讨论，让学生分享在人际关系中的困惑和挑战，互相给予建议和支持。

活动四：性教育与自我保护

目标：提供正确的性教育知识，帮助学生学会保护自己。

内容：

1. 邀请专业机构或医生进行性教育讲座，讲解青春期生理和心理的变化。

2. 引导学生正确了解性别平等、性别自主和性别健康。

3. 分发宣传册，提供性教育知识和自我保护技巧。

结语：

通过以上一系列的班会活动，我们希望能够帮助学生更好地认识自己的青春期，了解青春期的变化和困扰，并学会应对和解决这些问题。同时，也希望能够培养学生的心理健康意识和能力，打造健康的青春期。让我们一起为学生的成长和发展贡献一份力量。

青春期教育主题班会活动方案 篇二

标题：关注身心健康——青春期健康教育班会活动方案

引言：

青春期是一个人身心发展的重要时期，也是一个容易受到各种压力和困扰的阶段。为了关注学生的身心健康，我们策划了一系列的班会活动，旨在提供青春期健康教育，帮助学生养成良好的生活习惯和积极的心态。

活动一：饮食与营养

目标：了解青春期饮食需求，培养健康的饮食习惯。

内容：

1. 邀请营养师进行讲座，介绍青春期的饮食需求和常见的营养问题。

2. 分发饮食指南，提供青春期健康饮食的建议和菜谱。

3. 组织学生一起制作健康的小食品，增加对健康饮食的认识和兴趣。

活动二：运动与锻炼

目标：培养学生的运动习惯，关注身体健康。

内容：

1. 邀请体育老师开展运动讲座，介绍青春期运动的重要性和适宜的运动方式。

2. 组织体育活动，如晨跑、球类比赛等，增强学生的体质和团队合作能力。

3. 分发运动指南，提供青春期健康运动的建议和方法。

活动三：睡眠与休息

目标：培养良好的睡眠习惯，关注学生的休息和恢复。

内容：

1. 邀请睡眠专家进行讲座，介绍青春期的睡眠需求和常见的睡眠问题。

2. 分发睡眠指南，提供青春期健康睡眠的建议和调节方法。

3. 组织学生分享自己的睡眠经验和建议，共同探讨如何提高睡眠质量。

活动四：压力管理

目标：学会正确处理压力，提高心理抗压能力。

内容：

1. 邀请心理辅导员进行压力管理讲座，介绍青春期的常见压力和应对策略。

2. 组织学生参加放松训练和心理调节活动，如呼吸法、放松音乐欣赏等。

3. 分发压力管理手册，提供压力管理技巧和方法。

结语：

通过以上一系列的班会活动，我们希望能够帮助学生关注自己的身心健康，了解青春期的身体和心理变化，并学会养成良好的生活习惯和积极的心态。让我们一起为学生的全面发展和健康成长而努力。

青春期教育主题班会活动方案 篇三

　　活动方案要对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。下面是小编精心整理的青春期教育主题班会活动方案（精选10篇），希望对大家有所帮助。

青春期教育主题班会活动方案 篇四

　　一、活动主题：

　　无憾青春

　　二、活动目的：

　　①认识青春期发生的一些变化，并体验从中引发的一些困惑和烦恼。

　　②探讨正确应对青春期困惑和烦恼的方法和途径，引导学生顺利度过青春期。

　　③帮助学生树立正确的人生观和价值观，形成正确的价值取向，摒弃不健康的生活习惯及行为方式。

　　三、活动形式：

　　主题班会、小组交流、探讨。

　　四、活动准备：

　　①青春期生理图片（教师准备）

　　②青春心情故事（学生准备）

　　③活动地点布置

　　五、活动地点：

　　本班教室

　　六、活动时间：

　　20xx年4月20日星期二下午第三节课

　　七、活动进程：

　　共五个环节

　　第一环节：知识屋——————青春期生理知识认知

　　方式：

　　①小组为单位（应以同性同学4—5人为一小组）进行交流，交流主要围绕“中学的我们与小学时的我们在身体方面有了哪些变化？”进行。

　　②在同学交流的基础上，教师给予正确科学的生理知识的介绍。

　　第二环节：心情故事—————体验进入青春期的一些心理变化及困惑、烦恼。

　　方式：分享同学准备好的心情故事。可以现在小组内分享，然后每个小组推选出一位较典型的进行全班交流。

　　第三环节：智慧屋——————集思广益，寻求解决困惑的方法和途径。

　　方式：

　　①小组交流内说说自己曾经运用过什么方法解决过什么困惑、烦恼？

　　②小组探讨总结出有效的方法。

　　③教师对同学的探讨结果给予正确的引导，并根据情况给予一些科学的方法及途径的指点。

　　第四环节：未雨绸缪，避免不当行为。

　　方式：畅所欲言，大家来说。主要围绕以下问题：

　　①青春期的我们，往往会出现哪些不当行为？

　　②对这些不当行为应怎么去纠正？

　　③那么，青春期的我们应当追求什么，崇尚什么？哪些行为才是恰当的行为？

　　第五环节：要求每小组进行总结整理，把今天的心得收获写出来，交一份记录材料。

　　八、结束寄语：

　　美好的青春犹如春天的花儿一样如期绽放，但秋的收获却不一定如期走进每个人的生活；收获与否的关键在于你今天的表现。同学们珍惜青春吧，让我们的青春无憾！

青春期教育主题班会活动方案 篇五

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力，促进学生身心全面和谐发展。

　　二、教育目标：

　　1、帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。

　　2、教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。

　　3、培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自我控制和自我保护能力。

　　4、树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

　　三、教学内容：

　　1、感受青春、男生女生

　　2、浅谈青春期的生理、心理发育

　　3、青春期健康教育的意义

　　4、青春期的一般心理特征及其表现

　　5、自尊自信、与父母沟通的技巧

　　6、中考前心理辅导

　　四、教学原则

　　1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识，做到适时、适度。

　　2、针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

　　3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自我保护能力。

　　4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。

　　5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自我行为控制力。

　　五、实施措施：

　　1、加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。

　　组长：元业辉（校长）

　　副组长：鲍明旭（副校长）

　　成员：杨亚飞（教导主任）董孟雄（政教主任）沈佩赞（校心理辅导教师）及各班班主任

　　2、加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

　　3、充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

　　4、拓展渠道，科学安排教学内容。

　　（1）以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。

　　（2）发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

　　（3）开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。

　　（4）订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。

青春期教育主题班会活动方案 篇六

　　青春期是人生的过渡时期，它是一个人的生理生长发育，心理发展变化的关键时期，是一个人逐渐适应社会的重要阶段，从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会的转折点，它是人生中最美好最活跃而心理上最困惑的时期，由于这些生理、心理的特点，在着花季的少年时期，同时也是他们人生观、世界观由矛盾走向成熟时期，因而，容易困惑烦恼、潜伏危机，对自我、社会没有成熟的认识，还不能够作出正确的反应和认识。

　　针对青春期的特点，为了他们安全顺利度过少年时期，生理上、心理上健康发展，必须接受青春期教育；为上好这门课，特作如下计划：

　　教学目标：

　　1、帮助学生掌握青春期必备的知识，以及生殖健康、优生优育等方面的科学知识，引导学生抵制不良信息的侵袭，提高性保健意识，认识自我，了解异性，学会自我保护的能力，学会自助、自救和通过各种正常途径求助、求救。

　　2、教育学生从小树立晚婚晚育、少生优生、生男生女一样好等方面的科学、文明、进步的婚育观念；培育学生对社会、对家庭、对自己负责的`意识，树立正确的性道德观和生育观，为建设社会主义生育文化打好基础。

　　3、通过青春期教育以及提高家长的素质，初步构建农村小学学校—家庭青春期教育体系。

　　教学原则：

　　1、以人为本，全面发展的原则。青春期教育坚持以人为本的原则，根据学生生理、心理发展特点和认知规律，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神积极开展学校青春期教育，培养学生健康的性观念、正确的婚育观念和可持续发展的思想，促进学生身心全面发展。

　　2、因地制宜，因人而宜的原则。青春期教育必须面向全体学生，通过普遍开展青春期教育活动，使全体学生在性健康问题、婚育和可持续发展等方面有积极的科学的认识。同时，青春期教育必须关注性别差异、年龄差异和个体差异，根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育活动和辅导活动，提高学生的心理健康水平和身体健康水平。

　　3、内容适度，方法适当的原则。青春期教育的内容必须从本地区的实际和学生生理与心理发展的特点出发，做到循序渐进，设置分阶段和分层次的具体教育内容，同时，要注重学生的参与，尊重学生，理解学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要通过各种教育手段和方法，通过交流和对话，使学生积极参与到教育的全过程中，从而达到教育的实效性。

　　4、课堂教学与个别心理辅导相结合的原则。有些同学因妒忌他人的成绩，有些同学因考试紧张，有些同学因交往不当，有些同学因不适从专制父母的管教，从而做出一些不合常规的行为，这时，教师就给予耐心心理疏导、引导，帮助他们解脱心理上的沉重负担，轻装上阵，搞好学习、生活。通过建立学生心理咨询室、开通心理热线，解除青春期学生的心理困惑。

　　5、多项教育内容互相渗透的原则。开展青春期教育时我们注意了以下几个结合：一是与学校的德育工作相结合，列入德育工作的计划中；二是与学科教学相结合，在学科教学中渗透人口与青春期教育；三是与学校开展专题讲座相结合，向学生和家长宣传相结合；四是与召开主题班会相结合，经常性的召开以青春期教育为主题的主题班会；五是与心理健康教育相结合，通过心理辅导、心理咨询等解答学生青春期的一些心理困惑；六是开展形式多样的活动相结合，如社会实践活动、研究性学习、法制教育等等。

　　6、学校、家庭、社会同步综合教育的原则。学校是青春期教育的重要阵地，但仅靠学校是不够的，还必须得到社会和家庭的配合，为学生的健康成长营造良好的社会和家庭环境。“家长学校”正是把科学的教育方法等知识送进千家万户，密切家校联系，提高家长素质的极好形式。我们通过家长学校、召开家长会、举办讲座、个别家访等多种途径，开展家长的心理辅导专题讲座，加强学校教育与家庭教育的联系和沟通；通过学校与县卫生部门、计生部门的合作，请专家举办讲座，加强学校教育与社会教育的联系和沟通，增强教育的针对性和实效性，形成学校、家庭、社会共同教育的合力。

　　教学重点：

　　1、青春期生理教育。以青春期身体发育特点为依据，介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基本知识，使学生了解自身身体变化的情况和有关问题，并懂得正确认识和对待这些生理变化。

　　2、青春期心理教育。以青春期心理发育为主要内容，重点介绍有关男女两性青春期心理的产生与发展，以及心理卫生保健的知识，使学生懂得如何使自已的心理保持健康状态，并养成良好的心理卫生习惯。

　　3、青春期道德教育。以青春期伦理道德的基本规范为重点，阐述性行为所具有的社会性，以及它要受到社会道德规范的制约，使学生知道在性的行为上应该遵守哪些规范，养成良好的性道德行为习惯。

　　4、青春期法制教育。阐述性失误的具体表现和防范，使学生提高自我保护能力和自我控制能力。

　　5、青春期美育教育。从美学角度阐述审美观、审美能力与审美创造力，使学生提高识别真善美和假恶丑的能力，懂得如何去追求构成美好青春形象的形体美、心灵美。

　　6、青春期自我保护教育。以提高自身素质、抵制外部消极影响为基点，分析社会上存在的不良现象，阐述性传播疾病问题、毒品问题，使学生能够自觉抵制社会环境中的不良影响，利用社会环境中的有利条件保护自已的健康成长。

　　教学措施：

　　1、社会实践活动。学生走出校门，融入社会，参与各种实践活动。在活动中，他们的视角触及到社会生活的方方面面，感受多种体验，品味人生的甜酸苦辣，有利于磨练学生的意志，培养积极向上的进取精神。

　　2、主题班会活动。为了培养学生良好的心理素质，我们针对学生中存在的一些问题，设计了许多主题班会，并要求把国情、青春期健康、异性交往、心理健康等内容安排在班会课内，各年级根据自身的特点设计相应的活动，并配有具体的活动方案。在一定程度上，使学生掌握了调节情绪的方法，培养控制自己的能力，懂得了如何与异性同学交往的方法，学会正确处理异性同学之间的关系。

　　3、爱心助学活动。爱心捐款，帮助同学克服暂时的困难，完成学业，共享蓝天下的阳光。整个活动培养学生勤俭节约的习惯，强化了助人为乐的思想，洋溢着集体的温暖。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

　　4、进行心理矫治活动。

　　①成立帮教小组：对一些学习有困难、交往有偏差的同学，不放弃他们，成立帮教小组，给予帮助。

　　②“告别四厅”签名活动。

　　③个别疏导。

　　5、搞好家长学校。举行家长开放日活动，邀请家长到校听讲座，交流，和孩子们进行互动游艺，改变家长的青春期教育观，学会正确地和孩子交流。