心理咨询活动方案(最新6篇)
心理咨询活动方案 篇一
心理咨询活动方案的制定对于提升个体心理健康和增强社区的心理支持能力具有重要意义。本文将从活动目标、活动内容、活动流程和活动评估等方面来设计一个心理咨询活动方案。
一、活动目标
本次心理咨询活动的主要目标是帮助参与者增强心理健康意识和自我认识，提升解决问题和应对压力的能力，促进积极情绪的培养，提高社区居民的心理健康水平。
二、活动内容
1. 心理健康讲座：邀请专业心理咨询师进行心理健康知识的讲解，介绍常见心理问题的原因、症状和处理方法，提高参与者对心理健康的认识。
2. 心理测评：为参与者提供心理测评服务，通过测评结果帮助参与者了解自己的个性特点、情绪状态和应对方式，为后续的个别咨询提供参考。
3. 小组咨询：根据参与者的需求和测评结果，组织小组咨询活动。在小组中，由专业心理咨询师引导参与者分享问题和经验，共同探讨解决方案，建立相互支持的关系。
4. 心理技能培训：开展一系列心理技能培训课程，如情绪管理、压力应对、沟通技巧等。通过培训，参与者可以学习到实用的心理调适方法，提升应对困难和挑战的能力。
三、活动流程
1. 宣传推广：通过社区通告、社交媒体等渠道宣传活动的时间、地点和内容，吸引更多的居民参与。
2. 报名登记：设置线上或线下的报名通道，让有意愿参与的居民进行报名登记，便于组织者统计人数和准备活动所需物品。
3. 活动准备：根据报名人数和预估需求，准备好活动所需的场地、设备、材料等。
4. 活动实施：按照预定的时间和流程进行心理咨询活动，确保活动的顺利进行。
5. 反馈评估：活动结束后，对参与者进行满意度调查，收集反馈意见，评估活动的效果和改进空间。
四、活动评估
1. 参与者满意度调查：通过问卷调查的形式，评估参与者对活动的满意度和对自身心理健康水平的改变。
2. 反馈收集：收集参与者的意见和建议，了解活动的优点和不足，为下一次活动的改进提供参考。
3. 效果评估：通过对参与者的心理健康水平进行前后对比，评估活动对于心理健康的影响和效果。
心理咨询活动方案 篇二
心理咨询活动方案的制定对于提升个体心理健康和增强社区的心理支持能力具有重要意义。本文将从活动目标、活动内容、活动流程和活动评估等方面来设计一个心理咨询活动方案。
一、活动目标
本次心理咨询活动的主要目标是提供心理支持和帮助，帮助参与者解决心理问题，增强心理健康能力，提高社区居民的整体心理健康水平。
二、活动内容
1. 个别咨询：为参与者提供个别咨询服务，由专业心理咨询师根据参与者的需求和问题，进行一对一的心理咨询，帮助参与者解决困扰和压力。
2. 应对技巧培训：开展一系列应对技巧培训课程，如情绪管理、压力应对、自我调节等。通过培训，参与者可以学习到实用的心理调适方法，提升应对困难和挑战的能力。
3. 心理支持小组：组织心理支持小组活动，由专业心理咨询师引导参与者分享问题和经验，共同探讨解决方案，建立相互支持的关系。
4. 心理健康讲座：邀请专业心理咨询师进行心理健康知识的讲解，介绍常见心理问题的原因、症状和处理方法，提高参与者对心理健康的认识。
三、活动流程
1. 宣传推广：通过社区通告、社交媒体等渠道宣传活动的时间、地点和内容，吸引更多的居民参与。
2. 报名登记：设置线上或线下的报名通道，让有意愿参与的居民进行报名登记，便于组织者统计人数和准备活动所需物品。
3. 活动准备：根据报名人数和预估需求，准备好活动所需的场地、设备、材料等。
4. 活动实施：按照预定的时间和流程进行心理咨询活动，确保活动的顺利进行。
5. 反馈评估：活动结束后，对参与者进行满意度调查，收集反馈意见，评估活动的效果和改进空间。
四、活动评估
1. 参与者满意度调查：通过问卷调查的形式，评估参与者对活动的满意度和对自身心理健康水平的改变。
2. 反馈收集：收集参与者的意见和建议，了解活动的优点和不足，为下一次活动的改进提供参考。
3. 效果评估：通过对参与者的心理健康水平进行前后对比，评估活动对于心理健康的影响和效果。
心理咨询活动方案 篇三
一、活动主题：
关注自我放飞青春
二、活动宗旨：
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，经过组织设计一系列资料丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：
xx年5月9——5月31日
四、参与对象：
德化三中全校学生
五、活动项目：
活动一：心理健康征文赛
主题：我的青春我做主
要求：
1、1000字以内手写稿（统一用作文纸）或打印稿
2、资料健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处，每个班级至少选送一份（初、高三除外）
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二：心理漫画大赛
心理漫画作品要求：
1、统一规格：四开纸
2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心境片断，以学校、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，资料完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。
4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处，每个班级至少选送一份（初、高三除外）
注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三：心理健康知识宣传板报比赛
主题：关注自我放飞青春
参加对象：各个班级（初、高三除外）
评比时间：5月25日
活动四：心理图片展
展览时间：时间另行通知
展览地点：校门口宣传栏
活动五：现场心理咨询、测量
时间：时间另行通知
地点：校门口宣传栏旁
活动六：心理影片放送
时间：5月24日、25日中午12点
地点：电教楼1楼会议室
六、结束工作：
1、心理健康宣传月成果展（届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到学校网上）
2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。
心理咨询活动方案 篇四
一、活动背景：
在纳新结束不久的日子里，新会员开始茫然了。因为他们自己还不是太了解这个大家庭。为了巩固和更好的发展，经本协会干部讨论之后，近期举办心理咨询体验，让新会员有一个全面的认识。并且对心理咨询有进一步的了解，在此同时与我们的指导老师面对面交流。希望对新会员在以后的工作中有个帮助。
二、 活动内容：
1、组织人员对新会员的自习课进行登记，以免活动与上课发生冲突。
2、由秘书处负责对咨询人员进行时间安排。
3、江西蓝天学院心理健康中心老师为新会员做咨询。
4、会员依次到老师办公室咨询
5、咨询坚持保密原则、自愿原则、定点和定时。
6、要求每个会员写出咨询体验之感。
三、活动时间：
xx年10月25日——11月15日
备注：每周一至周四中午2：00——4：00
晚上6：30——8：30
四、活动地点：
教二栋503室
五、指导单位：
蓝天学院心理健康中心
六、指导老师：
李金萍
七、活动目的：
提高学生心理素质，增长心理知识，建立良好的师生关系。对自己的人生有个准确的定位。
八、经费预算：
无
九、活动负责人：
张录应?? 136770043**
十、活动预期效果：
通过这次的师生面对面交谈，加深了会员与老师的感情。同时也能够正确的认识心理咨询，每个会员会因自己是心理协会会员而自豪。提高了新会员的工作积极性，也为以后协会的工作做出了一定的贡献。
心理咨询活动方案 篇五
一、活动主题：
我留守，我快乐，我平安，我成功
二、活动理念：
通过专业团体辅导活动更深入地了解留守儿童的需求，为留守儿童的学习、生活和身心健康的发展营造良好的氛围，让留守儿童们体验到学习和生活的快乐，体验责任与成功，体验自我价值，体验人与人之间的平等、信任、理解、宽容与友爱，形成积极的、向上的人生态度和情感体验。从而激励他们自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，享受生活的幸福和快乐。
三、活动专业团队：
组长：徐园园（心理咨询员）
组员：孟昭娟姜丽梅张丽娟徐春林
四、具体活动安排
（详细方案见相应附件）
（一）安全知识竞赛（建议活动时间：四月份活动主持人：王军）
安全教育是生命教育的重要内容，通过这个活动，让留守儿童认识到安全的重要性，明白“生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。您的生命，您珍惜吗？”这个道理。懂得遇到危险时的一些逃生技巧，让生命之舟远行。
（二）考前心理辅导（建议活动时间：10月份活动主持人：王军）
期末、小升初即将到来，同学们面临着人生的第一次大的抉择，心理负担加重。他们对如何调整自己的学习与心理状态有着迫切的要求。引导留守儿童正确对待，特别是启发、帮助同学们运用科学的心理方法更好地调节身心，有效缓解考前的心理压力，克服因为父母不在身边、时间紧迫、学业紧张导致的不良反应，有效化解考前焦虑，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪、宽松的氛围迎考备考。
（三）亲子教育互动（建议活动时间：长假期间活动主持人：王军）
通过活动让留守儿童感受到社会的关爱；使父母与孩子之间的距离拉近，让孩子学会感恩父母，让父母学会感受孩子；使孩子学会独立，学着成长，增强自信，做生活的强者。
（四）主题辅导：学会与人沟通（建议活动时间：暑期末活动主持人：刘小妮）
通过主题团辅，让学生体会沟通过程中单向与双向、封闭与开放、盲目与探索的区别，明确有效沟通的基础是双向沟通，掌握沟通技巧，进而形成了好的沟通习惯，建立良好的人际环境。
心理咨询活动方案 篇六
当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作方案：
一、指导思想
以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的.学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、辅导老师
三、辅导目标：
1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。
2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。
3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。
4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。
四、辅导宗旨：
倾听你的心声诉说你的烦恼
五、辅导形式：
个别辅导、团体辅导
六、辅导计划：
（一）常规工作：
1．综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。 2．值班与预约相结合。辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。
3．利用各种宣传手段，普及心理保健常识。让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。
4．接待登记制度。值班教师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。
5．建立学生心理档案，更好地、更全面地记录学生情况，并做好保密与保管工作。
6．学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。
（二）开放时间：
每周一---周五全天辅导站应在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。
具体工作：
九月份：
1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2.做好心理健康教育的宣传工作。
3.办心理健康讲座。
十月份：
1.召开学生座谈会。
2.举办心理健康讲座。
十一月份：
1.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
2.进行个别心理咨询。
3、举办心理健康讲座。
十二月份：
1.用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
2、举办心理健康讲座。
3、做好学期总结及资料积累
4、心理档案建立工作。
二至三月份：
1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2.做好心理健康教育的宣传工作。
3、举办心理健康讲座。
四月份：
1.进行个别心理咨询。
2.举办心理健康讲座。
五月份：
1.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
2.进行个别心理咨询。
3、举办心理健康讲座。
六月份：
1.举办心理健康讲座。
2.做好学期总结及资料积累
3.心理档案建立工作。
