传统体育项目活动方案【经典6篇】

传统体育项目活动方案 篇一

传统体育项目是一种历史悠久、文化底蕴深厚的体育运动形式，经过多年的传承和发展，已经成为了我国民众喜爱的体育活动之一。为了促进传统体育项目的传承和发展，我们制定了以下传统体育项目活动方案。

活动目标：

1. 传承和弘扬传统体育项目的文化价值和精神内涵；

2. 增强民众对传统体育项目的兴趣和参与度；

3. 培养青少年对传统体育项目的热爱和执着。

活动内容：

1. 举办传统体育项目比赛：组织传统体育项目的比赛，吸引各地的选手和观众参与。比赛项目可以包括太极拳、武术、龙舟、蹴鞠等。通过比赛的方式，展示传统体育项目的魅力和竞技水平，激发民众的兴趣和参与热情。

2. 开展传统体育项目培训课程：组织传统体育项目的培训课程，面向广大民众和学校开放。通过专业教练的指导，让参与者学习和掌握传统体育项目的技巧和规则，提高其对传统体育项目的认知和理解。

3. 举办传统体育项目展览活动：组织传统体育项目的展览活动，展示传统体育项目的历史渊源、技巧特点和发展成果。通过展览的方式，让更多的人了解传统体育项目的价值和意义，促进传统体育项目的传承和发展。

4. 开展传统体育项目宣传推广活动：通过各种媒体渠道和社交平台，宣传传统体育项目的魅力和骄人成绩。利用节假日和重大体育活动等时机，开展传统体育项目的宣传推广活动，吸引更多的人参与和关注传统体育项目。

活动措施：

1. 加强组织领导：成立传统体育项目活动组织委员会，明确各项工作职责，协调推进传统体育项目活动的开展。

2. 营造良好氛围：通过媒体宣传、社会组织协作等方式，营造传统体育项目活动的良好氛围，鼓励更多的人参与和支持传统体育项目。

3. 加强人才培养：组织专业教练对传统体育项目进行培训和指导，提高传统体育项目的技术水平和竞技水平。

4. 加强合作交流：与其他地区和国家开展传统体育项目的合作交流，互相学习和借鉴经验，推动传统体育项目的传承和发展。

通过以上的传统体育项目活动方案，我们相信可以更好地传承和发展传统体育项目，促进传统体育项目的传播和普及，让更多的人了解和参与传统体育项目，提高传统体育项目的社会影响力和文化价值。

传统体育项目活动方案 篇二

传统体育项目是我国独具特色的体育运动形式，具有丰富的文化内涵和历史背景。为了推广和传承传统体育项目，我们制定了以下传统体育项目活动方案。

活动目标：

1. 弘扬传统体育项目的文化价值和精神内涵，增强民众对传统体育项目的认同感和自豪感；

2. 增加传统体育项目的知名度和影响力，吸引更多的人参与和支持传统体育项目；

3. 培养青少年对传统体育项目的兴趣和热爱，促进传统体育项目的传承和发展。

活动内容：

1. 举办传统体育项目比赛：组织传统体育项目的比赛，包括太极拳、武术、蹴鞠等。通过比赛的方式，展示传统体育项目的技巧和竞技水平，吸引更多的人参与和关注传统体育项目。

2. 开展传统体育项目培训班：组织传统体育项目的培训班，面向广大民众和学校开放。通过专业教练的指导，让参与者学习和掌握传统体育项目的技巧和规则，提高其对传统体育项目的认知和理解。

3. 举办传统体育项目展览活动：组织传统体育项目的展览活动，展示传统体育项目的历史渊源、技巧特点和发展成果。通过展览的方式，让更多的人了解传统体育项目的价值和意义，促进传统体育项目的传承和发展。

4. 开展传统体育项目宣传推广活动：通过各种媒体渠道和社交平台，宣传传统体育项目的魅力和重要性。利用节假日和重大体育活动等时机，开展传统体育项目的宣传推广活动，吸引更多的人参与和关注传统体育项目。

活动措施：

1. 加强组织领导：成立传统体育项目活动组织委员会，明确各项工作职责，协调推进传统体育项目活动的开展。

2. 营造良好氛围：通过媒体宣传、社会组织协作等方式，营造传统体育项目活动的良好氛围，鼓励更多的人参与和支持传统体育项目。

3. 加强人才培养：组织专业教练对传统体育项目进行培训和指导，提高传统体育项目的技术水平和竞技水平。

4. 加强合作交流：与其他地区和国家开展传统体育项目的合作交流，互相学习和借鉴经验，推动传统体育项目的传承和发展。

通过以上的传统体育项目活动方案，我们相信可以更好地推广和传承传统体育项目，提高传统体育项目的社会影响力和文化价值，让更多的人了解、参与和支持传统体育项目的发展。

传统体育项目活动方案 篇三

　　一、指

导思想

　　为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。

　　二、内容选择和目标要求

　　1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

　　总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。

　　目标分解：

　　（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。

　　（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。

　　2、特色项目技能。

　　由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

　　总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。

　　目标分解：视各班活动特点自行制订。

　　学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

　　三、原则

　　1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　　2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。

　　3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　　四、实施措施

　　（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。

　　1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。

　　2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

　　3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

　　4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

　　5、组织保障。

　　为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝

　　副组长：徐志凯

　　成员：朱世一李树辉刘菁王功芳

　　（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。

　　1、实行小组管理考核挂钩制。

　　2、鼓励活动内容、形式创新。

　　大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

　　四、大课间活动内容

　　1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。

　　2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

　　3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。

　　4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。

　　五、大课间活动流程

　　上午大课间：

　　1、进场：5分钟（放音乐）

　　2、必选项目（长跑）：10分钟

　　3、自选项目：10分钟

　　4、结束：放松、回教室5分钟

　　下午课外文体活动：

　　1、进场：5分钟

　　2、必选项目（长跑）：5分钟

　　3、以班或小组为单位自主活动：15分钟

　　4、结束：放松、回教室5分钟

　　六、管理责任制

　　1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。

　　2、班干部日日检查制：

　　（1）检查出操人数；

　　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；

　　（3）检查出操速度；

　　（4）检查活动质量；

　　（5）检查所带器材情况；

传统体育项目活动方案 篇四

　　活动时间：

　　12月12日上午9：30开始

　　活动目的：

　　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

　　活动地点：

　　跳马乡辰午山庄

　　活动牵头：

　　江虹、喻晓燕

　　总裁判：

　　陈强

　　裁判：

　　陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人)

　　记录：唐小红、何琪瑶

　　参加人员：

　　所有教师(含代课教师)及食堂工友

　　后勤准备：

　　钟浩为、廖曙文、江虹

　　照相：

　　吴铁军

　　奖励办法：

　　学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

　　活动项目：

　　踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇

　　踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)

　　1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　　3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

　　“双人胸(背)夹球跑”接力赛：(气球20个)

　　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

　　3、比赛规则：

　　(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

　　(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。

　　(3)、球运过终点线后，才能交下两人。

　　4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　　“猪八戒背媳妇”比赛：

　　1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

　　2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

　　3、比赛规则：

　　(1)、令下后才能跑动。

　　(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

　　(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

　　4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

　　三分钟跳长绳比赛：

　　1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

　　3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

　　4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

　　5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

传统体育项目活动方案 篇五

　　教学目标：

　　1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。

　　2、 与同伴之间，动作能协调。

　　教学准备：

　　1、 空场地。

　　2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。

　　教学过程：

　　一、小弹簧跳一跳。

　　1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。

　　2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。

　　二、绕一绕，跳一跳。

　　1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。

　　2、 先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。

　　三、按按按，跳跳跳。

　　1、 我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。

　　2、 幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。

　　3、 根据幼儿的活动量反复练习。

　　4、 游戏结束后，老师带领幼儿做放松运动，特别是小腿部的肌肉。

传统体育项目活动方案 篇六

　　一、指导思想

　　为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。

　　二、活动时间和地点

　　1.活动时间：12月29日上午。

　　2.活动地点：大桥小学运动场

　　三、活动内容：

　　（一）群体活动项目

　　1.拔河比赛

　　（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。

　　（2）每队男6、女4名。

　　（3）抽签对决。

　　2.跳长绳比赛（2分钟）

　　花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）

　　3.抽奖

　　所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。

　　（二）个体活动项目

　　1. 篮球投篮比赛（限男教师报名）

　　参赛办法及规则

　　每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次

　　2. 踢毽子比赛（限女教师参加）

　　参赛办法及规则

　　每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次

　　3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组）

　　参赛办法及规则

　　（1）人与框的距离是5米；

　　（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；

　　（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。

　　4. 足球“保龄球”比赛（分男、女组）

　　参赛办法及规则

　　（1）用550ml矿泉水代替保龄球；

　　（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；

　　（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;

　　(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。

　　四、活动要求：

　　1.群体活动项目可兼报

　　2.个体活动项目每人限报两项

　　3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报

　　4.报名截止时间：12月19日

　　5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。

　　五、取奖：

　　1长绳、.拔河比赛取前二名。

　　2.个体比赛根据报名人数决定。