登山活动方案(最新6篇)

登山活动方案 篇一

登山活动方案

随着现代人对健康和户外运动的关注度不断提高，登山活动越来越受到大众的喜爱。登山不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以享受大自然的美景，释放心灵压力。为了确保登山活动的安全和顺利进行，制定一个合理的登山活动方案是非常重要的。本文将介绍一个典型的登山活动方案。

首先，选择合适的登山地点是非常重要的。考虑到参与者的综合素质和登山经验，我们可以选择一些适合初学者或者有一定登山经验的登山点。同时，还要考虑到地理位置和交通便利性，确保参与者能够方便地到达登山地点。

其次，确定登山活动的时间是必要的。最好选择在天气较好的季节进行登山活动，避免恶劣天气对活动的影响。同时，还要考虑参与者的工作和生活安排，选择一个更加合适的时间段，确保参与者能够全身心地投入到活动中。

在活动前，必须进行充分的准备工作。首先，组织者需要对登山路线进行详细的调研，了解路线的难易程度、安全性以及景点的特点。这样可以帮助组织者制定出更为合理的登山计划。其次，需要提前向参与者提供必要的装备和器材清单，确保他们拥有适合的登山装备。同时，还要提醒参与者注意身体状况，做好身体准备，避免因为身体问题导致登山过程不顺利。

在登山活动中，安全是最重要的因素。组织者需要提前制定好安全措施，确保参与者的安全。例如，设置警示标志、警示线，提供必要的急救设备和药品等等。同时，组织者还要保持与参与者的沟通，及时了解他们的身体状况和需求，做好应对措施。

最后，在登山活动结束后，组织者需要进行总结和评估。总结活动的成功之处和不足之处，为以后的登山活动提供经验和教训。并及时向参与者收集反馈意见，了解他们对活动的评价，以便做出改进。

总之，制定一个合理的登山活动方案是确保登山活动顺利进行的关键。通过选择合适的登山地点、确定合适的时间、进行充分的准备工作、确保活动的安全以及进行总结和评估，可以为参与者提供一个安全、有趣和难忘的登山体验。

登山活动方案 篇二

登山活动方案

登山活动是一种受欢迎的户外运动，既能锻炼身体，又能享受大自然的美景。为了确保登山活动的安全和顺利进行，制定一个合理的登山活动方案是非常重要的。本文将介绍一个典型的登山活动方案。

首先，选择合适的登山地点是关键。根据参与者的登山经验和身体状况，选择适合的难度和高度的登山路线。对于初学者，可以选择一些较为简单的登山点，如山坡较缓的山峰或者山脚下的小山丘。对于有一定经验的登山者，可以选择难度适中的山峰。同时，还要考虑到地理位置和交通便利性，确保参与者能够方便地到达登山地点。

其次，确定登山活动的时间是必要的。最好选择在天气较好的季节进行登山活动，避免恶劣天气对活动的影响。同时，还要考虑参与者的工作和生活安排，选择一个更加合适的时间段，确保参与者能够全身心地投入到活动中。

在活动前，必须进行充分的准备工作。首先，组织者需要对登山路线进行详细的调研，了解路线的难易程度、安全性以及景点的特点。这样可以帮助组织者制定出更为合理的登山计划。其次，需要提前向参与者提供必要的装备和器材清单，确保他们拥有适合的登山装备。同时，还要提醒参与者注意身体状况，做好身体准备，避免因为身体问题导致登山过程不顺利。

在登山活动中，安全是最重要的因素。组织者需要提前制定好安全措施，确保参与者的安全。例如，设置警示标志、警示线，提供必要的急救设备和药品等等。同时，组织者还要保持与参与者的沟通，及时了解他们的身体状况和需求，做好应对措施。

最后，在登山活动结束后，组织者需要进行总结和评估。总结活动的成功之处和不足之处，为以后的登山活动提供经验和教训。并及时向参与者收集反馈意见，了解他们对活动的评价，以便做出改进。

总之，制定一个合理的登山活动方案是确保登山活动顺利进行的关键。通过选择合适的登山地点、确定合适的时间、进行充分的准备工作、确保活动的安全以及进行总结和评估，可以为参与者提供一个安全、有趣和难忘的登山体验。

登山活动方案 篇三

　　为全面提升员工的身体素质，丰富员工的业余生活，缓解紧张的工作氛围，促进员工之间的交流和沟通，提升团队土气和凝聚力，特向公司申请组织开展员工户外登山活动，具体活动如下；

　　一、活动主题：

　　20xx年户外登山活动

　　二、活动时间：

　　20xx年8月11日（星期日）15：00-20：00。

　　三、参与名单：

　　（男：21人，女：20人）

　　备注：各组组长不得变更名单，违者给予相对应的组长100元/人行政处罚；

　　四、活动践线

　　1、15：00公司操场集合（宣布登山注意事项）→统一乘大巴车前往“xx山”下集合→15：30登“xx山”→16：30摄影留念→17：00统一下山乘大巴车返回公司（并在18：00准时到xxx酒店聚餐）→活动结束。

　　五、工作分配

　　1、xxx负责登山活动所需物品及车辆(含聚餐场所)；第1组（含第2组、第3组、第5组、第6组）组长负责登山活动各组组员的安全管理工作。

　　六、活动物品：

　　5米横幅1条（内容为活动主题）、350ML矿泉水5箱、面包（零食）100余份。

　　七、活动安排

　　1、15：30各组组长在xxx山下起点清点组员名单，由各组组长再次讲解安全注意事项；

　　2、18：00完成比赛活动并清点人数下山到指定地点xxx酒店聚餐（聚餐座位按登山组各名单）；

　　八、费用预算

　　1、矿泉水、面包（零食）、45座大巴车一辆、席6桌、横幅费用等预计10000元；

　　九、注意事项

　　1、参与人员必须穿运动鞋或球鞋，登山时要注意自己的人身安全；

　　2、各组组长不得让任何一名组员掉队，组员之间应互帮互助；

　　3、参与人员要遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；

　　4、参与人员要服从各组组长的指挥，积极配合，共同完成此次登山活动；

　　5、本次活动有名单的人员必须全程参与，无故缺席者罚款200元（特殊情况要提前向组长说明原因），同时此活动不得带家属参与。

登山活动方案 篇四

　　为全面提升教职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，按照学校工会的安排部署，学校各部门积极做好登山活动筹备工作，活动方案如下：

　　一、活动题目：

　　《20xx“三生教育”教师登山比赛》

　　二、活动意义：

　　通过组织教职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

　　三、活动安排：

　　安全预防工作：赵建东

　　由戈寒中心学校德育处负责此次活动的组织工作，信息中心负责活动中的摄影和后期的图片整理上传工作，办公室负责活动文字撰写工作，体育组负责本次活动的物品准备。

　　四、活动所需物品：(体育组准备)

　　队旗：3面(团队活动用旗)、发令枪：1支、号码布：3套(1-10号)、秒表：2块，哨子：1个

　　五、活动时间：

　　20xx年5月4日

　　六、活动路线：

　　山脚(已指定)→山顶(记录成绩)→返回(统一返回);

　　七、工作人员组成及职责：

　　裁判：

　　裁判长：陆荣

　　发令裁判：夏卫刚(山脚)负责此次比赛的发令;

　　计时裁判：×××、×××(山顶，根据现场人员安排);计时、记录并确保名单与实际参赛队员相符，成绩方为有效。

　　发令协调裁判：赵忠义、赵建东、吴静(山脚)负责各组人员清查工作，确保名单与实际参赛队员相符。

　　安全保障组：赵建东，负责活动中的安全保障工作。

　　摄像人员：周俞祥(山脚)、潘志坚(山顶)，负责活动中的摄影和后期的图片整理上传工作。

　　机动组：所有未参赛的教师，负责各组后勤保障工作。

　　八、参赛办法

　　各年级组由年级组长自行安排，按照男教师5名、女教师5名，组织参赛。比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的枪声，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，全队最后一名队员到达指定地点方为该组成绩，用时少的组获胜，以此类推。比赛结束后统一组织下山。

　　九、奖项设置：

　　参赛对象为：七年级组、八年级组、九年级组，比赛奖项分设：一、二、三等奖，一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名;一等奖奖金20xx元;二等奖奖金1500元;三等奖金1000元。

　　十、活动安排：

　　年级组长组织本年级教师到达指定地点，将登山队员名单交与裁判长(裁判长将其发予计时裁判员一份，发令协调裁判一份)，并清点本组登山人数， 由裁判长陆荣讲解活动规则及比赛中的安全及注意事项，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪：比赛开始，直至活动结束。比赛结束后，裁判长组织集合，由校长宣布名次，登山活动结束。

　　十一、注意事项：

　　1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋，登山时注意途中安全;

　　2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;

　　3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;

　　4、工作人员要坚守岗位，维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

　　5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛活动。

登山活动方案 篇五

　　为丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，凸现我校教职工的凝聚力，特制定开展迎五一教职工登山活动方案：

　　一、活动时间：

　　四月二十九日（星期日）上午7：30

　　二、活动地点：

　　东塔公园

　　三、参加人员：

　　全体在职在岗教职工

　　四、经费预算：

　　贰万元

　　五、具体方案

　　1、活动安排

　　（1）7：30—在东塔公园欧阳海烈士塑像前集合

　　（2）7：40—雷书记作动员讲话

　　（3）8：00—开始登山

　　2、工作人员

　　（1）活动总指挥：雷石才

　　（2）起点负责：肖嗣文

　　（3）终点裁判：陈庆军、陈少菊、刘斌

　　（4）摄影：刘忠

　　（5）后勤：李少丽、彭桂兰

　　3、分组办法

　　女教职工一组，男教职工按年龄分成两组，四十五岁以上（含45岁）分成一组，四十五岁以下分成一组。

　　4、奖励办法

　　以到达终点先后拿到裁判的号码为准，每组分别评出一等级奖1名，240元/人；二等奖4名，220元/人；其后均为三等奖，200元/人。

　　5、说明和提示

　　（1）三位裁判安排：陈少菊负责女教职工组，陈庆军负责男教职工中老年组，刘斌负责男教职工青年组。

　　（2）本次活动为集体活动，原则上人人参与，如遇特殊情况不能参加，请到肖嗣文处请假。

　　（3）请各位教职工尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

　　（4）体弱教师请带好必备药品，并适当注意运动量。

登山活动方案 篇六

　　一、活动目的

　　春暖花开，正是出游踏青的好时节，为更富广大员工的娱乐活动，进一步增强各部门员工之间的沟通交流，特组织各部门员工外出春游踏青，陶冶情操、放松心情，在活动中锻炼员工的团队协作能力，展现员工良好的精神面貌。

　　二、活动主题

　　放松身心、加强交流、增进情谊

　　三、活动对象

　　全体员工

　　四、活动时间

　　4月中旬（待定）

　　五、活动地点

　　xxx云顶

　　六、活动形式

　　郊游、踏青、户外徒步、爬山、烧烤、摄影等

　　七、活动准备

　　1、车辆安排：原则上以公司车辆为主，公司车辆不能满足使用的情况下，可补充员工个人车辆，由行政部负责车辆的具体调配工作。

　　2、所需物品：公司旗帜、条幅，烧烤器材、烧烤食材等。

　　3、烧烤场地安排：行政部负责联系烧烤场地确保正常使用。

　　八、活动过程

　　1、活动方案确定下发后，各中心统计报名参加活动的员工名单，统一汇总至行政部。

　　2、活动当天上午8点半出发，在泉山云顶生态茶园集合，集体拍照留念后，以中心为单位组织爬山活动。最晚到达山顶的队伍负责为大家准备午餐。

　　3、午餐以烧烤为主，行政部员工负责协调午餐分配。午餐期间，可自由活动，看风景、摄影等。

　　4、游戏时间：可利用泉山云顶的活动室，组织乒乓球比赛、台球比赛、象棋、围棋等比赛。不参加比赛的员工，可以组织开展一些小游戏。

　　5、踏春活动结束。参加踏春活动的员工整理物品，保持环境清洁。

　　九、注意事项

　　1、全体员工穿着轻便运动服、运动鞋等。

　　2、活动期间注意保管好自己的贵重物品。

　　3、在活动中注意安全，最好不要单独行动，如有特殊情况务必告知领导。

　　4、活动结束后，请各自收拾好垃圾，注意环境的清洁。