小班体育活动方案【最新6篇】

小班体育活动方案 篇一

小班体育活动方案的设计对于幼儿的身心发展至关重要。通过体育活动，幼儿能够锻炼身体，提高协调能力，培养团队合作精神。为了促进幼儿的全面发展，我们制定了以下小班体育活动方案。

1. 活动目标

- 培养幼儿的体育兴趣

- 锻炼幼儿的身体素质

- 提高幼儿的协调能力

- 培养幼儿的团队意识和合作精神

2. 活动内容

- 摸高游戏：设置不同高度的栏杆，让幼儿跳跃过去，锻炼他们的跳跃能力和平衡感。

- 球类游戏：使用不同大小和材质的球，让幼儿进行传球、投篮等活动，培养他们的手眼协调能力。

- 跳绳比赛：组织幼儿进行跳绳比赛，鼓励他们挑战自我，提高身体的灵活性和耐力。

- 拔河比赛：分成两队进行拔河比赛，培养幼儿的团队合作精神和力量。

- 障碍赛跑：设置不同高度和形状的障碍物，让幼儿进行赛跑，提高他们的速度和敏捷性。

3. 活动安排

- 每周安排一次体育活动，每次活动时间为30分钟。

- 活动前，教师要进行充分的准备工作，确保场地和器材的安全。

- 活动中，教师要引导幼儿积极参与，鼓励他们互相合作，分享成功和快乐。

- 活动后，教师要及时总结和反馈，鼓励幼儿继续参与体育活动，保持积极的态度。

通过以上的小班体育活动方案，我们可以有效地促进幼儿的身心发展。体育活动不仅可以锻炼幼儿的身体，还可以培养他们的团队合作精神和自信心。我们相信，通过这些活动，幼儿能够更加健康、快乐地成长。

小班体育活动方案 篇二

在小班的体育活动方案中，我们注重培养幼儿的兴趣和积极性，通过有趣的活动让幼儿参与其中，从而提高他们的体育素养和协作能力。以下是我们设计的小班体育活动方案。

1. 活动目标

- 培养幼儿对体育的兴趣和热爱

- 提高幼儿的体能水平和协调能力

- 培养幼儿的团队合作和竞争意识

- 增强幼儿的自信心和自我管理能力

2. 活动内容

- 平衡练习：让幼儿在平衡木上行走、跳跃，培养他们的平衡感和身体控制能力。

- 球类运动：进行投篮、传球、接球等活动，锻炼幼儿的手眼协调能力和团队合作精神。

- 跑步游戏：组织幼儿进行竞赛，鼓励他们全力奔跑，提高身体的耐力和速度。

- 跳绳练习：引导幼儿学习跳绳，逐渐提高跳绳的技巧和节奏感。

- 拔河比赛：分成两队进行拔河比赛，培养幼儿的团队合作和协调能力。

3. 活动安排

- 每周安排一次体育活动，每次活动时间为30分钟。

- 活动前，教师要做好准备工作，确保场地和器材的安全。

- 活动中，教师要积极引导幼儿参与，鼓励他们互相帮助和支持。

- 活动后，教师要及时总结和反馈，鼓励幼儿保持积极的态度和参与体育活动的习惯。

通过以上的小班体育活动方案，我们旨在培养幼儿对体育的兴趣和热爱，提高他们的体能水平和团队合作能力。我们相信，通过这些活动，幼儿将能够更好地发展身心，充满自信地面对未来的挑战。

小班体育活动方案 篇三

　　一、活动名称：

送糖果

　　二、活动目标：

　　1、在轻松的游戏情境中练习双脚同时向前跳，发展幼儿的跳、钻、平衡等动作。

　　2、通过游戏，发展幼儿动作的协调性及灵敏性。

　　3、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣；培养幼儿不怕困难、勇往直前的心理品质。

　　三、活动准备：

　　1、糖果若干（提前发给幼儿）；

　　2、《兔子跳跳跳》音乐、轻音乐；

　　3、布置好场地：小桥（平衡木2个）、小河（呼啦圈6个）、小山洞（拱形门2个）、终点蘑菇2个。

　　四、活动过程：

　　（一）、情境导入，激发幼儿兴趣

　　1、师：今天是兔奶奶的生日，兔妈妈带着你们去给兔奶奶过生日吧！

　　2、热身运动

　　师：“出发之前，先请小兔子们和兔妈妈一起来做个运动吧。”

　　做准备活动《兔子跳跳跳》。

　　3、师：“运动做完了，让我们快点去兔奶奶家吧，对了，兔奶奶过生日，我们应该给兔奶奶准备生日礼物的，你们是不是已经准备好了（小朋友出示准备好的糖果）”。

　　（二）、游戏：送糖果

　　1、教师边示范边介绍游戏方法。

　　师:这么美味的糖果一定非常好吃，让我们赶快给兔奶奶送去吧，可是，去兔奶奶家的路上要走过小桥、跳过小河、钻过小山洞，很不容易的，只有勇敢的小兔子才能安全的到达兔奶奶的家。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去送糖果？

　　2、练习本领

　　兔妈妈提问，幼儿回答。

　　（1）、“遇到小桥怎么办？”

　　“走过去。”（要求：过小桥的时候要张开双臂，保持平衡）

　　（2）、“遇到小河怎么办？”

　　“跳过去。”（要求：走到呼啦圈前。双脚起跳，跳入圈中，然后跳出来）

　　（3）、“遇到小山洞怎么办？”

　　“钻过去。”

　　教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从拱形门下钻过。

　　（4）、送糖果

　　最后将糖果放到终点蘑菇上 ，要求幼儿一个接一个、不拥不挤地“过桥”“过河”“钻山洞”“送糖果”。除此之外，还要求幼儿在送糖果的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。

　　3、幼儿排好队，分成两组，进行游戏。教师观察并对个别动作不协调的幼儿进行指导。

　　（三）、讲评活动

　　师：.兔奶奶收到我们小兔宝宝的生日礼物非常的开心，谢谢小兔子们！

　　1、总结活动中出现的问题，重点鼓励、表扬活动中不怕累不怕苦，坚持到底，勇敢的幼儿。、放松活动。

　　（四）、放松活动

　　幼儿根据柔和的音乐做伸展运动，同伴间相互揉揉肩、捶捶后背。

小班体育活动方案 篇四

　　活动要求：

　　1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩，鼓励他们一物多玩。

　　2、带领幼儿动作有力，有节奏地做好宝宝操。

　　3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况，及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。

　　活动准备：

　　1、自选运动小器械若干（流星球、小转盘、海绵棍等）

　　2、小皮球人手一份

　　3、小毛巾数量与人数相同

　　活动过程：

　　一、调动身心

　　1、检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。

　　2、引导活动，放松关节

　　转转转，我们小手转起来；扭扭扭，我们身体扭起来；

　　跳跳跳，我们小脚跳起来；跑跑跑，大家一起跑起来！

　　二、分散活动

　　1、自选活动

　　（1）观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。

　　（2）提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。

　　（3）鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

　　2、一球多玩

　　师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机，开小车，放焰火等。（随机增加幼儿新想出的玩法）

　　三、升旗：

　　提醒幼儿抬头，眼看国旗

　　四、集中活动

　　1、教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。

　　2、随机练习个别做得不到位的操节。

　　活动结束：

　　1、组织幼儿排队有节奏地开火车。

　　2、提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。

小班体育活动方案 篇五

　　活动目标

　　1.激发幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的运动习惯。

　　2.发展和提高幼儿的身体协调能力，增强身体素质，促进幼儿全面发展。

　　3.让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。

　　4.加强家园联系，增加教育透明度。

　　活动时间：

　　11月13日，下午3点准时开始

　　活动地点：

　　幼儿园塑胶场地

　　活动流程

　　1、亲亲爸妈欢迎你

　　幼儿以班为单位排好队后，《欢迎歌》响起，邀请家长入园站在幼儿右手边，排好队。

　　2、亲子健康跳——热身操《亲亲恰恰》

　　幼儿和家长面对面，跟着班级老师完成《亲亲恰恰》的热身操。

　　3、亲子队形变变变——音乐《开车舞》

　　家长和幼儿随音乐一起围成一个大圆圈。家长在幼儿的右手边，大家一起手牵手。

　　4、亲子集体舞——《七月的火把节》

　　5、亲子游戏——大家分散，以班为单位进行游戏。

　　活动项目：

　　游戏：彩虹隧道

　　材料准备：单元筒12个、体能棒4根、双单元砖8个、体能环4个。

　　游戏方法：每4名幼儿为一组，各组幼儿听到口令后从起点开始，面钻过圆圈(单元筒与体能环连接)后，快速跨跳过跨栏(单元桶与体能棒连接)，走过平衡木触摸攀岩墙后举手示意，完成游戏。

　　注意事项：教师要注意幼儿进行交接的时候不要发生推搡等情况。

　　游戏：平衡滑板上的果蔬大战

　　材料准备：平衡滑板4套，4果篮、蔬菜和水果(玩具)。

　　游戏方法：每组4名幼儿，家长与幼儿数量相同。活动开始后，选手在规定时间内游戏。家长拉着平衡滑板上的绳子，按照路线前进，幼儿坐在车上，一只手抓住绳子，另一只手收集路边的蔬菜或水果装入小篮子中。当遇到大树、草地、小动物等动植物时，家长拉着车绕过，引导幼儿爱护动植物。收集规定数量的水果，时间最短者为胜。

　　注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。

　　游戏：两人三足运鸡蛋

　　材料准备：弹力圈4个、体能蛋4个、绳子4根

　　游戏方法：每组选出4名幼儿，家长与幼儿数量相同。游戏开始后，每组选手系好绳子，孩子手持弹力圈并在圈上放置体能蛋，向前行进，注意在行进中蛋不能滚落、亲子之间绳子要系紧。先到达指定位置为胜。

　　注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。

　　注意事项：

　　1、亲子游戏根据场地进行2选1的方式。

　　2、请家长朋友听从指挥、照顾好自己的宝贝。

　　3、请着运动鞋参加活动。

小班体育活动方案 篇六

　　设计思路

　　大多数婴幼儿八个月就会爬了，随着动作的发展，幼儿四肢的力量和协调能力逐步提高，但是在小班阶段，我们还常常会看到幼儿习惯于手膝着地爬，这是幼儿最常用的爬法，其实还有很多种爬的方法，本活动旨在发挥幼儿的创造性，让他们“变”出各自独特的爬法，并引导幼儿尝试几种不同的爬法。

　　小乌龟因容易饲养，常常成为幼儿园自然角饲养的首选小动物，而且小乌龟又善于爬行，于是我们将幼儿熟悉的小乌龟与爬行动作自然结合，提高幼儿身体的协调能力。

　　由此，我们设计了集体活动“机灵的小乌龟”。

　　活动目标

　　1．愿意尝试几种不同的爬法，提高四肢的协调性。

　　2．增进对小乌龟生活习性的了解，体验爬行带来的乐趣。

　　活动准备

　　1．用靠垫

做成的“龟壳”。

　　2．创设山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　3．轻松欢快的音乐和紧张危险的音乐。

　　1．鱼、虾玩具或图片，大筐、盆子，狐狸头饰。

　　活动过程

　　一、热身活动(共约1分钟)

　　把靠垫背在身上有点像谁?(小乌龟)现在乌龟妈妈要带小乌龟出去锻炼身体了。

　　儿歌：点点头、伸伸手、甩一甩、手打开、转一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。

　　【在靠垫上缝两根橡皮筋做背带，让幼儿背上“龟壳”，增强幼儿的角色意识，调动他们参与活动的兴趣。在热身活动中边念儿歌边做动作，符合小班幼儿的年龄特点，运动顺序从上到下，让幼儿全身都运动起来。】

　　二、尝试不同爬法(共约11分钟)

　　1．平地自主爬(约2分钟)

　　(1)小乌龟有什么本领?(会爬)请宝宝在空地方爬一爬。

　　(2)老师发现这个宝宝的爬法跟其他人不一样，谁愿意学一学?

　　(3)鼓励幼儿继续用不同的方法爬。

　　(4)小结并演示幼儿想出的不同爬法。

　　【充分尊重幼儿的自主性，发现幼儿不同的爬法，鼓励幼儿按意愿进行尝试。当幼儿爬法单一时，教师可适时引导，启发幼儿尝试不同的爬法。】

　　2．过障碍，探索不同的爬法(约4分钟)

　　(1)前面有山坡、山洞、石头、泥地等，我们去爬一爬、玩一玩好吗?(播放音乐：小乌龟过障碍，直到音乐结束。)

　　(2)分享交流：谁爬过了山坡?谁从泥地上爬过去了?碰到大石头你是怎样爬过去的?山洞这么小你是怎样爬过去的?

　　【手膝着地爬是小年龄幼儿最常用的爬法，为了激发幼儿探索不同爬法，教师创设情境，让幼儿在与材料的互动中，自主探索不同爬法。如从卷成桶状的海绵石头上爬过，需要手脚着地，脚伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬过去；山洞略小，小乌龟手膝着地爬常常会出现身体已进入山洞，龟壳卡在山洞外面，要想从山洞中通过，就必须肚子贴着地面爬过去；上小山坡需要控制身体的重心，增加了爬行的难度，同时下山坡也是尝试后退爬的好场景；在多层软海绵铺成的小路上爬，幼儿会有种欲快却不能的感觉，增加了爬行的难度。】

　　3．巩固游戏：小乌龟找食(约5分钟)

　　(配班教师撒“鱼”和“虾”，并将。大筐和盆子放到指定处。)

　　(1)游戏玩法：小乌龟爬过山坡或者山洞、石头等，抓一条鱼或一只虾再跑回来。大鱼、大虾放在大筐里，小鱼、小虾放在盆子里。直到将河中的鱼、虾抓完。

　　(2)教师示范小乌龟找食(抓鱼、虾)，并强调：要爬过去，跑回来。

　　(3)如果路上遇到了狐狸怎么办?(躲起来，头和四肢都缩到龟壳里。)(先播放轻松欢快的音乐；再播放紧张危险的音乐，狐狸出现10秒；最后播放轻松欢快的音乐，直至河中鱼、虾抓完。)

　　(4)教师小结：刚才小乌龟遇到危险会快快爬回来，还会将头和四肢缩进龟壳自我保护，可真机灵。今天小乌龟还抓到了这么多鱼和虾，可以吃个饱喽。

　　【如今，体育活动不再是单纯的体能训练，必须是体能和智能相结合，促进幼儿的多元发展。在体育活动中自然地渗透乌龟的生活习性，一方面增进幼儿对乌龟生活习性的了解，为幼儿交流、分享经验提供机会；另一方面激发幼儿参与游戏“小乌龟找食”的兴趣，同时，在讲解游戏规则时让幼儿动静交替，适当休息。高密度、低强度是幼儿体育活动开展的基本要求，“小乌龟找食”的环节，幼儿爬过去找到食物后跑回来，增加了跑动的机会，避免始终在地面爬行的单一，同时可以增加运动密度，提高运动量。“狐狸”的出现，增加了游戏的趣味性和刺激性，将活动推向高潮。】

　　三、放松活动(共约3分钟)

　　小乌龟们吃饱了吗?(吃饱了)我们去游泳吧，先让我们放松放松，甩甩手臂、弯弯腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。

　　【从运动高峰到放松环节需要有缓冲，所以放松环节增加“游泳”，速度由慢逐渐停止。整个活动以爬为主线，幼儿的四肢和腰部最为吃力，所以“游泳”后，重点放松幼儿的四肢和腰部。最后躺一躺，龟壳靠垫好似靠背，幼儿朝天躺在地上休息，一幅乌龟舒适晒太阳的景象，富有童趣。】

　　反思

　　活动中，小班幼儿参与体育活动的持久性和热情始终感染着我。我想一方面是与形象有趣的靠垫——“龟壳”有关，“龟壳”增强了幼儿扮演小乌龟的角色意识，使幼儿有兴趣地学习小乌龟爬行。另一方面，幼儿参与活动的热情也与创设的游戏情境有关。为了激发小班幼儿探索不同爬法，我有目的地创设了山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　小班幼儿具有从众心理，如有些幼儿看到别的同伴去钻山洞，他们都去钻山洞，造成等待现象，所以在自主练习环节，我不断用语言鼓励、用行动引领幼儿，如“每条路都可以去爬一爬”“谁愿意带着我一起从这条路上爬过去”等，鼓励幼儿尝试通过不同的道路，获取多种爬行经验。

　　游戏“小乌龟找食”是本次活动的高潮。为了让小班幼儿快速了解游戏玩法和规则，我亲自示范游戏的玩法，并在示范后与幼儿一起讲讲游戏规则，先示范后讲解的方法更易于小班幼儿观察和理解游戏的.玩法。游戏中，我还发现个别幼儿为了追求速度，会一直选择容易通过的道路，所以需要教师多观察、多关注，不断鼓励和引导幼儿尝试不同的爬法。

　　整个活动以“爬”为主线，内容安排遵循由易到难的原则，层层递进，遵循了高密度、低强度的活动原则，有效促进了目标的达成。

　　幼儿园小班健康领域：体育活动——快乐的小乌龟

　　设计意图

　　爬行是幼儿喜爱的运动。爬的形式有多种，如手膝着地爬、手脚着地爬、正爬、退爬、曲线爬等，无论何种形式的爬都能增强幼儿四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼儿动作的灵敏度和协调性，从而较好地发展幼儿的耐力素质。结合我班幼儿的实际年龄特点，我设计了这节小班爬行活动。

　　活动目标

　　1．学习手膝着地爬，锻炼四肢力量。

　　2．发展全身协调能力和动作的灵敏性。

　　3．培养遵守规则、相互谦让的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

　　活动准备

　　两长、一短的塑料通道3个，海绵做的圆形粮食，数量是幼儿人数的3倍多。

　　活动过程

　　1．做小动物模仿操，引出主题——快乐的小乌龟。

　　2．幼儿在创设的情景中练习直线爬、曲线爬。

　　师：小乌龟游泳时咕噜噜吐泡泡，那它是怎样走路的呢?我们一起来学一学。

　　教师带幼儿在创设的情景中练习爬行：

　　(1)过小桥(直线爬)。

　　(2)过弯弯曲曲的小路(曲线爬)。

　　(3)过草地(自由爬)。

　　(4)大灰狼来了，幼儿全体趴下不动。

　　3．幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。

　　师：爬的动作有很多，想一想你还会怎么爬，自己去试一试，看谁的方法多。

　　幼儿在场地中练习各种方式的爬，如往前爬、退爬、侧爬、转圈爬、匍匐爬、手脚着地爬。

　　4．听信号用各种方式爬。

　　师：你们真是快乐、聪明的小乌龟，想出了这么多爬的方法。老师要和你们做个游戏，我拍铃鼓你们来爬，老师拍得快，你们就快快爬；老师拍得慢，你们就慢慢爬。

　　5．游戏“帮鸡妈妈运粮”。

　　讲解玩法：天要下雨了，鸡妈妈的粮食在地道那面晒着呢，要是被雨淋湿了就不能吃了，请小乌龟帮着运粮。要从通道爬到晒场，将粮食驮在自己背上，再从山洞旁边的草地上爬回来。反复运，直到把粮食运完为止。

　　游戏时提醒幼儿遵守游戏规则，并根据自己的能力自主选择通道去运粮。

　　6．放松活动：做小乌龟韵律操。