预防青少年近视活动方案(优秀6篇)

预防青少年近视活动方案 篇一

近年来，青少年近视的发病率持续上升，已成为一个不容忽视的社会问题。为了有效预防青少年近视，我们需要制定一套科学且富有趣味性的活动方案，以引导青少年正确使用眼睛，保护视力健康。

首先，我们可以组织一系列户外运动活动，如篮球、足球、游泳等。这些运动可以有效地锻炼眼睛周围的肌肉，改善眼球血液循环，减轻眼睛疲劳。同时，户外活动还能让青少年远离电子产品，减少长时间盯着屏幕造成的眼睛损伤。在活动中，我们可以组织一些眼保健操，引导青少年进行眼部放松运动，缓解眼部肌肉的紧张。

其次，我们可以开展一些视力保护宣传活动，提高青少年对近视的认识。可以邀请专业医生来学校进行讲座，向同学们普及近视的危害和预防知识，让他们明白近视不仅会影响学习成绩，还可能引发其他眼部疾病。此外，可以邀请一些身边近视情况较严重的学生来分享他们的经验，让同学们深刻认识到近视给生活带来的不便和困扰，从而增强他们主动预防近视的意识。

另外，我们还可以倡导合理用眼的习惯。学校可以制定规定，限制学生在课间使用手机和其他电子产品的时间，引导他们多进行室内和室外活动。同时，学校可以配备一些专门的眼保健设施，如放大镜、调节光线的灯具等，以提供一个良好的学习环境。此外，我们还可以推广使用防蓝光眼镜，减少电子产品对眼睛的伤害。

最后，我们可以开展一些有趣的视力保护活动。比如，组织一场眼保健知识竞赛，让同学们通过游戏的方式学习和巩固相关知识；举行一次视力检测日，邀请专业医生为同学们进行视力检查，并提供个性化的视力保护建议。这些活动既能增加同学们对视力保护的兴趣，又能帮助他们及时发现和解决视力问题。

综上所述，预防青少年近视需要一个全面的活动方案。通过组织户外运动、开展视力保护宣传、倡导合理用眼习惯以及开展有趣的视力保护活动，我们能够有效地引导青少年正确使用眼睛，保护视力健康。只有全社会的共同努力，才能减少青少年近视的发病率，让他们拥有一个明亮的未来。

预防青少年近视活动方案 篇二

随着现代科技的迅猛发展，青少年近视问题已经成为一个严重的社会问题。为了有效预防青少年近视，我们需要制定一套科学且富有创意的活动方案，以保护他们的视力健康。

首先，我们可以在学校中开展视力保护教育课程。这些课程可以包括视力保护知识的普及、正确用眼的方法和技巧的教授，以及眼保健操的学习和实践。通过这些课程的开展，我们可以帮助青少年建立正确的用眼习惯，增强他们对视力保护的重视。

其次，我们可以利用现代科技手段开发一些有趣的视力保护App。这些App可以包括眼保健操的引导、用眼时间的提醒、眼保健知识的学习等功能。通过这些App的使用，我们可以让青少年在使用电子产品的过程中更加注重眼部健康，减少近视的发生。

另外，我们还可以与社区、家长和学校合作，共同推动青少年近视的预防工作。可以组织一些亲子活动，让家长和孩子一起参与视力保护的实践，增加他们对视力保护的共识。同时，我们还可以与社区医院合作，开展定期的视力检查活动，及时发现并解决青少年视力问题。

最后，我们可以利用媒体的力量，加强对青少年视力保护的宣传。可以在电视、广播、报纸等媒体上发布相关的视力保护知识，提醒青少年和家长注意近视的问题。此外，可以邀请一些知名专家和青少年近视患者来参与访谈，分享他们的经验和建议，以激发更多人对视力保护的关注。

综上所述，预防青少年近视需要一个全面的活动方案。通过开展视力保护教育课程、开发有趣的视力保护App、与社区、家长和学校合作、加强媒体宣传等方式，我们可以有效地保护青少年的视力健康。只有全社会的共同努力，才能减少青少年近视问题的发生，让他们拥有一个明亮的未来。

预防青少年近视活动方案 篇三

　　为贯彻落实《市综合防控儿童青少年近视实施方案》，切实加强青少年学生近视防控工作，特制定本校实施方案。

　　一、提高认识，建立健全组织机构

　　充分认识做好保护视力、预防近视工作（以下简称"防近"工作）的重要性，坚持预防为主、综合防控、常抓不懈和全员参与的原则，改善教学卫生条件、普及保护视力知识、落实学生体育活动时间、减轻学生过重课业负担、建立家校和社区联动机制，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

　　组织机构：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：各班班主任中层领导、年级组长

　　二、明确职责，建立健全规章制度

　　学校“防近”工作必须全员参与并作为常规活动落实。由校长室负责并制定工作实施方案，后勤服务部门做好卫生条件改善工作；教导处承担学生减负工作的指导和监督以及教师培训任务；德育处承担家校社区联系、宣教和评议等工作，并组织深入有效地“防近”活动；各年级组长要引导和监督好全体班主任落实“防近”各项措施的落实；各科任老师要充分把握学科教学和日常管理契机，深入做好防近工作。学校要把各职能部门制定科学规范的学生在校作息制度，严格落实眼保健操制度，建立视力定期监测制度，坚持学生每天一小时体育锻炼制度，把开展“防近”工作的情况纳入教师考评和班级考评的范畴。

　　三、宣传教育，培养良好的用眼卫生习惯

　　1.德育处要将防近宣教工作纳入学年德育工作计划，有计划地开展宣传教育，每月一次“防近爱眼”主题班会。

　　2.要通过国旗下讲话、校园网、宣传窗、黑板报、校讯通和班队课、卫生课、开学典礼等途径广泛开展“防近”知识宣教活动。每学期进行一次防近知识广播。

　　3.要利用全国“爱眼日”等节日活动，开展预防近视卫生知识宣传和爱眼护眼主题活动。

　　4.要充分利用校园网、校刊、微信和家长会等途径提高家长对“防近”工作的重视程度，加强方法指导。每学期家长会要有“防近”内容。

　　5.要及时纠正学生不良用眼习惯和读书写字姿势，重视眼保健操的指导和监管，随时矫正学生做眼保健操的错误动作，力求学生按准穴位，保证质量。

　　四、落实减负，保证眼睛得到充分休息

　　1.要严格执行省教育厅关于减轻学生过重课业负担的文件精神，严控作业量，控练习资料，确保学生每天在校上课时间不超过六小时，每天睡眠不少于10小时，作业量适当。

　　2.要改进教学方法，提高教学质量，做到不拖堂，确保学生课间休息时间。要严格执行课程计划，不占用学生自习课，不随意补课。

　　3.要坚持学生每天一小时体育锻炼制度，上好体育课，积极开展大课间活动，确保活动量。

　　4.学校教育本着按需的原则合理使用电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。

　　五、改善条件，营造良好的视觉环境

　　1.教室内布置美观大方、整洁明亮。

　　2.密切关注教室采光，确保教室采光应符合国家相关卫生标准。

　　3.要合理安排学生座位，课桌椅高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次，教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离。

　　4.定期检查视力，每学年不少于2次，并及时将检查情况通告学生和学生家长。

　　5.指导和督促家长为孩子提供有利于视力保护的学习环境，控制学生近距离用眼时间，及时纠正不良的用眼卫生习惯。

预防青少年近视活动方案 篇四

　　活动目标：

　　1、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法

　　2、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　活动准备：

　　ppt

　　活动过程：

　　一、谜语导入

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　二、了解眼睛的用途

　　1、提问两个幼儿做盲人画像游戏。

　　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、近视的危害

　　1、出示图片，看看图片中的小朋友怎么了?

　　2、给幼儿讲解近视的危害。

　　四、近视的原因

　　1、遗传因素

　　2、错误的用眼习惯

　　五、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法

　　(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　(2)小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

　　小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　六、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操

　　1、教师示范眼睛保健操

　　2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

　　七 活动延伸

　　小朋友将自己美丽，漂亮的双眼画在纸上。

预防青少年近视活动方案 篇五

　　教学目标：

　　1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。

　　2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。

　　3、掌握保护眼睛的基本方法。

　　教学准备：

　　1、收集有关眼睛方面的资料。

　　2、对班级学生视力进行事先了解。

　　3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。

　　4、挂图《眼睛生病了》。

　　教学过程：

　　1、同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？

　　3、讨论：眼睛为什么会生病？教师小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。

　　4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。

　　5、学生集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？

　　教师总结：在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体要坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物；不能在太强、太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处；小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

　　6、保护明亮的眼睛。请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势（教儿歌）带领学生做眼保健操。

　　7、教学延伸：教师带领学生去户外看东西，引导幼儿说说都看见了什么？自己看到最远的东西是什么？最喜欢的东西是什么？体会眼睛的重要。

预防青少年近视活动方案 篇六

　　一、指导思想

　　为贯彻落实教体局有关预防近视工作的精神，增强师生爱眼、护眼的意识，掌握正确的爱眼、护眼的，做好预防近视工作，特制定本工作方案。

　　二、大力开展宣传活动

　　利用各种广泛开展宣传工作，增强师生的爱眼、护眼的意识，让师生都掌握正确的防治近视的方法。

　　1、利用学校宣传栏进行宣传，组织孩子们搜集资料并制作、宣传画。

　　2、在班级板报中开辟卫生角，要求班主任老师带领学生搜集预防近视的'资料贴在班级的卫生角中让大家阅读，学校也会定期下发防治近视的相关资料供同学们学习。

　　3、定期举行卫生大课，进行预防近视的方法指导，提醒孩子注意用眼卫生，让每个孩子学会保护自己的眼睛。

　　4、利用学校广播站组织老师和学生进行小讲座，让正确的爱眼、护眼方法深入人心。

　　三、培训

　　1、培训家长

　　利用家长会对家长进行宣传，让家长在家中随时注意孩子的用眼卫生，掌握正确的指导孩子防治近视的方法，家校配合共同防治近视。

　　2、培训老师

　　利用学校例会时间，对全体老师进行培训，让老师明确要求，学会正确的做眼操的方法，掌握正确的穴位，能够利用眼睛保健操的时间指导孩子做眼操。

　　3、培训学生

　　通过班主任培训，对班主任老师提出明确的要求，让班主任老师利用班会时间对学生进行培训，班主任老师要对班级孩子的眼睛近视情况做到心中有数，并能及时与家长联系，做好近视的防治工作。

　　每个学期，学校会请专家进行讲座，对全体师生进行宣传。

　　四、活动

　　通过开展活动，促进孩子爱眼、护眼意识的提高，让学生掌握正确的爱眼、护眼的方法。

　　1、定期开展眼操比赛。

　　学校分管领导牵头，组织领导、老师组成评委小组，对各班做眼操的情况进行评比，颁发奖状。

　　2、严格遵守学校的各项，按时下课不拖堂，按要求开展体育活动，上好体育课，让学生在校有充分的活动、锻炼时间，控制好作业量，保证学生的睡眠和休息时间。