徒步活动方案【优选6篇】

徒步活动方案 篇一

徒步活动是一种充满挑战和乐趣的户外运动，可以让人们亲近大自然，放松身心，同时也是一种锻炼身体的好方式。在规划徒步活动方案时，需要考虑到路线选择、装备准备、安全保障等因素，以确保活动的顺利进行。

首先，在选择徒步活动路线时，要根据参与者的体力水平和经验来确定难度。如果是初次尝试徒步活动的人群，可以选择一些相对平缓、风景优美的路线，例如山脚下或者沿着湖泊或河流行进。如果是有一定经验的徒步者，可以选择一些具有挑战性的路线，例如高山徒步或者越野徒步。在选择路线时还要考虑到交通便利程度、水源和野营地的分布等因素。

其次，装备准备也是徒步活动中不可忽视的一环。首先是选择合适的鞋子和服装，要根据路线的条件和天气情况选择适当的防水、透气性好的鞋子和服装。其次是背包和睡袋的选择，要选择质量好、轻便且容量适中的背包，以及能够适应当地气温的睡袋。此外，还需要携带一些急救药品、地图、指南针、手电筒等必备物品。

在徒步活动中，安全保障是最重要的。首先要确保参与者的身体状况良好，没有任何潜在疾病。其次要提前了解路线上的危险点，例如陡坡、悬崖等，做好防范措施。在活动过程中，要注意保持队伍的整齐和纪律，避免跑散和迷路。如果遇到突发情况，要及时与相关部门联系求助。

最后，徒步活动中还要注重环境保护。徒步者应该尽量减少对自然环境的破坏，不随意乱扔垃圾，不损坏植被和动物栖息地。同时要尊重当地的风俗习惯和居民，保持与当地人的良好关系。

总之，徒步活动是一项值得推广和参与的户外运动。通过合理规划路线，准备好装备，确保安全，并注重环境保护，我们可以享受到徒步活动带来的乐趣和健康益处。希望更多的人能够加入徒步行列，体验大自然的美妙！

徒步活动方案 篇二

徒步活动是一种受欢迎的户外运动方式，可以让人们亲近大自然，放松身心，同时也是一种锻炼身体的好方式。为了确保徒步活动的顺利进行，我们需要制定一个合理的徒步活动方案。

首先，选择适合的徒步路线至关重要。在选择路线时，我们要考虑参与者的体力水平和经验。如果是初次尝试徒步活动的人群，可以选择一些相对平缓、风景优美的路线，例如山脚下或者沿着湖泊或河流行进。如果是有一定经验的徒步者，可以选择一些具有挑战性的路线，例如高山徒步或者越野徒步。此外，我们还要考虑路线的交通便利程度、水源和野营地的分布等因素。

其次，装备准备也是徒步活动中不可忽视的一环。在徒步活动中，我们需要选择合适的鞋子和服装，要根据路线的条件和天气情况选择适当的防水、透气性好的鞋子和服装。此外，还需要携带一些急救药品、地图、指南针、手电筒等必备物品。同时，我们需要选择质量好、轻便且容量适中的背包，以及能够适应当地气温的睡袋。

在徒步活动中，安全保障是最重要的。首先要确保参与者的身体状况良好，没有任何潜在疾病。其次要提前了解路线上的危险点，例如陡坡、悬崖等，做好防范措施。在活动过程中，要注意保持队伍的整齐和纪律，避免跑散和迷路。如果遇到突发情况，要及时与相关部门联系求助。

最后，徒步活动中还要注重环境保护。我们要尽量减少对自然环境的破坏，不随意乱扔垃圾，不损坏植被和动物栖息地。同时，我们要尊重当地的风俗习惯和居民，保持与当地人的良好关系。

总之，徒步活动是一项受欢迎的户外运动方式，通过合理规划路线，准备好装备，确保安全，并注重环境保护，我们可以享受到徒步活动带来的乐趣和健康益处。希望更多的人能够加入徒步行列，体验大自然的美妙！

徒步活动方案 篇三

　　一、指导思想

　　为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

　　二、活动宗旨

　　磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

　　三、活动目的

　　1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

　　2、作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

　　四、活动组织

　　徒步协会主席：杨勇

　　徒步协会副主席：王清平

　　徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠

　　五、活动时间

　　1、XX月中下旬，xxx春游徒步活动（地点待定）

　　2、X月中下旬，铁门关徒步活动

　　3、X月中下旬，“赏胡杨XX”XX徒步活动

　　六、预计费用

　　1、春游徒步活动（野炊）：3000元

　　2、铁门关徒步活动（晚餐）：XXX元

　　3、“赏胡杨XX”XX徒步活动（午餐）：XX000元 全年3次徒步活动预计总费用：9000元

　　七、注意事项

　　1、活动期间一切行动听指挥。

　　2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

　　3、应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

　　4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

　　5、要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

　　6、游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

　　7、请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

　　八、安全、环保温馨提示

　　1、员工应注意个人安全，不允许自驾车。

　　2、烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

　　3、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

　　4、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

　　5、请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

　　6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

徒步活动方案 篇四

　　一、活动时间：

　　xx年10月11日（周六）上午8:30-12:00

　　二、活动目的：

　　为了庆祝第xx个建队日，结合阳光体育运动，带领学生走进大自然感受大自然，成为有坚强意志力、提倡绿色出行的现代小公民。

　　三、前期准备：

　　1.拟定班级活动口号：各班选派一名学生带领全班同学喊出班级活动口号【方式：（手握班旗挥舞）我是x年级x班学生代表xxx，请x年级x班全体同学一起大声喊出我们的励志口号，我们班的励志口号是……，省略号部分为全班学生齐喊班级口号】。以上同学10月11日8点到校彩排。

　　2.级部学生代表发言：每个级部由级部组长负责，选取本级部一名学生代表，结合本次活动表态发言，简短3-5句话，内容要把好关。以上同学10月11日8点到校彩排。

　　四、活动安排：

　　1.启动仪式：10月11日周六上午8:30，在后院举行活动启动仪式，配班教师进班协助班主任老师组织学生。

　　2.路线安排及要求：

　　（1）一至三年级：学校出发→第二海水浴场。

　　到达目的地后，休息30分钟；组织学生进行沙滩游戏活动1-2项；12点之前返回学校（单程时间控制在1小时30分左右）。

　　（2）四至六年级：学校出发→第三海水浴场。

　　到达目的地后，组织学生进行原地休息或开展活动约30分钟；12点之前返回学校（单程时间控制在1小时50分左右）。

　　五、活动提示：

　　1.10月8日（周三）下午前，各班到总务处领取家长义工工作牌、班旗（请自备旗杆）。

　　2.“徒步行”采取折返走的方式进行，全体学生回学校吃午餐。要求学生只带水和太阳帽，不得携带零食！不在学校吃配餐的学生，要把自己准备的午餐放在教室中。

　　3.回校后，各班配班老师轮流吃饭，必须保证一名教师在班级中看班。

　　4.各年级级部组长负责把关本级部班主任提前组织筹备的学生沙滩游戏，道具自备。

　　5.好爸妈家长义工：

　　（1）每班可根据实际情况邀请家长义工参与此次活动，4-6年级至少来2-3名家长，1-3年级至少邀请5-6名家长参加，需提前跟家长联系，说明活动的意义，让家长做好配合“徒步行”活动的充分准备。

　　（3）10月11日（周六）上午8:30之前，家长义工须佩戴工作牌入校，站在班级队伍后面参与活动启动仪式，然后全程配合活动，中午回校后，家长义工须将工作牌交回班主任处后，可以直接带孩子离校。

　　6.各位班主任老师，请多抓拍精彩照片，挑选3张照片配以一句照片介绍，传至姜雨均老师，并及时更新班级博客。

　　7.放学时间：

　　下午1：20。

徒步活动方案 篇五

　　今年是五四运动xx周年，为引导和激励全市广大团员青年继承和发扬“爱国、进步、民主、科学”的光荣传统，在全市掀起深入学习贯彻市委十二届四次全会精神热潮，围绕“改革创新、转型升级”总体战略和“五大兴市战略”，引领广大团员青年在我市“四个全面”的道路上奋勇前行，促进青少年健康成长成才，为奋力打造西部经济核心增长极、建设现代化国际化大都市发挥生力军作用，团市委将组织开展纪念五四运动xx周年主题活动，特制定工作方案如下。

　　一、活动主题

　　纪念活动以“弘扬五四精神勇担青年责任”为主题，充分展现当代成都青年继承和发扬五四光荣传统，积极响应党的召唤，切实担当青年责任，始终走在时代前列，为成都打造西部经济核心增长极，建设现代化国际化大都市奉献青春、建功立业。

　　二、活动原则

　　坚定永远跟党走的政治信念，深入学习领会、认真贯彻落实市委各项决策部署，紧紧围绕十八届四中全会、省委十届四次全会、市委十二届四次全会精神要求，服务经济社会发展，服务青年成长成才，以五四运动xx周年为契机，找准工作结合、精心设计活动、创新载体手段，以新的面貌和新的作为，在成都全面深化改革的宏伟实践中展示青春风采。

　　三、活动内容

　　(一)弘扬五四精神，坚定理想信念。通过开展五四主题团日、微访谈等活动，将“中国梦”主题教育活动贯穿到社会主义核心价值观培育之中，投身成都改革发展大局。培养青少年良好的道德观念和意志品格，把思想引导与青年文化建设紧密结合，积极运用新媒体手段影响和引导青年，着力深化分类引导，强化青年励志教育，积极动员广大团员加入青年网络文明志愿者队伍，围绕传统文化、职业文明、志愿服务等内容，开展主题网文、漫画、微视频等网络文化产品征集传播活动，切实担当政治责任，争做成都好网民，发出成都青年好声音。

　　(二)融入兴市战略，服务城市发展。主动融入市委中心工作，围绕市委重大战略举措，助力“立城优城”战略，围绕“北改”工程、天府新区建设和参与社会治理创新，广泛发动团员青年积极参与青年志愿者活动，推动市民文明素质提升和城市卫生环境改善。积极融入“创业天府菁蓉汇”行动，进一步激发青年创客的创业热情，深入推进青年创业就业工作，为我市建成全国领先、国际知名的创新之城、创业之都做出贡献。鼓励青年围绕成都新一轮改革积极建言献策、贡献智慧。深化“青年文明号”等共青团工作品牌，激励广大青年职工珍惜发展机遇，创造一流业绩。

　　(三)选树先进典型，激励青年成才。以五四纪念活动为契机，面向基层生产生活第一线，大力发现、培育和宣传一批优秀青年典型，突出抓好正面引导，为广大青年树立可敬、可亲、可信、可学的榜样，充分发挥典型在教育引导青年中的作用。通过组织事迹分享会、访谈会、报告会、座谈会等形式，充分展示当代青年榜样风采，引导广大青年学习先进、争当先进、拼搏进取、成长成才。做好青年典型的宣传工作，使青年先进典型深入校园、深入社区、深入青年，更好地发挥示范引导作用。

　　(四)展示青春风采，营造节日氛围。举办青年文化节、青年书画展、文艺晚会、社区青年大家乐、青年歌手大赛、演讲比赛等文化活动，充分展示广大青年在党的领导下不断成长进步的良好风貌。青少年宫、青少年活动中心、青少年空间积极开展丰富多彩的文体活动，丰富青少年的节日文化生活，积极营造浓郁的青年文化氛围。走进学校、农村看望留守学生并发放慰问品，传递共青团的爱心和关心。

　　四、活动要求

　　(一)高度重视，加强领导。开展纪念五四运动xx周年系列活动是展示团组织形象和青年风采的重要契机，全市各级团组织要高度重视、提前谋划，统筹安排各项工作，精心策划组织活动，充分展示团组织形象和青年风采，在落实市委工作部署、服务青年成长发展上力求取得实效。

　　(二)重在基层，转变作风。充分发挥组织优势，调动各级团组织的积极性、主动性和创造性，广泛动员青少年踊跃参与，让团的声音和团的活动最大限度地覆盖全体团员青年、影响全体团员青年。要按照作风建设的有关规定，坚持简朴热烈的原则，厉行节俭，防止铺张浪费。

　　(三)加强宣传，营造氛围。团属新闻舆论阵地要牢牢把握正确的舆论导向，开辟专栏、专刊，集中开展对五四纪念活动的宣传报道。要广泛协调各级、各类新闻媒体参与报道当地团组织纪念五四活动开展情况，营造积极向上的舆论氛围。

徒步活动方案 篇六

　　一、活动目的

　　通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

　　二、活动宗旨

　　“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

　　三、活动时间

　　活动时间20xx年5月1日，北京时间 9点

　　四、活动地点：

　　白杨沟徒步路

　　五、活动内容

　　（一）活动基本内容

　　1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。

　　2、宣布徒步人员注意事项：

　　①本次徒步活动要徒步走完全程，

　　②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

　　③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。

　　④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

　　⑤请自带摄像器材，并注意保管。

　　3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

　　六、行程路线

　　从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

　　七、活动人数

　　全体工作人员

　　八、安全、环保温馨提示

　　1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

　　2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

　　3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。