跳绳比赛活动方案(优选6篇)
跳绳比赛活动方案 篇一
跳绳比赛是一项非常有趣且有益于身体健康的运动，它可以锻炼身体的协调性、灵活性和耐力。为了促进学生们参与跳绳比赛，我们学校决定举办一场跳绳比赛活动。下面是我们的活动方案。
日期：2022年4月15日（星期六）
时间：上午9点到下午3点
地点：学校操场
参赛对象：本次比赛面向全校学生，共分为小学组和初中组。小学组包括一年级到六年级的学生，初中组包括七年级到九年级的学生。
比赛项目：
1. 单人跳绳：参赛选手单独进行跳绳，根据跳绳次数和技巧评分。
2. 双人跳绳：参赛选手两人一组进行跳绳，根据跳绳次数和配合度评分。
3. 团队跳绳：参赛选手组成团队进行跳绳，根据跳绳次数和团队协作评分。
比赛规则：
1. 单人跳绳：选手在规定时间内进行跳绳，跳绳次数越多得分越高。选手可以使用各种跳绳技巧，包括交叉跳、蹦床跳等。
2. 双人跳绳：两名选手同时进行跳绳，跳绳时要求配合默契。跳绳次数越多且配合度越高得分越高。
3. 团队跳绳：团队成员一起进行跳绳，跳绳时要求团队协作。跳绳次数越多且团队协作越好得分越高。
奖项设置：
1. 单人跳绳：分别设置小学组和初中组的前三名奖项，奖励证书和奖杯。
2. 双人跳绳：分别设置小学组和初中组的前三名奖项，奖励证书和奖杯。
3. 团队跳绳：分别设置小学组和初中组的前三名奖项，奖励证书和奖杯。
活动流程：
1. 上午9点：比赛正式开始，进行单人跳绳比赛。
2. 上午10点：进行双人跳绳比赛。
3. 上午11点：进行团队跳绳比赛。
4. 中午12点：午餐休息。
5. 下午1点：颁发奖项和表彰仪式。
6. 下午2点：进行友谊赛和自由跳绳活动。
7. 下午3点：比赛结束，学生自由活动。
通过举办跳绳比赛活动，我们不仅可以鼓励学生们积极参与体育运动，增强体质，还可以培养学生们的团队合作精神和竞争意识。希望这次跳绳比赛活动能够给学生们带来快乐和收获，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。
跳绳比赛活动方案 篇二
跳绳比赛是一项非常有意义的活动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养学生们的团队合作精神和竞争意识。为了让跳绳比赛活动更加丰富有趣，我们学校制定了一些特别的举措。
1. 跳绳技巧展示：在比赛之前，我们邀请一些有跳绳经验的学生进行跳绳技巧展示。这些学生可以展示各种高难度的跳绳动作，给其他参赛选手提供学习的机会，也可以增加比赛的观赏性。
2. 亲子跳绳比赛：为了鼓励家长和孩子一起参与跳绳比赛，我们特别设置了亲子跳绳比赛项目。家长和孩子可以组成一支队伍，一起进行跳绳比赛。这不仅能够促进亲子关系，还可以增加比赛的家庭氛围。
3. 跳绳教学工作坊：在比赛期间，我们还将设置跳绳教学工作坊，邀请专业的跳绳教练来指导学生们跳绳技巧。学生们可以在工作坊中学习到更多的跳绳技巧和训练方法，提高自己的跳绳水平。
4. 跳绳健康讲座：为了增加比赛的教育性，我们还将邀请健康专家来给学生们进行跳绳健康讲座。专家将向学生们介绍跳绳的好处，讲解跳绳的正确姿势和注意事项，提醒学生们跳绳时要注意保护自己的身体健康。
通过以上的特别举措，我们相信这次跳绳比赛活动将会更加丰富多彩，不仅可以锻炼学生们的身体，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。希望这次跳绳比赛活动能够给学生们带来快乐和收获，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。
跳绳比赛活动方案 篇三
一、指导思想
增强学生体质，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动，形成全员参与的体育锻炼的良好风气，让阳光体育运动在我校蓬勃发展。
二、比赛时间
**年10月31日
三、比赛场地
校园课间活动场地
四、比赛内容
：
1—6年级单人一分钟跳短绳
五、竞赛规则：
1、每班男、女各5人
2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。
3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组，各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。
4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计
六、奖励办法：
短绳个人奖：各年级组各取男女取前3名学生，以累计成绩多者为胜。
短绳集体奖：各年级组按班级成绩排名，第一名一等奖，第二名二等奖
七、竞赛领导小组
组长：卢云生
副组长：张万强丁丽杰
成员：各班主任
八、竞赛裁判安排
裁判员：丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹
计时员：丁丽杰
摄影负责：杨玉秀
九、注意事项
参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务，超出比赛规定场地，经教师裁判认定，必须立刻终止比赛。
跳绳比赛活动方案 篇四
一、竞赛目的
为了增强学生体质，提高学生运动兴趣，检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展，形成全员参与体育锻炼的良好风气，特举办本次跳绳比赛。
二、比赛时间：
**年4月26日
三、比赛场地：
学校广场
四、参加人员：
一年级全体学生
五、比赛规则：
1、比赛时间1分钟。
2、在规定的场地内，以绳同时绕过头顶和脚底计一次。比赛过程中如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
3、跳绳自备。
4、跳绳个数由学校安排专人统计。
六、计分办法：
每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生比赛成绩，他们的平均成绩为该班最后成绩。
七、奖项设置：
1、集体奖：根据团体总分，评出一等奖4名，二等奖4名。
2、跳绳小能手：各年级奖励男、女前十名。
八、注意事项：
1、如有学生特殊情况不能参加比赛，提前向教导处请假，以便统计成绩。（如有学生没提前请假不参加比赛的，该生成绩为0）
2、比赛时，每班要按照十人一组（男女生分开）站好队，依次参加比赛。
九、工作人员安排：
裁判员：张楠颜培峰
计时员：顾士亭
计数员：一年级全体数学老师、朱思玉、陈蕾、任庆利、李婷婷、吴文谦
统计员：赵守华
跳绳比赛活动方案 篇五
一、时间：
20xx年4月28日下午（暂定）
二、比赛地点：
初一、初三西院操场
初二、行政东院操场
三、参加单位：
各工会小组
四：裁判组：
西校区：姚春生（组长）、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区：刁晓岩（组长）、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五：参比赛原则：
自愿参加，量力而行。
锻炼第一，比赛第二。
六、比赛内容及要求：
（一）一分钟（短绳）。
1、分三组比赛：
青年组：35岁以下教职工
中年组：35岁——45岁教职工
老年组：45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟（何种跳法不限）。
3、参赛教师自备跳绳。
（二）三分钟（长绳）。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛，工会组长负责。
2、每组12人（2人摇绳）。
3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。
（三）报名、要求：
参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。
七、奖次：
团体奖：
一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。
个人奖：
成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。（奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工）
跳绳比赛活动方案 篇六
一、参赛单位：
榆钢公司各分厂（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂
二、比赛组织：
1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。
组长：
成员：
2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。
三、比赛时间：
20xx年1月19日下午14：30
四、比赛地点：
公司办公楼前
五、比赛内容：
单人跳绳、多人跳绳
六、比赛规则：
1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。
七、注意事项：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。
3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。
八、报名要求：
1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。
2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。
3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。
4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。
5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。
九、奖励方法：
比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。
