职工趣味运动会活动方案(通用5篇)

职工趣味运动会活动方案 篇一

职工趣味运动会是一项旨在提升职工身心健康、增强团队凝聚力的活动。为了使活动更加有趣、富有参与性，我们设计了一系列有趣的项目和规则，希望能够让每一位职工都能够愉快参与，并且在活动中收获快乐和成长。

一、活动主题和目的

主题：活力与快乐

目的：通过运动和游戏，增进职工的身心健康，促进团队合作和交流，提升工作效率和工作满意度。

二、活动项目和规则

1. 足球射门大赛

规则：每个参赛者有三次射门机会，射门得分越高者获胜。

2. 篮球三分球挑战赛

规则：每个参赛者有五次投篮机会，命中篮筐的次数越多者获胜。

3. 推杆高尔夫挑战赛

规则：每个参赛者有三次推杆机会，推杆的距离离洞口越近者获胜。

4. 双人拔河比赛

规则：两人一组，分别站在两侧，用力拉绳子，将对方拖过中线者获胜。

5. 绳索大战

规则：两队人数相等，各自站在两侧，用力拉绳子，将对方队伍拉到自己一侧者获胜。

6. 轮胎接力赛

规则：每个队伍有四名队员，队员之间用轮胎传递，完成一圈后，下一名队员开始接力，最先完成比赛的队伍获胜。

三、活动安排

时间：活动将于周末的上午9点开始，预计持续4个小时。

地点：活动将在公司附近的公园举行，场地将提前布置好。

四、活动准备

1. 设立报名表，鼓励职工积极参与。

2. 购买比赛所需的器材和奖品。

3. 安排专业人员提前检查运动场地和器材的安全性。

4. 设立活动宣传海报，提前向职工宣传活动内容和规则。

五、活动后续

1. 活动结束后，颁发奖品和奖状给获胜的个人和队伍。

2. 组织职工进行集体合影留念。

3. 撰写活动总结和反馈报告，以便今后改进类似的活动。

职工趣味运动会活动方案 篇二

职工趣味运动会是为了增进职工之间的交流和团队合作而举办的活动。为了使活动更加有趣和富有挑战性，我们设计了一系列创新的项目和规则，希望能够让职工们在活动中体验到快乐和成长。

一、活动主题和目的

主题：团结合作，共创辉煌

目的：通过运动和游戏，增进职工之间的交流和合作，培养团队协作精神，提高工作效率和团队凝聚力。

二、活动项目和规则

1. 装满水杯比赛

规则：每个参赛者用勺子将水从一个容器运输到另一个容器中，最先将水杯装满者获胜。

2. 穿越障碍赛

规则：每个参赛者需要穿过一系列障碍物，最先到达终点者获胜。

3. 拔河比赛

规则：两队人数相等，各自站在两侧，用力拉绳子，将对方拖过中线者获胜。

4. 拼图比赛

规则：每个参赛者需要尽快将一幅拼图完成，最先完成者获胜。

5. 套圈比赛

规则：每个参赛者用绳子将圈套住尽可能多的瓶子，最多套中瓶子者获胜。

6. 拉力比拼

规则：两队人数相等，各自站在两侧，用力拉绳子，将对方队伍拉到自己一侧者获胜。

三、活动安排

时间：活动将于周末的上午9点开始，预计持续4个小时。

地点：活动将在公司附近的体育场举行，场地将提前布置好。

四、活动准备

1. 设立报名表，鼓励职工积极参与。

2. 购买比赛所需的器材和奖品。

3. 安排专业人员提前检查运动场地和器材的安全性。

4. 设立活动宣传海报，提前向职工宣传活动内容和规则。

五、活动后续

1. 活动结束后，颁发奖品和奖状给获胜的个人和队伍。

2. 组织职工进行集体合影留念。

3. 撰写活动总结和反馈报告，以便今后改进类似的活动。

职工趣味运动会活动方案 篇三

　　一、指导思想。

　　为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

　　二、活动主题。

　　强身健体，全员参与。

　　三、分组名单。

　　1、人员安排：xx。

　　2、主持人：xx。

　　3、裁判员：xx。

　　4、记分员：xx。

　　5、背景布置：xx。

　　6、道具准备：工会小组长。

　　四、举办地点。

　　幼儿园东园大操场。

　　五、参加对象。

　　全体工会会员。

　　六、举办时间。

　　20xx年xx月xx日上午xx点。

　　七、比赛方式。

　　1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

　　2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

　　八、活动环节。

　　（一）运动员入场：

　　以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1—4组的顺序展示。

　　1、运动员宣誓。

　　2、裁判员宣誓。

　　3、由xx园长宣布比赛开始。

　　（二）比赛项目

　　1、转呼啦圈吹气球：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　　2、骑慢车比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　3、袋鼠跳接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球

掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　4、串珍珠：

　　规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　　5、定点投球比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

　　6、赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

　　规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

　　器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

　　7、穿衣接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　8、集体跳大绳：

　　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1—4名。五人同时跳过绳开始计数。

　　（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

　　九、安全保障。

　　1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　　2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

　　十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知。

职工趣味运动会活动方案 篇四

　　一、活动目的

　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的.生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　　二、活动时间、人员、地点及项目

　　活动时间：20xx年3月日午点到点

　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　　活动地点：小学田径场

　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　　三、活动规则

　　1、单人一分钟跳绳比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　　活动道具：短绳（自备）、秒表。

　　比赛裁判：6人（待定）

　　2、单人一分钟踢毽子比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

　　活动道具：毽子（自备）、秒表。

　　比赛裁判：6人（待定）

　　3、3000米健步走

　　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

　　活动道具：秒表。

　　比赛裁判：6人（待定）

　　四、活动安排：

三个项目同时进行。（或者是（按照项目顺序依次进行比赛））。

　　未尽事宜另行通知。

职工趣味运动会活动方案 篇五

　　为迎接新一年的到来，丰富教职工的业余生活，增强教师体质，促进教师之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。

　　一、活动目的：

　　1、贯彻落实学校强身健体活动方案。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强凝聚力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强教职工体质。

　　二、活动时间：

　　12月27、28日下午放学后（初定）

　　三、活动地点：

　　学校操场

　　四、参加人员

：

　　xx小学全体教师

　　五、参加队伍及注意事项：

　　1、按年级组为单位组成代表队参赛，每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员，鼓励每位教师至少参加一个项目；

　　2、比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决；

　　3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

　　六、工作人员设置

　　1、裁判：xx

　　2、计分员，计时员：xx

　　3、道具摆放人员：xx

　　4、摄像：xx

　　七、趣味运动项目和规则

　　1、大珠小珠落纸篓

　　各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）

　　2、合作运球接力

　　每个级部各派六人参加，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），跑二十米，传给第四棒完成相同动作回到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　八、报名截止日期：

　　请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。

　　九、说明：

　　1、各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

　　2、比赛未尽事宜将另行通知。