最新大学生心理健康主题班会策划书(优质3篇)
最新大学生心理健康主题班会策划书 篇一
标题：关注大学生心理健康，共建和谐校园
一、活动目标
1. 提升大学生对心理健康的认知和重视程度。
2. 增强大学生的心理压力管理能力。
3. 建立健康的心理支持体系，促进同学之间的互助和支持。
二、活动内容
1. 主题演讲：请心理学专家给同学们进行心理健康知识讲座，介绍大学生常见心理问题和解决方法。
2. 分组讨论：将同学们分为小组，让他们讨论自己在大学期间所面临的心理困惑和压力，并寻找解决方法。
3. 心理测评：为同学们提供心理测评服务，帮助他们了解自己的心理健康状况，发现问题并寻求专业帮助。
4. 心理健康工作坊：邀请心理咨询师开展心理健康工作坊，教授同学们一些心理调节和放松的方法，如冥想、放松训练等。
5. 心理小品表演：由同学们自编自演一些关于心理健康的小品，通过幽默的方式传递心理健康知识，增加同学们的参与感。
三、活动预期效果
1. 提高大学生对心理健康的认知水平，增强他们对心理问题的敏感度。
2. 增强大学生的心理韧性和压力管理能力，帮助他们更好地应对挫折和困难。
3. 建立起同学之间的互助和支持机制，减少孤独感和焦虑情绪。
4. 促进和谐校园氛围的形成，营造积极向上的学习环境。
最新大学生心理健康主题班会策划书 篇二
标题：聚焦大学生心理健康，呵护青春成长
一、活动目标
1. 增强大学生对心理健康的认知，提高心理问题的预防意识。
2. 培养大学生积极应对压力的能力，提高心理韧性。
3. 提供心理咨询服务，帮助同学们解决心理问题，增强心理健康。
二、活动内容
1. 心理健康讲座：邀请心理学专家为同学们讲解大学期间常见的心理问题，如学习压力、人际关系等，并提供相应的解决方法。
2. 心理剧表演：由同学们自编自演一些关于心理问题的剧目，通过艺术的方式呈现，让同学们更加深入地了解心理问题。
3. 心理咨询工作坊：组织心理咨询师开展心理咨询工作坊，提供针对性的心理咨询服务，帮助同学们解决实际问题。
4. 心理健康知识竞赛：通过心理健康知识竞赛的形式，增加同学们对心理健康知识的学习兴趣，加深对知识的理解。
5. 心理健康宣传展览：通过展板、海报等形式，展示心理健康知识和案例，引导同学们关注和重视自己的心理健康。
三、活动预期效果
1. 提高大学生对心理健康的认知水平，树立正确的心理健康观念。
2. 增强大学生的心理韧性和应对压力的能力，帮助他们更好地适应大学生活。
3. 提供心理咨询服务，帮助同学们解决心理问题，减少心理困扰。
4. 增进同学之间的交流和互动，促进心理支持和帮助的形成。
5. 增强学校对大学生心理健康的重视程度，营造良好的心理健康氛围。
最新大学生心理健康主题班会策划书 篇三
此游戏主要考验大家的表达能力和接受能力，以及同学们长期相处以来培养的默契程度，第一位同学和最后一位同学的任务非常重要，所以这又要考验全组的协调分配能力第一位同学必须就题目给他的组员提供最精确的信息，最后一位同学必须就最后一个同学给他提供的信息作出分析，然后给出答案。
游戏二：哈罗，你好
游戏规则：两组各派出五名同学参加此游戏，各组将领到五个还没有吹起来的气球，每组的五名同学在一起必须完成一个任务，将吹起来的气球送给一位陌生人，然后认识他，得到他的姓名和电话号码这两个信息，这个过程必须要有公证人员监督，并给他们拍照，两组同时进行，最后看哪组完成的时间最短，就算胜出。
此游戏主要考验全组同学分工合作的能力和应对紧急事件作出的最明智决策的能力，比如说，在这个时间决定胜负的游戏中，到底是谁能在最短的时间把气球吹起，谁又负责去找那么一位陌生人，谁负责去跟别人解释说明，谁又负责照相，是一起行动还是分开行动，是一边吹气球一边找人，还是吹玩气球之后一起去找人，这些都是大家需要斟酌的问题，总之，效率至上。
游戏三：
游戏规则：在每组前面分别放上8盒冰红茶，红的、绿的。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。 例：大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样，都是立着的正六边形，汉字标签一律朝外，拼音字母一律向内，红、绿颜色相间，字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。
游戏四：报纸时装表演
游戏规则：每组派六名同学参加，每组发六张大小相同的.报纸，以及透明胶，在规定的时间内设计出两款不一样的服装，最后一起展出，必须要安排模特，且要有解说员对作品进行解释说明，最后哪一组的展出优秀一些就算胜出。评分标准主要包括时间的长短，服装的风格特色，解说员的表达，以及材料的使用情况，报纸浪费了很多的当然要扣分。
此游戏也要考验大家的团队合作能力，在接到一个案例后，甚至是自己完全不熟悉的，如何在最短的时间内作出分析和决策，同时也考验大家的临场创作能力，所以就大量地挖掘大家的才能了。
最后根据两位公证员以及班主任老师一起的评判，评判标准除了四次游戏的胜负比分以外，还要考虑每队的每位同学是不是至少都参与了一个游戏，给优胜队发奖品，每位同学一瓶红茶或绿茶，另一组的每位同学就只能吃棒棒糖了，如果两队打成平手，就平分这些东西，这又考验同学们处理集体胜利成果的能力。
3、主持人就本次游戏进行总结，并指出每一个游戏的意义，然后根据大家的表现作出简单的点评。
踏入大学校门时，你还是一个忙碌的、青涩的、被动的、为分数读书的、被家庭呵护着的中学毕业生。
就读大学时，你应当掌握七项学习，学好自修之道、基础知识、实践贯通、培养兴趣、积极主动、掌控时间、为人处事。
经过大学四年，你会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。
离开大学时，只要做到了这些，你最大的收获将是“对什么都可以拥有的自信和渴望”。你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的中国未来的主人翁。所以，大学四年应该这么度过。
4、请做玩游戏的同学分享一下自己的感想。
5、班主任老师就本次主题班会做点评。
八、活动安排
道具： 报纸、透明胶、气球：由心理委员自己准备
奖品(包括冰茶、棒棒糖)：由生活委员负责准备
费用支出：冰茶 16×2.3=36.8
棒棒糖 1.0×16=16
