工厂生产效率增加方案范文(实用6篇)

工厂生产效率增加方案范文 篇一

随着市场竞争的日益激烈，工厂生产效率的提升成为了企业追求的目标之一。在这篇文章中，我将提出一些可以帮助工厂提高生产效率的方案。

首先，我建议引入先进的生产设备和技术。现代化的生产设备不仅可以提高生产效率，还可以减少人力资源的投入。例如，自动化生产线可以实现无人化生产，大大提高生产效率。此外，新的生产技术也可以帮助工厂提高生产效率。例如，使用3D打印技术可以加快产品的制造速度，减少生产成本。

其次，优化生产流程也是提高生产效率的重要措施。通过分析和评估现有的生产流程，找出其中的瓶颈和问题，并提出相应的改进措施。例如，可以通过重新安排工作流程，合理利用设备和人力资源，减少生产环节中的浪费，提高生产效率。

此外，提高员工的技能和素质也是提高生产效率的重要因素。通过培训和学习，提升员工的专业知识和技能，使其能够更好地适应工作需求。同时，建立激励机制，鼓励员工积极参与工作，提高工作效率。员工的积极性和主动性对于提高生产效率起着至关重要的作用。

最后，建立科学的生产计划和管理体系也是提高生产效率的重要手段。通过制定详细的生产计划和工作安排，合理安排生产资源，提高生产效率。同时，建立科学的绩效评估体系，对员工的工作进行评估和激励，鼓励他们积极参与工作，提高生产效率。

综上所述，提高工厂生产效率需要综合考虑多个因素。引入先进的生产设备和技术，优化生产流程，提高员工的技能和素质，建立科学的生产计划和管理体系，这些措施都可以帮助工厂提高生产效率，保持竞争优势。

工厂生产效率增加方案范文 篇二

在当今竞争激烈的市场环境下，工厂如何提高生产效率成为了企业追求的目标。在这篇文章中，我将提出一些可以帮助工厂提高生产效率的方案。

首先，建立高效的供应链管理系统是提高工厂生产效率的重要措施之一。通过与供应商建立良好的合作关系，确保原材料的及时供应和质量稳定。同时，优化供应链管理流程，减少物流时间，提高物流效率。通过建立高效的供应链管理系统，工厂可以更好地控制成本、提高生产效率。

其次，建立良好的沟通和协作机制也是提高生产效率的重要手段。通过加强内部部门之间的沟通和协作，优化工作流程，减少信息传递的时间和成本。同时，建立跨部门协作机制，促进团队合作和知识共享，提高工作效率。良好的沟通和协作机制可以减少工作中的冲突和误解，提高生产效率。

此外，合理安排生产计划和生产资源也是提高生产效率的重要手段。通过制定详细的生产计划，合理安排生产工序和时间，避免生产过程中的浪费。同时，根据产品的需求和生产能力，合理配置生产资源，提高资源的利用率。合理安排生产计划和生产资源可以提高生产效率，降低生产成本。

最后，建立科学的绩效管理体系也是提高生产效率的重要手段。通过制定明确的绩效目标和评估标准，对员工的工作进行评估和激励，激发其工作积极性。同时，建立及时的反馈机制，对员工的工作进行及时的反馈和指导，帮助其提高工作效率。科学的绩效管理体系可以提高员工的工作效率，促进工厂生产效率的提升。

综上所述，提高工厂生产效率需要综合考虑供应链管理、沟通和协作、生产计划和资源安排、绩效管理等多个方面。通过建立高效的供应链管理系统、优化沟通和协作机制、合理安排生产计划和资源、建立科学的绩效管理体系，工厂可以提高生产效率，保持竞争优势。

工厂生产效率增加方案范文 篇三

【提高工作效率的好方法】

工作日志简单的说就是把你每天做了哪些事情都记录下来，以下是我的工作日志表。

在每天下班前我都要安排好下一个工作日的工作计划，并要求细化到小时。

工作日志-提高工作效率的好方法

每天的工作计划

等一天的工作完毕后，以上的表格就变成了下面的样子:

工作日志-提高工作效率的好方法

每天的工作总结

解释一下表格填写要求:

1、按照PDCA循环(戴明环)，将工作日志分为4个部分:计划、完成、检查、总结;

1、在“今日计划”里，标红的工作项目是当日重要的工作任务，必须优先完成;

2、每完成一项工作，就在“今日计划”里将该项工作上划删除线，同时在“今日完成”区进行填写，表示该项工作完成;

3、在“今日完成”区里的“ [临] ”代表临时的工作任务，不在“今日计划”中;

4、如果某项工作当日未完成，就用红字标注，下班后统一放置在后期的工作计划里;

5、每天在“检查”区里给自己打分，A为优秀，完成全部工作任务;B为良好，完成大部分工作任务;C为合格;D为最差。

定期汇总分析，如果发现近期打分较低，就要考虑是否工作任务过重还是临时任务过多等原因，找到原因后就要想办法解决，免得压垮自己不说，工作任务也完成不了。

6、每天在“总结”区对今天的工作进行总结，成功的经验要加以记录并在后期的工作里推行，失败的教训要加以总结，避免以后再犯。

仅仅做每日工作记录是不够的，每周每月都要进行计划和总结。

原理大同小异，都是在月初、周初的时候，对本期的工作目标、内容作总体的计划安排，设置优先级，然后每天记录。

到月末、周末的时候，再进行总结，看看计划的工作是否完成，效果如何等等。

具体到产品经理这一职位的工作记录，首先我将自己的工作内容分解为5个方面:

1、市场研究:包括研究市场发展趋势、竞品分析、用户调研等;

2、产品设计:产品规划、需求整理、产品设计等;

3、项目开发:跟踪各类研发项目、对外合作项目的进度等;

4、产品运营:参与运营数据分析、客服、运维支撑，将运营数据、用户反馈转化为下一个版本的需求;编写各类产品文档扥等;

5、市场推广:为营销、市场提供相关的产品支撑等。

然后在月计划、周计划里，将当前的各类工作任务进行适当地安排。

各类工作的时间、

资源分配比例大致为:市场研究10%，产品设计25%，项目开发:20%;产品运营:35%，市场推广:10%。

工作安排好后，每天就按部就班地执行下去，如果遇到临时任务，或者情况变化，随时都可进行调整。

经过大概1年的实际运用，我感觉自己越来越具备掌控工作内容的能力了。

每天写工作日志，可以给你带来如下几点好处:

1、提高计划能力。

有助于培养自己具备将整体工作目标，根据实际情况分解到日常工作里的能力。

凡事预则立，不预则废。

2、提升执行能力。

让你工作分清主次、更加专注、高效。

制定工作计划后，还需要强悍的执行能力，确保工作一步一步完成，直到完成工作目标。

让你工作分清主次。

重要的工作事先要多多安排资源、时间，不要吝惜。

不重要的工作可堆到一起统一处理，实在处理不完延期一两天也不影响大局;

让你工作更专注。

有任何临时的工作任务你先记下来，然后再安排到某个日子某个时段，而不会打搅到你现在手上的工作;

让你工作更高效。

将每日的工作安排到每个小时里，督促自己必须按时完成工作，否则每天的工作总结会很难看。

3、增强业务能力。

通过每天检查记录的工作内容，进行自省、反思、总结，不断积累工作经验，有助于增强业务能力。

最后我跟大家分享古希腊哲学家亚里士多德的名言:优秀是一种习惯。

在工作和生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。

其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你的一言一行，你做的每一件事之中。

有意识地培养好的工作习惯就是在追求优秀。

追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，最终成就一个全新的你!

工厂生产效率增加方案范文 篇四

为了加快我市实施品牌战略步伐，提升企业产品、服务质量和社会形象，扩大地方特色品牌、优势资源和主导产业的知名度，根据市三次党代会和市委三届四次全委（扩大）会议提出的经济工作指导思想和战略方针，特制定本方案。

一、指导思想

以市委三届四次全会精神为指导，以“品质强企、品牌兴市”为目标，采取政策引导、市场运作，启动内力与借助外势并举，激励与自律相结合的措施，鼓励、支持企业充分发挥主体作用，围绕“三大领域”(工业、农业、旅游业)、“七大品牌”（林海雪原、中国雪乡、威虎山、莲花湖、东北虎、林海、雪原），强力打造地方特色品牌，引进、靠挂优势知名品牌，争创省和国家名牌，带动海林地方经济可持续发展。

二、任务目标

经过3—5年的努力，培育一批地方特色品牌、优势品牌，争创一批省级以上名牌，叫响品牌经济，凸显品牌效应，初步构筑品牌经济框架和确立品牌经济的主体地位。

（一）培育销售收入5000万元以上的地方特色品牌、优势品牌产品10个;其中超亿元的地方特色品牌产品4个。

（二）争创省级名牌产品5个，国家名牌1个。

（三）引进省级以上名牌3个，靠挂省级以上名牌2个。

（四）创建“AAA”级旅游景点3个、“S”级滑雪场1个。

（五）培育“A”级绿色食品种植基地3个，通过GAP认证北药种植基地3个。

三、推进措施

（一）围绕三大领域，确立产业重点

1、工业领域要以酒业、木制品、米业、医药、冶金生产加工和矿产开发等行业为重点，提高产品质量，加强改造创新，加快产品质量监控和质量体系认证，全面夯实品牌基础。要以威虎山啤酒有限公司、雪原酿酒有限公司、横道河子酿酒总厂、威虎山米业有限公司、装饰材料厂、腾飞汽车零部件制造有限公司、东大先进材料有限公司、巨锋磨料磨具有限公司、建龙矿业有限公司和“五大”制药公司等企业为骨干，主打、“威虎山”、“林海”、“雪原”、“耐力”、“海腾”、“虎峰”、“雪都”、“巨锋”等地方特色、优势品牌，努力争创省和国家名牌。

2、农业领域要以山区产业化、农业产业化为主线，围绕“五大”基地（海浪河流域优质有机水稻基地，以海林镇为主体的蔬菜基地，以横道、山市为重点的小浆果基地，以山市、横道、二道为重点的北药基地，以海林、长汀、三道为重点的食用菌基地）、“两个”小区（新海、长石标准化蔬菜种植小区）建设，开发产业基地品牌，重点培育打造“威虎山”、“林海”、“东北虎”、“海浪河”特色品牌。

3、旅游领域要通过全面完善三区（威虎山景区、中国雪乡景区、莲花湖景区）、一园（俄罗斯风情园）、一线（红色经典旅游线）和主要景点基础设施建设、开发精品旅游项目、完善服务功能，加速提升品牌。

（二）保护区域无形资产，抢注特色优势品牌

从突出我市人文地域特点的七大品牌原则出发，使我市的特色资源能得到有效的开发，无形资产得到有效利用并得到合法保护，按照“谁投资、谁受益”的原则，采取多种形式抢注品牌。

1、结合产业优势抢注。各乡镇、经济部门要结合各乡镇、产业发展的优势，对已经形成优势产业的产品和服务项目，要扩大注册品牌范围，对具有地方特色的优势资源及尚待开发的产业项目要抢前抓早注册品牌，开发保护海林地方的优势品牌。

2、鼓励企业个人抢注。企业要充分发挥主体作用，对已形成规模的产品和准备研发的产品积极抢注，维护自身合法权益。个体工商从业人员要增强品牌意识，结合经营的项目抢注品牌。

3、发挥协会作用集体抢注。协会要充分发挥职能作用，牵头组织会员企业抢注具有行业特点的品牌。按照互惠互利的原则，做到统一协调、统一品牌、统一管理。

4、政府投入重点抢注。政府从扶持企业角度，保护地方特色品牌，对企业维权保驾护航。按照区域宏观发展规划，对企业暂时没有注册产业项目的政府出资抢先注册，企业使用品牌，政府可按成本价格有偿使用。

(三)采取多种形式，整合品牌

在品牌的整合上，按照政府引导、市场运作、一业一策的方法开展品牌整合，促进品牌提档升级。

1、行业规范整合品牌。成立“威虎山”、“林海”、“雪原”品牌协会，按照各自产品的特点，制定本行业产品的标准和使用品牌的章程，建立自我教育、自我管理、自我约束的机制，巩固提升地方特色品牌信誉度。啤酒、白酒、果酒、矿泉水、饮料产品的威虎山、林海、雪原品牌企业，要独立经营，联合促销，共同开发市场，扩大地方品牌知名度，同时，按照自愿互利的原则，吸引同行业、同类产品的企业，组建紧密型与松散型相结合的经营联合体，形成品牌产品多元化，发展壮大食品产业。

2、资产重组整合品牌。以装饰材料厂为龙头，将柴河耐力木业公司、绥欣木业公司、星源木业以及在俄罗斯木材加工厂实施资产重组，成立海林耐力木业集团公司，引进美国大城公司实施合资合作，开发新产品。在原有的“耐力”牌百叶窗、实木地板、实木家具基础上，产品拓展到耐力牌依娃柜、抽屉板、沙特透气门窗系列产品，销售收入每年实现增长5000万元。扩大耐力品牌的国内外市场份额，力争3至5年争创国家名牌。

3、借助外力靠挂整合。要全面增强品牌意识、名牌效应的观念，彻底改变“宁当鸡头，不当牛尾”的观念，借助大集团的技术力量、营销渠道、名牌效应发展地方经济。一是让利靠挂。行业协会要组织企业走出去，请进来，主动与名牌企业建立供销关系。要统一质量标准，让利销售，形成规模优势，壮大自已的实力。二是配套靠挂。木业、机械加工业、山产品企业要主动上门，靠大挂强，腾飞配件公司要进一步加大与一汽的配套规模，开发新产品。并加强与海林森工企业的加工协作配套，提高海林机械加工水平。三是兼并挂靠。引导横道果酒厂利用自己的品牌优势，寻求同行业的知名企业或有实力的企业实施兼并或零价出售，盘活企业资产，整合林海牌果酒。

4、开发资源整合品牌。一是海林有品质好，储藏量大的沸石、白岩、铁矿石等资源优势，有关部门要制定开发规划，注册具有海林地方特色东北虎、威虎山品牌，发挥地方资源优势和品牌优势开展对外招商，引进大集团到海林投资开发资源整合品牌。二是建龙集团加快二期工程建设，达产达标，注册东北虎商标，整合铁精粉品牌。三是引导巨锋磨具磨料公司与东大先进材料公司合作，利用技术、市场的互补性，实施品牌整合。

5、开发精品项目提升品牌。威虎山景区：一是要通过政策激励、优化环境尽快盘活俄罗斯风情园。二是要按照保护生态、回归自然的要求，积极建设好“七里地”、“佛手山”、“大青沟”、“大石沟”等特色旅游景点。三是要进一步加大投入，提高档次，加快建设好虎园野生动物大世界。

中国雪乡景区：要突出原始生态主题，抓好双峰“雪乡人家”、“太平沟原始森林和海浪河漂流区段景点配套设施建设。同时要开发雪雕、雪迷宫、滑雪表演新项目。

莲花湖景区：要在作好旅游规划修编的基础上，突出抓好鹰嘴峰、锅盔湾、群力湾、月亮湾、北方“小九寨”和钓鱼台、原始森林公园等景点的建设。

烈士陵园：突出杨子荣英雄形象和林海雪原主题，新建烈士陵园、纪念馆，开辟红色经典旅游线。

6、联牌联销整合品牌。一是蔬菜基地。要以蔬菜大市场为展示平台，发展扩大蔬菜协会会员，要在各乡镇成立蔬菜协会分会，统一使用“海浪河”品牌，协会要提供技术支持、市场营俏信息，做好产前产中产后服务，同时，要扩大蔬菜标准化小区建设，整合“海浪河”品牌。二是食用菌基地。要以海林镇的猴头菇、三道滑子蘑、长汀的黑木耳基地为重点，统一使用“威虎山”品牌，由乡镇政府引导，食用菌协会牵头进行品牌整合，产品要统一包装、统一质量、统一销售，扩大营销规模，积极争创绿色食品基地。三是水稻种植基地。以海林、新安地区为主，利用绿色水稻基地和有机水稻种植基地的优势，与威虎山米业公司建立稳定供求关系，统一使用“威虎山”品牌。四是浆果基地。以山市、横道镇为重点，以完达山健康食品为龙头，统一使用“完达山”品牌，带动我市的浆果业的发展。五是北药基地。以山市、横道、二道为重点，由北药协会牵头将五味子、刺五加、平贝、黄芪等统一“雪原”、“威虎山“品牌，通过协会使基地与种植户连接，再与企业连接，为我市的药业发展提供充足的原料保障。

（四）开辟“绿色”通道，服务打造品牌

政府部门要统一思想，提高认识，转变职能，强化服务。

1、工商部门为企业、个人做好注册品牌咨询服务和申报工作，切实保护地方特色品牌和名牌企业的合法权益，严厉打击假冒地方品牌和名牌产品的侵权行为。质量监督部门要指导企业建立健全产品质量标准。做好企业产品质量、环保质量认证咨询服务。为企业打造品牌、争创名牌创造优良发展环境。

2、发改局、财政局、科技局，要围绕企业产品创新、技术创新，帮助企业搞好项目包装，跑省进厅争取国家、省市各类扶持资金，提升产品科技含量和企业的综合实力。

3、旅游局、经济局、农委、各乡镇等部门，一是要深入企业，做好调查研究，并结合产业的特点，按照一业一策的原则整合品牌。二是加强与大专院校科研院所的联系，帮助企业进行产品研发、科技攻关、技术改造，提高企业创新水平。三是帮助企业做好品牌包装策划，市场营销，产品宣传，要组织企业参加各大型展销会，展示地方产品、树立企业形象，拓宽市场领域。

4、政府服务中心要对地方品牌企业和引进名牌企业实行“特事特办、急事急办”，为企业需求提供跟踪服务。

5、招商部门要为地方企业引进、靠挂优势企业、知名品牌，牵线搭桥，寻找伙伴，提升企业地方品牌知名度。

6、工商联、行业协会，要充分发挥桥梁纽带作用，建立自我教育、自我管理、自我规范、自我提高的互相促进机制，为企业打造品牌、争创名牌提供沟通、协调服务。

（五）广开渠道，大造舆论，宣传推介品牌。

工厂生产效率增加方案范文 篇五

为推进事业单位收入分配制度改革，切实做好我单位绩效工资分配工作，根据《山西省事业单位工作人员考核暂行办法》和《大同市市属事业单位实施绩效工资办法》及11月23日全市事业单位实施绩效工资工作部署会议精神，结合我单位的实际情况，制定绩效工资分配实施方案。

一、基本情况

我单位是财政拨款(财政补助、自收自支)单位，主要职能是人员编制数为XX名，在岗正式职工XX名。其中：专业技术人员XX名，管理人员XX名，工勤技能人员XX名。

二、指导思想和基本原则

(一)指导思想

事业单位实施绩效考核和绩效工资，要适应事业单位改革的总体要求，以增强活力和提高服务水平为导向，以建立科学的绩效考核机制、工资水平合理决定机制和有效的激励约束机制为目的，通过绩效考核规范收入分配秩序，逐步完善事业单位分配制度，促进我单位创新发展。

(二)基本原则

1、坚持按劳分配，多劳多得，优绩优酬。

2、坚持统筹兼顾，综合平衡。

3、实行总量调控，内部搞活。

三、实施范围和时间

实施范围：我单位在编、在职、在岗正式职工。

实施时间：20xx年4月1日。

四、绩效工资的核定

充分发挥绩效工资分配的激励导向作用。分配中坚持多劳多得、优绩优酬、与考核挂钩的原则，重点向关键岗位、业务骨干和成绩突出的工作人员倾斜。绩效工资总量分为基础性绩效工资和奖励性绩效工资，其比例为7:3(6:4、5:5)，基础性绩效工资按照专业技术人员、管理人员、工勤人员所对应的职务、级别，按市人事局、市财政局统一核定标准，按月发放。奖励性绩效工资根据在岗、在编人员工作任务完成情况及工作量和实际贡献等因素，年底根据考核结果，在市人事局、市财政局核定的绩效工资额度内核定。

五、绩效考核

(一)考核内容

采取个人总结自评、单位考核的方式，年终对职工进行绩效考核。考核办法分为德、能、勤、绩、廉五个方面内容，实行百分制办法，具体如下：

1、德(XX分)

学习贯彻党和国家的方针、政策，服从领导，听从安排;遵守职业道德和社会公德，忠于职守，顾全大局。

2、能(XX分)

熟悉本职业务及相关政策法规、理论知识和专业技术，工作能力强，业务素质高;善于协调各种关系，具有创新精神和处事能力。

3、勤(XX分)

遵守规章制度、考勤制度，积极参与单位组织的各种活动和参与单位管理。

4、绩(XX分)

按照岗位说明书，从以下几方面考核：

工作作风：责任心强、扎实主动、团结协作、尽职尽责;

工作任务：圆满高效完成本职工作任务情况;

工作质量：完成工作质量高、协调能力强;

工作效率：快捷、稳妥、效益明显。

5、廉(分XX)

廉洁自律、遵纪守法、执行党风廉政建设相关规定。

(二)考核程序

1、个人总结、自评;

2、考核组坚持公开、公平、公正的原则，听取职工个人意见，评出个人绩效考核分数，取得考核结果;

3、将职工个人考核结果进行公示;

4、公示无异议后，参照考核分数，发放奖励性绩效工资。

六、奖励性绩效工资的分配

依据考核结果，坚持多劳多得，优绩优酬，重点向关键岗位、业务骨干和成绩突出的工作人员倾斜的原则。划分若干档次进行分配，不得平均分配。具体为：

(一)XXXX

(二)XXXX

七、组织实施

我单位将认真执行国家规定的事业单位绩效工资制度，奖励性绩效工资专款专用。在市人事局、市财政局、主管局等相关部门的指导下，严格把握政策和程序，做好实施绩效工资中的各项工作，维护稳定，促进和谐，推动单位事业又好又快的发展。

工厂生产效率增加方案范文 篇六

【提高工作效率十种方法】

1.明确你的目标:花几秒钟的时间来审视你想要达到的目标。

看看你现在所做的与之相关工作能不能帮你达到更大的目的。

在你的脑中衡量一下实现该目标会给你带来什么利益。

你的任务能否能给你带来前进的动力。

如果不能的话，你该思考一下既然不能给你带来前进的动力，那么为什么还将其做为你的首要任务来为之奋斗呢?

2.明确结束时间:你还要继续工作30分钟?一个小时?还是3个小时?如果你不知道结束工作需要的具体时间的话，就不能够使你全力以赴的工作。

你要知道自己还要坚持多久，这样才可以更加集中精神工作，并坚持到最后一分钟。

关掉一切在接下来一到两个小时内你电脑可能会发出的任何提示。

4.不要有多线工作的想法:将注意力集中在一件事情上，不要一次做两件或者是二十件的事情。

你集中注意力一个小时做的工作远远比你分心注意力工作二十个小时要多的多了。

5.头脑风暴/十分钟规则:通过头脑风暴训练消除你的障碍。

小小的头脑有氧操就会使你产生新的想法，锻炼你的思维。

或者采用十分钟规则来扫除你遇到的思想障碍和一时干扰的有效方法。

在这件事情上再集中对待十分钟，时间一过，你再决定是否要继续完成这个工作。

6.停止!要么继续集中精力工作，要么就完全停止你的工作，不要一边工作一边休息。

放下你手头的工作几秒钟，闭上眼睛，呼吸。

即使是一分钟也能帮你重新集中注意力，继续工作。

7.放些音乐:我个人喜欢在工作时放简单的音乐，但是当我觉得太嘈的时候我就会关掉它。

音乐是能够帮你再次集中注意力工作的很好的工具。

但是要确保你喜欢的歌都在你的播放列表里，这样你就不必不断的转换音轨。

8.吃点水果，休息一下:在长时间的工作后，继续工作只会使你疲惫。

放下手中的工作，休息一下。

吃个苹果可以提高你身体的血糖，帮你提神，使你更有体力继续工作。

9.事后镐劳一下自己:找出一些你喜欢的东西，并告诉自己只要再完成那一部分工作就可以得到那个东西。

不要提前奖赏你自己或者不给自己奖励。

每个奖赏都会帮助你实现目标。

忽视了奖赏就意味着你无法给自己足够的动力。

10.发掘你的下一步行动:不要把你自己限制在一个无限的计划列表中。

在你的计划表中写下下一个你要完成的行动。

尝试从刚才的逻辑工作转到创造性工作;或者从社会性工作转为个人性工作。

因为通过不断的变换，做不同的工作可以刺激你不同的大脑区，使你更有效率的工作。

当然，还有一个你需要明白的是，改变你对现在工作的看法。

你若是认为自己面对的总是一堆枯燥无味的工作任务时，你将永远都打不起精神来。

所以改变你对现有工作的看法，去控制住你的情绪。