军事训练方案范文大全【最新6篇】

军事训练方案范文大全 篇一

军事训练方案范文大全 篇一

军事训练对于军队的发展和士兵的成长起着至关重要的作用。一个科学合理的军事训练方案能够提高士兵的战斗力和应对能力，保障国家的安全和利益。下面是一个军事训练方案的范文，供大家参考。

一、训练目标

1. 提高士兵的体能素质：通过体能训练，增强士兵的耐力、爆发力和协调能力，提高他们的身体素质。

2. 培养士兵的战术技能：通过战术训练，提高士兵的战斗意志和作战技能，使他们能够在实战中胜任各种任务。

3. 培养士兵的团队合作能力：通过团队训练，培养士兵的团队意识和合作能力，提高他们的组织协调能力和应对能力。

二、训练内容

1. 体能训练：包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础体能训练，以及搬运重物、攀爬绳梯等特殊体能训练。

2. 战术训练：包括步战、机动战、山地战等各种战术训练，以及射击、爆破等特殊战术训练。

3. 团队训练：包括团队合作训练、沟通协调训练等，以及模拟实战环境下的团队作战训练。

三、训练方法

1. 分阶段进行训练：根据士兵的基础情况和训练要求，将训练内容分阶段进行，循序渐进地提高士兵的训练水平。

2. 循环训练和综合训练相结合：将不同的训练内容进行循环训练，使士兵能够全面提高各方面的能力。

3. 实战化训练：在训练中模拟实战环境，使士兵能够更好地适应实际作战情况，提高他们的应对能力和战斗力。

四、训练评估和反馈

1. 定期进行训练评估：通过定期的训练评估，了解士兵的训练效果和进展情况，及时调整和改进训练方案。

2. 提供个性化的训练反馈：根据士兵的个人情况和训练表现，提供个性化的训练反馈，帮助他们改正问题和提高训练水平。

以上是一个军事训练方案的范文，可以根据实际情况进行适当的调整和改进。一个科学合理的军事训练方案能够提高士兵的整体素质和战斗力，为国家的安全和利益保驾护航。

军事训练方案范文大全 篇二

军事训练方案范文大全 篇二

军事训练方案对于军队的发展和士兵的成长起着重要的作用。一个科学合理的训练方案能够提高士兵的战斗力和应对能力，保障国家的安全和利益。下面是一个军事训练方案的范文，供大家参考。

一、训练目标

1. 提高士兵的体能素质：通过体能训练，增强士兵的耐力、力量和速度，提高他们的身体素质。

2. 培养士兵的战术技能：通过战术训练，提高士兵的战斗意志和作战技能，使他们能够在实战中胜任各种任务。

3. 培养士兵的团队合作能力：通过团队训练，培养士兵的团队意识和合作能力，提高他们的组织协调能力和应对能力。

二、训练内容

1. 体能训练：包括有氧运动、力量训练和速度训练，以及敏捷性和灵活性的训练。

2. 战术训练：包括步战、机动战、山地战等各种战术训练，以及射击、爆破等特殊战术训练。

3. 团队训练：包括团队合作训练、沟通协调训练等，以及模拟实战环境下的团队作战训练。

三、训练方法

1. 制定详细的训练计划：根据士兵的基础情况和训练要求，制定详细的训练计划，明确训练内容和训练目标。

2. 按照计划进行训练：根据训练计划，有条不紊地进行各项训练，确保训练的连贯性和系统性。

3. 加强训练监督和指导：加强对训练的监督和指导，及时纠正士兵的训练错误和不规范动作，确保训练的质量和效果。

四、训练评估和反馈

1. 定期进行训练评估：定期对士兵的训练进行评估，了解他们的训练水平和进展情况，及时调整和改进训练方案。

2. 提供个性化的训练反馈：根据士兵的个人情况和训练表现，提供个性化的训练反馈，帮助他们改正问题和提高训练水平。

以上是一个军事训练方案的范文，可以根据实际情况进行适当的调整和改进。一个科学合理的军事训练方案能够提高士兵的整体素质和战斗力，为国家的安全和利益保驾护航。

军事训练方案范文大全 篇三

一、指导思想：

少年军校训练以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、体为目标，以增强国防意识为目的，体验我军的优良传统和艰苦奋斗的作风，以军队队列训练指导方案为依据、本着寓教于乐、灵活施训的原则，制定本方案。

二、训练时间：

20xx年5月18日——20xx年10月13日（具体时间安排为星期四、星期五下午第三节）

下午：4：10——5：00

三、训练地点：

本校

四、训练内容：

（一）立正（军姿）、（二）跨立、（三）稍息、（四）停止间转法。（五）齐步行进及立定、（六）正步行进及立定、（七）踏步（八）表演项目。

五、内容与进程：

（1）5月18日下午4：30集中少年军校成员观看建国50周年阅兵视频，进行思想教育；

（2）5月21日：下发通知，了解学员身体情况，调整少年军校学员

（3）5月22日起：开始进行常规训练

六、其它事项：

（1）训练主要由李xx、陈xx、与武警大队或部队的教官负责！

（2）老师之间要经常沟通、配合，针对训练过程中出现的问题要商讨解决。

（3）争取家长与班主任的支持！

徒手队列动作训练

(一)立正

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前顷；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颌

微收，两眼向前平视。

动作要点：方向要正，两腿挺直，上体正直，两肩后张，两臂下垂，中指贴于裤线，挺胸收腹，肩平头正收颌闭口，目视前方。

训练步骤：

根据参训人员的基础状况，可灵活侧重，一般是：

1、手型定位练习。解决手型和中指贴于裤缝的问题。

2、站立持久练习。按立正姿势站好后，进行耐力和“定型”训练，时间由短到长、养成正确的姿势。

(二)跨立

要领：听到口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高：右手手指并拢自然弯曲、手心向后。

动作要点：

两脚打开与肩同宽，两手位于背后左手握右手腕，上体保持立正姿势，注意两脚均匀支撑身体，上体保持正直。

训练步骤：

1、先解决后背手的手型以及放的位置。

2、再跨步的距离适当问题。

3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。

(三)稍息

要领：听到口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可以自行换脚。

动作要点：左脚沿脚尖方向向前伸出大半脚（约三分之二），两脚在立正基础上稍放松，两腿自然伸直，均匀支撑上体，上体保持立正姿势。

训练步骤：

1、稍息出脚定位练习。立正站好后，沿左脚内侧的延伸方向划一直线，在左脚尖前的全脚三分之二距离上划一横线，尔后反复练习出脚收脚。

2、主正、稍息互换练习

(四)停止间转法

l、向右(左)转。

要领：听到口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度。体重落在右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚跟时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。

2、向后转

要领：按照向右转时的要领向后转180度。

动作要点：听到预令，上体稍放松。听到动令，两脚配合使身体向规定的方向突然用力转动，脚、腿、腰肩、头以爆发力转至规定的方向位置。同时，头部向上顶拨，先于身体快速转至新的方向并停稳。两腿挺直（向后转时加紧）。脚掌扒紧地面，稳住上体。靠脚有力。特别注意转动快，用力猛，转动与靠腿之间有短暂停顿，动要快，停要稳，节奏一定要分明。

训练步骤：

1、分解动作练习：

口令：“分解动作，向右（左）——转”“一”

动作要领：听到动令转向新的方向不靠脚；听到“二”的口令后，后脚取捷径向下用力靠拢前脚，成立正姿势。

2、连续动作练习：

教练员应该注意规范好单个动作，不要急于集体合练。

训练器材：（1）量角量（2）丁字架

齐步行进及立定

要领：听到口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前

军事训练方案范文大全 篇四

为了增强学生国防意识和爱国主义、集体主义观念，培养学生吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，结合我校实际情况，特制定20xx—20xx学年度第一学期军训方案。

一、指导思想

1.实施素质教育，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的要求，培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神。

2.通过军训规范学生的坐立行走姿势，促进常规习惯的养成。

二、组织机构

1.领导小组

组长：xxx

副组长：xxx

成员：全体行政及麻章校区班主任

职责：制定军训工作方案，统一领导军训工作。负责军训期间活动安排、安全保卫、后勤保障、宣传报道、医疗保障等日常工作。

2.工作小组

（1）政治辅导员：各班主任

职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生思想状况。

（2）教官：军训学校教官3—4名

职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。

（3）后勤保障：由总务处安排

职责：负责军训期间的水电、师生饮食等后勤保障工作、教官床位落实

（4）宣传组：xxx

军事训练方案范文大全 篇五

一、指导思想

为了加强对学生的爱国主义、集体主义教育，增强国防意识，培养学生吃苦耐劳的品质，实践“三生”教育，提高学生体能，促使学生养成良好的行为习惯，结合我校实际情况，特制订七年级军训方案。

二、组织机构

1、领导小组

组长：XXX

副组长：XXX

组员：XXX

2、工作小组

（1）政治辅导员：七年级各班主任共8名。

职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生动态。

（2）教官：武警支队教官8名。

职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。

（3）后勤保障：由总务处安排

职责：负责军训期间的水电等后勤保障工作

（4）医务组：由医务室安排

职责：负责军训期间的学生医疗卫生健康情况。

三、参加对象

全体七年级学生

四、军训事项

1、时间安排：10月10日至10月12日，共计三天时间。

2、训练内容：队列、队型训练，内务整理训练、广播体操训练等。

3、军训地点：学校操场、篮球场及寝室内。

五、军训要求

1、班主任要深入细致地做好学生的管理工作，经常深入训练场地配合部队教官工作，确保军训工作的顺利进行。

2、军训期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序。

3、教育学生一切行动听指挥，服从命令，尊重教官，遵守教官的训练要求，认真规范完成训练任务。

4、宿舍生活老师要在军训期间配合教官进行学生内务整理。

5、要注意自身安全，不要暴食暴饮，注意营养均衡。军训期间身体感到不适时要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。

军事训练方案范文大全 篇六

一、目的意义：

依照国家教育部、总参谋部、总政治部的文件精神，以及我国《国防法》《教育法》《兵役法》等有关规定，组织开展我校xx级新生军事训练。军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，也是学校“德育系统工程”的重要内容。通过军训可以提高学生思想政治素质，激发爱国热情，增强组织性和纪律性，培养独立生活的能力，学习和发扬革命乐观主义精神，从容面对各种困难和挑战，更好地适应学校的学习生活和积极参与学校管理打下坚实的基础。

二、组织机构：

（一）军训领导小组

组长：刘德志

副组长：张显有教官负责人

组员：王家鲲、李瑞凤、马禹今、_、常虹、

新生班主任

（二）具体分工：

总负责：刘德志

训练计划：教官负责人

各班负责：教官各班班主任

后勤保障：王爱民

三、参加对象：xx级学生。

四、时间、内容安排：

8月13日上午

1、班主任对新生进行一日常规和行为习惯教育。

2、对军训工作进行安排，并提出要求。

8月13日下午：进行开营式，然后进行训练。

8月14————20日

全体新生进行军训。

1、20日下午进行会操表演。

８月21、22日

（三）其他：

1、本次军训在和校园先后进行。

2、学生起床、早餐、午餐、午休、晚餐时间听从舍务科安排。

3、班主任要充分利用这次有利时机，加强学生行为规范教育。