大学生心理健康教育活动方案(精简6篇)

大学生心理健康教育活动方案 篇一

随着社会的发展和压力的增加，大学生心理健康问题日益突出。为了帮助大学生更好地应对心理压力，提高心理健康水平，我校决定开展一系列的心理健康教育活动。本文将介绍具体的活动方案。

一、心理健康讲座

我们将邀请专业心理咨询师和心理学教师开展心理健康讲座，为学生提供心理健康知识、技巧和方法。讲座将涵盖以下几个方面的内容：心理压力与应对、情绪管理、人际关系、自我认知与自我提升等。通过讲座，学生们将学习到实用的心理健康知识，增强心理调适能力。

二、心理咨询服务

为了给有心理问题的学生提供专业的咨询服务，我们将邀请心理学专业的研究生和专业心理咨询机构来校园开展心理咨询活动。学生可以通过预约的方式，享受免费的心理咨询服务。咨询师将为学生提供针对性的心理辅导和咨询，帮助他们解决困扰和压力。

三、心理健康俱乐部

我们将成立一个心理健康俱乐部，为学生提供一个共同交流和学习的平台。俱乐部将定期组织心理健康讲座、心理技巧培训和心理辅导活动。此外，俱乐部还将举办心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理剧演出等，以增加学生对心理健康的关注和重视。

四、心理健康宣传周

为了进一步提高学生对心理健康的认知度，我们将组织举办心理健康宣传周活动。宣传周期间，将设置心理健康知识展板、心理测试活动、心理健康咨询台等，吸引学生参与并提供相关咨询服务。同时，我们还将邀请知名心理学专家来校园进行讲座，传授更多的心理健康知识和技巧。

五、心理健康教育课程

我们将在大学生综合素质课程中增加心理健康教育的内容。通过开设心理健康教育课程，学生将系统地学习心理健康知识、技巧和方法。课程将包括心理健康概述、心理压力与应对、情绪管理、人际关系和自我认知与自我提升等内容。通过课程的学习，学生将提高心理健康水平，增强抗压能力。

通过以上一系列的心理健康教育活动，我们将为学生提供全方位、多层次的心理健康服务。希望通过这些活动，能够帮助大学生更好地应对心理压力，提高心理健康水平，从而更好地完成学业和生活。

大学生心理健康教育活动方案 篇二

随着社会的发展和竞争的加剧，大学生心理健康问题日益凸显。为了帮助大学生提高心理素质、增强心理健康，我校决定开展一系列的心理健康教育活动。本文将介绍具体的活动方案。

一、心理健康讲座

我们将邀请心理学专家和心理咨询师开展心理健康讲座，为学生传授心理健康知识和技巧。讲座将涵盖以下几个方面的内容：心理压力与应对、情绪管理、人际关系、自我认知与自我提升等。通过讲座，学生们将学习到实用的心理健康知识，提高心理调适能力。

二、心理咨询服务

为了给有心理问题的学生提供帮助，我们将邀请专业心理咨询机构来校园开展心理咨询活动。学生可以通过预约的方式，享受免费的心理咨询服务。咨询师将为学生提供个性化的心理辅导和咨询，帮助他们解决困扰和压力。

三、心理健康工作坊

我们将组织心理健康工作坊，通过实践和互动的方式，帮助学生学习和掌握心理健康知识和技巧。工作坊将设置多个主题，如情绪管理、压力释放、人际交往等，学生们可以根据自己的需求选择参加。工作坊将由专业心理老师和心理咨询师主持，提供实用的心理技巧和指导。

四、心理健康宣传周

为了提高学生对心理健康的关注度，我们将组织心理健康宣传周活动。宣传周期间，将设立心理健康知识展板、心理测试活动、心理咨询台等，吸引学生参与并提供相关咨询服务。同时，我们还将邀请专业心理学专家来校园进行讲座，传授更多的心理健康知识和技巧。

五、心理健康教育课程

我们将在大学生综合素质课程中增加心理健康教育的内容。通过开设心理健康教育课程，学生将系统地学习心理健康知识、技巧和方法。课程将包括心理健康概述、心理压力与应对、情绪管理、人际关系和自我认知与自我提升等内容。通过课程的学习，学生将提高心理健康水平，增强心理韧性。

通过以上一系列的心理健康教育活动，我们将为学生提供全面、多样化的心理健康服务。希望通过这些活动，能够帮助大学生更好地应对心理压力，提高心理健康水平，从而更好地适应和发展。

大学生心理健康教育活动方案 篇三

　　一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。

　　1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。

　　2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。

　　3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。

　　二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作。

　　1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

　　2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。

　　3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。

　　三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。

　　1、加强宣传

　　心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第二届心理健康宣传月”活动。

　　2、指导二级学院开展特色活动

　　二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。

　　四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。

　　1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。

　　2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。

　　3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。

　　五、进一步规范突出心理问题学生的档案。

　　进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患（例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等）进行及时的心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。

　　六、继续对我校201_级新生进行心理健康普查，建立心理档案。

　　20xx年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。

　　七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导

　　以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。

大学生心理健康教育活动方案 篇四

　　一、活动主题：

　　畅想五月，让心飞翔

　　二、活动目的：

　　1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

　　2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

　　3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

　　三、活动时间：

　　5月2日——5月26日

　　四、活动对象：

　　法学院全院师生

　　五、活动内容：

　　附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）

　　附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）

　　附三：心理主题班会活动策划（院级）

　　附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）

大学生心理健康教育活动方案 篇五

　　一、活动背景

　　当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。

　　二、活动名称和主题

　　班级心理健康知识交流座谈会

　　三、活动目的

　　为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。

　　四、活动内容：

　　1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。

　　2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。

　　3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。

　　4、最后组织者进行总结。

　　五、活动负责人与参与者

　　负责人：孙李娜

　　参与者：11级英语教育一班全体成员

　　六、活动时间

　　20xx年5月27日晚7：00

大学生心理健康教育活动方案 篇六

　　一、活动主题：

　　健康心理相伴十年

　　二、活动时间：

　　20xx年5月

　　三、活动对象：

　　汽车与机械工程学院全体学生

　　四、活动主办方：

　　心海扬帆朋辈心理工作部

　　五、活动内容：

　　1、“手舞心灵”手语操汇演

　　2、微笑采集活动

　　3、心理手抄报

　　4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前