田径比赛规则【经典4篇】

田径比赛规则 篇一

田径比赛是一项古老而受欢迎的运动项目，包括各种各样的赛事，例如短跑、长跑、跳远、投掷和接力等。为了确保比赛的公平性和顺利进行，每个项目都有着严格的规则和要求。本文将介绍田径比赛中的一些基本规则。

首先，关于起跑的规则。在短跑项目中，起跑方式通常是使用起跑器，运动员必须在起跑线上保持静止，直到起跑器发出起跑信号。如果运动员在起跑器发出信号之前起跑，将会被判定为犯规。在长跑项目中，起跑方式相对宽松，但运动员必须在起跑线上保持相对静止，直到裁判员发出起跑信号。

其次，关于比赛过程中的规则。在短跑项目中，运动员必须保持在自己的赛道上跑完全程，不得越线或者踩到其他赛道上。在长跑项目中，同样需要保持在自己的赛道上，但可以在合适的位置追加跑道。此外，对于接力赛事，传递接力棒时必须在指定的传递区域内完成，同时传递过程中不得有任何的手抖或者掉棒等失误。

第三，关于比赛成绩的计算。在田径比赛中，成绩通常是根据运动员完成比赛的时间、距离或高度来确定的。对于短跑和长跑项目，成绩是通过使用计时器来记录运动员的完成时间，并与其他选手进行比较。对于跳远和投掷项目，成绩是通过测量运动员的跳远距离或投掷物体的距离来确定的。在接力赛事中，成绩是通过所有队员的跑步时间加总来计算的。

最后，关于犯规和处罚。在田径比赛中，有一些特定的犯规行为将会受到处罚。例如，在短跑和长跑项目中，如果运动员在起跑器发出信号之前起跑、越线或者干扰其他选手，将会被判定为犯规。在跳远和投掷项目中，如果运动员踩线或者过早离开跳板或者投掷区域，同样会被判定为犯规。对于犯规的运动员，裁判员将会给予警告或者取消其成绩，严重的情况下可能会被取消比赛资格。

总之，田径比赛是一项需要遵守严格规则的运动项目。只有在遵守规则的前提下，运动员才能够展示自己的实力，并且比赛的结果才能够被公正地评判。因此，对于参与田径比赛的运动员来说，了解和遵守比赛规则是至关重要的。

田径比赛规则 篇二

田径比赛是一项受欢迎的体育运动，涵盖了多个项目。每个项目都有其独特的规则和要求，以确保比赛的公平性和顺利进行。在这篇文章中，我们将重点介绍田径比赛中的一些具体规则。

首先，我们将介绍短跑项目的规则。在100米和200米短跑中，运动员必须在起跑器发出起跑信号后起跑。如果运动员在起跑器发出信号之前起跑，将被判定为犯规。此外，运动员必须保持在自己的赛道上，不得踩到其他赛道上。对于400米短跑，同样需要遵循起跑规则，并且在比赛过程中保持在自己的赛道上。

其次，我们将介绍跳远项目的规则。在跳远比赛中，运动员需要以最好的成绩完成三次跳远。每次跳远，运动员必须在跳板上起跳，并且跳远的落地位置需要在落地线之前。如果运动员过早离开跳板或者跳远时踩线，将被判定为犯规。

接下来，我们将介绍投掷项目的规则。在铅球、标枪和铁饼等投掷项目中，运动员需要以最好的成绩完成三次投掷。在投掷时，运动员必须站在指定的投掷区域内，并且投掷物体需要在指定的区域内着地。如果运动员踩线或者投掷物体超出指定区域，将被判定为犯规。

最后，我们将介绍接力赛事的规则。接力赛事需要由四名队员组成，每个队员需要完成一段指定的跑步距离。接力棒在指定的传递区域内传递，并且传递过程中不得有任何的手抖或者掉棒等失误。如果队员在指定区域外传递接力棒，或者出现其他传递失误，将被判定为犯规。

总之，田径比赛中的每个项目都有其独特的规则和要求。运动员需要严格遵守这些规则，以确保比赛的公平性和顺利进行。只有在遵守规则的前提下，运动员才能够发挥出自己的潜力，并且比赛的结果才能够被公正地评判。因此，对于参与田径比赛的运动员来说，了解和遵守比赛规则是至关重要的。

田径比赛规则 篇三

　　在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。如果成绩相同，应考虑1/1000秒的实际成绩。如果仍相同，则均进入下一轮。如果条件达不到，将抽签决定。如果决赛第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛。若条件不允许，则并列第一；如果其它名次成绩相同，按并列处理。

　　除全能项目外，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消资格。全能比赛中，如果一名运动员两次起跑犯规，将被取消比赛资格。

　　运动员在所有短跑、跨栏和4x100米接力赛中自始至终都不能换跑道。800米和4x400米接力赛，在自己的跑道里起跑，通过抢道标志线以后可以切入里道。运动员的跑道由技术代表抽签确定。第二轮后还将根据上一轮的成绩确定跑道，如排名前4位的运动员抽签后分别占据第3、4、5、6跑道，后4名抽签排定第1、2、7、8跑道。

　　4x100米接力跑分道进行，接棒者可以在接力区前10米内起跑，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。任何人掉棒，必须由其本人拾回。

　　在100米、200米和100米栏、110米栏比赛中，如果顺风超过2米/秒，运动员创造的成绩就不能成为新的纪录。

　　竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。如有违反将被出示红牌，累计三张红牌后将立即被取消参赛资格。

　　奥运会田赛项目的比赛通常先分两组进行及格赛，通过及格标准的直接进入决赛，如达到及格标准的运动员人数不足12人，不足的人数按及格赛成绩递补。决赛前三轮比赛结束后，前8名进行最后三轮比赛；第四、五轮比赛排序按前三轮成绩的倒序排列，第六轮比赛排序则按前五轮成绩的倒序排列，成绩最好的最后上场。除了第一名以外的名次可以并列；如果第一名成绩相同，必须让成绩相同的运动员继续比赛，直到决出第一名为止。

　　在田赛项目中，通常有一名主裁判手中持有红、白旗帜各一面，用来示意运动员试跳是否成功。举红旗表示试跳失败，成绩无效；举白旗表示成功，成绩有效。

田径比赛规则 篇四

　　(一)田径比赛通则方面

　　1、参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。

　　2、径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。

　　3、径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。

　　4、如果一名运动员参加一个径赛项目，又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次(高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有3次试跳机会;远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次。)的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳(试掷)一次。回来后已错过的试跳(试掷)顺序一律不补。

　　5、判定名次和成绩相等判定名次的方法。径赛项目中，判定运动员到达终点的名次顺序，是以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿的垂直面的先后为准。以决赛的成绩作为个人的最高成绩，而不以预、次、复赛的成绩判定最后名次。

　　田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的.一次成绩作为个人的最好成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。

　　全能运动项目，以各运动员全部项目得分的总和排定名次。

　　如遇两人或两人以上成绩相等，应按下列规定处理：

　　在径赛的预、次、复赛中，按成绩录取最后名次时，有两人或两人以上成绩相等，如对下一赛次或决赛人数没有影响，则成绩相等的运动员都应录取;如有影响，则应抽签决定进入下一赛次的人选。此种抽签应在有关裁判长领导和组织下，成绩相等的运动员自己抽签决定。决赛中出现第一名成绩相等，裁判长有权决定这些成绩相等运动员重新比赛，则名次并列。其他名次相等时，则并列。

　　田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等：如涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为2厘米，撑竿跳高为5厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。

　　田赛远度项目的比赛如有成绩相等时，应以其次优成绩判定名次。如次优成绩相等，则以第三优成绩判定，余类推。如仍相等，并涉及第一名者，则令相等的运动员，按原比赛顺序，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

　　全能运动比赛如总分相等时，应以单项得分多的项目较多名次列前。如仍不能判定时，则以任何一个项目单项得分最多者名次列前。

　　团体总分相等时，应以破记录项目、次数多者名次列前。再相等，则以第一名多者列前。如仍相等，则以第二名多者名次列前，余类推。

　　(二)田径赛主要规则

　　1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。

　　2、在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。

　　3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。

　　4、跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。

　　5、接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。

　　6、如用3只秒表计成绩，应以2只表所示成绩为准;如各不相同，则以中间成绩为准。2只表，应以成绩较差者为准。

　　(三)田径赛主要规则

　　1、跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军。

　　2、所有田赛远度项目比赛时，参加比赛的运动员如超过8人，成绩较好的前八名运动员进入决赛，如第八名成绩相等，成绩相等的运动员均可再试跳或掷3次，如不足八人，则均有6次。一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

　　3、三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿(摆动腿)落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

　　4、推铅球比赛应抽签决定运动员试掷顺序。运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。