实习周记【通用6篇】
实习周记 篇一
这是我在公司实习的第一周，新鲜的环境和陌生的工作任务让我感到有些激动和紧张。在这一周的实习中，我逐渐适应了工作的节奏，同时也学到了很多新知识和技能。
首先，我要感谢公司的领导和同事们对我的帮助和支持。大家都很友好，耐心地解答我的问题，让我感受到了团队的温暖。他们教会我如何快速熟悉公司的业务流程，熟练运用各种办公软件，以及如何与客户进行有效的沟通。在这个过程中，我不断地向他们请教和学习，提高了自己的工作效率和沟通能力。
其次，我的实习任务主要是负责公司的市场调研和数据分析工作。我通过阅读相关资料和参与市场调研活动，了解了公司的竞争对手、目标消费群体以及市场需求等信息。在数据分析方面，我运用Excel和SPSS等工具对市场数据进行整理和分析，为公司的决策提供了有力的支持。通过这些实际的工作经验，我深刻地认识到了数据分析在市场营销中的重要性，并且提高了自己的数据分析能力。
在这一周的实习中，我还参加了公司的内部会议和培训活动。会议上，公司领导向我们介绍了公司的发展战略和目标，以及我们每个人在公司中的角色和责任。培训活动则帮助我们提升了专业知识和技能，加深了对行业的认识。通过这些会议和培训，我更加明确了自己的职业发展目标，并且意识到要不断学习和提升自己，才能在职场中立于不败之地。
总的来说，这一周的实习经历让我受益匪浅。我学到了很多实用的工作技能，增长了见识，也认识到了自己的不足之处。我会在接下来的实习中继续努力，提高自己的能力，为公司做出更大的贡献。
实习周记 篇二
这是我在公司实习的第二周，我逐渐适应了工作环境，对自己的实习任务也有了更清晰的认识。在这一周的实习中，我继续学习和成长，并且积极参与到团队的工作中。
首先，我要感谢公司领导和同事们对我的信任和支持。在这一周的实习中，我逐渐被分配到更具挑战性的工作任务中。虽然有些困难，但我从中学到了很多。我学会了如何合理安排时间，高效完成任务；学会了如何与同事进行良好的合作，共同完成项目；学会了如何处理工作中的问题和挑战。这些经验让我在工作中更加自信和成熟。
其次，我在这一周的实习中也参与了一些公司的项目。我被分配到了一个团队中，大家一起合作完成了一个市场调研和推广方案。在这个项目中，我负责了一部分的市场调研和数据分析工作。通过这个项目，我不仅学到了项目管理和团队协作的技巧，还进一步提高了自己的市场调研和数据分析能力。同时，我也学会了如何在团队中发挥自己的优势，与其他成员进行良好的协作，共同实现项目的目标。
在这一周的实习中，我还参加了公司的一些会议和培训活动。会议上，我们讨论了一些公司发展的重要议题，提出了一些建设性的建议。培训活动则帮助我们学习了一些专业知识和技能，提高了自己的综合能力。通过这些会议和培训，我对公司的发展战略有了更清晰的认识，也为自己的职业发展制定了更明确的目标。
总的来说，这一周的实习经历让我受益匪浅。我在工作中学到了很多实用的技能和经验，也认识到了自己的不足之处。我会在接下来的实习中继续努力，与团队一起成长，为公司的发展贡献自己的力量。
实习周记 篇三
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
毕业了实习是我们每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，通用版实习周记第一天就因为坐了一天腰酸背痛的，但是过了几天就稍有点习惯了。
实习周记 篇四
我的任务不仅仅和
本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。
还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。
实习周记 篇五
终于等到了实习的时候了，很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。
综合自己的总体计划，去我决定选择酒店实习，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。这是西湖区唯一的一家星级酒店DD江渔火酒店， 名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，辞职信范文这激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望DD他们所说的和他们所做的是一致的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗?
我首先被分到了中餐厅DD“这是酒店餐饮部门中最辛劳的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想预备才是啊!中餐厅的工作确实如前人所说DD“辛劳!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源治理中最要害的一环，在员工的印象中，自己的工作就是天天服从领班的下达任务，随时预备着服从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且天天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人究竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，天天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，天天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化治理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑! 员工代表着整个酒店的形象，这是酒店vi设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?古诗词大全
中餐厅的日子就这样一天天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西:除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西:如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点:“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义。才是一个服务员真正的素质的体现。明天就要结束为期一个月的实习生活了。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。令我感到兴奋的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛劳了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一。
实习周记 篇六
本周实习的主要内容：
1、采集矿物和岩石标本，进行肉眼鉴定描述，训练野外鉴别矿物和岩石的能力，初步掌握三大岩类的特征与区别标志，尤其是沉积岩与岩浆岩的野外判别。
2、由老至新了解华北型沉积地层层序、接触关系、岩性特征及其沉积环境和沉积矿产，建立地质发展的时、空概念。
3、初步掌握褶皱、节理和断层等主要地质构造的野外观测方法和依据。
4、结合野外实际地质作用现象，观察认识风化作用、剥蚀作用、搬运作用和沉积作用等外动力地质作用，认识各种地质作用所形成的各种地貌景观。
5、初步学会地形图的使用、路线地质剖面的测量、地质点定点与描述、利用地质罗盘仪测量地层产状要素、野外地质记录等基本地质工作方法。
