实习周记【实用6篇】

实习周记 篇一

我是一名大三的学生，最近开始了我人生中的第一次实习。这是一家知名互联网公司的实习机会，我非常兴奋和期待。在这个实习周记中，我想分享一下我的实习经历和所获得的收获。

在第一天的实习中，我非常紧张。毕竟这是我第一次进入真正的工作环境。不过，公司的员工们都非常友好和热情地接待了我。他们给了我一个简要的介绍，然后带我参观了整个公司。从研发部门到市场部门再到行政部门，我都有机会了解到公司的各个方面。这对我来说是一个很好的开始，让我对公司的运作有了一个整体的了解。

在接下来的几天里，我被分配到了一个研发团队。我的导师是一位经验丰富的软件工程师，他对我的指导和帮助非常耐心和细致。他给我分配了一些简单的任务，让我逐渐熟悉公司的工作流程和开发工具。虽然这些任务对于我来说可能有些基础，但是我还是尽力完成了它们，并且从中学到了很多知识和经验。

除了在团队中的工作，我还参加了一些公司内部的培训和讲座。这些培训涵盖了很多不同的主题，包括项目管理、团队协作和技术进展等等。这些讲座不仅帮助我提高了专业技能，还让我了解到了行业的最新动态和趋势。我觉得这些培训对于我的成长和发展非常有帮助。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候我会遇到一些我不熟悉的技术问题，或者遇到一些工作上的困难。但是每当我遇到困难的时候，我的导师和同事们总是会给予我支持和帮助。他们耐心地解答我的问题，并且给我一些建议和指导。我觉得这种团队合作和支持的氛围非常棒，让我感到很温暖和安心。

通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通和团队合作能力。我也更加明确了我的职业规划和发展方向。我希望未来能够在互联网行业中发展自己的职业生涯，为这个行业的发展做出一些贡献。

实习周记 篇二

我是一名大四的学生，最近开始了我人生中的第二次实习。这次实习是在一家国际贸易公司，我想分享一下我在这个实习中的经历和所学到的东西。

第一天的实习，我被分配到了国际业务部门。这个部门负责公司与海外客户的合作和交流。我被分配了一位资深的国际业务经理作为我的导师。他非常耐心地给我讲解了国际贸易的基本知识和流程，还教我如何与客户进行有效的沟通和合作。通过他的指导，我对国际贸易有了更深入的了解，并且学到了很多实用的技巧和方法。

在接下来的几周里，我参与了一些国际业务的具体项目。我负责协助处理客户的订单和报价，跟踪货物的运输和清关等工作。这些工作对于我来说是一个很好的锻炼机会，让我学会了如何处理复杂的业务和与客户进行有效的沟通。虽然在处理订单和报价时遇到了一些困难，但是我的导师和同事们都给予了我很多帮助和支持。通过他们的指导，我逐渐掌握了这些工作的技巧和要领。

除了在国际业务部门的工作，我还有机会参与了一些公司内部的培训和活动。这些培训涵盖了很多不同的主题，包括市场分析、商务谈判和跨文化沟通等等。这些培训不仅提高了我的专业能力，还让我了解到了一些国际贸易领域的新动态和趋势。我觉得这些培训对于我的职业发展非常有帮助。

通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通和协调能力。我也更加明确了自己未来的职业规划和发展方向。我希望能够在国际贸易领域中继续深耕，为公司的发展做出更大的贡献。

实习周记 篇三

　　已经是第八周的时间了，这期间发生了太多的事情，让人来不及反思。

　　一切又重新开始了，我还是在工地上做我的施工员，每天让自己都有一点点的进步，每天的工作环境还是那样，项目部也不是养闲人的地方，我们平时也干点零活，搬搬砖了运运砌块了，最累的莫过于给三号沿街房回填土了。

　　上面已经说过，由于天的原因干活的人越来越少了，所以我们干的活也越来越多越来越重。刚开始的时候我们还行，毕竟是二十二三岁的小青年，还是有点力气的，可是耐力不够，干的地三四天的时候我就累得不行了，现在盼的就是快点放假，回家过年，好好地歇歇。

实习周记 篇四

实习周记 篇五

　　XX顺畅高等级公路养护有限公司创建于20xx年十一月，是XX省交通工程建设集团下属国有控股企业。是目前XX省内规模最大、从事高等级公路大、中、小修及日常养护于一体的有限责任公司;公司主要经营公路工程施工及养护、绿化工程施工及养护、养护设备租赁、配件销售、维修保养、整机代理销售;公司具有公路养护施工一类、二类(甲级)、三类(甲级)从业资质，并顺利通过了GB/T19001-20xx质量管理体系、GB/T24001-20xx环境管理体系、GB/T28001-20xx职业健康安全管理体系认证。

　　我来XX顺畅杭徽高速公路养护公司报到的时候，我师傅他们早就在藻溪处接我了(一开始并不知道是我师傅)，项目部位于临安市於潜镇石佛村。到了公司，在办公室里随便逛了下，发现他们都好年轻，不过都要比我大一点，我想我会很容易跟他们打成一团的，后来我师傅就带我去了我们住的地方，离项目部比较远，在龙岗。其实我师傅也比较年轻的，觉得叫师傅嘛有点别扭，就把师傅当哥吧，呵呵，这样我觉得会更容易与师傅相处的啦。这是我刚来项目部的一些体会。

　　这一周对自己的任务了解一下，每日对路面和其他方面的巡查是必须的，对行车道上一些影响交通的垃圾进行清扫，并进行记录。后来去了杭徽高速公路k111附近高挡墙进行了检查，使用了全站仪。以前学过全站仪都忘记的差不多了，幸好这次温习了一次，对调平和测水平距离进行了学习。

　　调平的方法如下：

　　(1)架设：将仪器架设到稳固的三脚架上，旋紧中心螺旋。

　　(2)粗平：看圆气泡，分别旋转仪器的3个脚螺旋将仪器大致整平。

　　(3)精平：使仪器照准部上的管状水准器平行于住意一对脚螺旋，旋转两脚螺旋使气泡居中(采用左拇指法，即左右手同时转动两个脚螺旋，并且两拇指移动方向相向，左手大拇指方向与气泡管气泡移动方向相同。);然后，将照准部旋转90°，旋转另外一个脚螺旋使长气泡管气泡居中。

　　(4)检验：讲仪器照准部再转90°，若长气泡管气泡仍居中，表示已经整平;若有偏差，则重复步骤(3)。

　　虽然那天很热，但还是很兴奋，因为学到了些东西，还是很不错的，希望自己以后加油，勤奋做好每一件事情。

　　一周很快就过去了，通过这星期的熟悉，基本上是完全融入到了这个团体当中了。不管是生活上还是工作上，我也基本上能适应了，并和大家相处的也比较和谐。我们除了工作之外就去项目部，和项目部里的同事一起打打篮球，过的蛮开心的。

实习周记 篇六

　　从接到实习通知开始，我就做好了一切心理准备，具我了解高速公路是要求很严格的工作，对每一个细节都有很严格的要求，我是一名二级公路的转岗员工，来到高速公路一切都要从新开始。

　　10月13日当得知我被分配到武汉西所实习时，我很兴奋但压力也很大，兴奋的是可以向全省高速公路的收费模范学习，压力是我在二级公路收费时散漫惯，突然来到武汉西所会一时适应不了。但来到武汉西所他们的热情，让我忘记了什么是压力，他们对我就是亲人般的关怀。

　　收费员的工作是很枯燥无味的，每天都在重复着同样的工作，做为一个服务性很强的行业，服务人民奉献社会 “身居交通要道，面对大千世界”，收费站是公路交通的主要窗口，每位收费员的工作态度、工作效率，甚至一言一行、一举一动都直接影响到公路部门乃至交通部门的形象，这就要求我们加强*思想和职业道德教育，增强“窗口”意识，做到爱岗敬业、无私奉献;在具体工作中，就是要以“服务人民、奉献社会”为宗旨，把收费工作同文明服务结合起来，寓工作于服务之中，想车主所想，帮车主所需，按章收费，做到“应征不漏，应免不征”，热情服务，以自身的良好形象出发，用优质服务来影响社会、感化车主，争创文明行业，切实的把收费站建成社会主义精神文明窗口。 收费工作是简单、机械、枯燥的，如何成为一名出色的收费员，更好的服务人民，奉献社会?我觉得以下几点非常重要。

　　一、要有过硬的收费技能。我们要熟练掌握各种车型的交费性质，在收费过程中点钞、识钞、找钱、给票动作迅速快捷。

　　二、严明的纪律观念。收费员在小小的收费亭里面临的不单单是机械枯燥的工作，有时还会面临金钱的诱惑，人情的困扰。在面临 金钱诱惑时，我们要把好个人关，严格遵守中队管理规定第十二条：“不准只收钱不给票或少给票，不私吞车主扔下的不要手工票据的现金。”第十五条：“不准滥用职权、损公肥私、谋取私利或接受车主的宴请。”在面临人情困扰时要严格收费标准，切实做到应征不漏，应免不征，按章收费，不放过一辆人情车。

　　三、优质的工作态度高度的工作热情。在征缴矛盾仍然存在的今天，如何化解征缴矛盾是我们每位收费员都要面临的问题。优质的工作态度高度的工工作热情是化解征缴矛盾最有效的方法。当我们在收费过程中与车主接触时，必须使用文明礼貌用语，实行微笑服务，要有耐心、细心、热心、诚心、对每一位车主都要做到“一张笑脸相迎，一声问候传情”切实做到来有迎声、问有答声、走有送声。

　　有时你做好这些的时候还是会面对一些人的不理解，甚至污辱谩骂和威胁，这时我们要做打不还手，骂不还口。用我们亲切的话语感化车主。 要做一名出色的收费员，不但要有过硬的收费技能、严明的纪律观念，优质的工作态度及高度的工作热情，还要有一种奉献精神，要通自己的实际行动更好的服务人民奉献社会。是窗口，就要擦亮，是大门，就要树好形象，我们决定在站领导的带领下，以严明的纪律约束自己，以真诚耐心的服务对待工作，让湖北高速收费这个窗口形象更加明亮起来。

　　“微笑服务”它并不仅仅是一种表情的展示，更重要的是与被服务对象作感情上的一种交流，因为你的微笑就好像在跟司机交流一样，因此，微笑服务上更重要的是在感情上把司机当成你的亲人、朋友与他们同欢乐、共忧伤。不是硬摆出八颗牙来做给领导看，那样的微笑服务跟本就不是发自内心里的服务，不是真诚的服务又怎能换来司机的认同呢!

　　其实，人与人之间要真诚与理解，你一个真情的问候，一句温馨的话语，必将换来司机朋友深深的满意和满意的笑容，请不要把你的微笑服务当成是一种责任，请把你的微笑当成是人类最好的语言。

　　为做好收费窗口的微笑服务，首先应用一种心理放松和坦然心态对待过往司乘人员应真诚和友善，尽管是匆匆过客，而我们的微笑将会使陌生面孔感到融洽和温暖，使人与人之间心情变得愉快和轻松。这样既体现了我们收费员的良好素质。