羽毛球教学计划【精彩3篇】
羽毛球教学计划 篇一
羽毛球是一项受欢迎的运动,无论是在学校还是在社区,都有很多人喜欢打羽毛球。然而,对于初学者来说,掌握正确的技巧和基本的规则可能会有些困难。因此,制定一个有效的羽毛球教学计划是非常关键的。
首先,我们需要确定目标和计划。羽毛球教学计划的目标应该是帮助学生掌握基本的羽毛球技巧,并提高他们的运动水平。计划应该包括每个阶段的教学内容和时间安排。例如,第一周可以教授基本的握拍姿势和发球技巧;第二周可以教授正手和反手击球技巧;第三周可以教授正手和反手扑球技巧等等。通过分阶段的教学,学生可以逐渐掌握和提高技术。
其次,我们需要合理安排课程时间和地点。为了使学生能够专注于学习,课程时间应该合理安排,避免过长或过短。一般来说,每节课的时间可以在1小时左右。此外,选择一个宽敞、明亮、通风的场地也是非常重要的,这样可以提供良好的学习环境。
第三,我们需要选择合适的教学方法和工具。羽毛球是一项技术性较强的运动,因此教学方法和工具应该能够帮助学生更好地理解和掌握技术。例如,可以使用视频教学来展示正确的动作和技巧;可以使用练习册来记录学生的练习情况和进展;可以设置小组练习和比赛来增加学生的兴趣和动力等等。通过多种教学方法和工具的组合应用,可以增加学生的参与度和学习效果。
最后,我们需要评估学生的学习成果。在教学计划的最后阶段,应该对学生的学习成果进行评估。可以通过考试、练习赛或表演等方式来评估学生的技术水平和运动能力。评估的结果不仅可以帮助学生发现自己的不足之处,还可以为以后的教学提供参考和改进的方向。
综上所述,一个有效的羽毛球教学计划应该包括确定目标和计划、合理安排课程时间和地点、选择合适的教学方法和工具以及评估学生的学习成果。通过科学的教学计划,可以提高学生的学习效果和兴趣,培养他们对羽毛球的热爱和专业水平。
羽毛球教学计划 篇二
羽毛球是一项有益身心健康的运动,它不仅可以锻炼身体素质,还可以提高人们的协调能力和反应能力。因此,制定一个科学合理的羽毛球教学计划对于初学者来说非常重要。
首先,我们需要确定教学目标。羽毛球教学计划的目标应该是帮助学生掌握基本的羽毛球技巧,并提高他们的运动水平。在确定目标时,我们可以根据学生的年龄、兴趣和能力水平来制定不同的目标。例如,对于小学生来说,目标可以是掌握基本的握拍姿势和发球技巧;对于中学生来说,目标可以是掌握正手和反手击球技巧;对于成年人来说,目标可以是掌握正手和反手扑球技巧等等。
其次,我们需要制定教学内容和时间安排。教学内容应该根据学生的能力和需求来确定。例如,可以先教授基本的握拍姿势和发球技巧,然后逐步教授正手和反手击球技巧,最后再教授正手和反手扑球技巧。教学时间的安排应该合理,避免过长或过短。一般来说,每节课的时间可以在1小时左右。
第三,我们需要选择合适的教学方法和工具。羽毛球是一项技术性较强的运动,因此教学方法和工具应该能够帮助学生更好地理解和掌握技术。例如,可以使用示范教学来展示正确的动作和技巧;可以使用练习册来记录学生的练习情况和进展;可以设置小组练习和比赛来增加学生的兴趣和动力等等。通过多种教学方法和工具的组合应用,可以提高学生的参与度和学习效果。
最后,我们需要评估学生的学习成果。在教学计划的最后阶段,应该对学生的学习成果进行评估。可以通过考试、练习赛或表演等方式来评估学生的技术水平和运动能力。评估的结果不仅可以帮助学生发现自己的不足之处,还可以为以后的教学提供参考和改进的方向。
综上所述,一个科学合理的羽毛球教学计划应该包括确定教学目标、制定教学内容和时间安排、选择合适的教学方法和工具以及评估学生的学习成果。通过科学的教学计划,可以提高学生的学习效果和兴趣,培养他们对羽毛球的热爱和专业水平。
羽毛球教学计划 篇三
本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标,根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求,将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学习的过程中,逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法,为终生体育打下基础。
一、教材分析
羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目,与大球相比,具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动,这种分隔了练习双方的活动范围,避免双方不必要的身体接触与冲撞,消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样,具有很强的新颖性和娱乐性,因而能激发学生的好奇心和学习兴趣,为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。
二、学生情况分析
小学中高年级学生,好表现而且思维活跃,动作反应迅速和灵活性较好,直观接受能力较强,但四肢力量相对较弱一些,自控能力不足,注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而,本单元的教学内容、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄阶段学生身心特点,根据羽毛球学习的规律进行编排和设计。
三、技术分析
1、握拍:小学生初学羽毛球,主要掌握正确的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来,握拍很容易,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想提高球技,打起球来得心应手,就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起,掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前,握拍一定要放松、自然,在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球:是本单元的教学重点,羽毛球在飞行后下落过程中,要准确判断球的落点,及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球:(1)准备姿势时身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿势时侧身对网,右脚跨步称弓箭步,左脚在后自然拉开,上体略有前倾,右手持拍前伸约与肩平,肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球:高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对前,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,由准备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下,以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选择不当,偏前或偏后,影响击球用力;击球时,不是以肩为轴挥臂,而是以肘为轴,影响大臂发力,造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出,而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前,而是将球拍朝下;朝右后方挥动,影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学,所以本单元对击高球技术的学习要求要降低。
四、教学内容的安排分析
根据学生的年龄特点,本单元(3个课时的教学)将技术水平要求降得比较低。但是“低水平的技术”也是技术,降低了难度的“对低水平的要求”也是要求,有要求就应该按要求做到,否则,体育课堂教学活动的开展将无以立足,所以,应该根据学生年龄特征及运动技能发展规律,确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求,没有了它,就不可能完成羽毛球的启蒙教学,更谈不上今后该项目的继续学习和提高了。
因考虑到羽毛球是属于选择性学习项目,学生接触羽毛球的机率可能不同,但为保证教学质量和效果,因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。
1、从最基础的握拍、颠球开始,掌握球拍控制球的能力,以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促进提高的过程中学习。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都必须掌握的学习内容。
3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的情况,从第二节课开始,将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”,选择编入每节课的热身活动和游戏教学内容中,以达到更好的激发其学习兴趣的目的
。4、在身心放松活动中,分别安排了几个不同内容的“意念放松”,为本人在平时教学中常用的几种方法,这种放松状态下的意境想象,能使身体和心理进入一中松弛安详的状态,从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。