肥肥减肥记五年级作文(通用3篇)

肥肥减肥记五年级作文 篇一：坚持运动，减掉赘肉

肥肥是我班上的一个同学，他因为体重过重而被同学们戏称为“肥肥”。然而，肥肥并没有因此而气馁，相反，他决定减肥，重新塑造自己。

为了减肥，肥肥制定了一套科学合理的计划。首先，他每天早上起床后都会进行一番晨跑。在他的引领下，我们班上的同学也纷纷加入到晨跑的行列中来。晨跑不仅可以增强体质，还能够消耗体内多余的脂肪。肥肥每天坚持晨跑，不仅体重逐渐减轻，而且身体也变得更加健康。

除了晨跑，肥肥还积极参加各种体育锻炼。他报名参加了学校的篮球队，并且每天晚上都会去训练。通过长时间的篮球训练，肥肥的体能得到了极大的提高，脂肪也在不知不觉中燃烧起来。肥肥还鼓励我们班上的同学们多参加体育锻炼，不仅可以减肥，还能够培养出坚强的意志力。

在饮食方面，肥肥也下了很大的功夫。他每天按时吃饭，并且控制好了自己的食量。他不再贪吃零食，而是选择吃水果和蔬菜。肥肥认识到，合理饮食对于减肥来说至关重要，只有控制好自己的饮食，才能够达到减肥的效果。

通过坚持运动和调整饮食，肥肥在不知不觉中减去了很多赘肉。他的体重逐渐回归正常，身体也变得更加健康。肥肥的减肥经历让我深受启发，我也决定从现在开始，调整自己的生活方式，追求健康的体魄。

肥肥减肥记五年级作文 篇二：坚持不懈，实现减肥目标

肥肥是我们班上的一个同学，他因为体重过重而备受同学们的嘲笑。然而，肥肥并没有被这些嘲笑击倒，相反，他决心通过减肥改变自己。

肥肥制定了一个详细的减肥计划。首先，他每天都会利用课间时间进行快走锻炼。快走可以消耗体内的脂肪，增强体质。肥肥每天坚持快走，不仅体重逐渐减轻，而且体力也得到了提升。

除了快走，肥肥还开始了有氧运动。他每周三和周六晚上去参加健身操课程。有氧运动可以加速新陈代谢，促进脂肪的燃烧。肥肥每次上完健身操课程后都会满头大汗，但他从不放弃，因为他知道只有坚持下去，才能实现减肥的目标。

在饮食方面，肥肥也下了很大的功夫。他开始注重饮食的搭配，每天都会吃一些低热量的食物，如蔬菜、水果和瘦肉。肥肥还戒掉了吃零食的习惯，取而代之的是喝水和吃坚果。他知道，减肥不仅仅是运动，健康的饮食同样重要。

通过坚持不懈的努力，肥肥成功地减去了很多赘肉。他的体重逐渐回归正常，身体也变得更加健康。肥肥的减肥经历给了我们很大的启示，只要坚持不懈，我们都能够实现减肥的目标。

肥肥减肥记五年级作文 篇三

肥肥减肥记五年级作文

　　动物王国里的山上住着一只小老虎，叫肥肥。它一个朋友也没有，肥肥想：“是不是因为我太肥了(虽然长得肥，但没有朋友的原因是总是吃小动物)，所以没有人和我玩，如果我减肥成功的话。。。。。。”肥肥立刻进入了甜蜜的美梦。

　　有一天，肥肥来到小白兔开的减肥店减肥，肥肥一只脚刚踏进去，只听见“啊”的一声尖叫，小白兔吓得魂飞魄散，只见一道寒光从肥肥眼前闪过，肥肥再往里面一看，减肥店里怎么空无一人，原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。肥肥走进店里，好不容易找到了一件白花花的衣服，找了点面粉涂在脸上，戴上一个面具，照照了照镜子，学了几声细声细气的声音，觉得还挺满意，就大摇大摆的走了出去。接着来到了小猴开的减肥店，小猴检查了一下，拿出几颗减肥丸，让肥肥吃下去，肥肥一张大嘴巴，小猴大吃一惊：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎吗？肥肥的狐狸尾巴露了出来，不一会儿小猴就逃得无影无踪了，肥肥很生气，在路上看见三只小兔子正在做游戏，没等它们反应过来，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又来到了小狮子开的减肥店，小狮子热情地接待了它，肥肥想终于遇上好心人了。它先给肥肥称体重，肥肥一站上去体重机就压坏了，这下小狮子目瞪口呆了，这么重，它急忙开始给肥肥做减肥运动，又给它配了很多颗减肥药。后来肥肥每天去做减肥运动。一个星期后，肥肥照了照镜子，发现自己瘦了好多，它心里暗暗高兴。

　　有一天，肥肥高兴地下山了，一路上，又吃了好多小动物，但一只小猫逃脱了它的'魔掌。这样一传十，十传百，大家都知道肥肥要来吃小动物了，大家提高了警惕，每天派一只小动物来看门。就在这天，肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市，快到超市的时候，看门的小动物赶紧禀报，大家纷纷从后门逃了出去，连营业员也逃跑了。肥肥眉开眼

　　它失望极了，回家后它想啊想。。。。。。可怎么也想不出自己没有朋友的原因。