初中体育课篮球运球教学设计(推荐6篇)

初中体育课篮球运球教学设计 篇一

篮球运球是篮球运动的基本功之一，对于初学者来说，掌握正确的运球技巧是学习篮球的第一步。因此，在初中体育课中进行篮球运球教学是非常重要的。本文将介绍一节针对初中生的篮球运球教学设计。

教学目标：

1. 学会正确的运球姿势和基本的运球技巧。

2. 提高学生的运球速度和控制能力。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学内容：

1. 运球姿势：双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，膝盖微曲，保持平衡。双手握球，拇指和食指形成一个三角形，其他三个手指夹住球。

2. 基本运球技巧：

a. 单手运球：用一只手控制球，手臂保持自然下垂，手肘微曲，手腕轻轻用力控制球的弹跳。

b. 交替运球：用两只手轮流控制球，保持节奏稳定，手臂的动作要一致。

c. 低位运球：蹲下身体，将球带在身体前方，通过快速的运球动作来保持球的控制。

d. 双手运球：用双手同时控制球，保持手臂的协调动作，控制球的弹跳。

教学过程：

1. 热身活动：进行一些适当的热身活动，如跑步、拉伸等，以准备好身体。

2. 技术讲解：通过示范和说明，向学生详细介绍正确的运球姿势和基本技巧。注意要点和常见错误，并给予正确的指导。

3. 练习演示：让学生按照教练的示范进行练习，重点是正确的姿势和动作。

4. 分组练习：将学生分成小组进行练习，每个小组由一名队长带领。每个小组练习10分钟，然后换下一组。

5. 对抗练习：将学生分成两个队伍进行对抗练习，每个队伍有一名队长带领。要求学生在比赛中运用所学的运球技巧，并注意团队合作。

6. 总结讲评：对学生的表现进行总结和评价，提醒他们在平时练习中要注意姿势和动作的正确性。

篮球运球是一个需要不断练习的技巧，通过这节课的教学，学生可以掌握基本的运球技巧，并在以后的训练中不断提高。同时，学生通过分组练习和对抗练习，可以培养团队合作精神和竞争意识。通过这样的教学设计，可以提高学生的篮球水平和兴趣，使他们更加热爱篮球运动。

初中体育课篮球运球教学设计 篇二

篮球运球是篮球运动中非常重要的基本技能之一，对于初中生来说，掌握正确的运球技巧对于学习篮球具有重要意义。本文将介绍一节适合初中生的篮球运球教学设计。

教学目标：

1. 掌握正确的运球姿势和基本的运球技巧。

2. 提高学生的运球速度和控制能力。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学内容：

1. 运球姿势：双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，膝盖微曲，保持平衡。双手握球，拇指和食指形成一个三角形，其他三个手指夹住球。

2. 基本运球技巧：

a. 单手运球：用一只手控制球，手臂保持自然下垂，手肘微曲，手腕轻轻用力控制球的弹跳。

b. 交替运球：用两只手轮流控制球，保持节奏稳定，手臂的动作要一致。

c. 低位运球：蹲下身体，将球带在身体前方，通过快速的运球动作来保持球的控制。

d. 双手运球：用双手同时控制球，保持手臂的协调动作，控制球的弹跳。

教学过程：

1. 热身活动：进行一些适当的热身活动，如跑步、拉伸等，以准备好身体。

2. 技术讲解：通过示范和说明，向学生详细介绍正确的运球姿势和基本技巧。重点讲解运球的节奏和力量的控制。

3. 练习演示：让学生按照教练的示范进行练习，重点是正确的姿势和动作。教练可以逐个点评学生的运球动作，并进行纠正。

4. 分组练习：将学生分成小组进行练习，每个小组由一名队长带领。每个小组练习10分钟，然后换下一组。教练可以在练习中给予学生一些运球技巧的提示和建议。

5. 对抗练习：将学生分成两个队伍进行对抗练习，每个队伍有一名队长带领。要求学生在比赛中运用所学的运球技巧，并注意团队合作。教练可以在比赛中观察学生的运球动作，并给予及时的指导。

6. 总结讲评：对学生的表现进行总结和评价，提醒他们在平时练习中要注意姿势和动作的正确性。鼓励学生继续努力，不断提高自己的运球水平。

通过这节课的教学设计，学生可以掌握基本的运球技巧，并在以后的训练中不断提高。同时，学生通过分组练习和对抗练习，可以培养团队合作精神和竞争意识。通过这样的教学设计，可以提高学生的篮球水平和兴趣，使他们更加热爱篮球运动。

初中体育课篮球运球教学设计 篇三

　　一、教学内容：

　　1、篮球：运球

　　二、学情分析：

　　学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　　将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

　　三、教学目标：

　　1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。

　　2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。

　　3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。

　　四、重点、难点：

　　重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕

　　难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度

　　五、教法学法：

　　采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

　　六、教学过程：

　　1、导入：

　　篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计，丝丝入扣，从引发学生的学习兴趣入手，激发学生的运动欲望，引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练，我要练，为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下：

　　2、课堂常规

　　整队查人数

　　师生问好

　　宣布课的内容

　　准备活动

　　3、运球

　　A学生分组自练（随意熟悉球性）

　　B以小组为单位总结运球经验交流

　　C教师及时纠正错误，并讲解正确的动作要领再分组练习

　　D提高技能，拓展练习，（大胆尝试各种运球方法：跨下运球、身后运球等）E优秀生展示（每小组推选一人展示或自告奋勇）

　　F教师及时纠正错误，组织教学比赛（运球往返跑）

　　4、结束部分

　　A、集体放松活动（随教师提示引导指挥学生放松）

　　B、小结本课（表扬，提出今后注意事项）

　　C、归还器材，宣布下课

　　本节课我预计：

　　练习密度：50—60%

　　平均心率：130—140次/分强度指数：1.4—1.6

初中体育课篮球运球教学设计 篇四

　　一、教学设想

　　1、教学内容：

　　（1）篮球：运球后转身技术

　　（2）田径：耐久跑。

　　2、教材分析：

　　本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术，是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术，具有一定的观赏性，有一定难度，富有挑战性，深受学生喜欢，学生对于它的学习非常迫切，很感兴趣。耐久跑是复习教材，通过加入篮球的变换形式的跑，发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。

　　3、学情分析：

　　本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展正处于过渡期，但已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，初中已有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　对于耐久跑，学生已经通过多年的学习，已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况，从而影响耐久跑的成绩。

　　4、教学目标：

　　根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

　　（1）认知目标：使学生了解篮球运动中的单个技术，加强学生参与体育运动的兴趣。

　　（2）技能目标：

　　①45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。

　　②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。

　　③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质，提高学生的心肺功能。

　　(3)情感目标：

　　①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识

　　②培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识。

　　二、教学方法：

　　1、教法设想：

　　由球性练习入手，到体前变向球，增强手掌提拉控制球的能力，由浅入深，由易到难，逐步突破，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习，，通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感，使内容丰富，增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

　　2、学法指导：

　　本课采用“尝试---比较----练习----展示----评价---巩固”的学练流程，由易到难，逐层深入，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

　　三、教学效果的预计：

　　因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为：25--30%，练习强度较大，耐久跑时强度达最高峰。

　　四、场地器材：

　　篮球场一块以及周边自然地形，篮球30个。

初中体育课篮球运球教学设计 篇五

　　一、设计思路

　　在中学体育教学中，篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容，深受学生的喜爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的主导作用和创新思维能力，采取合理有效的教学方法，高效率的达到体育教学目标。

　　二、学情分析

　　七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比较强，从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范，，运球能力差，但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必须根据心理特点（好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动），采用多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。

　　三、教材、教法、学法运用

　　在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。

　　在教学方法上主要采用了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价）、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容为核心，以游戏为载体，有效的完成课堂教学。

　　学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。

　　四、具体教学设计方案

　　教材内容：水平四七年级篮球《运球》技术

　　教学目标：

　　1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。

　　2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。

　　3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。

　　教学重点：身体协调用力的运球方法。

　　教学难点：养成用手感控制而不是用眼睛。

　　教学过程：

　　1、开始部分（2分钟）：

　　（1）集合整队，检查报告人数

　　（2）师生问好

　　（3）宣布课的内容

　　（4）安排见习生

　　组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐

　　（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）

　　开始部分（10分钟）：

　　（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。

　　（2）原地徒手操6节。4*8拍

　　组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。

　　要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力。

　　（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的知识和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜欢吗？怎么样才能打好篮球？就要从最基本的技术练习，今天我们就来学习运球技术。）

　　基本部分（23分钟）：

　　（1）原地运球技术练习

　　学法：

　　原地徒手模仿练习，体会动作要领。

　　原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习

　　5—6人一组，自主互相交流练习

　　以小组为单位进行原地单手低运球比赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。

　　慢跑往返运球15m*2每人2次。（以两个边线为距离）

　　教法：

　　示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。

　　教师带领学生一起喊口令徒手练习。

　　教师语言反复强调，观察巡回指导练习。

　　纠正共同易犯错误。

　　组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。

　　要求：认真观察练习，相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。

　　（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）

　　方法：发令后，各组第一个队员开始快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员，第二个队员照此法继续，直到所有队员做完，当最后一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员继续进行，返回到原来的位置。

　　（注：此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量，弥补了游戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）

　　（3）运球+投篮接力

　　方法：发令后，各组从第一个队员开始，运球到篮下将球投进（不限投篮姿势，要求必须将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队第二个队员，第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。

　　（注：此游戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飞舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的一直在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏，犹如欢乐的海洋，课堂气氛达到了高潮，教师加入比赛中使课堂锦上添花。）

　　结束部分（5分钟）：

　　放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。

　　集中讲评：多表扬鼓励学生。

　　收回篮球，师生再见。

　　5、总的要求：让全体学生感受运动到乐趣。

　　6、运动负荷：平均心率125次/分钟左右

　　7、场地器材：10个篮球篮球场地一块

　　五、课堂常规要求

　　（一）课前对场地进行必要的检查清洁，保证场地的安全。

　　（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。

　　六、课后自我反思

　　这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理有趣，完成了课的目标，达到了预期的效果。不足之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异，造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法，还有待于不断的改进和探究。

初中体育课篮球运球教学设计 篇六

　　一、课程标准

　　本课遵循新课程理念，以学生的发展为中心，在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　二、学情分析

　　本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。初中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上，学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上，学生体育锻炼动机已经有一些明确，在技术上要求比较高，活力充沛，爱拼搏竞争。

　　三、教材分析

　　本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带，瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此，本课着重要解决学生控制球的能力，巩固提高运球的熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　四、课程目标

　　1、认知目标：建立低运球的动作概念，了解它们的作用。

　　2、技能目标：60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

　　3、情感目标：培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　重点：低运球重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

　　难点：拍球的部位和力度，控制球的方向和反弹高度。

　　五、教法学法

　　根据教学目标以及重难点的确定，结合学生生理、心理特点，在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段，使学生在课堂中多多练习技术动作，达到基本掌握技术的要求，是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心，激发学习的内在动机;在重、难点的处理上，我采用完整示范和纠正错误动作的方法，把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看，然后将各种常见的错误动作做给学生看，让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教，在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况，可以把基础好的同学放在一组，把基础一般的同学放在一组，而基础差的一部分同学放在另一组，对他们的要求要不一样，多鼓励基础差的同学，多纠正基础一般的学生的错误动作，严格要求基础好的学生。

　　六、说场地器材

　　普通水泥篮球场一个，篮球12个。

　　七、教学过程

　　(一)开始部分

　　1、

　　a.集合整队，检查人数。

　　b.师生问好。

　　c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

　　d.安排见习生。

　　设计意图：课堂常规是每节课必不可少的，要把学生集中起来，能为本节课打下良好的基础。

　　2、热身运动(4×8)

　　a.慢跑

　　成两列纵队，绕篮球场线圈跑3圈。

　　b.徒手操

　　1、头部运动

　　2、扩胸运动

　　3、体侧运动

　　4、四肢运动

　　5、膝关节运动

　　6、手腕、踝关节运动

　　7、跳跃运动

　　设计意图：其作用是人为地通过肌肉的`活动，克服各种机能(特别是 植物神经系统的机能)活动的惰性，提高中枢神经系统的兴奋性，提高人体的体温，减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性，并促使关节囊分泌更多的滑液，减小关节的摩擦力，增大关节的灵活性。

　　3、小游戏：抢运球

　　方法：在场内做游戏的同学每人一个球，在场地内运球，互相抢球，球出界者自动离场，不得有推拉等犯规动作，不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

　　设计意图：利用学生的原有的控球能力，充分调节活跃课堂气氛，缩短学生间的距离，在此安排这个游戏的目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组，从而为后来的练习和比赛打下基础，分完组后可在每组选一负责人，以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做热身的作用，还达到了分组的目的。

　　(二)基本部分

　　1、语言导入

　　教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球，逐渐转入低运球，然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。

　　设计意图：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振，低运球能有 这么大作用，以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

　　2、学习低运球

　　(1)教师朝前左右3个面的学生做示范，同时讲解动作方法和要领。

　　组织形式：学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作，然后叫口令进行徒手练习。

　　设计意图：学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作，模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

　　(2)将学生两两分组练习

　　组织形式：让学生(2人)自由结合组成学习小组，依次进行练习，每组一个在练习中发现自身动作的问题所在，两个同学也要互相指正动作。

　　设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用老师所说的标准纠正对方动作，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

　　上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

　　3. 多种形式的练习低运球

　　a. 互相纠正错误的练习

　　组织形式：学生两两一组，不运球的同学叫口令练习，让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导，学生互相评价，学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

　　设计意图：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

　　b. 改变运球路线的练习

　　组织形式：

　　(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)

　　(2)将篮球场分为三部分(两端和中间)，每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线，基础好的学生在中间的路线。

　　设计意图：

　　(1)根据学生个体差异，重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。

　　(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

　　c.运球比赛

　　比赛方法：

　　(1)先选出两个学生和老师一起当裁判，把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法：将原来的3组每组都1—3报数)

　　(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点)，起点到中线应用高运球，中线到端线应用低运球，端线到终点不受运球种类的限制。

　　(3)教师发出“预备”的口令后，三方做好准备，第一人个跑完把球给第二个人，直至最后一个完成。

　　比赛规则：

　　(1)按照要求运球

　　(2)到端线时要到点才能返回。

　　(3)先到为胜利者。

　　设计意图：调节学生身心，发展学生的素质，巩固学习的运动技能，使学生有表现自己的机会，提高学习兴趣，激发学生的内在动机。

　　(三)、结束

　　1、放松活动:在音乐的伴奏下，教师带领学生跳简单放松操进行放松。

　　2、老师总结，宣布下课。

　　设计意图：放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。