高中心理健康教育教学计划(经典6篇)

高中心理健康教育教学计划 篇一：构建全面的心理健康教育体系

随着社会发展的进步和人们生活压力的增加，高中生心理健康问题日益凸显。为了帮助学生更好地应对压力、增强心理抵抗力，高中心理健康教育教学计划应该构建全面的心理健康教育体系，以提升学生的心理素质和幸福感。

首先，高中心理健康教育教学计划应注重心理知识的普及和宣传。学校可以通过开设心理健康课程，向学生传授一些基本的心理学知识，如情绪管理、压力释放、人际交往等。此外，可以通过组织心理知识竞赛、心理健康讲座等形式，进一步增加学生对心理健康的认识和了解。

其次，高中心理健康教育教学计划应注重学生心理问题的筛查和干预。学校可以建立心理健康档案，定期对学生进行心理评估，及时发现学生的心理问题。对于有心理问题的学生，学校应组织专业心理咨询师进行干预和指导，帮助他们解决问题，提升心理健康水平。

此外，高中心理健康教育教学计划还应注重心理健康教育的整合与融入。心理健康教育应贯穿于学生的日常学习和生活中，与其他学科相结合，形成全员参与的教育模式。例如，在语文课上引导学生阅读心理健康相关的作品，通过文学的力量让学生更深入地了解和认识心理健康。在体育课上组织心理健康活动，通过运动来缓解学生的压力。

最后，高中心理健康教育教学计划应注重培养学生的心理素质和心理能力。学校可以通过开设心理素质培养课程，引导学生学会自我认知、自我管理和自我调节。此外，学校还可以通过开展心理健康俱乐部、心理辅导团队等形式，让学生参与其中，提升他们的心理能力和团队合作能力。

总之，高中心理健康教育教学计划应构建全面的心理健康教育体系，注重心理知识的普及、学生心理问题的筛查和干预、心理健康教育的整合与融入，以及培养学生的心理素质和心理能力。只有通过全方位的心理健康教育，我们才能帮助学生更好地应对挑战、提升幸福感，为他们的健康成长提供坚实的保障。

高中心理健康教育教学计划 篇二：培养高中生的心理健康意识与行为

随着社会的快速发展和高中生面临的压力增加，心理健康问题已经成为一个亟待解决的社会难题。为了帮助高中生更好地应对挑战、增强心理抵抗力，高中心理健康教育教学计划应该注重培养高中生的心理健康意识与行为。

首先，高中心理健康教育教学计划应加强心理健康教育的宣传和普及。学校可以通过组织心理健康教育宣传周、举办心理健康知识竞赛等活动，向全体学生宣传心理健康的重要性，并提供相关的心理健康知识。同时，学校还可以邀请心理专家来校开展心理讲座，引导学生正确对待心理问题，培养他们的心理健康意识。

其次，高中心理健康教育教学计划应注重实践教学的开展。学校可以组织学生参与心理健康调研、心理咨询和心理辅导活动，让学生亲身体验和实践心理健康知识。通过实践活动，学生可以更好地理解和应用心理健康知识，提升他们的心理健康行为能力。

此外，高中心理健康教育教学计划还应注重学生心理健康问题的筛查和干预。学校可以建立心理健康档案，定期对学生进行心理评估，及时发现学生的心理问题。对于有心理问题的学生，学校应组织专业心理咨询师进行干预和指导，帮助他们解决问题，提升心理健康水平。

最后，高中心理健康教育教学计划应注重培养学生的心理健康行为。学校可以通过开设心理健康行为培养课程，引导学生树立正确的心理健康观念，学会采取积极的心理健康行为。学校还可以组织心理健康行为示范活动，让学生在实际生活中学会应对压力、调节情绪等。

总之，高中心理健康教育教学计划应注重培养学生的心理健康意识与行为，通过加强心理健康教育的宣传和普及、开展实践教学、筛查和干预学生心理健康问题，以及培养学生的心理健康行为，帮助学生更好地应对挑战、增强心理抵抗力，提升他们的心理健康水平。只有通过培养学生的心理健康意识与行为，我们才能帮助他们实现全面发展，迈向更加健康、幸福的未来。

高中心理健康教育教学计划 篇三

　　根据民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，遵循心理健康教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促进学生人格的健全发展。

　　一、教学目标

　　坚持以学生发展为本的教育理念，面向全体学生，开展心理健康教育，充分开发学生的潜能，全面提高学生的心理素质。针对高一年级学生的特点，制定本学期的心理健康教育目标。

　　1、培养学生健康的人格，帮助学生适应高中的学习环境、生活。

　　2、引导学生明确自己现阶段所扮演的角色，提高学生的自我认同感、自我接纳、自信心等。

　　3、引导学生了解沟通的技巧方法，提高自己的人际交往能力。

　　4、培养学生的团队意识，在合作与竞争中养成良好的习惯。

　　二、教学进度安排

　　周次、起至日期、教学内容、教时

　　9月1日—8日

　　适应高中——引导学生顺利地从初过渡到高中，较快适应高中生活。

　　9月9日—14日

　　认识自己——认识客观全面地认识自己，并能悦纳自己。

　　9月27日—29日

　　月考

　　9月30日—10月7日

　　中秋、国庆放假

　　10月8日—13日

　　相信自己——认识自信的重要性，能运用心理暗示技巧提高自信水平。

　　10月14日—27日

　　学会感恩——理解父母，感受父母的无私，能宽容和理解身边的人和事，拥有良好的心态。

　　10月28日—11月10日

　　异性交往——认识青春期身心特点，了解心理健康，把我异性交往的标准。

　　11月11日—24日

　　换位思考——认识换位思考的重要性和如何换位思考，学会理解他人和自我反思。

　　11月25日—12月8日

　　合理归因——学会分析事件，探寻解决的方法，形成良好心态。

　　12月9日—22日

　　情绪调节——认识情绪重要性，掌握情绪调节的方法，能调节自己的负面情绪。

　　12月23日—1月5日

　　考试心理辅导——正确认识考试，了解克服考试焦虑的方法。

　　1月6日—8日

　　合作与竞争——认识合作的重要性，感受竞争与合作中的乐趣。

　　1月9日—15日

　　期末考试

　　三、教学形式

　　本课程以体验感受式为主，鼓励学生分享。本学期的心理健康教育课程的基本教学模式：导入—启承—转换—小结。采用的教学方法主要有：

　　1、游戏活动。根据一定的目的要求，设计相应的游戏活动，让学生在游戏中活跃课堂气氛，导入本堂课的主题。

　　2、角色扮演。让学生根据一定的要求，扮演相应的角色，促使学生产生与角色的心理共鸣，进而对自己进行思考。

　　3、讨论式。根据活动要求，让学生围绕一个问题在小组中相互交流看法，集思广益，相互学习。

　　4、实践操作。结合活动内容，组织各种实践活动，在实践中培养和训练学生优良的心理品质。

　　5、自我分享。让学生分享自己或他人的的故事，与大家共同分享，从而达到情感的升华。

高中心理健康教育教学计划 篇四

　　1、课程小探秘

　　1、 认识心理健康手册；

　　2、 激发学生参与的兴趣；

　　3、 学生能对生涯有个初步的认识。

　　2、我的困惑

　　1、觉察自己目前的生涯状态；

　　2、宣泄自己进入新环境后的困惑；

　　3、分享和了解别人的困惑；

　　4、学习如何处理这种困惑。

　　3、校园寻宝

　　1、学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性；

　　2、学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径；

　　3、学生能学会写心理日记。

　　4、人生依然有梦

　　1、通过辅导使学生体验内心真实的需求，重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。

　　2、理解实现梦想的可能性与可行性。

　　5、许我一个未来

　　1、使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实；

　　2、帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和具体办法，通过具体的练习学会制定目标和计划。

　　6、掌握学习的主动权

　　1、学生能了解自己的学习价值观，即学习是为了什么；

　　2、协助学生理解什么是学习，了解不同类型的知识需要不同的学习方法；

　　3、引导学生认识自己的学习风格。

　　7、学习策略指导

　　1、让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对提高学习成绩的重要性；

　　2、指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。

　　8、考试心理辅导

　　1、辅导学生掌握降低考试焦虑的方法；

　　2、指导学生掌握有效的应考技巧；

　　3、指导学生掌握放松训练的方法。

　　9、我是谁－自我探索

　　1、了解“认识自我”的重要性；

　　2、知道“认识自我”的自查方法；

　　3、从别人的反馈中，使自知的我和他人所知的我更为一致

　　10、特质大搜索

　　1、了解性格的特征，并知道性格的两面性；

　　2、了解自己的人格特质的倾向性；

　　3、认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在关联。

　　11、特质大拼盘

　　1、协助学生了解自己的人格特质类型；

　　2、协助学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间的关联。

高中心理健康教育教学计划 篇五

　　一、开展宣传教育，普及心理健康知识。

　　本学期，心理健康教育工作室将通过宣传栏、“阳光信箱”、“阳光小屋”以及与校园广播站的《心灵之声》栏目等宣传方式，扩大心理健康教育工作的影响。吸引更多学生走进心理健康教育工作室，及时与辅导老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、积极有效地开展个别心理咨询工作。

　　本学期，心理健康教育工作室将设立“心理咨询日”、“阳光信箱”，并制订咨询员值班制度，加强“阳光信箱”管理，落实来信回复制度。每周星期三下午四点到五点开一次“阳光信箱”，并指定咨询室负责教师进行信件回复，做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作用，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，咨询教师在交流中应给予热情真诚的启发引导，让学生将心理不愉快的感受尽情地诉说。充分发挥红领巾播音室“心灵之声”栏目的作用，对学生存在的`共性和个性的心理问题进行解答。

　　本着家校教育协同合作的理念，本学期，心理健康教育工作室将协同少先队大队做好与社区、家长同心共岗的“三位一体”教育网络，积极动员与争取家长的配合与支持，畅通与建立有利于学生发展的理性社会系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。

　　心理咨询的方式有：电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。

　　心理健康教育工作室每周星期四下午四点到四点四十集中对学生开放。

　　地址：学校教学楼二楼英语组办公室，小学生心理健康教育工作室。

　　三、开设心理讲座，加强对师生的心理指导

　　本学期，心理健康教育工作室将从不同年级的学生特点出发，每学期举办一次心理健康教育讲座及心理咨询专场活动，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”知识讲座、“考试情绪的调适”辅导和“小学生消费心理辅导”等进行心理疏导。

　　鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，教师的心理健康状况也不容乐观，为丰富教师的心理知识，提高心理学涵养和科研意识，因此，本学期，心理健康教育工作室在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注教师这个群体，适时请进心理专家来传授经验，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，保持健康积极的心理状态，以促进发展良好的师生关系，不断完善、提升自我，达到良性循环。

　　四、加强学生的心理健康教育工作室建设

　　本学期工作重点是搞好心理健康教育工作室建设，制定各种管理制度，布置好心理健康教育工作室，添加有关设施设备，收集整理相关材料和书籍，完善心理健康教育工作室的档案资料：①学生心理调查记录表；②个案记载与分析；③《心灵之声》广播稿、讲座稿、学生来信；④心理健康教育科研文件、论文、课题。保证心理咨询工作的延续性。在此基础上，在下学期对学生进行心理健康状况的抽样摸底测试，并认真进行分析总结，及时向学校进行反馈，并逐步为每个受访学生建好心理档案，从而为以后教育工作提供方向和依据。

　　五、加强网站“阳光小屋”栏目建设，充分发挥网络交流平台作用

　　在心理健康教育过程中合理有效地利用互联网，不仅可以改变传统的教育模式，而且将会促进教育观念、教育思想的转变。互联网的应用，不仅可以大大拓展教师和学生的视野及交流空间而且有利于培养学生多维度的心理，提高学生获取信息、分析信息、处理信息的能力和适应现代社会的能力。本学期，学校网站将开辟“阳光地带”栏目的建设，这将充分发挥我校心理健康教育的优势和辐射作用。

　　1、建设师生互动交流平台。

　　2、加强交流与学习。

　　网上咨询是具有保密便捷的特点，当前一种比较让人接受的方式，充分利用网络资源，创建并维护好网络的心理咨询室也是本学期我们努力的一个方向，利用这一类的咨询方式，可以尽可能快地为孩子们提供帮助，使学生意识到这些咨询不仅仅是摆设，让学生感受到心理咨询老师的真诚，也可以让学生在网络上畅所欲言相互鼓励支持，从而敞开心扉，积极咨询，最后达到互助自助的效果。

　　以上是本学期心理健康工作室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，由于我校心理健康工作正处于起步阶段，难免有疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。

高中心理健康教育教学计划 篇六

　　一、指导思想

　　健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。

　　二、教学目标

　　1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。

　　2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

　　3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

　　4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。

　　5、了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。

　　三、教学措施

　　1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

　　2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　3、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。

　　四、教材分析

　　本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。

　　五、教学重点与难点

　　重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。

　　难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。

　　六、实施措施

　　1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。

　　2、课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。

　　3、精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。

　　4、学习活动中，发挥学生的学习主动性。

　　加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！