小学生作文自由泳【实用6篇】
小学生作文自由泳 篇一
自由泳是一项非常受欢迎的游泳项目,我也非常喜欢这个项目。下面我将为大家介绍一下我是如何学习自由泳的。
首先,了解正确的姿势和技巧非常重要。在学习自由泳之前,我先观察了一些专业游泳选手的比赛视频,学习他们的动作和技巧。我发现他们的身体始终保持平直,头部稍微抬起,双臂交替划水,腿部踢水力度适中。我尝试模仿他们的动作,不断调整姿势,直到感觉舒适自然。
其次,练习呼吸也是自由泳的重要一环。在自由泳中,我们需要通过将头部转向一侧来呼吸。一开始,我发现很难在划水的同时转头呼吸。但是,我明白只有通过不断的练习才能掌握这个技巧。我每天都会在游泳池里练习呼吸,慢慢地我发现呼吸变得更加自然流畅了。
最后,坚持练习是学习自由泳的关键。每天坚持练习,不断地重复动作和技巧,才能真正掌握自由泳。我每天都会去游泳池,划上几十圈,不断地纠正自己的错误,提高自己的技术。通过坚持不懈的努力,我逐渐感受到自由泳的乐趣和成就感。
学习自由泳并不容易,但我相信只要有恒心和毅力,就能够掌握这项技能。通过观察、学习正确的姿势和技巧,不断练习呼吸,坚持每天的训练,我成功地学会了自由泳。我很喜欢这个项目,它让我感受到了水中的自由和快乐。
小学生作文自由泳 篇二
自由泳是我最喜欢的游泳项目,下面我将为大家分享一下我在自由泳中的经历和感受。
一开始学习自由泳时,我觉得很难掌握正确的姿势和技巧。我总是无法保持身体的平直,头部也不知道该放在哪里。经过一段时间的观察和学习,我发现了一些窍门。我发现如果能够保持放松的状态,身体就会更容易保持平直。同时,我还学会了用眼睛盯着池底,这样可以帮助我保持正确的头部姿势。通过不断地调整和练习,我逐渐掌握了正确的姿势和技巧。
在学习自由泳的过程中,我发现呼吸是一个非常关键的环节。一开始,我总是觉得呼吸很困难,每次都要抬头才能呼吸。但是,我明白这样做会拖慢速度并消耗更多的体力。我开始在划水的同时转动头部,利用呼吸的间隙来呼吸。虽然一开始很难控制,但是通过不断地练习和调整,我逐渐变得熟练起来。现在,我可以在划水的同时自如地呼吸了。
最重要的是,我发现坚持训练是学习自由泳的关键。每天坚持练习,不断地重复动作和技巧,才能真正掌握自由泳。尽管有时候会觉得累,但是每次下水后的成就感和快乐都让我觉得一切都是值得的。通过不断地努力和坚持,我逐渐提高了自己的技术和速度。
学习自由泳是一个困难但充满乐趣的过程。通过观察、学习正确的姿势和技巧,不断练习呼吸,坚持每天的训练,我成功地学会了自由泳。自由泳让我感受到了水中的自由和快乐,同时也培养了我坚持不懈的毅力和决心。我会继续努力,成为更好的自由泳选手。
小学生作文自由泳 篇三
今天早上,我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里,来到了游泳池。当我来到游泳池时,所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤,向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了,做了:“先把脚收起来,然后脚尖向上,再把腿往外推,靠小腿发力,最后把腿夹在一起,做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做,一边说:“,
过了一段时间,我们做得很好。齐老师说:“下水做20遍。”出了水就开始飘,然后就收了,转了,推了,夹了。我一推,就使劲压,身体慢慢向前。妈妈看了看,说:“你再多蹬一点脚,就会走得更快。”我听着,做着,折叠着,翻转着,蹬着,夹着。我做了一次又一次,但还是游不快。这时齐老师走过来说:“做一次。”我做的时候齐老师看了看说:“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍,还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍,但是下课时间还是做不好。我该怎么办?我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说:“没事,我们回去吧!明天继续练!”
小学生作文自由泳 篇四
你瞧!一群快乐的少年,像一群脱组的小野马,在海滩上卷起一阵旋风——跳跃,欢呼,飞扬着笑声,直奔大海嬉水。
去年夏天,我和妈妈来到北戴河海滨游泳。我第一次看到大海,心里说不出有多么激动和高兴。大海是那样的湛蓝,海浪带着呼哮。看着那打着赤脚在海滩上互相追逐的少年,他们是多么的快乐、自在、无优无虑。幸福啊,甜蜜的生活。生活是五光十色的,像宽阔的大海一样无边无际。大海美啊,像一位慈祥的母亲。
我换上了游泳衣,一下子投进大海的怀抱,突然间我感到我是最幸福的人。我使劲地挥劈分水前进,渐渐地我与海岸越离越远了。无意之中我喝下了一口海水,苦涩的滋味中微微带有一点盐份,叫人尝不出它到底是什么滋味。强烈的紫外线照得我睁不开双眼,无力的身躯躺在灿板上,任由海浪起伏拍打,不禁让人想起了远古时期奇妙的神话传说——海的女儿。此时我不就是大海的女儿吗?
我上岸恢复疲劳后,真想能看到海的另一边。可地理知识告诉我,地球是圆的,我是看不到海的另一边的。我知道海的另一边也有我们的同龄人,也有景色优美的城市和幸福的人们。
我赤脚在海滩上慢步,余味无穷。再望大海,在夕阳的照耀下,大海像巨大的蓝宝石,又像闪光的锦缎。我情不自禁地唱起了
《大海啊,故乡》我望着大海,真舍不得离去。我愿我的心胸像大海一样宽广无边。我爱大海,也爱唱歌,唱大海的歌。这首歌我经常哼着:
“小时候,妈妈对我讲,大海,就是我故乡。海边生长,海里成长……”
生活要丰亩多彩,学习要勤奋努力,玩耍要无忧无虑,尽情享受。因为我们正处在幸福的童年,找们要渐渐地认识生活,我们要生活得最有意义。
小学生作文自由泳 篇五
游泳 今天的天气最适合游泳了。
我和爸爸早已经准备好了。听爸爸说:‘’还有两个小伙伴和一个叔叔要来。‘’我们就坐着车去河边了。
那里不但风景优美,而且水也特别清凉,我带上游泳圈和两个小伙伴就到浅水去游泳去了。我随着清凉的脚步来到了一个浅滩。到了浅滩上我和小伙伴一起看虾米,突然调皮的爸爸和我们打起了水仗。趁爸爸打入了迷,我就悄悄地在他背上泼了一把冰凉的河水,我哈哈大笑就飞快地游走了,爸爸嘴巴里一直都在念着怨言。过了一会儿我的嘴唇也乌了,身体开始发抖。我和小伙伴一起坐在游泳圈上让河水把我们推到了另一个地方,我们又像汽车一样游泳,开心极了!
我站在台阶上跳,可是不敢跳,有一个小伙伴直接把我推了下去,我十分生气,就和他大吵大骂,没想到他那么狡猾在装哭,我不想理他了我自己游自己的。要回家了我披着浴巾和妈妈爸爸依依不舍地离开了。
同学们你们也不要愣着了快来吧!
小学生作文自由泳 篇六
暑假的一天,天气异常的闷热,我和妈妈决定去附近的殷林村游泳,妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上,人不算很多,我迫不及待地换了游衣,就下水了。哎呀,真凉啊!我大叫了一声。妈妈说:“儿子不要忘了,什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动,几分钟后我就开始游起来了,真爽啊!
我去年学的主要是蛙泳,蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力,让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧:一是蹬腿动作,如果蹬腿不到位,就很难在水中前进,脚背一定要勾起来,不然蹬不到水,就不能前进了;二是手和脚的配合,这是非常重要的,蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的,当用手向后划水时,头再露出水面吸气,并且收腿,以此类推啊。好好领会保证你会游泳,贵在坚持啊!
济南市市中区小庄实验小学四年级:翁冠芳