个人实习总结(经典6篇）

个人实习总结 篇一

我所在的公司是一家大型互联网企业，我在这里进行了为期三个月的实习。通过这次实习，我学到了很多宝贵的经验和知识，也锻炼了自己的能力。下面是我对这次实习的总结和感悟。

首先，我在这次实习中学到了很多专业知识。作为一个计算机专业的学生，我之前只是在课堂上学习了一些理论知识，对于实际应用还很陌生。但是在这个公司，我有机会接触到了真正的项目和实际的开发工作。我参与了一个大型的软件开发项目，从需求分析到设计实现，再到测试和上线，我都亲自参与了其中的各个环节。通过这个项目，我对软件开发的流程和方法有了更深入的了解，也学会了如何与团队成员合作，如何高效地完成任务。

其次，我在这次实习中锻炼了自己的沟通和协作能力。在一个大型企业中，团队合作是至关重要的。我在实习期间与团队成员和领导进行了频繁的沟通和协作，学会了如何与他人有效地沟通和协商。我也学会了如何在团队中发挥自己的作用，如何与他人合作，如何解决团队中的冲突。通过这次实习，我不仅提高了自己的沟通和协作能力，也培养了自己的团队意识和责任感。

最后，我在这次实习中也意识到了自己的不足之处。在项目开发的过程中，我遇到了很多困难和挑战，有时候甚至觉得自己无法胜任。但是我通过不断地学习和努力，逐渐克服了这些困难，取得了一定的成绩。这次实习让我深刻地认识到，自己的能力是有限的，但只要肯努力，就能够不断提升自己，克服困难。

通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的能力。我深刻地认识到，只有不断地学习和努力，才能够取得更好的成绩。我会将这次实习的经验和教训牢记于心，努力提升自己的能力，为将来的工作做好准备。

个人实习总结 篇二

这次实习对我而言是一次宝贵的经历，我在这个过程中收获了很多。下面是我对这次实习的总结和感悟。

首先，通过这次实习，我对自己的职业规划有了更明确的认识。在实习期间，我有机会接触到了公司不同部门的工作，了解了不同岗位的职责和要求。通过与不同岗位的员工交流和观察，我对自己的兴趣和擅长的领域有了更深入的认识。这次实习让我明确了自己将来的职业方向，并对自己的未来有了更明确的规划。

其次，我在这次实习中学到了很多实用的技能。在实习期间，我参与了一些具体的项目，学会了一些实际的操作和技巧。例如，我学会了如何使用一些常用的办公软件和工具，如Excel、PowerPoint等。我还学会了一些专业的技能，如数据分析、市场调研等。这些技能对于我的职业发展非常有帮助，我相信它们会在将来的工作中发挥重要的作用。

最后，这次实习让我更加了解了职场的规则和文化。在公司的日常工作中，我与各个部门的员工进行了频繁的交流和合作。通过这些交流和合作，我学会了如何与他人相处，如何处理工作中的问题和冲突。我也学会了如何在职场中与人建立良好的关系，如何提升自己的职业素养。这些经验对于我将来的职业发展非常重要，我会将它们运用到将来的工作中。

通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的能力。我深刻地认识到，只有不断地学习和努力，才能够取得更好的成绩。我会将这次实习的经验和教训牢记于心，努力提升自己的能力，为将来的工作做好准备。

个人实习总结 篇三

　　实习生姓名：吴淑婷

　　实习机构名称：广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部

　　学校指导老师：朱媛媛

　　一、实习目标：

　　1. 透过实际的接触，了解机构的服务网络以及其中工作人员所扮演的角色；进一步了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的具体情况，包括：组织架构、行政架构、运作管理模式、日常工作流程等等，从而去思考我国NGO机构的发展现状。

　　2. 通过对特殊儿童及其家长言行举止的观察，增进对特殊儿童及特殊儿童家长，了解他们的心理状况等，同时将我们所掌握的数据，用所学的专业知识去进行整理、分析，并在分析过程中总结经验和改进不足之处，为以后的理论与实践创新奠定实战基础。

　　3. 整合学校课堂所学的理论和实务工作，开展个案工作和小组工作，以其增强自己的实操能力，促进未来机会的就业。

　　4. 协助完成机构交待的各项任务工作。

　　5．通过理论与实践并重，使自我的专业知识增长，扩阔自己的社会阅历，增强人际交往能力。

　　二、实习期待：

　　希望藉着这次两个月的实习机会更深入、更真实地去了解特殊儿童及中国NGO的发展状况，以及充分发挥所学去协助机构完成各项任务。同时希望能将理论与实务相结合运用，并从中更直接地学习到专业知识。

　　三、实习时间：

　　20xx年8月至20xx年9月

　　四、实习内容：

　　周别

　　日期

　　实习重点

　　实习主要内容

　　累积时数

　　第一周

　　08/04—08/08

　　1. 深入认识扬爱机构；

　　2. 更进一步认识了解相关法律法规。

　　3、不断适应机构，调节心态，让自己慢慢进入实习状态。

　　1.了解实习的工作内容及对服务项目遍及的法规和机构的相关规定皆进一步熟悉；

　　2.认识机构工作人员和家长们并与其建立良好的关系；

　　3.慢慢地适应机构实习和课堂学习的差别，调节心态，尽快进入实习的状态；

　　4.完成周记。

　　40

　　第二周

　　08/11—08/15

　　1. 工作分配以及了解机构内部运作；

　　2. 拟定开展个案工作。

　　1.熟知自己的工作内容并且了解机构内部的运作流程；

　　2.与家长们进行交 流和访谈，寻找发现个案对象；

　　3.完成周记。

　　40

　　第三周

　　08/18—08/22

　　1. 开展个案工作；

　　2. 了解各项详细服务内容，发现需求以及为小组活动的开展作准备。

　　1.通过家访的模式，走进孩子的家庭，与孩子及其家庭成员建立良好的专业关系，逐步深入了解案主，发现案主问题，确定研究方向；

　　2.熟知各项服务的方式，开始与队友策划一次小组活动（内容视机构和家长的需求而定）；

　　3. 向老师汇报实

　　习进展情况；

　　4.完成周记。

　　40

　　第四周

　　08/25—08/29

　　1、进一步提高专业技能和专业理论水平，继续跟进个案并总结小组工作的开展情况；

　　2、能够更好地配合机构开展相关工作。

　　1.积极主动地跟家长沟通交流，观察服务对象在个案工作介入后的改变；

　　2.与机构人员及老师沟通，总结工作中不足之处加以改正；

　　3.完成周记。

　　40

　　第五周

　　09/01—09/05

　　1. 筹备计划小组活动内容；

　　2.开展相关的活动宣 传，招收小组活动对象。

　　1.拟定多种不同方式宣传活动相关内容，及招收小组活动对象；

　　2.与机构相关工作人员讨论相关小组活动的落实执行细节；

　　3.完成周记。

　　40

　　第六周

　　09/8—09/12

　　1．小组活动的落实执行；

　　2. 总结反思小组活动的经验与教训。

　　1根据实际情况对个案的资料整理；

　　2.开展小组活动并总结反思经验与教训；

　　3.继续协助机构维持日常工作，与家长和孩子保持良好的沟通；

　　4.与专业督导老师见面，向老师汇报实习情况；

　　5.完成周记。

　　40

　　第七周

　　09/15—09/19

　　1. 为个案作结案准备，同时对个案工作与小组工作的专业知识与技巧加以实践与总结；

　　2.审视自己的机构任务的完成度。

　　1.为个案工作作结案准备，对案主进行结案评估；

　　2.继续协助完成机构交待的任务

　　3.完成周记。

　　40

　　第八周

　　09/22—09/26；09/29—09/30

　　1.与机构人员分享实习心得，结合机构人员的建议进行反思；

　　2.回顾、总结自己的实习过程，把自己所做的工作归纳好，提升到一个更高的层次。

　　1.对工作进行回顾总结，向机构工作人员汇报工作情况，交流工作心得；

　　2.整理实习中所写的日记、周记以及其他工作资料；

　　3.分析已整理的资料撰写实习报告，以及实习成果分享。

　　56

　　五、实习措施：

　　A、实习的前期准备：

　　1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；

　　2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；

　　3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；

　　4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；

　　B、实习期间对自己的要求：

　　1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；

　　2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；

　　3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；

　　4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。

　　五、实习措施：

　　A、实习的前期准备：

　　1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；

　　2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；

　　3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；

　　4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；

　　B、实习期间对自己的要求：

　　1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；

　　2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；

　　3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；

　　4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。

个人实习总结 篇四

　　一个多月里的实习，让我深深的体会赚钱的辛苦，同时也让我学到很多在课堂上不无法到的知识。

　　刚刚踏入实习之路，对我来说一切都很新鲜。第一周，我就被老师按排到五楼生产部工作。进入车间的第一眼，我看见许多的工人在机车旁车货。xxx（集团）坚成制衣厂引进了先进技术，“上工序，为下工序工作，上部门，为下部门服务。”“没有最好，只有更好。”看着工人们，不断的重复一样的工作，我心中有种敬佩之意。我的第一份工作是烫唛头，坐在那机器面前不断重复的一样的工作，虽然简单，和他（她）相比我的工作不是很辛苦。

　　公司的领导很重视我们，每周都给我们按排一次讲坐。每次讲坐，公司里的主任都会把自己十几年技术浓缩在一个多小时讲坐里。使我印象最深的是雷主任的那次讲坐，即给我们讲技术有给我们讲坐人的道理。雷主任说过：“要想学好技术，就要做到用耳去听，用眼去看，用口去问，用心去学，用心去记。”听了雷主任的讲坐，我对自己有了全新的认识。

　　在这里，我从事了很多工种，有简单，有轻松的，有枯燥乏味的。等等……。工作我都从事过。

　　不知不觉中，实习已经过去了两周，从只认识一种平车，到认识好十几种机车。如比；刀辘车，锁边车，平车，拉筒车，人字车，锁链体车，等等……我都认识。时间又过去了一周我又认识到布料又分两种，针织和梭织，针织又分平纹布，罗纹布，双面布，安纶丝，莫代尔。其平纹布没有什么弹性，罗纹一拉易变形，又面布底面相同，莫代尔富有弹车，且光滑，透彻。安纶丝，用力一拉，在里面会看见一条很细的丝在里面，且富有弹力。

　　一件精美的服装，要按照客户的要求来检查，货物是不是和客户的标准，检查货物，首先要用光检看有没有烂的地方，如有发现，立即拿出来返工，光检后就要到烫衣，烫完衣之后，就是查货，查货后没有问题，就送到包装部包装，客人又来抽查一次，没有发现问题，就可以直接出货了。

　　一件精美的衣服，没有图案会显得太单调，起初我对图案是怎样弄的我都不知道。听完老师讲完课后明白，印花首先就要设计好图案，打板，泡光，调色，刷染料，再烘干，要刷染料，就要看你的印花有多少种颜色，一种颜色刷一次。越多的颜色就要刷越多次。

　　在这一个多月里的实习中，有辛苦，也有喜悦。在这段时间里，我完成了从学生到员工的身份转变。 实习是每一位中专生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了解社会，接触社会。打开了我的视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　在xxx（集团）纺织制衣厂工作，与他们相处的过程中，我也逐渐学会了与人交往的学问。这次实习过后，我的现阶段的学习也将告一段落，套用一下哲学经常用的一句话：运动是时时存在的，又是无处不在的。同样的，人生就是在不断的学习中得到提高、完善的。现在的结束只是为下一个阶段学习的开始打下基础。我又将重新整装，确定新的目标，迎接下一个阶段的学习。

个人实习总结 篇五

　　20xx年的寒假就这样过去了。在有些人看来很漫长，但我却觉得很充实。看了看最近的文章，发现这个假期写的东西好少，但是回想起来又发生了那么多事。不是因为我偷懒了，确实是假期里一直都在忙，很少有时间去写。今天就来作个总结吧。

　　首先从跳舞说起。这是我在儿时就有的一个梦想，现在终于有机会去实现它。这个假期学的很努力。虽然每次课后都汗流浃背，但是我是从心里的喜欢它，所以觉得很快乐。我甚至还没过够在舞馆里学习的日子就要和这个舞馆暂时说告别了，真是恋恋不舍。值得高兴的是，我在2月28日舞馆里举办的新人街舞大赛中获得了poppin组的第一名，总算是对我假期的付出有了个交待。我喜欢寒假班的这个集体，大家和谐统一。但无奈的是，随着寒假的结束，这个集体也就解散了，希望大家以后都好。今年的暑假我还会回来学习，到时希望你们也在。再来说说关于跆拳道的吧。年前大家约好回馆里一次，集体训练+吃饭。呵呵，好久好久没师兄弟这么全过了。老大也很开心，训我们训得津津有味。其实我们也很开心，之前的这段时间都是各忙各的，上班的上班，上学的上学，教课的教课，大家凑到一起实属不易。

　　呵呵，上课就上课吧，老大提出要打对抗。我是很想啦，确实也好久没打了。于是套上了护具，我和海亮就对上了!可怜我的小腿迎面骨啊，太脆弱了，被海亮的腿一撞，旧伤复发，又肿了。到现在好像还没全好。大家都开玩笑说我是玻璃人，呵呵。年后去了道馆两次。一次是大家约好去训练，想趁着都有空多练练。可谁知馆长一看我们来了，喜出望外，居然让我们当起了助教。可怜我们几个，往那一站，给人拿靶，给人纠正动作，倒是颇有教练的风范，hoho~~~~~

　　第二次去是因为馆里要打比赛了，组织教练员陪训。我真的很感谢老大给我这次机会，可是我最后选择了离开。不是不想去，是因为那两天的确是有事串不开。听说办的很成功，老大的参赛队伍也有大丰收。呵呵，为他高兴。再来讲讲和同学和朋友的聚会。高中前后共聚了两次。年前一次大聚会，大家隔了两年大重逢，谈天说地，很高兴。年后是我们小集体聚会，去鞍山玩。这次寒假小学和初中均没有聚会。至于朋友，大多数大家都聚过了，只有少数大家时间没有挫开，没见到面。特别要说的是，我请冰吃了一顿必胜客，是我欠她的生日宴。她去年10月份的生日，一直苦苦等到现在才还上，好可怜。呵呵，闲话不多说，希望你的病早点好吧。说说爷爷过生日的事吧。爷爷今年八十了，按照习俗，阴历初八摆寿宴。这次真的是很够排场了，整个酒店的一个大厅，十几桌的客人，台上的主持人和演员，形形色色祝寿的人，颇有电影古或仔里为老人祝寿的场景。(形容得听上去让人觉得别扭哈)呵呵，主持人也挺能搞的，什么鞠弓啊，跪拜啊，乱七八糟的仪式可是把我们孙子辈儿的害惨了。

　　吃饭时，有个从辽宁电视台请来的唱歌的姐姐挺漂亮的，结果大家就拿她开始涮我，差点去要了人家的电话号码给我。真是晕哦~~~~~~最后说说过年和学车的事。过年对我来说就两件事，吃年饭和收红包。我找不到第三件能让我感觉到年味的事了。从大年三十吃到初八，在不同的地方。估计这回是又胖了。至于学车，因为初八到初十我都有事，所以在我开学之前考不上路了，我也就自动地放弃了，留到了今年暑假再学。总的说来假期过得很充实。我计划在今年的暑假，延续这样的生活。

个人实习总结 篇六

　　为了丰富mpacc专业学生的社会实践经历，进一步提升mpacc专业学生的综合素质，以更好的满足社会对现代高素质、复合型财会人才的需求，学院mpacc专业组织了一次寒假实习，很幸运我也参与了其中。我实习的单位是中审华会计师事务所（特殊普通合伙）北京分所，实习历时一个月左右。在这一个月的时间里，我的工作任务主要是协助事务所的各位同事进行审计工作。具体包括审计所需资料的收集、银行询证函的发函、部分工作底稿的编制、函证控制表的编制以及其他诸如扫描打印、统计汇总之类的琐事。在这一个月里，我对于会计制度和审计准则等理论知识的理解与认知相比以往透彻了些，关于如何将理论与实践结合，以理论指导实践也有了一些感悟。当然，对我来说还有一点很重要，就是认识到了自身能力与实践要求之间的差距，让我明白在后期的学习中应该如何去纠正自己学习的习惯，找到真正应该关注的学习价值点，自觉探讨如何将新技术和新模式应用于实际的会计工作。

　　一、实习经历

　　与其他单位不同，春节前后往往是事务所一年中最忙碌的时候。这个时间来到所里实习的我，还没来得及慢慢熟悉所里的工作环境，就被合伙人安排外出去跟项目，协助一家公司的年审。

　　进场第一天，根据项目负责人的安排，我们的首要任务就是要与企业沟通，收集与年审相关的企业业务资料和综合资料，为接下来的审计工作做好资料方面的准备。很意外的是，当天企业方面就把母公司的凭证账套都准备好了，直到后来我才知道入场之前项目负责人就已经提前跟企业方面打过招呼了，当然这也是他们的职业习惯的一种体现，这点不由让我新生敬仰。

　　作为项目组唯一的实习生，也是首次参与审计，负责人安排我负责货币资金项目的审计。在接受任务之后，我的第一项工作就是与该公司的出纳接触，找她拿公司的已开立银行账户清单、征信报告和银行对账单。通过将银行对账单与企业账进行核对，核对一致后就账户余额以及是否用于担保或存在其他限制进行函证，如果该账户有借款余额也需要进行函证，具体包括余额、日期、利率和性质等内容；如果企业有被审计年度注销的银行账户，也是银行方面需要函证的部分。在按照企业给的资料编制询证函之后，按照企业方面提供的地址和联系方式将银行询证函邮寄出去。当然，也有极少部分是需要我们陪同出纳去亲自函证的。在银行询证函邮寄之后，就开始编制工作底稿了。初涉审计业务，我有很多不懂的地方，就会不停的向项目组的同事求教，还好大家人都很好，也很愿意告诉应该怎么做。在他们的指导下，我对公司的库存现金进行了抽盘，根据试算平衡表的结果编制了审定表，再然后进行了该科目的抽凭，本来这些都是后来做的，但因为我负责的科目少，所以我就提前抽凭了，大致上完成了货币资金项目的审定。后来，我又浏览了公司的短期借款的台账和借款合同，开始做短期借款的底稿，当然也是我觉得比较难的一部分。一方面是企业方面资料给的不全，另一方面这家的借款业务还比较的多，当然还有就是我对于借款合同的不熟悉。在理解借款业务方面，我犯了不少错误，导致工作进展不顺。幸好后来又来了一位同事，很耐心的指导我，我才慢慢懂了该如何操作，也非常坎坷的完成了底稿的编制。再后来，我就负责帮他们抽凭，就是按照他们写出的需要抽查的内容和项目凭证号，只负责查找凭证是否相符，尤其是涉及大额支出项目，计提折旧项目以及涉及费用是否跨期的问题。在此过程中，会遇到一些问题，例如凭证号不相符合，原始凭证不完整等等，这些问题都会与企业沟通，然后进行调整。

　　后期项目结束，我回到事务所负责收集函证和编制函证控制表。看起来比较简单的工作，也需要十分的细心。对于从各个地方寄回来的函证整理，对回函的有效性进行甄别，将信息反映在函证控制表上，每天都给各项目负责人发一份最新的统计表，以便各项目负责人能够掌握项目函证的进展程度，及时敦促被函证单位回函。除此之外，诸如打印扫描一类的工作也是每天都伴随着我直至实习结束。

　　二、实习总结

　　伴随着新学期的临近，实习也顺利结束。

　　通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的理解，也是对这几年所学知识的巩固与运用。实践暴露了我许多知识上的不足，也是对理论知识的一种补足。这让我意识到会计审计工作中的每一个步骤都是十分重要的，只要有一个部分出差错，就会牵连到其他的部分。会计真的不是简单的算算记记，而是一项十分严谨的管理活动，我们需要十分的细心才行，所有粗心的成果都是徒劳无功，没有任何意义。实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，作为即将踏入职场的财会新人，还需要进一步的学习专业知识，扎实理论功底，活学活用，融会贯通。

　　此外，我还结交了许多朋友和同事，我们在一起相互交流和讨论，共同完成任务，这种团队合作的体验也是我所珍视的。在和他们加深了解之后，他们也传授给了我一些审计工作中的经验与方法，为我今后的工作增添了知识储备，让我的实践经验更加丰富。当然，他们也让我见识了审计工作的艰辛，知道了生活的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了能够尽快适应职场的节奏，我们需要从现在开始就以一个职场人的拼搏精神来要求自己，锻造自己各方面的能力。

　　非常感谢学院安排的这次实习，也感恩实习期间事务所老师和同事的指导与帮助，让我顺利地实习直至结束，收获良多。不过，“千里之行，始于足下”，只有不断地学习和实践，一步一个脚印地去努力，我们最终才能到达自己的理想目的地。