跆拳道联赛总结范文(实用6篇)
跆拳道联赛总结范文 篇一
跆拳道联赛总结
跆拳道联赛已经圆满结束，作为参赛选手的我，深感收获颇丰。在这次联赛中，我不仅锻炼了自己的身体素质，还学到了许多跆拳道技术和比赛经验。同时，我也发现了自己在比赛中存在的不足之处，这对我今后的训练和提高都有着积极的意义。
首先，通过这次联赛，我意识到了身体素质的重要性。在比赛中，我发现那些身体素质较好的选手在技术上更加游刃有余。他们的爆发力、灵活性和耐力都非常出色，这让我深感自己在身体素质上有待提高。因此，我决定要加强日常训练，提升自己的身体素质，以便在下次比赛中有更出色的表现。
其次，这次联赛让我对跆拳道技术有了更深刻的理解。在比赛中，我发现技术的细节决定了比赛的胜负。有时候只是一招一式的差别，就能够决定胜负的轻重。因此，我要更加注重技术的练习和磨砺，不断提高自己的技术水平。同时，我也要多观摩其他选手的比赛，吸取他们的优点，补充自己的不足。
最后，我发现了自己在比赛中存在的一些问题。比如说，在紧张的比赛氛围下，我有时候会因为紧张而出现失误。这不仅影响了我的发挥，也让我失去了一些机会。因此，我要学会在比赛中保持冷静，专注于比赛，不受外界因素的干扰。另外，我还需要加强心理素质的训练，提高自己的抗压能力，使自己在比赛中能够更好地发挥出实力。
总之，这次跆拳道联赛对我来说是一次宝贵的经历。通过比赛，我意识到了自己的不足之处，并且明确了今后的训练方向。我会更加努力地训练，提高自己的身体素质和技术水平。相信在不久的将来，我一定能够在跆拳道的道路上取得更大的成就。
跆拳道联赛总结范文 篇二
跆拳道联赛总结
跆拳道联赛已经结束，这次比赛对我来说是一次宝贵的经历。通过这次比赛，我不仅获得了比赛经验，还收获了友谊和成长。在比赛中，我充分发挥了自己的实力，取得了不错的成绩。同时，我也发现了自己在比赛中存在的不足之处，这给我今后的训练提供了很好的借鉴和方向。
首先，我要感谢这次比赛给我提供的机会。在比赛中，我遇到了很多与我实力相当甚至更强的对手，这让我深刻地认识到自己还有很多需要提高的地方。在比赛中，我克服了紧张情绪，全身心地投入到比赛中去，最终取得了不错的成绩。这次比赛让我更加坚定了自己的信心，相信只要努力，就一定能够取得更大的成绩。
其次，通过这次比赛，我发现了自己在技术上的不足之处。在比赛中，我发现自己的技术动作还不够流畅，有时候还会出现失误。这不仅影响了我的发挥，也给对手留下了可乘之机。因此，我要加强日常训练，提高自己的技术水平。我会更加注重技术的练习和磨砺，通过不断地反复演练，使自己的技术更加熟练，更加自如。
最后，这次比赛让我认识到了自己在心理素质方面的不足。在比赛中，我有时候会因为紧张而出现失误，或者在遇到困难的时候放弃自己。这些都是我在心理素质上需要加强的地方。因此，我要加强心理素质的训练，提高自己的抗压能力和应变能力。在今后的比赛中，我会保持冷静，专注于比赛，不受外界因素的干扰，全力以赴，发挥出最好的水平。
总之，这次跆拳道联赛对我来说是一次宝贵的经历。通过比赛，我不仅锻炼了自己的身体素质，还学到了许多跆拳道技术和比赛经验。同时，我也发现了自己在比赛中存在的不足之处，这对我今后的训练和提高都有着积极的意义。我会继续努力，不断提高自己的实力，争取在下次比赛中取得更大的成绩。
跆拳道联赛总结范文 篇三
跆拳道比赛优秀作文
这个暑假我参加了浙江省中小学生跆拳道比赛。妈妈5：10分就叫我起床了。我一骨碌地从床上爬起来，穿好衣，刷好牙，洗好脸，超级好早饭，就拎这我的“装备”高高兴兴地跑出家门。在一路上遇见了好多人在锻炼，有的在打羽毛球，有的在跑步，有的在跳舞..... 。我们到了绍兴剧院门口，已经有好多选手集中在那里了。我们整装待发好了就坐上了大巴车，开往这次比赛的`场地---杭州。一路上的风景很优美，路旁还开着五彩缤纷的野花。不一会而，车就到了杭州机电学院，这次比赛的场地。
到了比赛场地，教练就带我们去了餐厅集中并准备。过了几分钟，我去了比赛场地观看。比赛场地人山人海，个个摩肩接踵，馆内又非常的炎热。轮到我候场的时候，我非常非常紧张，我在想我会不会打赢呢？在开打的时候，我什么都没想，就一心一意地看着我的对手，一会儿下劈，一会儿侧踢，一会儿双飞.....。
比赛打完了，我得了第三名非常激动地去领奖了，领了一块铜牌。虽然我只有第三名，但是我面对强大的对手一点也不害怕，锻炼了自己的胆量，希望下块能得到金牌。
跆拳道联赛总结范文 篇四
早晨，我被带到了群众艺术馆的武杰跆拳道馆来训练跆拳道。
来到到馆内，只见里面挤满了人，有几位小朋友早已换好道服了，围着两个沙袋一阵拳打脚踢，只不过力气太小了，那沙袋丝毫不动，我看得差点就要放声大笑了，因为有一个小朋友一脚踢在沙袋上，自己却摔了一个大跟斗。开始练习了，我们身着道服走到了泡沫地板上，排成了五排，老师先对我们说：“跆拳道最重要的就是要有礼貌，也就是要有礼仪。”
接着，老师教我们把右手放在左胸前，然后目视国旗，这是向国旗行礼；两手放在身体两侧，然后鞠躬，这是向老师行礼，并且还让几个同学来示范给我们看，但是有几个还是不会，其中一个还被罚做了10个俯卧撑，看着那位小弟弟做俯卧撑的样子，要不是我强忍着，我可能就会笑得爬在地上了。
接着，老师教我们“坐”，先左脚从前面交叉，然后蹲下，也许是我年龄稍大吧，每次我都是以最快的速度坐下的。最令人可笑的事发生了，一个小胖子在坐下的时候翻倒在地，大家看了都哈哈大笑，那小胖子也笑得爬不起来了，这回连老师也笑了，在一边看的家长就不用说了。
经过一段时间的刻苦训练，我已是手脚麻木，四肢无力，刚才还精神抖擞的我，一下子四肢沉重，第一节跆拳道课也终于结束了。
跆拳道联赛总结范文 篇五
我正在跆拳道馆进行训练的时间，突然接到了教练的通知：“4月29日下午，绿带以上级别的学员都要去西安参加“20xx年首届陕西大众跆拳道交流大会”。当然也包括我，因为我是蓝带。
当真正到了比赛场时，我十分紧张，因为我前面的学员全被一个个的对手打倒，最后终于轮到我了。我走到场上，一看那个对手，心里就想：“区区一个黄绿带的选手，比我级别还低，我一定能打倒他”。当裁判一说开始，我就对他展开凶猛的“狂轰滥炸”，直到最后打了个5比5平进入了加时赛。在加时赛中，我用一个漂亮的后踢先得了一分，胜利了！“好悬呀”！赛后我不禁想到。我高兴极了，就这样，我进入了8强。
当第二场比赛开始时，我看对手又是一个绿蓝带，心想；“又是一个比我低一级的选手，我又能赢他。”当裁判员哨子吹响，我就率先给对手来了个后踢，没踢中，我又来了一个高位横踢接外旋下劈，还是没有踢中，“没想到对方防守的这么强”。当我正在想对策的时候，对方的一个下劈正中我的头部，得了3分。在接下来的比赛中我们都打的更加艰苦，一直到最后一分钟，我都再没有给对手机会，而我也一分没得，结果以0比3我输掉了比赛。
虽然这次比赛结束了，但从这次比赛中，我明白了一个道理，“无论做啥事都不能骄傲，也不能小看别人，因为一骄傲就把第一让给了别人。
跆拳道联赛总结范文 篇六
今天是个好日子，因为我上跆拳道可以考级了，所以今天是我们全家都开心的日子，尤其是我，因为我想；“我练了半年终于可以升级了，所以我最开心。”
考试时间是下午2点，所以妈妈说我们1点半就要走，道馆里人山人海，比我们平时训练时人多多了。我们都打坐在一旁静等。我看到妈妈同教练询问了什么，然后来来回回在忙碌着什么，不一会儿妈妈就到我身边俏俏告诉我：“我可以参加跳级考试了！”我一听心里美滋滋的。
因为我要参加跳级考试，所以我是要参加两轮考试。第一轮我非常认真的做每一个动作，但令我不满意的是：中间在踢腿时不小心坐在了地上，可能是因为我想踢的太高的原因，但还好我及时调整心态，也没因此影响接下来的动作。第二轮的表现我是非常满意的，但愿我的跳级考试能顺利过关，我这半年的辛苦努力也没有白费。
