大暑是什么意思？(3篇)

大暑是什么意思？ 篇一

大暑是什么意思？

大暑，是二十四节气中的第十一个节气，通常出现在公历的7月22日或23日，太阳经过黄经120°时即为大暑。大暑一词来源于古代农历，是指夏季天气最热的时期。在大暑这一节气中，气温极高，酷暑难耐，人们需要采取一些措施来应对炎热的天气。

在大暑期间，气温往往超过30摄氏度，甚至有时会达到40摄氏度以上。高温天气对人体健康产生很大的影响，容易引发中暑和其他热相关的疾病。因此，在大暑期间，人们要注意防暑降温，保持身体的水分和营养供给。

为了应对高温天气，有一些常见的防暑降温方法。首先，要多喝水，保持身体的水分。由于大暑期间人体出汗增多，容易导致脱水，因此要适量补充水分。其次，要注意饮食，多吃清凉的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。这些水果和蔬菜富含水分，可以起到降温的作用。此外，还可以选择穿着宽松、透气的衣物，减少身体对外界温度的感知。在户外活动时，要避免暴晒，尽量选择在早晨或傍晚进行户外运动，避免中午时段的高温。

除了个人的防暑措施，社会也需要采取一些措施来应对大暑带来的炎热天气。一方面，要加强对高温天气的宣传，提醒民众注意防暑降温。另一方面，要加强城市绿化，增加绿地和树木的覆盖面积，减少城市的热岛效应。此外，还可以采取一些技术手段，如喷雾降温、空调调节等，为人们提供一个凉爽的环境。

总的来说，大暑是夏季最热的时期，气温极高，对人体健康产生很大的影响。在大暑期间，人们需要采取一些防暑降温的措施，保持身体的水分和营养供给，避免中暑和其他热相关的疾病的发生。同时，社会也需要采取一些措施来应对高温天气，提供一个凉爽的环境。只有这样，才能度过这个炎热的节气。

大暑是什么意思？ 篇二

大暑是什么意思？

大暑是农历二十四节气中夏季的第三个节气，它标志着夏季的最炎热时期的开始。大暑一词的含义是指夏季天气最热的时期。在大暑期间，气温高，天气炎热，这对人们的生活和健康都带来了一定的影响。

大暑期间，气温往往超过30摄氏度，有时甚至可以达到40摄氏度以上。这样的高温天气对人体健康造成了很大的影响。在极端炎热的天气中，人体容易出现中暑、中暑、脱水等问题。因此，在大暑期间，人们需要采取一些措施来应对高温天气。

首先，要保持充足的水分摄入。高温天气下，人体容易出现脱水现象，因此要多喝水，尤其是在户外活动时。同时，要避免饮用含有咖啡因和糖分的饮料，因为这些饮料会加重脱水现象。其次，要注意合理的饮食搭配。在大暑期间，应多吃清凉的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，这些食物富含水分，可以帮助降温。此外，还要避免食用过多的油腻食物，以免加重身体的负担。另外，要选择适当的运动方式。在大暑期间，人们应该选择在清晨或傍晚进行户外运动，避免在中午时段暴露在高温下。如果需要进行长时间的户外活动，要注意及时休息，避免过度劳累。

除了个人的防暑措施，社会也需要采取一些措施来应对大暑带来的高温天气。一方面，可以通过加强宣传，提高公众的防暑意识。另一方面，可以加强城市绿化，增加树木和绿地的覆盖面积，减少城市的热岛效应。此外，一些技术手段，如喷雾降温、空调调节等，也可以帮助人们度过炎热的夏天。

总的来说，大暑是夏季最炎热的时期，气温极高，对人们的生活和健康都带来了一定的影响。在大暑期间，人们需要采取一些措施来应对高温天气，保持身体的水分和营养供给，避免中暑和其他热相关的疾病的发生。同时，社会也需要采取一些措施来应对高温天气，提供一个凉爽的环境。只有这样，才能度过这个炎热的节气。

大暑是什么意思？ 篇三

大暑是什么意思？

　　大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。下面是小编给大家带来的大暑是什么意思？希望能帮到大家！

　　2015年大暑是几月几日?

　　2015年大暑是7月23日，农历6月初八。

　　小暑节气过后便迎来大暑，而这期间是一年当中最热的时候。大暑在二十四节气中排名第十二，也是夏季最后一个节气，这时候全国各地都将会出现高温天气。那你知道大暑是什么意思吗?2015年大暑是什么时候吗?

　　大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。

　　大暑是什么意思

　　暑是炎热的意思。表明它是一年中最热的节气。一般说来，大暑节气是盆地一年中日照最多、气温最高的时期，是盆地西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是盆地东部35℃以上高温出现最频繁的时期。

　　大暑前后气温高本是气候正常的表现，因为较高的气温有利于大春作物扬花灌浆，但是气温过高，农作物生长反而受到抑制，水稻结实率明显下降。盆地西部入伏后，光、热、水都处于一年的高峰期，三者互为促进，形成对大春作物生长的良好气候条件，但是需要注意防洪排涝。盆地东部这时高温长照却往往与少雨相伴出现，不仅会限制光热优势的发挥，还会加剧伏旱对大春作物的不利影响，为了抗御伏旱，除了前期要注意蓄水以外，还应该根据盆地东部的气候特点，改进作物栽培措施，立足于“早”，以趋利避害。

　　北方大暑习俗

　　二伏天吃热汤面可以让人们身上发汗，去除体内的`潮气和暑气。北方在大暑的习俗就是吃面条、饺子、鸡蛋，北京俗语为“头伏饽饽二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。同时各地也因地制宜，略有不同。例如作为面食大省的山西，就吃凉面、剪刀面。在河南，人们则吃烩面。此外还有一些独特的风俗。

　　1、流行“贴伏膘”

　　大暑来临前后是一年中最热、农作物生长最快、最关键的时期。既为酷热节令，在三伏天热人们很是注意饮食，在北方将之称为“贴伏膘”。这个时候，北方人的习俗是吃面条、饺子、鸡蛋等，北京俗语为“头伏饽饽二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，北京人还会做冰镇酸梅汤沿街叫卖。因为每逢伏天，人的胃口就不好，在中国人的传统习俗里，面食正是开胃解馋的食物。

　　伏日吃面这一饮食习惯，据史书上记载，至少三国时期就已开始了。以前人生活条件差，苦夏胃口不好，入伏的时候正好刚收完麦子，吃饺子就是改善生活了。二伏天吃热汤面可以让人们身上发汗，去除体内的潮气和暑气。而三伏天吃烙饼和鸡蛋则是让人们趁着农闲补充营养，强壮体魄去迎接秋天的收获。

　　2、喝莲子汤

　　明清以来，伏日最盛行吃莲子汤。据《帝京岁时记胜》载：“六月盛暑，食饮最喜清新。京师莲食者二;内河者嫩而鲜，宜承露，食之益寿;外河坚而实，宜干用。”《清稗类钞》也说：“京师夏日……鲜莲子之类，杂置小冰块于中”宴客。

　　中医学认为，莲子性味甘平，有补脾涩肠，养心益肾的功用。夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食之，轻身益气，令人强健。夏日饮莲子汤益寿是有科学道理的。

　　先把莲子去蕊，然后放到水中浸泡一个小时;其间把银耳撕碎洗干净，然后用清水冲泡一会儿;取一锅，加适量水，放入银耳、莲子一起炖两个小时，直至汤色变成透明色的，加入适当的冰糖就可以了。

　　3、“喝暑羊”

　　山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。

　　枣庄是有名的麦产区。入伏之时，正是麦收结束，新面上市。是一个短暂的农闲期。夏收初过，人已疲惫，该休息休息，享受享受。农村有什么好吃的?也就是吃个新麦馍馍。狠狠心，杀只羊，不舍得自己吃，把嫁出去的闺女接回来，带着外甥狗子，回娘家，吃新麦馍馍，喝羊肉汤。你家闺女接回来了，我家也不能拉后，也蒸新面馍馍，也杀只羊，也把闺女接回来，吃伏羊。于是便成了一方民俗。

　　营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。