我运动我快乐作文(6篇)
我运动我快乐作文 篇一
运动是我生活中最快乐的一部分。无论是什么运动，只要我动起来，心情就会变得愉快。而且，通过运动，我还能够保持健康和积极的生活态度。
我最喜欢的运动之一是跑步。每当我穿上跑鞋，踏上跑道，我就会感到一种自由和快乐的感觉。在跑步的过程中，我可以尽情地释放自己，忘却一切烦恼和压力。而且，跑步还能够锻炼我的身体，提高我的耐力和体力。每次跑步结束后，我都会感到一种成就感和满足感，这种感觉是无法用言语来表达的。
除了跑步，我还喜欢打篮球。篮球是一项团队运动，通过与队友的合作，我可以学会如何与人合作，如何分工合作，如何相互支持。在打篮球的过程中，我不仅可以锻炼我的身体，还可以培养我与人交往的能力。每当球进了篮筐，我就会感到一种胜利的喜悦，这种喜悦让我感到无比快乐。
此外，我还喜欢参加各种户外活动，比如登山、骑行等。这些活动不仅让我感受到大自然的美丽，还可以锻炼我的意志和毅力。在攀登高山的过程中，我会遇到很多困难和挑战，但是我不会轻易放弃。我会坚持下去，直到到达山顶，这种坚持让我感到无比快乐和自豪。
总的来说，运动给予我快乐，让我更加健康、积极和自信。无论是跑步、打篮球还是参加户外活动，我都能够找到属于自己的快乐。我相信，只要坚持运动，快乐就会伴随着我一生。
我运动我快乐作文 篇二
运动是我快乐的源泉。通过运动，我不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，调节情绪。
我最喜欢的运动之一是游泳。每当我踏入泳池，感受到清凉的水流包裹着我的身体时，我就会感到一种无比舒适和快乐。在水中畅游的过程中，我可以尽情地享受自由和轻松。而且，游泳还可以锻炼我的全身肌肉，提高我的耐力和协调能力。每次游完泳，我都会感到身心舒畅，心情愉悦。
除了游泳，我还喜欢打羽毛球。打羽毛球不仅可以锻炼我的身体，还可以培养我的反应能力和眼手协调能力。在打羽毛球的过程中，我需要时刻保持警觉，迅速反应和做出正确的动作。每当我成功击中羽毛球，我就会感到一种成就感和满足感，这种感觉让我感到快乐和满足。
此外，我还喜欢参加瑜伽课程。瑜伽可以帮助我放松身心，提高我的灵敏度和平衡能力。在瑜伽的练习中，我可以通过深呼吸和身体伸展来调节我的情绪和放松我的身体。每当我完成一套瑜伽动作，我就会感到一种内心的平静和快乐。
总的来说，运动给予我快乐和满足感。通过游泳、打羽毛球和参加瑜伽课程，我可以找到属于自己的快乐和放松。我相信，只要坚持运动，快乐就会一直陪伴着我。
我运动我快乐作文 篇三
“生命在于运动”这句话告诉我们：人要多运动，因为运动能增强体魄，也使人感到快乐。
我爱运动，尤其爱跑步。虽然跑得不快，但是我在奔跑中不断坚持，必须达到目的地。
记得有一次，我报名参加学校运动会50米短跑比赛，当起跑哨声一响，其他选手像箭一样朝着终点冲去，不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁，尽自己最大的努力奔向终点，耳旁的风呼呼地吹着，好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意，可是，在妈妈的鼓励下，我明白了比赛结果不是主要的，我坚持不懈的毅力是最重要的，所以心里仍然觉得很开心。
因为运动，所以快乐。运动可以放飞心情；运动可以缓解压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
我运动我快乐作文 篇四
“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。
该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。
我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！
我运动我快乐作文 篇五
“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。
我运动我快乐作文 篇六
运动是保持健康的方式，健康是生命的本钱，而有了生命才能做有意义的事，做了有意义的事才能快乐。因此，我运动我快乐。
“快，快，快！速度是关键。”教练不停地提醒着我。运球、上篮、变向、突破；传球，空接，背后，干拔；断球，跨下，急停，跳投……这些基本功已成为我每天练习篮球的必要。我一次次练着这些基本功，汗也一滴滴地落。累了，休息，接着，继续。就这样反复地练，从来没有一句抱怨，看到自己运动后体质增强，技术增强，这时只有喜悦与快乐。
功夫不负有心人，我得到了一次展示自我能力的机会。想着自己曾经不顾一切的努力训练，泪一滴滴在眼眶里打转，我可要好好把握住啊。教练带领着我们参加了青少年篮球联赛，一次次地过关斩将，我们就像一匹黑马出世。渐渐地，迎来到了决赛。
决赛的对手很强劲，与他pk过的球队都被横扫过。因此，我很泄气，认为已经没有赢的希望了，但是回想曾经的努力，就想再拼一次。“三、二、一，比赛开始！”裁判喊道。一上来，对手就给我们一个下马威，比分瞬间拉大了20分，我不甘心，便带领球队掀起一个“小高潮”。比分47：43。最后6分钟，对手再次展示实力，又连得五分。比分52：43，只剩下2分钟了。按常理来说，我们已经没有胜利的希望了，可我又忆起运动时的努力，便决心“翻盘”。一个三分，抢断，上篮，2加1，就这样我连得6分，比分来到52：49。虽然差距缩小了，但是只有11秒了。对手欢呼起来，也放松了起来。我又一个抢断，准备投三分，对手来防，球出手路，球进了，3加1，我们有机会了，耶！罚球稳稳命中，也意味着我们赢了。是的，我们赢了，我们赢了！眼中的泪水，不争气地一滴一滴流在那属于我们的夜晚！
再次回忆起运动带给我身体的健康与成功的喜悦，我好兴奋，好快乐。
我运动，我快乐。
