八月七日的立秋习俗【经典3篇】

八月七日的立秋习俗 篇一

立秋是二十四节气中的第13个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。在中国传统文化中，立秋有着丰富多样的习俗。让我们一起来了解一下八月七日的立秋习俗吧！

一、吃秋香

在立秋这一天，人们会有一个特别的习俗，即吃秋香。所谓秋香，是一种用糯米、红枣、核桃仁等制作而成的食物。人们相信吃秋香可以保佑身体健康、食欲旺盛。制作秋香的过程十分繁琐，需要将糯米蒸熟，然后与红枣、核桃仁等混合在一起，最后用竹篾或草绳包起来，放在锅里蒸煮一段时间。吃秋香不仅可以享受美味，还可以感受到丰收的喜悦。

二、送秋禾

立秋这一天，农民们会将新收获的谷物送到神庙中，这被称为送秋禾。送秋禾是农民们表达对丰收的感激之情，同时也是祈求来年的丰收。农民们将谷物装在竹篮或竹筐中，高高举起，排成队伍，然后齐步走到神庙，将谷物敬献给神明。这一仪式充满庄重和喜悦，也展示了中国人民对农耕文化的重视。

三、晒秋太阳

立秋这一天，人们还有一个有趣的习俗，那就是晒秋太阳。由于夏季的高温，人们往往待在室内避暑，很少见到太阳。而立秋之后，虽然天气依然炎热，但太阳的高度已经开始下降。因此，人们会在立秋这一天选择一个阳光明媚的地方，晒着太阳，感受秋天的气息。晒秋太阳不仅可以增加体力和养分，还可以享受到温暖和舒适。

以上就是八月七日立秋的习俗，这些习俗丰富多样，反映了中国人民对丰收和健康的祈愿。通过这些习俗，人们不仅能够感受到丰收的喜悦，还可以体验到丰富多彩的传统文化。

八月七日的立秋习俗 篇二

立秋是中国二十四节气中的重要节气之一，也是夏季的最后一个节气。在这一天，人们有许多独特的习俗，以下是八月七日的立秋习俗的一些介绍。

一、踏秋

在立秋这一天，人们喜欢出门踏秋。夏季的炎热逐渐减弱，气温适宜，正是外出游玩的好时机。有些人会选择去郊外或乡村，感受大自然的美景。他们可以在田间地头走走，欣赏成熟的庄稼，感受到秋天的气息。还有些人会选择去公园或山区，漫步在红叶飘落的小径上，享受秋天的美景。踏秋不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，感受大自然的魅力。

二、吃鸭

在立秋这一天，人们还有一个传统的习俗，那就是吃鸭。吃鸭的习俗源远流长，与古代的农耕文化有关。立秋之后，气温逐渐下降，人们的胃口也会增加。此时吃鸭可以补充身体所需的营养，增强体力。同时，吃鸭还有预防秋季疾病的作用，因为鸭肉富含蛋白质和维生素，有助于提高免疫力。因此，人们在立秋这一天会选择吃鸭，享受美食的同时，也保护自己的健康。

三、祭祖

立秋这一天，也是人们祭祖的好时机。祭祖是中华民族的传统习俗之一，是人们对祖先的尊敬和纪念。在立秋这一天，人们会整理祖先的墓地，清扫墓碑，献上鲜花和食品，向祖先表达敬意。同时，人们还会燃香祭拜，向祖先祈求平安和福寿。祭祖不仅是对祖先的感恩之情，也是对家族的传承和发展的一种祝福。

以上就是八月七日的立秋习俗的一些介绍。这些习俗丰富多样，反映了中国人民对丰收和健康的祈愿，也彰显了中华民族的传统文化。通过参与这些习俗，人们可以更好地了解和传承中华民族的优秀传统，感受到丰收和团聚的喜悦。

八月七日的立秋习俗 篇三

　　贴秋膘

　　民间流行在立秋这天称体重，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，通常就会出现大麻烦：体重大都要减少一些。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉、烤肉、红烧肉等等，“以肉贴膘”。

　　咬秋

　　“咬秋”在有些地方也称为“啃秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。郊县人民在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的`山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。心情舒畅的啃秋行为，所抒发的实际上是一种丰收的喜悦。

　　秋社

　　秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获目标已完成，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋灶有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

　　各地立秋习俗

　　江苏：吃西瓜

　　江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

　　山东：吃“渣”

　　山东莱西地区流行立秋吃“渣”，就是一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。

　　天津：咬秋

　　天津等地流行“咬秋”，就是吃瓜。人们详细立秋时吃瓜可免除冬天和春天的腹泻。清朝张焘的《津门杂记岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”

　　杭州：食秋桃

　　过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。敬请各位朋友搜索公众号"国学知音"学习更多国学精粹!

　　四川：喝“立秋水”吃“凉宵”

　　四川东、西部还流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。而川东的传统习俗，立秋这一天老百姓要吃“凉宵”，即用优质糯米制作、再进行冰冻的粥。一方面表达祈求风调雨顺、五谷丰登，另一方面象征夏日即将结束，秋天即将来临。

　　东北：吃饺子

　　沈阳立秋当然要“抢秋膘”包饺子(吃黄瓜会越来越瘦，吃茄子会越来越胖)。在东北有句俗语：坐子不如躺着，好吃不如饺子。立秋一般是吃饺子或者包子，习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。