给我一个理由作文(经典3篇)
给我一个理由作文 篇一
我为什么要坚持运动？
运动是一种身体锻炼的方式，它对我们的身体健康有着重要的影响。然而，由于现代生活的快节奏和便利性，很多人都缺乏运动。那么，为什么我们要坚持运动呢？我认为有以下几个理由。
首先，运动可以增强我们的体质。通过运动，我们可以提高心肺功能，增强肌肉力量，提高身体的抵抗力。这样，我们就能更好地应对疾病和外界的环境变化。另外，运动还可以促进新陈代谢，加速身体废物的排出，有助于保持身体的健康。
其次，运动可以改善我们的心理状态。在现代社会，很多人都面临着压力和焦虑。而适当的运动可以释放身体中的压力，促进大脑中的多巴胺分泌，提高我们的情绪和幸福感。此外，运动还可以增加脑血流量，提高学习和工作的效率。
再次，运动可以帮助我们塑造良好的形象。通过坚持运动，我们可以保持身材的苗条和线条的流畅。而且，运动还可以提高皮肤的新陈代谢，促进毛孔的排泄，使皮肤更加光滑和有弹性。这样，我们就能拥有健康、自信和美丽的形象。
最后，运动是一种社交的方式。通过参加体育活动或者加入运动俱乐部，我们可以结识很多志同道合的朋友。这样，我们可以互相激励和支持，一起享受运动的乐趣。同时，通过参加比赛或者团队活动，我们还可以培养团队精神和合作能力。
总之，坚持运动是非常有必要的。无论是对于身体健康，心理状态，形象塑造还是社交交流，运动都起着重要的作用。所以，让我们每天都找到一个理由去坚持运动吧！
给我一个理由作文 篇二
我为什么要保护环境？
环境保护是我们每个人的责任，它关系到我们的生活质量和未来的发展。然而，随着人类活动的不断增加，环境问题也日益严重。那么，为什么我们要保护环境呢？我认为有以下几个理由。
首先，环境保护对我们的健康至关重要。环境污染会释放大量有害物质，如空气中的颗粒物和有毒气体，水中的重金属和有害细菌等。长期暴露在这些污染物中会导致各种健康问题，如呼吸系统疾病、癌症、免疫力下降等。所以，保护环境就是保护我们自身的健康。
其次，环境保护对于生态平衡的维护至关重要。地球是我们共同的家园，每个生物都有自己的生存空间和生态角色。然而，人类的过度开发和污染破坏了许多生态系统，导致了很多物种的灭绝和生态平衡的破坏。如果我们不保护环境，最终将会影响到我们自身的生存和发展。
再次，环境保护对于经济可持续发展至关重要。环境问题不仅仅是一个道德和伦理问题，也是一个经济问题。环境污染和资源浪费会导致环境成本的增加，企业的生产成本也会随之增加。而且，环境问题也会影响到旅游业、粮食产量和能源供应等多个领域。所以，保护环境不仅是为了人类的生存，也是为了经济的可持续发展。
最后，环境保护是我们对未来世代的责任。我们不能因为眼前的利益而忽视了后代子孙的权益。保护环境意味着给未来世代留下一个良好的生活环境和资源基础。只有我们每个人都意识到自己的责任，才能共同努力，使地球成为一个更加美好的家园。
总之，保护环境是非常必要的。无论是对于我们自身的健康，生态平衡的维护，经济的可持续发展还是对未来世代的责任，环境保护都是我们每个人的责任。所以，让我们每个人从现在开始，用行动保护环境，为我们的未来努力吧！
给我一个理由作文 篇三
给我一个理由作文
瞬间永恒，这个世上的瞬间能成为永恒吗？有人说，这个世上永不消失的，只有记忆里的那点略带伤感的瞬间。在我看来，只要能把握好快乐，瞬间也会成为永恒。
这段时间，同办公室的同事请假了，她的工作全都落到我的头上。面对每天忙碌的工作，我真的辛苦，真的是无奈。也许真的是应了那句“能者多劳”。如果她的工作我不会做或者我坚决不接受，领导会强迫我来做吗？可我就是心软，不会去拒绝，强烈的责任心驱使我默默地去接受了这份多余的工作。因为在我看来，只要自己有这个能力，就应该安然地去授受，何必去计较个人的得失呢？
中午，当我忙完了手里的工作，静下心来坐在椅子上休息时，顿时好一阵轻松，这才发现我今天还没有笑过，因为忙碌早已经忘记了微笑。连忙对着窗外的蓝天和白云，露出了一个舒心的微笑。呵呵，心情一下就放松了许多。
每天习惯了忙碌有时，闲暇有时，突然这样超负荷的运作，感觉有点吃不消。好在我的身体素质与心理素质过硬，再多的忙碌也能挺过来。突然感到自己好伟大，原来我是如此的能干，如此的坚强。
终于可出让自己平静下来，安静的感觉真是惬意。虽然只这一小会儿的安静，我也很满足。回想先前的忙碌，真不知我今天是怎么了？经历了这样的忙碌却没有一丝怨言，心情也没有一点郁闷。是否我的心境真的已经达到了另一种境界？
其实我又何尝不知我这样的劳碌，只有自己能感觉的到，又有几人能真正地能体谅呢？在这家公司做的再多，领导也不知道，就算是知道了也不会领情。多做与少做还是拿着那份工资，如果稍不小心，犯了错误不但要承担责任，还要遭领导的批评。明知道这样，我还是做了，并且是用心去做了。因为我已经慢慢地悟出：工作着，必须认真对待；工作着，需要快乐着。而这份快乐只能来自于自己。
对于工作态度，可以选择积极与乐观，也可以选择消极与悲观。如何选择，全在于自己。既然已经付出了，何必不选择前者呢？我只要认为自己的付出是值得的就行，只要觉得心安理得就行，不会再想太多，也许只有这样心里才会踏实。因为这样的我才是真正的我，这样的我才是最真实的我。
毕竟这段时间也是特殊情况，这样的的忙碌是难得的，多做与少做还不是一样的过吗？不管从事哪份工作，都要尽心尽力地去做好。在工作的忙碌中充实自己，充实也是一种快乐，快乐地接受它给予我的全部，快乐地享受着工作的乐趣。快乐的工作态度不但会改变一个人的精神状态，还会改善一个人的工作能力与成绩。放开自己的心态，不去斤斤计较，做一个快乐的人就好，给自己找一个快乐的理由就是这么简单。
看那些在街头靠唱歌乞讨的人，虽然不知道明天他们在哪里，可是他们却天天在那里欢歌笑语。从他们的脸上看不到丝毫的痛苦，也许他们早已经习惯了，这样每天在街头边唱边跳的日子。我想这样也是一种生活，一种无拘无束的生活。谁都想做一个永远快乐的人，但快乐不可能永远伴随着你，有快乐就会有痛苦，快乐与痛苦大多时候是并存的。
在我家附近的一家超市门前的台阶上，经常能看到一位失去双腿的残疾男人，坐在一种自制的.滑轮车上向过往的行人乞讨。每次我路过那儿时，我都要扔上一枚硬币。有的人还会扔上拾元或是贰拾元，甚至是上百元。每当看到别人对他给予施舍时，他脸上总露出一种灿烂的微笑，并不停地点头致谢。那是一种满足的微笑，也是一种快乐的微笑。一个失去双腿的残疾人，每天这样低头向人乞讨，难道他不痛苦吗？可是残疾人也是人呀，他要想生存，必须要坚强，必须去努力，尽管是乞讨的生活，但乞讨也是一种生活的方式。在别人给予的施舍中寻求一种安慰，也是一种快乐。
乞丐为什么会快乐？因为他们懂得知足，懂得感恩，他们给自己找了一个快乐的理由。
快乐是什么？在病人眼里，健康是快乐；在受难者眼里，平安是快乐；在穷人眼里，温饱就是快乐。乞丐看到有人给予他施舍，他就会感觉到快乐，虽然他也不知他的明天会是什么样子，但是一时的满足也是一种快乐。快乐就这么简单，和高官权势无关，与万贯家财无关。
快乐来源于满足。没有经历过冰天雪地的寒冷，不会感到温室的舒坦；没有经受过饥饿的煎熬，不知道温饱的含义。有句说得好：假如你失去一只手，就庆幸自己还有另外一只手；假如失去两只手，就庆幸自己还活着。活着就是幸福，活着就要让自己快乐。给自己找一个快乐的理由，你就会发现，快乐其实就是这么的简单。
其实每个人都有郁闷时，在若有所失中，在迷茫困惑中，笑容凝固，表
快乐其实就是一种心境，快乐也没有量化标准。它与生命的形式无关，和个人的得失与否无关。乐观，制造快乐；满足，产生快乐；豁达，拥有快乐。如果每个人都能这样想，那快乐将永远围绕在我们的身边。
常常保持乐观的精神，不仅仅是让自己的心情愉悦，还会让自己的心境更加广阔。善待别人，也是善待自己，保持豁达、乐观的心态，走自己的路，做自己喜欢的事，做自己应该做的事，只要能让自己快乐，又何乐而不为呢？
生活就是这样，每天都有开心与不开心。其实快乐就是我们每个人的身边，只要你想去找寻，它随时就会出现在你的身旁，快乐其实很容易。
当郁闷来临时，对着蓝天白云，作一个深呼吸。放宽心态，放松心情，快乐地笑着，这是一个多么好的境界啊！放宽心态，放松心情，露出微笑，呵呵，快乐其实就是这么简单！
快乐是一种感觉，给自己一个快乐的理由，对生活多一些微笑。最后我还是决定做我自已，快乐的时候就快乐着。不快乐的时候就想方法调节自己的情绪，让自己尽快走出郁闷的阴影。这也许就是让自己适应，让自己过得充实一点，给自己一个快乐的理由，让自己过得开心一点，让快乐的瞬间永恒！
