白露节气(精彩3篇）

白露节气 篇一

白露节气是中国二十四节气中的第十五个节气，标志着秋天的正式开始。白露是指在这个时候，露水开始凝结成为白色的露珠，因此得名。白露节气一般在公历每年的9月7日或8日，是农历中秋节前后的节气。

白露节气是一个转折点，它标志着夏天的结束和秋天的开始。在白露节气之后，阳光逐渐减少，天气逐渐转凉，人们会感受到秋天的气息。白露节气也是一个重要的农事节气，它是农民们收割庄稼、储存粮食的关键时期。

在白露节气中，人们要注意保护自己的身体，以适应气温的变化。由于天气较凉，人们容易感冒，因此要注意多穿衣服，保持身体的温暖。此外，白露节气还是一个适合户外运动的时候，人们可以利用这个时期的好天气去郊游、爬山等，增强身体的锻炼。

白露节气还有一个重要的意义，那就是人们要注意保护环境。白露节气是一个自然界中物候现象的转折点，也是大自然中生物的重要时刻。在这个时候，我们要关注生态环境的变化，并采取适当的措施保护生态环境，减少人类对自然界的破坏。

总之，白露节气是一个重要的节气，它标志着夏天的离去，秋天的到来。在这个时候，人们要注意保护自己的身体，适应气温的变化；同时，也要关注环境保护，保护自然界的生态平衡。只有这样，我们才能过上健康、幸福的生活。

白露节气 篇二

白露节气是一个重要的农事节气，也是一个适合养生的时期。在白露节气中，人们可以通过合理的饮食和生活习惯来调养身体，增强抵抗力，预防疾病。

首先，饮食方面，白露节气是一个进补的好时机。在这个时候，人们可以适当增加营养摄入，多食用一些具有滋补作用的食物，如蜂蜜、花生、核桃等。此外，还可以多喝一些鲜橙汁、柚子汁等富含维生素C的饮料，增强免疫力，预防感冒等疾病。

其次，生活习惯也是白露节气养生的重要方面。在白露节气中，人们要注意保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。同时，要注意避免过度劳累，适当休息，放松身心。可以选择一些合适的运动方式，如晨跑、太极拳等，增强体质，提高抵抗力。

此外，白露节气还是一个适合养肺的时候。在这个时期，人们可以多呼吸新鲜空气，尽量避免接触污染物，保持室内空气的流通。可以选择一些养肺的食物，如梨、海带、绿豆等，有助于清肺热、润肺。

总之，白露节气是一个重要的养生时期。人们可以通过合理的饮食和生活习惯来调养身体，增强抵抗力，预防疾病。只有这样，我们才能过上健康、幸福的生活。

白露节气 篇三

白露是二十四节气中的第十五个节气，是干支历申月结束及酉月起始;时间点公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。

《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转凉，会在清晨时

由来

白露是二十四节气之一，更是干支历申月的结束以及酉月的起始。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻将有好收成。

“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴气渐重，露凝而白也。”其实，气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。

气候特征

物候

鸿雁来：鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳。详见雨水节下。

玄鸟归：玄鸟解见春分，此时自南而往北也，燕乃北方之鸟，故曰归。

群鸟养羞：三人以上为众，三兽以上为群，群者，众也，《礼记》注曰：“羞者，所美之食。”养羞者，藏之以备冬月之养也。

天气

植物开始有露水进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。

此时，中国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。长江中下游地区在此时期，第一场秋雨往往可以缓解前期的缺水情况，但是如果冷空气与台风相会，或冷暖空气势均力敌，双方较量进退维艰时，形成的暴雨或低温连阴雨对秋季作物生长不利。西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。东南沿海，特别是华南沿海还可能会有热带天气系统(台风)造成的大暴雨。另外，此时部分地区还有可能出现秋旱、森林火险、初霜等天气。如果长江中下游地区的伏旱、华西地区、华南地区的夏旱，得不到秋雨的滋润，都可能形成夏秋连旱。有谚语形容：“春旱不算旱,秋旱减一半。春旱盖仓房,秋旱断种粮。”北方部分地区，如西北的陕西、山西、甘肃、华北等地，秋季降水本来偏少，如果出现严重秋旱不仅影响秋季作物收成，还延误秋播作物的播种和出苗生长，影响来年收成。另外，伴随秋旱，特别是山地林区，空气干燥、风力加大，森林火险开始进入秋季高发期。

八月十五雁门开，雁儿头上带霜来”。霜冻是由于冷空气的入侵，日平均气温在0℃以上，地表温度骤降到0℃以下，农作物细胞之间的水分结冰，并不断吸收细胞内部的水分，形成细胞脱水，导致农作物枯萎或死亡的灾害。 有时虽然植物表面没有白霜，但由于地表温度在0℃以下，农作物依然受到冻害，称作黑霜，也是霜冻的一种类型。

[白露节气]