体育作业设计优秀案例范文共12篇

体育作业设计优秀案例范文 第一篇

一、教育教学指导思想

以贯彻《学校体育工作条例》为龙头，牢固树立“快乐体育健康第一“的指导思想，推进《体育与健身》学科课程的改革，强化学校体育特色项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“公正、包容、责任、诚信的精神，继续做好体育工作，使之成为德智体美劳发展的有用之才。

二、工作要求

1、抓好教学常规（广播操、自编操、进退场的秩序），努力提高广播操的质量及精神面貌。

2、认真学习教学大纲，刻苦钻研教材，加强和提高教师工作能力和教学水平，在教学中有所创新。

3、认真参加区培训，认真反思，教研活动做到“四固定”。

4、加强基础教育，改进教学模式，力求创新。

5、加强早操、课间操的指导与管理工作，使我校的广播操和自编操更有新意，创出我校特色。

6、加强“快乐活动日”的管理工作，做到专时专用。

7、积极开展群众性的比赛活动，提高广大师生的全民健身意识。

8、认真抓好运动队的训练和管理工作，认真制定严格的管理制度和措施，做好训练计划和记录。

9、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争先出有质量的论文。

10、重视场地器材的管理与维护工作，切实落实体育器材出入登记、管理制度。

11、体育组全体人员进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象，加强课堂安全教育，教师在课前做好场地器材的检查、准备、布置、合理利用，消除安全隐患，课上对学生进行安全教育和必要的保护与帮助措施，保证安全第一。

三、具体措施

1、深入钻研教材，在个人认真备课的基础上，加强集体备课，明确课堂教学目标和实施方法。认真学习转变传统的观念，改变师生在课堂中的位置，以体育学科教学评价十条基本标准，结合“两纲”在体育学科教学中的实践研究，充分发挥课堂35分钟的效率，尽可能用课堂来解决学生的问题。学期前有计划，学期中有检查，学期末有总结，能及时上交学校和区教研室指定的各种材料，及时完成各项工作。

2、继续坚持课余运动训练，要目标明确、计划训练。教师要寻找发现各班级运动苗子，进行有效合理的训练，争取在市、区级比赛中取得成绩。

3、本学期，体育组将继续抓好我校的广播操、自编操、进退场的秩序及“快乐活动日”，结合大队部工作，有效地提高学生早操的出操和“快乐活动日”的质量。

4、继续利用体锻课合理安排健身内容，要求每一位教师认真的对待活动课，做到活动课有组织有计划的实施。合理的利用小干部，协助教师更好的开展活动课。做到活动课要有安排、有目标、有教材、有手段、有评价。

5、以阳光伙伴活动为抓手，培养学生的团结协作意识，乐观向上的情感，学会健身的本领，增强身体素质。继续开展阳光体育长跑活动，利用早操、体育课、活动课上全方面的展开，有效地提高学生的体质。

6、通过组织学生竞赛，增加学生学习经验、学习经历，使学生得到全面发展。

7、丰富学校体育活动，开展校春季运动会，设置丰富体育活动比赛，提高学生参与的概率，做到人人参与人人运动。

四、具体工作安排

二月份：

1、认真参加区组织的全体体育教师的培训活动；

2、初步指定出学校体育教学工作计划；

3、抓好开学两周体育课教学常规和“三课两操两活动”的组织训练工作；

4、四年级游泳课的动员，并召开家长会；

5、加强随堂课的教学质量、自报课开始；

6、筹备家长开放日；

三月份：

1、积极参加区体育教学评比；

2、家长开放日；

3、继续纠正广播操、自编操的质量；

4、四年级游泳课开始；

四月份：

1、继续抓广播操、自编操的质量；

2、区“东三杯”小学生篮球比赛（女篮）；

五月份：

1、区“日新杯”小学生足球比赛；

2、中老年教师展能课；

六月份：

1、区“平江杯”小学生乒乓比赛；

2、学期体育工作总结，思考新一学期的体育思路；

3、认真做好各项成绩登记，整理各项体育资料；

七月份：

1、区中小学生游泳比赛；

2、区小学生三人制足球比赛。

体育作业设计优秀案例范文 第二篇

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

学习内容：游戏 自然地形跑

学习步骤：

一、 游戏活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)

5、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

组 织：六列横队、小组分散

二、自主选组、自主练习

教师活动：1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听，积极参与讲。

组 织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场

课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。

体育作业设计优秀案例范文 第三篇

学习目标：

基本掌握侧向投掷动作的要领;能做背后过肩、自然挥臂、侧向投远的动作;能敢于发表意见，善于帮助别人。

学习内容：

掷轻物

学习时间：

第十八周

学习步骤：

一、统一规章、身体力行

教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：走成圆。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抓耳抓鼻子”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。

4、教师与学生一起游戏。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。走成圆练习中，能按老师的要求去完成。

2、及时纠正错误，认真进行练习。

3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。

组 织：四列横队 走成圈散点

二、积极参与、认真完成

教师活动：

1、引导学生利用沙包创编游戏，教师巡视指导。沙包游戏：抛接沙包、连续踢沙包、喊数接沙包等等。

2、分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。

3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。

4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。

5、组织学生复习投掷徒手动作，教师先讲解示范，再邀请学生示范动作，并提出要求。

6、组织学生徒手做投掷动作，教师巡视指导。

7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

9、组织学生持沙包侧向投掷动作模仿练习，注意动作的连贯性。

10、组织学生侧向投掷沙包练习，分成四组进行，听统一信号进行投掷练习。

11、邀请较好的学生展示投掷沙包动作，引导学生积极观察动作，及时评价学生的表现，并提出练习要求。

12、组织学生反复练习投掷沙包。

学生活动：

1、积极投入到活动中去，发挥自己的想象，相互合作，科学合理地开展游戏活动。

2、小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。

3、对照自己的情况，纠正错误。

4、积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之间相互学习交流。

5、仔细观察老师的动作，注意脚的站立方式及手部动作。

6、侧向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地挥臂。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

9、乐于反复持沙包徒手练习，在练习时能相互帮助，有序开展。

10、原地做好准备投掷的动作，听统一的哨声投掷，在统一要求下捡沙包，捡沙包后快速排好队伍。

11、积极参与投掷沙包动作展示活动，把正确地动作展现出来，能判断出动作的对与错。

12、乐于反复练习，认真对待每一次练习。

组 织：体操队形站立

三、活跃身心，快乐比赛

教师活动：

1、组织学生进行“运沙包接力”比赛，请学生示范，输的小组进行原地蹲跳练习。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛。

5、及时鼓励表扬各组的表现。

学生活动：

1、掌握游戏方法及要求。

2、尝试体会游戏的乐趣。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守游戏规则，积极完成任务。

组 织：四路纵队

四、快乐放松，总结评价

教师活动：

1、带领学生做柔韧放松练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。

学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。

组 织：四列横队

体育作业设计优秀案例范文 第四篇

教学内容：学习广播操3、4节;各种方式做正确姿势的走(模仿式)。

教学目标：

1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法;

2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;

3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。

教学过程：

(一)开始准备部分：

一、课堂常规：1.体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节;②各种方式正确姿势的走。

二、队列练习：向左(右)转口令：“向左(右)——转”

动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。

教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2.示范动作方法。3.口令指挥，集体练习。4.个别辅导与集体纠正。

要求：①站队快、静、齐;②精神饱满四列横队集体练习。

基本部分：

一、新授：广播操(3、4)

第三节：扩胸运动

动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平;前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。

组织：体操队形

动作时，发出“嘿!嘿!”两声。

第四节：体侧运动

动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大，有弹性、手臂协调配合。

重点：动作方法

难点：动作连贯

教法：1.复习1、2节(音伴);2.示范3、4节动作方法;3.分解动作练习;4.完整动作练习;5.跟随音乐练习;6.指导、纠正。

要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。

二、各种方式做正确姿势的走(模仿式)

1.解放军雄利赳的走;2.老爷缓慢的走;3.小学生轻快的走;4.熊走;5.鸭走。

组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走

教法：1.教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。

要求：动作协调、形象、活泼

(三)结束部分：

一、放松活动：小游戏：《打气》

二、集合(表扬与批评)

三、师生再见

组织：四列横队、疏散队形。

教法：教师示范后两人一组进行练习。

要求：动作轻松、自然、认真听讲。

体育作业设计优秀案例范文 第五篇

教材分析

1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。

2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。

学情分析

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

教学目标

1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

教学重点和难点

重点;用力顺序正确，动作协调。

难点;出手快速完成动作，上下肢配合用力。

教学过程

一、提高兴趣、动手能力阶段

二、探究知识、学习动作阶段

三、创新思维、知识延伸阶段

四、稳定思维，陶冶情操阶段

体育作业设计优秀案例范文 第六篇

一、指导思想

本学期我校少先队工作，按照《安海镇教委办xx年秋季少先队工作意见》要求，坚持“育人为本、道德为先、队建为基、发展为重”的工作理念，狠抓礼仪教育，以爱国主义教育、生命教育、感恩教育为主线，以少先队活动为载体，开展丰富多彩的教育活动，创建安全和谐校园和优良校风，努力开拓学校少先队工作新局面。

二、本期主要工作：

（一）加强少先队的基础建设，健全各项制度

1．加强少先队阵地建设

（1）建立以大队辅导员、中队辅导员、大队委员、中小队干部为主的少先队组织机构，明确分工和职责，充分发挥少先队干部组织作用。定期开展大队委员例会，及时改进和反馈工作，加强少先队理论研究，提高队员素质。

（2）发挥少先队活动阵地的作用，利用好黑板报，手抄报，宣传橱窗、红领巾广播站等少先队阵地作用，组织开展教育活动，更好地发挥少先队干部对整个队员的引领作用。做好班级文化建设，学校组织进行“班容班貌”文化评比，促进良好校园文化的形成。

2．抓好少先队辅导员队伍建设

少先队辅导员要认真学习《辅导员》、《少先队活动》、《中国少年报》、《少先队小干部》等刊物，发挥报刊对少年儿童的.影响与导向作用。坚持以鲜活的活动引导学生，准确把握新时期学校青少年的成长规律和现实要求。开展丰富多彩的少先队活动课，引导和教育学生从小养成文明礼貌、诚实守信、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法的好品质，加强学生思想教育。辅导员注重提高自身修养，以自己高尚的人格来感染学生、塑造学生。

（二）强化规范养成教育，促进学生良好习惯的养成

1．抓好养成教育，培养良好行为习惯。

利用早会、班队课组织各中队和学生认真学习贯彻《小学生守则》《小学生日常行为规范》和《菌柄小学一日常规》，在行为规范方面具体做到：不带零食进校园，不带废纸进教室，不扔杂物在场所；同学间团结友爱不追逐打闹；推广礼貌用语与普通话。继续开展“文明礼仪好少年”的评比活动，全面推进“雏鹰争章”，“日行一善”教育实践活动，让学生可以养成良好的行为习惯，促进优良学风、校风的形成。

2．抓好学校常规，营造少先队文化氛围

继续抓好一日常规评比工作，对红领巾监督岗和校值日的检查进行分工落实，分别从“红领巾佩戴好、环境卫生好、广播操好、眼保健操好、课间活动好”五个方面入手，每天检查，做到每周汇总，公布评比，以检促进。规范升旗仪式过程，大力开展“国歌、队歌唱起来”，普及和深化少先队礼仪知识教育。营造浓厚的少先队文化氛围，增强文化感染力，促进少年队文化建设和谐发展。

三、以活动为载体，注重体验，提高学生道德素养

1．以重大节日和纪念日为契机，比如教师节、中秋节、国庆节、重阳节、少先队建队日等节日活动，有计划地组织开展形式多样的系列主题教育活动。如庆“国庆”系列活动，新生入队活动等，通过讲故事、作文、演讲等多种形式的比赛活动，让学生在活动中有所体验、有所感悟、有所收获。

2．充分利用国旗下讲话、板报橱窗、校园广播等途径宣传教育，行政教师轮流每周主题讲话，评选“好学生”轮流当旗手，提高广大少先队员的文明礼仪意识。邀请学校法制副校长定期开展法制讲座，以青少年喜闻乐见的法律实践活动，激发他们学习法律知识的兴趣，提升少先队员运用法律保护自己合法权益的意识。

3．开展文明礼仪养成教育。为全面贯彻落实《_中央_关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学文明礼仪教育指导纲要》等文件的精神，结合我校开展的

“诗韵飘香“、“日行一善”等活动要求，从学生的实际生活入手，切实加强学生的礼仪教育、理想情操教育、培养学生从一点一滴做起，一言一行抓起，突出德育教育的实效性，切实提高小学生文明礼仪素质，提升师生的文明形象，建设和谐团结向上的人文环境。

4．进一步深化“雏鹰争章”活动，开展“人人争戴先锋章”。在定章、争章、考章、颁章、护章的各个环节中引导少年儿童为现实祖国宏伟蓝图，提高综合素质，做好全面准备。

5．创造机会让小记者站成员多走出去锻炼，开阔视野，提高交流技能及写作技能等，并配合学校做好少先队工作。

四、各月份工作要点

九月份

1．制定新时期少先队工作计划，建立健全少先队组织。

2．组建劝导队、红领巾广播站，并开始运作。

3．开展“我们的节日—中秋节”系列活动。

4．庆祝教师节，各中队开展“师恩难忘”主题活动。

5．“核心价值观记心中“主题系列活动。

6．开展以“说好普通话，圆梦你我他”为主题的推普周系列活动。

7．学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，加强学生思想道德建设、开展文明礼仪养成教育。

8．组织小记者外出采风活动。

9．组织参加镇xx年度小学生田径运动会。

十月份

1．各班出一期“庆祝国庆”的板报，开展国庆节的庆祝活动；

2．开展建队节系列活动，举行新队员入队仪式；举行唱国歌、队歌比赛。

3．举行纪念孔子诞辰2565周年活动。

4．开展“重阳节”尊老敬老志愿服务活动。

5．组织小记者外出活动。

十一月份

1．组织进行班容班貌检查评比。

2．开展中、高年级学生作文比赛。

3．组织队员开展“感恩亲人、感恩伙伴、感恩社会”少先队主体教育活动。

4．组织小记者外出活动。

5．开展“眼保健操、广播操、五祖拳”三操比赛。

十二月份

1．“快乐争章伴我成长”少先队主题教育活动。

2．纪念“12．4”全国法制宣传日，“12．9”爱国学生运动，“12．18”晋江慈善日“，开展有针对性的主题教育活动。

3．参加安海镇第五届小学生合唱比赛。

4．出一期以“庆元旦”为主题的板报。

一月份

1．组织庆元旦“诗韵飘香”诗歌朗诵比赛。

2．“文明礼仪好少年”、“优秀队干”等评优工作。

3．少先队工作总结。

体育作业设计优秀案例范文 第七篇

一、指导思想

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作全面健康发展，建立完善科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻〈小学生体质健康标准〉，创建“参与健康”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。本学期我校的体育教研工作是以课改为中心，以传统武术体育课研究为重点，开展各种形式的第二课堂活动，深化课改研究，以提高教师整体水平，形成我校体育教学的特色。

二、工作要点

（一）开发体育组课改内容资源，深化课改研究。

开发新课程内容资源，体现不同阶段学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面基本要求的体育课程内容体系，是实施体育新课程标准和实现课程目标，急需解决的操作层面的现实问题。

1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。

2、加强备课制度，每位教师上一堂有关的新课程标准实践课。

3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体，结合学校的情况（传统武术），创出自己的教育教案，提高课的质量，促进学生身体的健康发展。

（二）以转变学生学习方式为重点，推进课题研究。

1、积极开展教研活动，逐步完善合作探究性学习方式教学的设计框架。

2、重视教例、案例的积累。加强教师自身的业务学习，认真学习新课程标准，制定好单元计划及做好教例、案例的资料积累。

三、具体工作安排

1、认真上好“两操”将体育课与体育活动相结合，提高学生的身体素质，控制学生肥胖率和近视率。认真组织全校“大课间活动”，确保每个学生每天一小时课外活动时间。

2、丰富校园体育生活，组织形式多样的体育比赛，为学生提供展示自我的.舞台。

3、加强课堂教学研究，努力提高实施新课程的水平，进行一课一案一得的实践课汇报。

4、做好体育教学工作，加强传统武术课的内容，做好课课有内容，有创新。

5、发扬艰苦朴素、勤俭节约精神、管理好现有的体育器材和使用。并作好器材登记入册。

四、具体工作内容

1、调整间操、早操的队伍，进退场的纪律，秩序，纠正武术拳操的错误动作，努力提高早操的质量。

2、优化课堂结够，提高40分钟效率，重视课的密度和强度，教学形式灵活多样。

3、备课要求。

（1）、认真备课，保持两周余量；

（2）、每学期教研组检查备课3/5次。

4、上课要求、重在培养兴趣，重在全面提高。

（1）、进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象。

（2）、熟悉课的重点难点，做到心中有底有收获。

（3）、教师在课前做好准备工作，不上无准备的课。

（4）、课堂中启发学生求知求真敢于提问，敢于探究。教师加强巡视，一激励表扬为主，充分发挥学生，使学生喜欢教师，喜欢体育这门学科。

五、教研组活动安排

1、布置本学期教学工作任务（9/2）。

2、学习并组织讨论新课标的思想理念（9月中旬）。

3、走出去看1—2节教学研讨课（10月中下旬）。

4、体育课安全“十要”。

5、关于体育课的“收与放”

6、组织讨论看完教学研讨课后对新课标的思想理念的新认识（11月中下旬）。

7、本学期体育工作小结（2月上旬）。

六、具体工作分工

（1）、先锋学校体智修炼顾问。

（2）、四、五年级体育课负责体育组全面工作。

（3）、三、四年级书法和3、5班体育，主管国旗班和安全部工作。

（4）、二、三年级体育课，主管放眼保健操和负责东操场课间操。

（5）、大才班、一年级体育课，负责东操场课间操。

（6）、六、八、九年级体育课，负责西操场课间操。

（7）、初中部大才班体育课，负责西操场课间操。

体育作业设计优秀案例范文 第八篇

教学目标

(一)认知目标：通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。

(二)运动技能目标：

1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法, 单(双)脚用力蹬地、展体向上跳起，单(双)脚屈膝缓冲，轻巧落地。

2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双_换跳地技术动作。

(三)情感目标：

1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。

2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。

3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。

教学重点和难点

教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。

教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。

教学过程

1.准备部分：

通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。

2.基本部分：

(1)创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。

通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。

(2)利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。

从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。

(3)游戏巩固、培养能力。

通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。

3.结束部分：

在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。

体育作业设计优秀案例范文 第九篇

一、教学目标

1．通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

2．通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

3．在教育教学中，坚持“健康第一”为指导，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以“运动参与，运动技能，身体健康，心理健康与社会适应”为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

4．通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析

本学期学习主要内容

1．走和跑：

（1）能知道自然快速跑的动作方法。

（2）会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

2．跳跃：

（1）能了解在踏跳区内起跳的重要意义。

（2）能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作；做到在踏跳区内准确起跳。

3．投掷：

（1）能知道投掷的正确动作方法。

（2）能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

4．技巧：

（1）知道前滚翻的动作方法和要求。

（2）能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

5．韵律活动：

（1）知道节奏操的名称和动作方法。

（2）能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

6．体质测试：

（1）身高、体重

（2）坐位体前屈

三、二年级学生的生理、心理特点

（一）生理发育特点

1．二年级学生一般为7———8岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2．二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3．二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

（二）心理发展特点

1．二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2．二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3．二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

四、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育；小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。

五、德育渗透

体育作业设计优秀案例范文 第十篇

学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容：蹲跳起

重 点：初步学会蹲跳起动作。

难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤：

一、 情景导入

教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组 织：以四路纵队完成游戏。

二、 合作探究、掌握技能。

重 点：初步学会蹲跳起动作。

难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动：1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组 织： 四路纵队。

三、 放松练习，调节自身。

教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组 织：在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地：操场

体育作业设计优秀案例范文 第十一篇

教学目标

1、通过复习雏鹰起飞，进一步培养学生身体的协调性、节奏感、养成良好的身体姿势

2、发展学生的自我表现和群体合作意识

教学内容

1、基本体操练习(复习雏鹰起飞)

2、游戏：老狼，老狼，几点了

学习水平

水平一

教学重点

教学难点

复习雏鹰起飞

学生对操的巩固程度

教学过程

一、常规教学

1、师生问好

2、检查人数

3、安排见习生(不能参与剧烈活动的学生)

二、复习雏鹰起飞

1、师生在口令下一起复习(教师根据学生情况及时进行讲解)

2、集体听音乐复习操(雏鹰起飞)

三、游戏：老狼，老狼，几点了

可分组也可集体练习，教师讲清规则、要求后，也可参与其中。

四、师生小结

五、宣布下课

体育作业设计优秀案例范文 第十二篇

一、设计意图：

跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

二、教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

三、学情分析：

1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

四、教学目标：

运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。

身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。

社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。

五、重难点：

重点：双手正摇并脚跳

难点：上下肢协调配合

六、教学策略与手段：

针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。

七、常见错误和解决办法：

1、手摇绳错误。

有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。

2、脚跳跃错误。

初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。

3、手、脚配合错误。

手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：

(1)跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。

(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。

(3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。

一、开始部分—时间：3分钟

(一)常规内容

组织：师生问好，宣布学习内容

形式：四列横队(如图)

要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)

组织：教师喊口令，统一指挥

形式：四列横队(如图)

要求：队列整齐，口号洪亮

二、准备部分—时间8分钟

(一)一般性准备—时间：4分钟

内容：系列操《七彩阳光》

组织：教师领做，学生喊口令

要求：动作舒展，准确有力

(二)专项准备—时间：4分钟

内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

组织：教师巡视指导

形式：四列体操队形(如图2)

要求：跳得要有节奏感

三、基本部分—时间26分钟

(一)单摇并脚跳 --18分钟

动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。

教学重点：双手正摇并脚跳

教学难点：上下肢协调配合

教学环节：

1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：

组织：学生观察，并模仿

形式：体操队形

要求：学生能够掌握基本方法

2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：

次数：左右手各练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：绳落地时双脚跳动。

4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

5、并脚跳绳练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

6、优秀学生展示—时间：

组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示

形式：体操队形

要求：学生认真观察

7、并脚绳再次练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟

游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

2、一次性跳绳(失误为止)比多

游戏组织：体操队形

游戏要求：动作协调，速度快

四、结束部分—时间：3分钟

(一)放松

组织：教师领做

形式：体操队形

要求：全身心放松

(二)小结本课师生再见

预计心率：155次/分

预计练习密度：35%--40%