实习工作自我评价【优选6篇】
实习工作自我评价 篇一
在这次实习工作中，我有幸加入了一家知名的互联网公司，并担任了产品助理的职位。通过这段时间的实习，我对自己的能力有了更深入的认识，并且得到了许多宝贵的经验和教训。
首先，我认为我在沟通和协作方面取得了很大的进步。作为产品助理，我需要与产品经理、开发团队以及营销团队进行紧密合作，确保产品的顺利开发和推广。在和团队成员的沟通中，我学会了倾听他们的意见和建议，并及时解决问题。我也积极参与到团队的讨论中，提出自己的想法和建议。通过这样的协作，我不仅提高了自己的沟通能力，也加深了对产品开发流程的了解。
其次，我在解决问题和应对挑战方面有了长足的成长。在实习期间，我遇到了许多技术和市场方面的问题，有时候甚至无法找到解决方案。然而，我从不气馁，而是积极主动地寻找解决方法。我通过查找相关资料、请教经验丰富的同事以及尝试不同的解决方案，最终成功解决了很多困难。这个经历让我更加坚信，只要努力去寻找答案，就一定能够克服困难。
此外，我还发现自己在时间管理方面有待改进。由于工作任务繁重，我经常会感到压力很大，难以有效地安排时间。有时候我会不知不觉地陷入琐碎的工作中，导致重要的任务无法及时完成。通过这段实习经历，我认识到时间管理对于工作的重要性，并开始学习如何合理地安排工作时间，提高效率。
总的来说，这段实习经历给了我很多宝贵的机会和经验，让我对自己的能力有了更深入的认识。我在沟通和协作、解决问题和应对挑战以及时间管理方面都有所提升。通过这次实习，我意识到自己在很多方面还需要不断学习和改进。我会继续努力，提升自己的能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。
实习工作自我评价 篇二
这次的实习工作给了我一个宝贵的机会，让我能够在一家知名公司中担任市场营销助理的职位。通过这段实习经历，我取得了很多成绩，也收获了许多教训和经验。
首先，我在市场调研和分析方面取得了很大的进步。在实习期间，我负责了一项市场调研项目，通过对市场的调查和数据的分析，我成功地为公司提供了一份详细的市场报告。通过这个项目，我不仅学会了如何进行市场调研，还提高了我对市场趋势和消费者需求的认识。这对我日后从事市场工作将会有很大的帮助。
其次，我在团队合作和领导能力方面有了很大的提升。在实习期间，我参与了一个重要的团队项目，并担任了团队的负责人。在这个项目中，我需要与团队成员密切合作，安排任务和协调工作进度。通过这个经历，我学会了如何有效地管理团队，并提高了我的领导能力。我也学会了倾听团队成员的意见和建议，并及时解决问题。这个经历让我明白了团队合作的重要性，并提高了我的团队合作能力。
此外，我还发现自己在沟通和表达能力方面有待改进。在实习期间，我常常感到自己的表达不够清晰和准确，有时候无法很好地传达自己的想法和意图。通过这个实习经历，我认识到了沟通和表达能力的重要性，并开始努力提高自己的沟通能力。我会积极参加一些相关的培训和讲座，提高自己的表达能力。
总的来说，这次实习经历给了我很多宝贵的机会和经验，让我对自己的能力有了更深入的认识。我在市场调研和分析、团队合作和领导能力方面有了很大的提升。通过这次实习，我也认识到了自己在沟通和表达能力方面还需要进一步提高。我会在以后的学习和工作中不断努力，提升自己的能力，为将来的职业发展做好准备。
实习工作自我评价 篇三
一年的实习生活以来，我学会了很多也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理，回顾一年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。
在这一年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。
我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。以前我曾经懊悔过，但是很快我选择了坦然面对，因为我深信，是金子在任何地方都会发光，但是我也知道要金子发光也要看适合的环境，在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。
在一年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，在假日的孤儿院里，我获得了不少的经验和懂得了很多知识道理，我相信在以后的社会道路上，我会得心应手，用自己的强项来拼搏。我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。
因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。
实习工作自我评价 篇四
实习即将到了尾声，先感谢学校给了我这么好一个舞台，感谢公司能给我展示才能实现自身价值的机会，感谢师傅们以及老师的教导，使我学到了很多课堂外的知识。
我这一个半月里的实习，有师傅、辅导老师，公司员工的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了实践中学习的环境。一进入岗位，我意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守公司的规矩，对我们自己更有好处。与公司员工的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式、公司的员工待人诚恳，虽然他们年龄比我大一点，但我的感觉，他们比我成熟的多，有很多很多值得我学习的地方，这一个半月是我用金钱都买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我都有很大的收获。
首先，来实习的短短几个月的时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，公司员工的学习气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高。
其次，在实习中，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，我不会以自我为中心，而是以大家为中心，这样做起活来效率也提高了。
在实习中为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使工作、学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的'基本规律。
总之，现在的实习时期是给予我转折性的机会。今后我不会辜负老师对我的期望，我会把工作做得更好。这段时间的实习在为我以后的成长道路上会是一道靓丽的风采，也是给予我转折性的机会，今后我一定会更加努力，以“以终为始”的态度来面对任何事。
实习工作自我评价 篇五
从校园的大门到进入公司实习快两个月了，在这两个月的实习时间里，我在领导的精心培育和教导下，并且通过自身的不断努力，无论是在实践上还是工作上，都使我有所了解和收获。
自从进入到公司，管理人员安排了员工培训，从中既让我了解了我们公司的一些规模以及公司的产品，也给了我们公司各部门管理人员的相互交流的机会，并且使我更多的了解各部门生产的产品；公司又一次的为我们管理人员安排了野外拓展训练，在这场训练中我有此感悟到这全是靠我们集体才能完成的任务，这代表着团结一致，再加上人多办法多，才使我们在短时间内既惊又险的完成了每项训练，最后我们在欢乐的笑声中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次给了我与他们交流的机会，最后我明白了一个道理：幸福和欢乐有时是要从惊险斗争的训练去寻找的。
我一直在质量品管部门，担任“行政助理”岗位，整理有关电池片的反馈资料以及后勤等等，从一开始的不懂到目前熟练的操作，这一切不仅是在领导不断的指导下而且也是在我自己不断的严格要求自己，努力的去做好每一件事情，尽管有时候采购一些物品的采购清单给领导审批，却未批准的情况下，我并没有气馁，因为我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。
我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。
生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。
面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的未来打拼出一片精彩！
实习工作自我评价 篇六
本人有幸到南京大学田大成教授的GATTACA实验室做毕业设计，在此期间，感受到了实验室全体成员的热心帮助和关怀，也感受到了他们一丝不苟的精神和乐于助人的品质，这些给我的启发颇深。
到实验室后，我是做抗病基因RPP8方面的研究的，在导师、师姐和师兄的指导下，我做了一些笔记，并学会了如何操作PCR仪及电泳的整个流程。在丁静师姐的指导下，我学会了如何设计引物，MEGA的使用以及如何更方便的查阅文献等等。
在试验过程中，我深深明白了认真仔细的重要性，在跑电泳过程中，我竟然有两次都忘了加MARKER，致使试验的进程受到了一定的影响，后悔颇深。其次我也认识到做实验要有耐心，实验室中的一个女孩姚永芳在做拟南芥的染色试验，她每天要种数万颗拟南芥种子，工作量很大，很艰难，在实验室人手紧张情况下，她每天仍能在无菌室坚持一丝不苟工作，这份耐心，这份精神，这份责任实在令人钦佩，给我生动的上了一课。
作为一名毕业在即的大学生，敢于接受挑战应作为一种基本的素质。通过实习，我找出了自己更多的不足和差距所在。回想这次实验室的实习，感慨颇多，深知“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
我发现，无论处于怎样的环境，第一，手脚要勤快，在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，第二，要懂得热心帮助他人。初来匝道，不管是不是自己的份内之事，都应该用心去完成，也许自己累点，但你会收获很多，无论是知识与经验还是别人的称赞与认可。第三，要懂得多学多问，学问学问，无问不成学。知识和经验的收获可以说与勤学好问是成正比的，要记住知识总是垂青那些善于提问的人。第四，善于思考，真正消化知识。有知到识，永远不是那么简单的事，当你真正学会去思考时，他人的知识才能变成你自己的东西。第五，前人铺路，后人修路。墨守陈规永远不会有新的建树，前人的道路固然重要，但是学会另辟蹊径更为重要。第六，要学会独立而不孤立。学会独立思考，但在这同时要记住与他人的交流也是非常重要的。第七，认真仔细地做好笔记，不要当你真正用到它时才知它的重要所在。
在以后，不管面对什么困难，都要有自信。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。但自信不是麻木的自夸，我们要相信自己，动力才会源源不断。其实有谁一生下来就什么都会的，只有自信，才能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
