做绿豆芽心得作文【优秀6篇】

做绿豆芽心得作文 篇一：探索绿豆芽的营养与健康

绿豆芽是我们生活中常见的一种食材，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。在我探索绿豆芽的过程中，不仅学到了如何正确种植和烹饪绿豆芽，还发现了它对身体健康的益处。

首先，我发现绿豆芽富含多种维生素和矿物质。绿豆芽中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B1等，这些维生素对于增强免疫力、促进新陈代谢具有重要作用。此外，绿豆芽还富含钙、铁、锌等矿物质，可以满足人体对这些营养物质的需求，保持身体健康。

其次，我注意到绿豆芽具有降血压和降血脂的功效。绿豆芽中含有丰富的纤维素，可以帮助消化系统正常运作，促进食物的消化和吸收。同时，绿豆芽还含有一种叫做皂苷的物质，可以抑制人体对脂肪的吸收，从而降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。

最后，我了解到绿豆芽对于美容养颜也有一定的功效。绿豆芽中富含的维生素C是一种很好的抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少皮肤的氧化损伤。同时，绿豆芽还含有丰富的胡萝卜素，可以促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加细腻光滑。

总的来说，通过我的探索，我发现绿豆芽不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和对身体健康的益处。因此，我会经常在家中种植绿豆芽，并将其加入到我的日常饮食中，以保持身体的健康和美容养颜的效果。

做绿豆芽心得作文 篇二：绿豆芽的制作技巧与注意事项

绿豆芽是我们常见的一种食材，它不仅味道鲜美，而且富含营养。然而，要想制作出美味的绿豆芽，并不是一件容易的事情。在我的实践中，我总结出了一些制作绿豆芽的技巧和注意事项，与大家分享。

首先，选择好的绿豆是制作美味绿豆芽的关键。我发现，选用质地饱满、颜色鲜亮的绿豆，可以使绿豆芽的口感更加细腻，味道更加鲜美。此外，要确保绿豆的新鲜度，避免使用受潮或发霉的绿豆，否则容易导致绿豆芽发生变质。

其次，种植环境对绿豆芽的质量有着重要影响。为了让绿豆芽生长得更好，我通常选择干净、通风良好的容器来种植绿豆芽。在种植的过程中，要注意保持适宜的温度和湿度，避免过度浇水或过度晒太阳，从而影响绿豆芽的生长和口感。

最后，绿豆芽的烹饪时间也是制作美味绿豆芽的关键。绿豆芽烹饪时间过长容易导致绿豆芽变软，口感不佳；而烹饪时间过短则容易导致绿豆芽的口感偏生。因此，我通常选择烹饪时间掌握在2-3分钟，使绿豆芽保持适当的口感和营养。

总的来说，制作美味绿豆芽需要选择好的绿豆、注意种植环境和掌握烹饪时间。通过我的实践和总结，我成功制作出了口感细腻、味道鲜美的绿豆芽，为我的饮食增添了一份美味和营养。我相信，只要我们掌握好制作技巧和注意事项，每个人都可以轻松制作出美味的绿豆芽，享受健康的美食。

做绿豆芽心得作文 篇三

9月23日星期四晴

今天老师让我们写观察日记。我迫不及待的找了一个瓶子泡绿豆，我心里想，豆子能快点儿，长出芽。睡觉前我怀着好奇的心情，想看看绿豆是否有改变。我发现豆子居然有了变化：身体比原来胖了许多，颜色也浅了很多，看上去黄黄的，胖胖的，像个小胖子，可爱极了。

9月25日星期六晴

过了几天，我看见豆子身上正中间的部分，裂出了一个小小的口子。在他的附近看到了一个很小很小的芽，如果不仔细看，很难发现他。

9月26日星期日晴

我今天急急忙忙的跑回家，第一件事就是看一看我的绿豆。那可爱的小绿豆，脱去了外衣，露出了白白的身体，长出嫩芽，就像一个个小小的乒乓球，有趣极了。

9月27日星期一小雨

晚上我做完作业，发现豆芽又长大了许多，豆芽的尾部，还有一根长长的细线，就像头发，妈妈说：“这就是平时我们吃的绿豆芽，只不过卖豆芽的人，要给泡豆子的水里加一些养料，所以在超市买的豆芽，要比自己泡的豆芽更粗一些。”哈哈，原来我的绿豆已经长成了绿豆芽啊！

做绿豆芽心得作文 篇四

10月14日星期天阴

周末的晚上，妈妈就提醒我要学会种绿豆，于是我问奶奶，奶奶说：“绿豆放在柜子里。”我打开柜子，拿出一个小盒子，咔！一声，铁盒被我揭开了，露出颜色绿油油的绿豆，心里开心极了，我连忙拿着绿豆请教妈妈。首先，把绿豆一块放在一个大盆子里，我就学着妈妈的动作，把绿豆放在一个盆子里，接着放些不冷不热的温水，然后我还用手给它们洗个澡，慢慢的把它们浇了一遍又一遍，放在阴凉处浸泡，然后要等待几个小时。

小小绿豆芽（第二天）

10月15日星期一小雨

一个小时过去了，两个小时过去了……12个小时过去了，到了第二天早上7点，妈妈继续教我种豆芽，于是我在妈妈的指导下，拿出豆芽盆，把水放掉，煞后拿着一个筛子把多余的水给过虑掉，然后用一块干净的布盖在上面，再把一个大盆子盖在上面，准备工作终于完成了！接下来，就安心等它发芽了！

小小绿豆芽（第三天）

10月16日星期二小雨

今天下午放学回来，我迫不急待的跑到家，看看我的绿豆芽，我揭开盖子，拿开布一看，“太好了！我的绿豆发芽了！”我兴奋道，只见绿豆破开了一道道缝，中间露出一根根小小的细细的又白白的小尾巴，就像豆子拉开了衣服，我心中有一种小小的成就感，接着又给豆子再次洗澡了一次澡，盖上盖子，期待着明天豆芽会长怎么样！

小小绿豆芽（第四天）

10月17日星期三小雨

下午放学回来，第一件事就是看豆芽，我揭开盖子，一看，这豆子的“尾巴”长长了一点！这“尾巴”白白软软地真好看，我迫不及待地摸了摸，软软的，看完后，我问：“奶奶还要不要洒水呀！奶奶回答：“要！”于是我走到水龙头旁，把小盆子放到龙头下，把龙头打开，哗哗！水流了出来，等水放够后，再停止水流，再用盖子盖上，放到阴凉处，就完成了。我期待明天豆芽会怎么样啊！

小小绿豆芽（第五天）

10月18日星期四晴

下午放学一回家就打开豆芽上面的盖子，一看，“哇！豆子的“尾巴”又长长了，大约有四厘米。”我把这个惊喜告诉了妈妈，接下来就好办了，只要把水慢慢洒上去，盖好，放在阴凉处就可以了。我期待明天的豆芽变化多一点啊！

小小绿豆芽（第六天）

10月19日星期五阴

回家后，我就迫不及待的去看我的豆芽，我和妈妈捧着盆子，放在桌子上一看，又是豆芽长高了一点，其它什么都没有变化，接下来只要洒点水，盖上盖子，放到阴凉处就行了，唉！我希望豆芽能变化多一点就好了！

小小绿豆芽（第七天）

10月19日星期六阴

周末来临，我的小豆芽也很开心，它总是给我带来惊喜，这不，它今天就给我带来了惊喜，我很高兴，心想：“我的豆芽能吃了！太好了！”小豆芽也很开心，它总是给我带来惊喜，这不，它今天就给我带来了惊喜，我很高兴，心想：“我的豆芽能吃了！太好了！”今天啊！我迫不及待地打开柜子，太好了！我高兴地跳了起来，我的豆芽长高了足足有10厘米了！还有的豆芽长出了小小的嫩叶，正对着我笑呢！接着，奶奶告诉我：“还要浇点水呢！”“哦！”我应了一声，便高高兴兴地走了，我不荒不忙地浇了点水，又把盖子盖上，心想：“我的豆芽熟了，可以吃了！我明天要亲自下厨！”我把豆芽安放好，就高高兴兴兴地走了。我明天要做一道好吃的豆芽菜！

做绿豆芽心得作文 篇五

10月1日星期五晴

今天，胡老师给我们留了一项很特殊的任务——种豆芽。说干就干，首先，我找来很多绿豆，然后我把绿豆放进黄色的盆里。只见绿豆圆溜溜的，绿壳很光滑，像一个个绿色的小精灵。

10月2日星期六晴

绿色的小精灵们昨天在水里整整睡了一夜。今天，小精灵们变得胖乎乎的，显然昨天的衣裳不合身了！我把它们捞上来，放进篓里，铺平，并用湿毛巾把它们盖好。

10月3日星期天晴

第三天，我去给绿色的小精灵们洒水，发现它们探了白白的小脑袋出来，好像在跟我打招呼。我还发现被压在下面的绿豆也迫不及待地往上长，你挤我撞真热闹。

10月4日星期一晴

第四天，小精灵们都长高了许多，变化可真大呀！可是我觉得它们还有“发展前途”，所以，我将继续观察它们。

10月5日星期二晴

第五天，我蹦蹦跳跳来到我的小精灵面前，发现它们长得有8厘米高啦！这真的是太神奇了！这几天我亲眼目睹了豆芽的生长过程，既学到了知识又得到了乐趣。以后我还会去发现更多植物的秘密。

做绿豆芽心得作文 篇六

9月25日星期六晴

今天，我在家里泡了些绿豆去观察。

第一天，早上，刚泡到水中的时候，绿豆还有一层绿色的“外衣”，摸起来很硬，很光滑。

中午，绿豆的外衣有的已经脱掉了，变成了乳白色的了。摸起来也很光滑，有的快要脱皮的，摸起来一点都不光滑，感觉都好像皮快掉了。

晚上，我发现绿豆的皮都脱下去了。然后我就把水倒掉了，不再浇水，把绿豆的上面放了一层布，然后少喷一点水，我就要睡觉了。

9月26日星期日晴

第二天，早上，我已经迫不及待地去看看我的绿豆了，我把布拿开了一看，绿豆发芽了，我特别惊讶。只见它露出了乳白色的嫩芽，摸起来是光滑的。于是，我又把布铺在了绿豆上。

中午，我又去观察绿豆了，绿豆发出的嫩芽变长了，靠近一闻，一股清香扑面而来。

晚上，又观察了绿豆，绿豆的嫩芽越来越长了，嫩芽的尖部变成了绿色的，比之前更加光滑。

这就是我观察的绿豆发芽的过程，是不是非常有趣呢？