社会支持和大学生社交焦虑的关系论文(精简3篇)
社会支持和大学生社交焦虑的关系论文 篇一
在现代社会中，大学生社交焦虑成为了一个愈加普遍的问题。社交焦虑是指个体在社交互动中出现持续和过度的恐惧和担忧，导致其避免或极力回避社交活动的心理状态。而社会支持则是指他人在情感、认知和行为上对个体提供的支持和帮助。本篇论文将探讨社会支持与大学生社交焦虑之间的关系，并分析社会支持对大学生社交焦虑的影响。
首先，社会支持对于大学生社交焦虑的缓解起着重要的作用。研究表明，得到他人的情感支持和鼓励可以增强大学生的自信心和安全感，从而减轻他们的社交焦虑。当大学生感受到他人的支持和鼓励时，他们更愿意积极参与社交活动，逐渐克服社交焦虑并建立起健康的社交关系。
其次，社会支持还可以提供认知上的支持，帮助大学生更好地应对社交焦虑。当大学生遭遇社交困境时，得到他人的建议和指导可以帮助他们更好地理解和应对问题。例如，他人的经验分享可以帮助大学生认识到社交困境是常见的，而不是个体问题，从而减轻他们的焦虑情绪。此外，他人的支持还可以提供实际帮助，例如提供技巧和策略，帮助大学生更好地应对社交场合的挑战。
然而，社会支持并不总是对大学生社交焦虑产生积极的影响。有时，过度的社会支持也可能适得其反。研究发现，当大学生感受到过多的关注和干预时，他们可能会感到压力增加，从而加剧社交焦虑。这可能是因为过度的关注和干预使大学生感到被监视和评判，从而产生自我怀疑和不安全感。因此，在提供社会支持时，他人需要注意适度和恰当的方式，以避免给大学生带来额外的压力和焦虑。
综上所述，社会支持在缓解大学生社交焦虑中发挥着重要的作用。通过提供情感和认知上的支持，他人可以帮助大学生增强信心和应对社交困境。然而，过度的社会支持也可能适得其反。因此，在提供社会支持时，他人需要注意适度和恰当的方式，以确保其对大学生的正面影响。这个领域仍然需要进一步的研究，以更好地理解社会支持和大学生社交焦虑之间的关系，为大学生的心理健康提供更有效的支持和帮助。
社会支持和大学生社交焦虑的关系论文 篇二
大学生社交焦虑问题已经成为当代社会中一个日益突出的心理健康问题。社交焦虑是指个体在社交互动中感到过度紧张和担忧，导致其避免或极力回避社交活动的心理状态。而社会支持则是指他人在情感、认知和行为上对个体提供的支持和帮助。本篇论文将分析社会支持对大学生社交焦虑的影响，并讨论如何提供有效的社会支持来帮助大学生应对社交焦虑。
首先，社会支持可以减轻大学生的社交焦虑。研究表明，得到他人的情感支持和鼓励可以增强大学生的自信心和安全感，从而减轻他们的社交焦虑。当大学生感受到他人的支持和鼓励时，他们更愿意积极参与社交活动，逐渐克服社交焦虑并建立起健康的社交关系。因此，提供情感上的支持是帮助大学生应对社交焦虑的关键。
其次，认知上的支持也对大学生的社交焦虑有积极的影响。当大学生遭遇社交困境时，得到他人的建议和指导可以帮助他们更好地理解和应对问题。例如，他人的经验分享可以让大学生认识到社交困境是常见的，而不是个体问题，从而减轻他们的焦虑情绪。此外，他人的支持还可以提供实际帮助，例如提供技巧和策略，帮助大学生更好地应对社交场合的挑战。
然而，提供有效的社会支持也面临一些挑战。首先，大学生可能不愿意寻求他人的帮助和支持，因为他们可能担心被他人评判或失去自尊心。因此，提高大学生对社会支持的认知和接受度是至关重要的。其次，提供社会支持的个体需要具备相关的知识和技能，以确保其支持的有效性。因此，培养专业人士和志愿者的社会支持能力也是重要的。
综上所述，社会支持在帮助大学生应对社交焦虑方面发挥着重要的作用。通过提供情感和认知上的支持，他人可以帮助大学生增强信心和应对社交困境。然而，提供有效的社会支持也面临一些挑战，需要提高大学生对社会支持的认知和接受度，并培养专业人士和志愿者的社会支持能力。这个领域仍然需要进一步的研究，以更好地理解社会支持和大学生社交焦虑之间的关系，并提供更有效的支持和帮助。
社会支持和大学生社交焦虑的关系论文 篇三
社会支持和大学生社交焦虑的关系论文
【摘要】 目的 了解大学生社交焦虑的基本状况及社会支持与其关系。方法 采用无记名问卷调查，共获有效问卷357份。调查工具包括社交恐怖症量表(spin)，社交回避及苦恼量表(sad)、领悟社会支持量表(psss)和社会支持评定量表(ssrs)。结果 8.1%的大学生存在社交焦虑，其中男生6.63%，女生9.42%;理工类学生社交焦虑检出率最高，为14.29%，医学类学生最低，为4.55%;2检验显示社交焦虑与性别等因素无相关性。t检验和logistic回归分析发现，社会支持与社交焦虑有负相关性。结论 社会支持对社交焦虑的发生有影响，应帮助学生建立社会支持系统并使其能够充分利用。
【关键词】 社会支持; 学生; 社交焦虑; 问卷调查
relationship between social support and social anxiety of college students wang juan1, fan jia瞝u1, pan he瞤ing2. 1.school of humanity and social sciences, anhui medical university, hefei 230032, china; 2.department of epidemiology and biostatistics, school of public health, anhui medical university, hefei 230032, china
【abstract】 objective to explore basic situation of social anxiety and relationship between social support and social anxiety. methods by anonymous questionnaires, 357 students were collected as our sample. anonymous questionnaires included social phobia inventory (spin), social avoidance and distress scale (sad), perception of social support scale (psss) and social support rating scale. results the rate of social anxiety among our sample was
【key words】 social support; students; social anxiety; questionnaires
1 问题提出
社交焦虑障碍(又称社交恐惧症)，主要表现为害怕与人交往，不敢与人对视，不敢在人多的地方说话等，由此造成孤独、自卑的心理，严重影响了患者的社交功能。WWw.133229.CoM2004年到2005年，四川大学华西医学院心理卫生中心在全国范围内进行了一次社交焦虑障碍流行病学调查，结果显示超过8%的学生患有较严重的社交焦虑障碍，其中女孩多于男孩[1]。
自从人们开始重视研究社会因素与健康的关系以来，国内外许多研究都肯定了社会因素对人的心理和生理健康的影响。然而社会因素对身心健康的影响是一个比较复杂的过程，是不同组成部分共同作用的结果，其中社会支持最受关注。近期研究发现[2]，社会支持对不同类型的心理障碍影响不尽相同，不能脱离事件类型泛泛考察其影响。
2 研究方法
2.1 被试对象 根据专业把安徽省属高校分为文科(s1)、理工(s2)、医学(s3)、师范(s4)和农业(s5)五类从每类抽取一所高校。抽取在校大学生一至四年级共375人，收回有效问卷357份，有效率达95.2%。文科66人：男26人，女40人;理工77人：男60人，女17人;医学78人：男24人，女54人;师表1 被试对象情况一览表范69人：男25人，女44人;农业67人：男31人，女36人。其他情况见表1。
2.2 工具
2.2.1 社交恐怖症量表(spin) 是kathryn m. connor等人在2000年发表的，采用五点计分方法(0～4)，共17项。四川大学华西医院心理卫生中心联合西化大学心理咨询中心对其进行了信度和效度的检验，结果均达到了满意的水平[3]。
2.2.2 社交回避及苦恼量表(sad) 含有28项，其中14项用于评价社交回避，14项用于评定社交焦虑，采用“是—否”评分方式。
2.2.3 领悟社会支持量表(psss) 由姜乾金根据blumenthal等人(1987)介绍的zimet的领悟社会支持量表修订的。包括12个项目，将“领导、亲戚、同事”改为“老师、同学、亲戚”。每个项目采用1～7七级计分法。总分由家庭内支持、家庭外支持得分相加而成，分数越高，得到的总的社会支持程度越高。
2.2.4 社会支持评定量表 肖水源编制，共10个条目，包括: ①主观支持度;②客观支持度;③支持的利用度。在本研究中根据大学生的实际情况，对量表中的一些文字项目进行了修订,将第4题中的“同事”改为“同学”;第5题中的`“夫妻”改为“恋人”， 同时删去了“儿女”一栏;第6、7题中的“配偶”改为“恋人”，增加“父母”一项。
2.3 统计方法 采用t检验、2检验、相关分析及logistic回归分析等统计方法。
3 结果
3.1 大学生社交焦虑状况 被调查者中有29人存在社交焦虑，占总数的8.1%，其中男生11人(6.63%)，女生18人(9.42%)。2检验结果显示社交焦虑与性别、来源、是否独生及家庭经济状况差异无统计学意义(p>0.05)。
从专业看医学类是社交焦虑的保护因素(or=0.41，95% ci：0.25～0.60)，而理工类则是危险因素(or=1.64，95% ci：1.20～2.18)，其他专业与社交焦虑的相关性无统计学意义。见表2。
3.2 社交焦虑和逃避的比较 分别比较社交焦虑学生和无社交焦虑学生在焦虑和逃避上的得分情况发现，社交焦虑的学生在焦虑分量表和回避分量表上的得分均高于无社交焦虑的学生,其中无社交焦虑的逃避得分为正态分布。见表3。表2 不同专业学生社交焦虑的比较表3 社交焦虑和逃避的比
3.3 领悟社会支持程度、来源及社会支持利用度的比较 无社交焦虑个体的领悟社会支持程度高于社交焦虑个体;家庭内部支持和家庭外部支持分别与有无社交焦虑和焦虑与回避进行比较发现，家庭内部支持对有无社交焦虑的学生差异无统计学意义，而家庭外部支持差异有统计学意义;社交焦虑个体在主、客观支持方面也与无社交焦虑个体存在统计学差异。见表4。表4 领悟社会支持程度、来源及社会支持利用度的比较
3.4 社交焦虑和社会支持的线性回归分析 为了检测社会支持对社交焦虑的影响，把社会支持作为自变量，社交焦虑作为因变量，用logistic回归分析结果如表5所示，社会支持影响着社交焦虑。
3.5 家庭内外支持与焦虑和回避的相关分析 家庭内部和外部支持与焦虑和回避呈负相关(表6)。表5 社会支持和社交焦虑的logistic回归分析
4 讨论
4.1 不同专业对社交焦虑的影响 本研究发现，理工类学生社交焦虑的检出率最高，这反映了他们在社交过程中比其他专业的学生更有可能产生焦虑情绪和逃避行为。医学类学生社交焦虑的检出率最低。这些为高校中的心理健康教育工作者提供了重要的参考资料，可以针对不同专业学生的特点开展心理健康教育和心理咨询工作。
4.2 社会支持对社交焦虑的影响 研究表明[4]，亲密人际关系所提供的社会支持可以通过多种形式帮助个体缓解压力，包括调节不良情绪(焦虑、抑郁等)、提供建议和帮助等。对大学生而言，家人、亲戚和朋友不仅能够为其提供爱，关心他(她)的内心世界，而且能够使大学生获得情感上的安全感和支持，为社交能力的提高提供基础，从而改善社交焦虑和减少社交逃避行为。
本研究结果发现，个体进入大学后，不仅所处的社会关系环境发生了很大变化，所获得的社会支持的来源随之变化，而且面临建立新的人际关系的任务。社会支持存在由纵向、家庭内支持为主，向横向、外部化发展的趋势。在问卷调查中发现，绝大部分社交焦虑个体没有处理好这一转变，很多同学仍然依赖家庭给予的支持，没有意识到同学、朋友之间相互支持的重要性。
研究结果发现，大学生对当前领悟社会支持程度也直接影响社交焦虑的水平。领悟社会支持程度比较高的学生更容易把来自家庭外部的支持作为人际交往的动力，与他人交往时更多地表现出积极、乐观等情绪体验;而领悟社会支持低的学生则将相同的交往视为消极的，由此而产生了焦虑情绪和逃避行为。
4.3 本研究对大学生心理健康教育实践的启示 通过分析社会支持与社交焦虑的关系，本研究对大学生心理健康教育实践具有一定的启示作用。首先，应引导大学生构建并利用社会支持系统应对社交焦虑[5]。本研究发现，社会支持系统完善的同学其社交焦虑发生的可能性较低，而对另一部分大学生来说，他们未能构建良好的社会支持系统，在离开家庭以后，人际关系淡漠，社交活动是最令他们感到苦恼的事件之一，尤其是和陌生人的交往，并因此而产生了严重的焦虑和紧张情绪。
其次，许多大学生未能充分利用现有的人际关系资源，较少利用或主动寻求支持。不少大学生存在孤独感与强烈交往需求之间的矛盾[6]，既渴望他人的理解与支持，又不肯轻易坦露自我。
最后，过高与过低的自我评价、不良个性、缺乏人际交往的技巧都可能影响大学生社交活动的开展。不仅如此，一些大学生将寻求社会支持视为自己无能的表现，或者主观上认为他人不愿意帮助自己，改变这些消极认知也是培养大学生积极利用社会支持系统一项重要任务。
【参考文献】
[1] 彭纯子，燕良轼，马晓虹，等. 大学生社交焦虑的现状调查与分析 [j]. 中国行为医学科学， 2003,12(2):225226.
[2] 张雯，齐光辉，郑日昌. 师范大学生社会支持及相关因素的研究 [j]. 中国心理卫生杂志， 2001,15(2):8182.
[3] 肖融，吴薇莉，张伟. 中文版社交恐怖症量表的信度和效度检验 [j]. 华西医学， 2007,22(3):477479.
[4] chavira da, stein mb. recent developments in child and adolescent social phobia [j]. curr psychiatry rep, 2000,2(4):347352.
[5] 陶沙. 社会支持与大学生入学适应关系的研究 [j]. 心理科学， 2003,26(5):908909.
