活在当下读后感【实用3篇】
活在当下读后感 篇一
《活在当下》是一本让人深思的书。作者通过讲述自己的亲身经历和故事，引导读者认识到活在当下的重要性。这本书让我重新审视了自己的生活态度，并深入思考如何更好地活在当下。
在这个快节奏的社会中，我们经常被琐碎的事情和繁忙的工作所困扰，很难真正地专注在当前的一切。我们总是为未来的计划而忧虑，或者为过去的错误而后悔。然而，正如作者所强调的那样，只有当我们真正活在当下时，我们才能真正享受生活的美好。
书中的一个故事给我留下了深刻的印象。作者讲述了一个关于一位朋友的故事，他患有绝症，只剩下几个月的生命。然而，他并没有沉溺于自怜和悲伤中，相反，他选择了活在当下，珍惜每一天。他开始做他一直想做的事情，与家人和朋友一起度过宝贵的时光，并用积极的态度面对自己的病情。这个故事让我明白，无论我们处于怎样的境地，活在当下都是我们唯一能掌控的。
读完这本书后，我开始尝试活在当下。我学会了专注于眼前的一切，并尽可能地享受每一个时刻。我学会了放下过去的遗憾和未来的焦虑，专注于当前的任务和人际关系。我开始更加关注自己的身体和心理健康，通过冥想和运动来放松自己。这些改变使我感觉更加平静和满足，我也发现自己更加容易感受到生活中的美好。
《活在当下》是一本启迪性的书籍，它教会了我如何抓住当下的每一刻，并以积极的态度面对生活的挑战。我相信，只有当我们真正活在当下时，我们才能真正享受生活的美好。
活在当下读后感 篇二
《活在当下》这本书让我深受启发。通过讲述作者的亲身经历和故事，这本书引导我思考并认识到了活在当下的重要性。它让我重新审视了我的生活态度，并激励我更加积极地面对生活的挑战。
在这个快节奏的社会中，我们常常陷入繁忙和压力之中，很难真正地专注于当前。我们总是为未来的计划而忧虑，或者为过去的错误而后悔。然而，正如作者所指出的那样，只有当我们活在当下时，我们才能真正感受到生活的美好。
书中的一个故事给我留下了深刻的印象。作者讲述了一个关于一位年轻人的故事，他在事故中失去了双腿。然而，他并没有因此而放弃对生活的热爱和希望。相反，他选择了活在当下，积极地面对自己的残疾，并通过坚定的意志和努力，重新找到了生活的乐趣。这个故事让我明白，无论我们面对怎样的困难，活在当下都是我们唯一能掌控的。
读完这本书后，我开始积极地尝试活在当下。我学会了专注于当前的一切，并珍惜每一个时刻。我学会了放下过去的遗憾和未来的担忧，专注于当下的任务和人际关系。我也更加关注自己的身体和心理健康，通过锻炼和冥想来放松自己。这些改变让我感到更加平静和满足，我也发现自己更容易感受到生活中的美好。
《活在当下》是一本启迪性的书籍，它教会了我如何抓住当下的每一刻，并以积极的态度面对生活的挑战。我相信，只有当我们真正活在当下时，我们才能真正感受到生活的美好。这本书不仅给予了我勇气和希望，也让我重新审视了自己的生活态度。我会继续努力活在当下，并将书中的智慧应用于我的日常生活中。
活在当下读后感 篇三
活在当下读后感
读了
里面有一个故事，说一个总出差的业务员，工资 待遇都很好，很令人羡慕。有一天他孩子生病了，很严重！他的妻子很着急，很无助，联系不到这个业务员。当业务员知道后，就想到 我挣这么多钱 是为了什么？工作到处都能工作，但是家 只有一个。他毅然决然的辞去工作，买了个出租车来干，虽然钱少了，但他更快乐了，因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢？活在当下，更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。
我感觉这确实是一本很不错的书！一本心灵上的书籍，如果你茫然了，总去抱怨社会的不公平，那么你去看一看这本书吧！希望能打开你的心结！
