小学一年级心理健康教案(精选3篇)

小学一年级心理健康教案 篇一

在小学一年级阶段，孩子们正处于心理发展的关键时期，他们对外界的认知和情感体验都在不断地发展和变化。因此，关注和培养孩子们的心理健康至关重要。本文将从情绪管理、自信心培养和人际关系等方面为小学一年级学生设计一份心理健康教案。

首先，情绪管理是孩子们心理健康的重要组成部分。在日常生活中，教师可以通过故事、游戏等形式，引导学生了解各种情绪，如喜怒哀乐，教导他们如何正确表达和处理自己的情绪。同时，教师还可以通过示范和引导，教会学生一些简单的放松技巧，如深呼吸、数数等，帮助他们在情绪波动时及时调整自己的情绪状态。

其次，自信心的培养也是小学一年级心理健康教育的重要内容。教师可以通过赞扬和鼓励，帮助学生建立自信心，让他们相信自己有能力克服困难。同时，教师还可以组织一些小组活动，让学生在合作中感受成功的喜悦，增强他们的自信心和团队意识。

最后，人际关系的培养也是小学一年级心理健康教育的重要内容。教师可以通过角色扮演、情景模拟等形式，教导学生如何与同学相处、如何尊重他人、如何解决矛盾等。同时，教师还可以组织一些团体游戏和活动，让学生在交往中学会分享、合作和互助，培养他们的团队精神和社会责任感。

通过以上的心理健康教案设计，可以帮助小学一年级学生树立积极的情绪态度、建立自信心和良好的人际关系，从而全面促进他们的心理健康发展，为其未来的成长打下坚实的基础。

小学一年级心理健康教案 篇二

在小学一年级阶段，孩子们正处于心理发展的关键时期，他们的认知能力、情感体验和社会交往能力都在不断地发展和完善。因此，关注和培养孩子们的心理健康显得尤为重要。本文将从情绪管理、自我认知和人际交往等方面为小学一年级学生设计一份心理健康教案。

首先，情绪管理是小学一年级心理健康教育的重要内容。教师可以通过故事、绘本等形式，引导学生了解各种情绪，如快乐、悲伤、愤怒等，教导他们如何正确表达和处理自己的情绪。同时，教师还可以通过角色扮演和情景模拟，帮助学生学会应对挫折和困难时的情绪调节方法，提高他们的情绪自控能力。

其次，自我认知的培养也是小学一年级心理健康教育的重要内容。教师可以通过游戏、问答等形式，引导学生认识自己的优点和不足，让他们了解自己的性格特点和兴趣爱好，培养自我认知能力。同时，教师还可以鼓励学生制定简单的学习计划和目标，让他们懂得如何自我管理和自我激励。

最后，人际交往的培养也是小学一年级心理健康教育的重要内容。教师可以通过小组合作、互助帮助等形式，培养学生的团队意识和合作精神，让他们学会分享、尊重和包容。同时，教师还可以通过角色扮演和情景模拟，教导学生如何与同学相处、如何解决矛盾、如何建立良好的人际关系。

通过以上的心理健康教案设计，可以帮助小学一年级学生提高情绪管理能力、自我认知水平和人际交往技巧，促进他们全面健康地发展，为未来的学习和生活奠定坚实的基础。

小学一年级心理健康教案 篇三

　　一、请让我来帮助你

　　教学内容：请让我来帮助你

　　主题：克服依赖心理

　　教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指

　　出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

　　教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。

　　教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。

　　教学过程：

　　一、谈话导入，揭示课题。

　　1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？

　　引出：打小报告（板书）

　　2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

　　3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

　　二、看小品，明理。

　　1、 小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，

　　小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这

　　学生议一议：请说小明是怎么做的？对不对？为什么？

　　2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

　　学生议一议：说说冬冬这样做对吗？为什么？

　　3、 教师小结

　　刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

　　4、行为指导

　　如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？

　　板书：请让我来帮助你

　　三、行为指导。

　　刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

　　1、看板书指导。并贴上小红星。

　　2、指名表演。

　　（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

　　（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老

　　师，但思考了一下就走过去劝阻。

　　（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，丁一年级心理健康教案

。

　　丁说对不起，冬冬原谅了他。

　　四、表扬与奖励

　　1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

　　2、夸夸能宽容别人的学生。

　　3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

　　五、总结、唱歌

　　今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。

　　全班齐唱《请让我来帮助你》

　　二、不当“小皇帝”

　　一（5）张芳

　　教学内容：不当“小皇帝”

　　主题：克服任性

　　教学目标：

　　1、 通过活动，帮助学生认清任性的坏处。

　　2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。

　　教学重点：认清任性的坏处。

　　教学难点：改掉任性的坏毛病。

　　教学过程：

　　一、课前准备小品——任性的“小皇帝”

　　教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。

　　1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

　　2、出示思考题：

　　（1） 谁是任性的“小皇帝”。

　　（2） “小皇帝”有那些坏毛病。

　　（3） 任性又有那些坏处。

　　3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。

　　二、 讨论

　　1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。

　　2、就以上问题分四人一组相互讨论。

　　3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

　　三、 展开

　　1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）

　　2、找出克服任性的方法

　　3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

　　四、小结

　　1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?

　　2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？

　　六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。

　　三、你勇敢吗?

　　一（1）吕瑾

　　活动设计

　　在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。

　　辅导目的

　　1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

　　2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。 辅导方式

　　1、讲述和讨论

　　2、角色扮演

　　3、自我测试

　　辅导准备

　　1、测试卷一份。

　　2、三个情境小品。

　　附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”

　　(1)你自己睡觉害怕吗?

　　(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?

　　(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?

　　(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?

　　能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。

　　辅导时间

　　1学时

　　辅导步骤

　　1、认识、理解“勇敢”。

　　(1)你对勇敢的理解。

　　(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

　　(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

　　教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。 勇敢：不怕危险，不怕困难。

　　2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

　　故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。 故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

　　故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

　　3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

　　4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

　　第四篇:《六年级《调整心态，把握成功》心理健康教育主题班会》

　　一、活动内容：

　　调整心态，把握成功

　　二、活动目的：

　　1.六年级的学习紧张激烈，学生要有很好的心理素质才可以更好地适应六年级的学习生活。这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

　　2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。

　　3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教育很好地结合起来。

　　三、过程与方法：

　　在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。

　　四、课前准备：

　　收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

　　五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

　　六、活动过程：

　　（一）学生自背班训：“我自信我快乐，我拼搏我成功”。

　　（二）打开心窗说说心里话：（让学生谈谈上了六年级以来的感受，了解学生的心态如何，分析学生存在的几种心理问题。）

　　时间荏苒，光阴似箭，同学们又升上了六年级，大家带着各自的理想，来到学校追求知识。这段时间以来，我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的体会吧，现在大家来交流一下好不好？

　　听了同学们的心声，老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀，脑子想不停，手指写不完，何时是尽头？有些同学，天天有这样的想法，你们心理不痛苦吗？大家也许不知道，这是一种不良的心理现象，它会影响着你们在六年级的学习，它会是你们学习生活中的绊脚石，老师把你们的心理问题归纳了一下，有以下几点：

　　第五篇:《三年级“小学生心理健康教育”主题班会》

　　“小学生心理健康教育”主题班会

　　一、目的：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　三、活动准备：

　　1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）

　　2、小花54朵（明天我提供）

　　四、活动过程：

　　（一）快乐的花儿

　　A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。