托班的健康教案(精彩6篇)

托班的健康教案 篇一

在托班中，教育工作者肩负着培养幼儿健康生活习惯的重要责任。健康教育不仅仅是传授知识，更重要的是引导孩子们养成良好的生活方式。下面将介绍一份托班的健康教案，帮助教育工作者更好地开展健康教育工作。

一、食物的选择

1. 健康的早餐

每天早晨，为孩子们准备丰富多样、均衡营养的早餐，如牛奶、全麦面包、水果等。教育孩子们早餐的重要性，并鼓励他们养成吃早餐的习惯。

2. 少吃零食

限制孩子们吃零食的次数和量，鼓励他们选择水果、坚果等健康的零食。教育工作者可以组织一些有趣的活动，让孩子们亲自动手制作健康零食，增加他们对健康食物的认识。

二、运动锻炼

1. 每日户外活动

每天安排一定时间让孩子们到户外活动，呼吸新鲜空气，感受阳光。可以组织跑步、跳绳、游戏等活动，让孩子们享受运动的乐趣。

2. 室内体育活动

在室内设置一些简单的体育活动，如爬梯、跳绳、简单的球类活动等，让孩子们在玩耍中锻炼身体。通过体育活动，培养孩子们的团队合作精神和运动技能。

三、个人卫生

1. 洗手习惯

教育孩子们养成勤洗手的好习惯，特别是在进餐前、接触食物后、玩耍后等时刻。可以通过故事、游戏等方式，引导孩子们正确洗手。

2. 牙齿健康

教育孩子们正确刷牙的方法，养成每天刷牙两次的习惯。可以利用牙刷模型、卡通形象等方式，让孩子们更好地理解牙齿健康的重要性。

通过以上健康教案的实施，托班的教育工作者可以帮助孩子们养成健康的生活习惯，促进他们身心健康的发展。同时，家长们也应积极配合，共同呵护孩子们的健康成长。

托班的健康教案 篇二

托班是孩子们接受教育的起点，健康教育的重要性不可忽视。下面将介绍一份托班的健康教案，帮助教育工作者更好地开展健康教育工作。

一、食物的选择

1. 膳食多样化

教育工作者应引导孩子们多样化饮食，鼓励他们尝试各种蔬菜、水果、谷物等食物。可以通过食物展示、故事讲解等形式，让孩子们了解不同食物的营养成分。

2. 饮食规律

教育孩子们保持饮食规律，每天定时进食，不暴饮暴食。可以通过制定饮食计划、观察食物的颜色、形状等方式，让孩子们自觉养成良好的饮食习惯。

二、运动锻炼

1. 每日活动安排

合理安排孩子们的活动时间，包括户外活动、室内体育活动等。让孩子们在活动中锻炼身体、释放能量，促进健康成长。

2. 健康体操

通过音乐、游戏等形式，教育工作者可以引导孩子们跟随动作健康体操，锻炼身体的灵活性和协调性。体操活动不仅有助于孩子们身体发育，还能增强他们的自信心。

三、个人卫生

1. 日常保洁

教育孩子们保持卫生，养成日常保洁的好习惯。教育工作者可以设置清洁卫生角、卫生小组等形式，让孩子们参与卫生保洁，增强他们的责任感。

2. 安全意识

教育孩子们认识危险，学习如何保护自己。可以通过角色扮演、安全游戏等方式，培养孩子们的安全意识，提高他们自我保护能力。

通过以上健康教案的实施，托班的教育工作者可以帮助孩子们养成健康的生活习惯，促进他们身心健康的发展。健康教育不仅是知识的传递，更是一种生活方式的培养，为孩子们的未来奠定坚实的健康基础。

托班的健康教案 篇三

　　?活动目标】

　　1、喜欢晒太阳，愿意扮演角色参加游戏，能愉快的表现自己。

　　2、乐意跟随教师学会变换不同姿势晒太阳。

　　3、巩固爬、滚的动作。

　　?活动准备】

　　教师准备：头饰一个，自选音乐磁带，录音机。

　　幼儿准备：已有会向前爬和走、跑的动作经验。

　　?活动过程】

　　一、教师戴头饰扮演"乌龟妈妈"，幼儿扮演"乌龟宝宝"。乌龟妈妈带领乌龟宝宝去晒太阳。

　　二、教师带领幼儿在地垫上练习手脚协调的爬，注意引导幼儿学习向后爬行的方法。

　　三、提问：乌龟宝宝，我们可以怎么晒太阳?

　　引导幼儿学会变换不同姿势，练习躺、趴、爬、滚等动作，教师可以用揉揉幼儿肚子，摸摸幼儿头，抱抱幼儿来增进与幼儿的情感。

　　四、放松活动，听音乐做《晒太阳》韵律操结束活动。

　　附：晒太阳

　　太阳暖，太阳亮，(双手按节奏做太阳闪光的动作)

　　宝宝一起晒太阳。(双手张开拍肚子)

　　晒晒手，晒晒脚，(拍手两下，拍脚背两下)

　　晒得浑身暖洋洋。(双手交叉拍肩两下)

　　太阳暖，太阳亮，(双手按节奏做太阳闪光的动作)

　　宝宝一起晒太阳。(双手张开拍肚子)

　　晒晒胸，晒晒背，(拍胸口两下，拍背后两下)

　　晒得pigu暖洋洋。(双手绕后拍pigu四下)

　　太阳暖，太阳亮，(双手按节奏做太阳闪光的动作)

　　宝宝一起晒太阳。(双手张开拍肚子)

　　躺着晒，滚着晒。(原地平躺或翻滚)

　　晒晒太阳真健康。(双手交叉拍肩两下后，双手由下向上打开。)

托班的健康教案 篇四

　　?活动目标】

　　1、发展幼儿双手，双膝着地爬和跨的能力。

　　2、激发幼儿积极尝试参与活动的兴趣。

　　?活动重点】

　　练习幼儿双手，双膝着地爬的能力。

　　整个活动的设计都是以这个重点为主的，主要是通过“小乌龟学搬家”的游戏，让幼儿学习手膝着地向前爬。

　　?活动难点】

　　能跨过一定高度的障碍物。

　　对于托班的幼儿来说，有很多幼儿走楼梯都还不怎么会，让他们跨过一定的高度，非常具有挑战性，为此，我就在活动中通过让幼儿多次进出家门跨门槛的方式来引导他们做跨的动作，巩固练习了本次活动的难点，也提高了他们的活动兴趣。

　　?活动准备】

　　1、乌龟的胸饰与幼儿人数相等，教师(妈妈)的教具应能激发幼儿尝试活动的欲 望，幼儿一戴上胸饰，就能很快展开想象，投入到乌龟宝宝的角色当中。

　　2、各类娃娃家中得生活道具，以此来提高幼儿参加活动的积极性。

　　3、乌龟的家，并在门口系上橡皮筋做门槛，让宝宝 来练习跨的动作。

　　4、磁带、录音机、围裙。

　　?活动过程】

　　一、开始部分

　　1、创设情境、引出主题。

　　(1)听音乐做律动

　　师：“宝宝，今天的天气真好，和妈妈一起来做做操，出来锻炼一下身体好吗?我们出来的时候要先跨过家门槛，跨的时候要把脚抬高点，小心别摔跤了”。

　　(2)跟着妈妈爬一爬。

　　师：“我们都是可爱的乌龟宝宝，今天宝宝要跟妈妈学走路了，你们知道乌龟是怎么走路的吗?”

　　评析：给幼儿创设一个宽松、井然有序的活动氛围，既愉悦幼儿的情感，丰富幼儿的知识，也为下一个环节做好了铺垫。

　　二、基本部分。

　　1、乌龟宝宝爬啊爬。

　　师：“我的宝宝们真能干，爬的可真好，现在我们爬回家吧。”(再次巩固宝宝爬、跨的技能)

　　2、乌龟宝宝学搬家。

　　师：“冬天马上要来到了，我们的家又暗又冷，怎么办呀?”

　　“等妈妈找到了一处新的好地方，我们要搬家了，今天我们一起来练习学搬家吧。”

　　让宝宝尝试背着物品往前爬，提示保持身体平衡，物品不掉落。

　　(1)示范引导幼儿游戏。

　　四肢着地，背上物品，慢慢往前爬。

　　(2)请个别幼儿游戏。

　　游戏结束时，和宝宝共同讨论，找寻搬运物品成功或掉落的原因。

　　(3)请全体幼儿共同练习搬运物品。

　　评析：此环节是活动的重点，同时也是本次活动的亮点，在这一环节中，我运用了直观法、提问法、游戏法等教学方法。为什么要采用以上方法呢?采用直观法是因为托班幼儿的思维具有明显的具体形象性特点，属于典型的具体形象性思维。以看老师示范的形式直接刺激幼儿的视听器官，能使教学进行得生动活泼，激发幼儿学习的兴趣。而采用提问法是因为提问能引导幼儿有目的地、仔细地观察，启发幼儿积极思维。采用游戏法是因为游戏是幼儿最喜爱的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。

　　三、结束部分。

　　师：“宝宝们搬东西搬的全身都是泥，现在我们来洗洗澡吧。”(边听音乐边做洗澡动作)

　　师：“宝宝洗的真干净，和妈妈一起到外边去晒晒太阳，休息下好吗?”(在愉悦的情绪中，自然结束本次活动。)

托班的健康教案 篇五

　　活动目标：

　　1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。

　　2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。

　　活动重点：

　　乐意模仿洗澡的过程。

　　活动难点：

　　大胆的用动作来表现洗澡的过程。

　　活动准备：

　　录音机， 洗澡歌的磁带， 沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。

　　活动过程：

　　1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。

　　师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？

　　我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？

　　师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？

　　2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。

　　师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。

　　3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）

　　4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？

　　5、以游戏化的口吻，请小动物来检查幼儿是否洗干净了，适当的提出小手、肚皮等地方没有洗干净，要求重心再洗一次。动作变换。

　　小结：

　　小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？

　　活动活动放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。

托班的健康教案 篇六

　　设计意图：

　　幼儿在日常生活中会经常故意在走路时发出重重的响声，他们回觉得很有意思，乐此不疲。为此，为了保护幼儿的健康，养成良好的习惯，使幼儿知道噪声的危害而设计此活动。

　　活动目标：

　　1、通过游戏，培养幼儿轻轻走路，轻轻说话，轻轻放物品。

　　2、培养幼儿良好的行为习惯。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，小兔子头饰人手一个

　　活动过程：

　　一、幼儿观看教师表演：

　　小猫出场：我叫轻轻，瞧我走路多轻，老鼠一下子就被我抓住了。

　　小鸭出场：我们也叫轻轻，大家在一起，不吵不闹游戏多快乐。

　　小鸟出场：我也叫轻轻，每次回家我都轻轻敲门，妈妈说我有礼貌。

　　二、讨论：

　　1、刚才你们看到了谁？他们叫什么名字？

　　2、他们为什么都叫轻轻？

　　3、轻轻走路、轻轻说话、轻轻敲门好不好？为什么？

　　三、游戏“躲过大灰狼”

　　1、谈话激趣：小朋友，你们扮演你们喜欢的小兔子,我当兔妈妈,行吗？不过在玩的时候，我可要看兔宝宝在玩的时候是不是耳朵竖得直直的,小脚落在地上轻轻的,像妈妈一样,前脚掌先着地(老师示范,幼儿模仿)。喔，对了，妈妈还忘了告诉你们一件大事，那就是大灰狼在睡觉，我们千万不敢大声，否则会被大灰狼抓住的。好,咱们开始玩吧。（给幼儿戴头饰）

　　2、游戏内容

　　老师扮大灰狼，幼儿扮小兔。大灰狼背对着小兔在张望，小兔们一个个从大灰狼背后走过，有的搬椅子，有的喝水，还有的画画，如果发出较大的

　　响声，大灰狼就转身去抓小兔。

　　3、内化迁移

　　师：孩子们，大灰狼已经走远了，你们不用害怕了。快到妈妈身边来吧。让我数一数：1、2、3、4、5、6、7……唉，怎么少了几只妈妈的小宝贝，谁能告诉我他们到哪里去了？对，他们一定是没有好好保护自己，结果被大灰狼抓走了。妈妈真伤心，你们可千万要学会保护自己，不要被别人伤害啊。好了，咱们今天就玩到这里吧，走，跟妈妈回家去。

　　四、在音乐《轻轻》中结束

　　活动延伸：

　　学习歌曲《轻轻》

　　效果分析：

　　小小班幼儿情感外露，不稳定，他们学习活动的特点是：只关心活动的过程，不关心活动的结果。因此，在此次活动中注意游戏化、情景化。强调让幼儿在愉快、轻松、自由的游戏中自娱自乐，玩中学，玩中获得发展。